Massagem nos pés para crianças. Massagem útil para os primeiros passos da criança. Preste atenção também nos dedos.
Provavelmente, toda pessoa experimenta sensações desagradáveis, estando perto de uma pessoa que então é "perfumada". Ao mesmo tempo, na maioria dos casos, sua origem é a área das axilas, onde há mais glândulas sudoríparas.
Mas e se esse problema o incomodar e você não quiser continuar incomodando seu ambiente e se sentindo desconfortável? Tanto os remédios populares para suor nas axilas quanto os medicamentos vendidos em lojas e farmácias podem ajudar a lidar com isso.
Causas de problemas
O odor da axila é causado pela multiplicação ativa de bactérias nesta área do corpo, que é o motivo. odor forte suor sob as axilas. Este problema afeta quase todas as pessoas.
Pode ser resolvido com banhos frequentes, desodorante ou antitranspirante. Porém, para algumas pessoas, esses produtos de higiene não ajudam, elas ficam muito mais preocupadas com o cheiro desagradável.
As razões para isso são variadas.:
- Obesidade () - pessoas obesas tendem a suar mais em lugares típicos(axilas, costas, couro cabeludo) mesmo com o mínimo de estresse. Há também uma deterioração na estabilidade térmica.
- Doenças da tireoide - a glândula tireoide hiperativa (hipertireoidismo, tireotoxicose) está associada a sudorese significativa em todo o corpo. A pele é geralmente úmida ao toque e pegajosa. As doenças da tireoide são acompanhadas por outros sintomas típicos: perda de peso, tremores, diarréia, olhos esbugalhados, fadiga, palpitações cardíacas, nervosismo, aumento do volume da tireoide, insônia (como adormecer rapidamente) e muitos outros.
- Infecções bacterianas ou virais crônicas e agudas - qualquer infecção crônica doenças inflamatórias pode estar associado a uma maior tendência a suar. Tais doenças incluem tuberculose (tosse persistente, perda de peso, sudorese), brucelose (febre, dores musculares e articulares, dores de cabeça, fadiga e depressão, dor abdominal, diarréia ou vômito), AIDS, inflamação dos rins e do trato urinário.
- Com o cheiro de suor (hiperidrose) pode incluir hipoglicemia - acompanhada, além de aumento da sudorese, fome intensa, palidez, tremores nas mãos, sudorese, nervosismo, fraqueza, palpitações cardíacas, visão turva.
- As causas nas mulheres incluem desequilíbrios hormonais que ocorrem antes da menstruação ou durante a menopausa. Este mesmo fator está presente durante a puberdade em ambos os sexos.
Como fazer desodorante de suor com bicarbonato de sódio? Disse neste artigo:
Elimine o desconforto
Em primeiro lugar, você deve perceber que o problema pode ser resolvido quase imediatamente. No entanto, não espere o caminho mais fácil - papel importante desempenha o cuidado adequado do corpo e adesão a um estilo de vida saudável.
As opções de remoção de odor nas axilas podem ser divididas em rápidas e de longo prazo.
Ajuda Rápida
Se o problema ocorrer, por exemplo, como resultado de estresse ou exercício, um dos seguintes métodos pode ser adotado.
Uso de desodorante
O desodorante de suor nas axilas é a maneira mais comum de evitar desconforto.
Mas é importante entender que mesmo os melhores desodorantes e antitranspirantes não reduzem a quantidade de bactérias na pele, apenas as “cobrem”. Ao escolher esta opção, é bom combiná-la com outras.
Banho
Se possível, tome um banho. Usar bom gel chuveiro ou sabonete antibacteriano de alta qualidade. Seque bem as áreas problemáticas para que não fiquem molhadas após o banho.
Mude as roupas
O suor é rapidamente absorvido pela roupa exterior. Se você está sofrendo de aumento da produção de axila, mantenha uma camisa/blusa sobressalente à mão para poder trocá-la durante o dia.
Assistência a longo prazo
A solução para a questão de como se livrar do suor nas axilas para sempre pode ser de longo prazo. Fatores que podem estar envolvidos neste problema incluem: estilo de vida saudável vida, maus hábitos nos alimentos e, por fim, em muitos outros problemas de saúde. Portanto, é necessário focar na sua eliminação.
Nutrição
Como parte do tratamento, alimentos com cheiro forte, como alho e cebola, devem ser evitados, bem como temperos picantes (como pimenta malagueta e pimenta caiena), e reduzir o consumo de carne vermelha e peixe pode ajudar.
regime de bebida
A transpiração é significativamente afetada regime de bebida. Evitar um grande númeroálcool, beba água limpa e sem açúcar. A quantidade recomendada para um adulto é de pelo menos 2-3 litros por dia.
mudança de estilo de vida
Não é segredo que os fumantes estão muito mais preocupados. Portanto, considere se é hora de acabar com esse hábito. Da mesma forma, a higiene regular pode contribuir para resolver o problema.
Um banho quente - de manhã e à noite - deve ser um ritual diário. Se possível, você pode tomar banho durante o dia, especialmente depois de praticar esportes ou outras atividades físicas vigorosas.
A ajuda essencial é fornecida pelo barbear regular da área problemática - é nos cabelos que o maior número de bactérias se acumula.
Como mencionado acima, o odor nas axilas costuma preocupar as pessoas com sobrepeso e obesas. Portanto, é aconselhável pensar se deve tentar uma boa dieta.
A medicina tradicional também pode oferecer várias maneiras de se livrar do cheiro de suor nas axilas para sempre e até mesmo em casa. Esses métodos são saudáveis, acessíveis e eliminam o problema com a mesma eficácia de um remédio comprado na farmácia.
Ervas
O primeiro auxiliar é a sálvia, que é usada como decocção. Para obter um bom efeito, recomenda-se usá-lo em combinação com outras ervas.
Para preparar a decocção você vai precisar:
- 1 Colher de Sopa sábio;
- 1/2 colher de sopa folhas noz;
- 1/2 colher de sopa cavalinha;
- 1/4 colher de sopa erva-cidreira;
- 1/4 colher de sopa yarrow.
Despeje as ervas em 1/2 litro de água fervente e ferva por 3 minutos. Esfrie o caldo, coe e beba 2 vezes ao dia.
Se esta receita for complementada com outro remédio eficaz para o suor nas axilas - urtiga - ou seja, beber chá de urtiga em dias alternados ou fazer uma salada com ela uma vez por semana, o efeito do tratamento natural aumentará.
Desde a antiguidade, os banhos que podem ser feitos com os dons da natureza que crescem em prados e bosques são considerados um bom remédio para o suor nas axilas.
É fácil cozinhá-los:
- despeje um copo de casca de carvalho triturada e angélica com um litro de água, leve para ferver;
- adicione 2 colheres de sopa. noz e folhas de hortelã, ferva por alguns minutos;
- após um leve resfriamento, despeje o líquido no banho;
- aproveitar influência benéfica banho de ervas 2 vezes por semana;
- você pode adicionar 10 gotas ao banho óleo de rosa- assim você também garantirá a suavidade da pele.
Levedura
este é mais um bom remédio de suor sob as axilas. Uma vez por semana, você pode fazer um coquetel curativo de fermento e leite. 20 g de fermento em 1/2 xícara de leite e deixe ferver brevemente.
Este conselho pode ajudar com bastante rapidez - é claro, desde que o problema não seja causado por uma doença grave.
O óleo da árvore do chá é muito ferramenta eficaz ao lidar com o desconforto. Suas propriedades antibacterianas impedem a propagação de bactérias.
Esse componente natural contêm muitos desodorantes e pomadas para suor nas axilas. Você também pode fazer um remédio eficaz em casa: adicione 2 gotas de óleo de melaleuca a um copo de água e despeje esta solução em um borrifador.
Use como um desodorante regular. O cheiro será eliminado devido às propriedades desinfetantes do óleo da árvore do chá, sem substancias químicas.
vinagre de maçã
vinagre de maçã em medicina popular considerado um pequeno milagre. Ele retém todos os efeitos benéficos que as maçãs têm. Este é um dos melhores substitutos para o desodorante. Tem propriedades antibacterianas, como o óleo da árvore do chá, portanto, combate eficazmente a formação de bactérias.
Existem várias opções de uso, aqui estão 2 das mais eficazes:
- Mergulhe um cotonete em vinagre de maçã e limpe as axilas - vai baixar o pH da pele, com isso o cheiro será eliminado.
- A segunda opção fácil é vinagre de maçã diluir com água e despejar em um borrifador; Você pode usar este desodorante caseiro todos os dias.
Bicarbonato de sódio
Outro remédio eficaz que ajudará a se livrar do problema é o bicarbonato de sódio. A partir dele você pode preparar uma pasta para suor nas axilas.
- Misture 1 colher de sopa. bicarbonato de sódio e suco de limão. Misture bem e aplique na área problemática. Deixe a mistura agir por algum tempo, depois enxágue água limpa.
- A segunda opção é mais eficiente. Misture uma pequena quantidade de amido de milho com bicarbonato de sódio e aplique nas áreas problemáticas como um desodorante seco.
Adicione algumas gotas de óleo de tea tree para uma fragrância agradável e ação antibacteriana.
Peróxido de hidrogênio
Um de o melhor meio do suor sob os braços - isso é peróxido de hidrogênio. Prepare uma solução de 1 colher de chá. água oxigenada e um copo de água. Misture bem, aplique nas áreas problemáticas e deixe agir por algum tempo. Em seguida, enxágue com água. Este método ajuda a prevenir o crescimento de bactérias.
sabonete natural
Uma maneira natural e, principalmente, fácil de se livrar dos problemas é usar sabão natural. Lave todo o corpo com ele, incl. áreas problemáticas. Mais efetivo sabonetes naturais de leite de cabra com a adição de ervas como erva-cidreira, alecrim ou calêndula.
Nutrição
Nutrição apropriada e um estilo de vida saudável também pode ser de grande ajuda no combate ao problema. É importante saber quais regras seguir, o que incluir na dieta e o que recusar.
O que é útil?
Alimentos a incluir na dieta.
Alimentos ricos em água
Você pode hidratar o corpo não só com a ajuda da bebida, mas também com o uso de produtos adequados nutrição. A água, em particular, é rica em frutas e vegetais. O verão oferece uma ampla gama de vários tipos legumes e frutas frescas, aproveite esta oportunidade.
Experimente novos tipos de presentes da natureza, adicione vegetais vários pratos, e use frutas para decorar bebidas refrescantes. Pepinos, abobrinhas, cerejas - essas espécies contêm mais de 80% de água!
Taninos - não apenas no chá
Taninos em maioria encontrado no chá. Mas, existem vários tipos presentes, por exemplo, em mirtilos, amoras e tomilho. Eles têm um efeito adstringente, ajudando assim a eliminar a transpiração excessiva.
Além disso, sua atividade antibacteriana e antiviral é conhecida. Portanto, beba chá com frutas - além de apreciar o sabor, ajudará a combater o problema.
Vitaminas e minerais
As vitaminas do complexo B e a vitamina C também desempenham um papel importante. Essas vitaminas auxiliam na remoção de toxinas do corpo através da urina, e não através da pele. Alguns minerais também ajudam. Estes incluem, em particular, magnésio e cálcio. Níveis baixos podem causar mau odor corporal.
Você sabia que a casca do ovo é uma ótima fonte de cálcio? Ler
O que é prejudicial?
Alimentos a evitar.
Comida picante e especiarias
Pimenta malagueta e pimenta caiena são alimentos "aquecedores". No frio, eles são capazes de ajudar na hipotermia, mas em horário de verão causar problemas na forma de uma camisa molhada.
vegetais crucíferos
Branco e, brócolis e outros tipos de vegetais crucíferos são ricos em minerais, vitaminas e fibras. Para Alimentação saudável são ideais, mas, ao mesmo tempo, contêm compostos de enxofre que chegam à superfície do corpo. A transpiração após o consumo não aumenta, mas pode ocorrer um odor desagradável.
Cafeína
Café, Coca-Cola ou bebidas energéticas contêm cafeína, que aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca. Além disso, aumentam a temperatura corporal e a transpiração.
Portanto, em dias quentes com o uso de bebidas que contenham cafeína, deve-se ter o máximo cuidado.
Álcool
O álcool tem efeitos semelhantes no corpo como a cafeína, por isso tome cuidado com o seu consumo.
Você sabe como remover rapidamente o álcool do corpo, dicas aqui:
Ervas curativas, higiene regular, roupas respiráveis, estilo de vida saudável e regime de bebida - esta é a base para axilas secas e sem desconforto!
Todas as pessoas suam. O processo é natural e, graças ao aparecimento de suor, não é apenas restaurado temperatura normal organismo, mas também excretado Substâncias nocivas. Infelizmente, o cheiro de suor muitas vezes se torna um problema real. A intensidade da secreção do suor, a nitidez do cheiro depende das características do corpo humano. Muitas vezes é difícil lidar com o suor, mesmo seguindo todas as regras de higiene pessoal e usando desodorantes modernos. Com isso, nossas roupas sofrem, que às vezes precisam deixar de ser usadas devido a um cheiro banal que grudou. Mas por que empobrecer o guarda-roupa, se há bastante métodos eficazes controle de odores? Use estas dicas simples para tirar o cheiro de suor de suas roupas.
Tomamos medidas preventivasA primeira coisa a se pensar é a prevenção. É melhor tentar não deixar o suor deixar um cheiro tão forte nas roupas, e também evitar que o suor penetre mais fundo nos tecidos.
- Use sempre desodorantes. Mesmo que esteja frio lá fora, você esteja completamente calmo e já tenha tomado banho, você deve usar desodorante. Deixe que isso se torne um hábito para você. A transpiração abrupta pode ser inesperada. O motivo é medo, superexcitação, qualquer estresse, o aparecimento da doença e muito mais. O desodorante irá ajudá-lo a combater o suor e seu cheiro nas roupas.
- Troque de roupa regularmente. Às vezes, o cheiro de suor é quase imperceptível no início. E de repente, em Outra vez pegando uma blusa ou suéter, você pode sentir um cheiro desagradável. Quando você usar um suéter ou jaqueta grossa, roupas que não deseja trocar com muita frequência, certifique-se de usar algo extra sob a roupa principal: uma camiseta fina, uma camiseta. Este "revestimento" deve ser trocado constantemente.
- Sentiu cheiro de suor nas roupas? Não use uma segunda vez! Isso vai piorar ainda mais a situação.
- Lave o item fedorento imediatamente. Quanto mais tempo o tecido encharcado de suor ficar, mais o cheiro desagradável vai comer por dentro.
- Usar em clima quente materiais naturais.
Existem várias maneiras boas de remover o odor de suor das roupas. Considere o mais eficaz.
- Sal. Use uma solução salina se lã, linho e seda tiverem odor. tecido natural ficará bem limpo do cheiro de suor quando você o esfregar com solução salina. A proporção padrão é de 1 colher de sopa de sal por copo de água. Quando o material é mais denso (por exemplo, lã), a concentração de sal deve ser aumentada. É necessário identificar a área problemática e esfregar suavemente a solução no tecido. Então deve ser lavado.
- Sal e amônia. Então cheira coisa branca? Em seguida, adicione a salmoura colher de chá amônia. Limpe completamente a área problemática. Certifique-se de enxaguar bem a solução com água.
- Ácido cítrico e vinagre. Auxiliares confiáveis na luta contra o cheiro de suor são a essência de vinagre e o ácido cítrico. Você também precisará do habitual suco de limão. Quando o cheiro não é muito forte, o suor não teve tempo de comer profundamente, basta enxugar o tecido com suco de limão e depois enxaguar bem. Para casos mais complexos, use Ácido Cítrico e vinagre. Uma colher de chá de ácido diluída em um copo de água ajudará a eliminar o cheiro.
- Vinagre puro. Você já tratou áreas problemáticas com soluções diferentes, mas o cheiro é indestrutível? Em seguida, tente usar vinagre puro (grau alimentício). Borrife um pouco de vinagre no tecido, esfregue dentro do tecido. Enxágue bem. Repita se necessário. O cheiro de suor deve ter desaparecido.
- Solução concentrada. Você pode preparar outra composição com grande efeito. Misture 4 colheres de sopa de água com 3 colheres de sopa de amônia e 1 colher de sopa de sal. Mergulhe um pano limpo na solução para limpar todas as áreas problemáticas das roupas com ele. Em seguida, enxágue abundantemente.
- Pré-embeber. Roupas com cheiro forte de suor não devem ser enviadas para máquina de lavar juntamente com outras coisas. Atenção: o mau cheiro pode até passar para outras roupas! Primeiro, a coisa com cheiro de suor deve ser encharcada. Pegue uma tigela com água morna. Despeje o pó nele. Você pode adicionar solução salina, vinagre, refrigerante, pré-esfregar a roupa com sabão. Coloque o item em uma tigela e deixe por 30-40 minutos. Tal procedimento certamente dará um efeito: o cheiro desaparecerá completamente ou diminuirá visivelmente.
- vinagre e soda máquina de lavar.
Antes de lavar, você pode adicionar uma xícara de vinagre e meia xícara de bicarbonato de sódio na máquina (diretamente na roupa). O cheiro de suor certamente será removido.
- Xampu. Você pode derramar um pouco de xampu comum nas áreas problemáticas. Ele vai desengordurar bem a mancha de suor, eliminando o odor desagradável.
- Sabão de lavanderia. Combate eficazmente o cheiro de suor nas roupas com um simples sabão em pó. Lida perfeitamente com o cheiro, desengordura as manchas. Ensaboe completamente as áreas mais fedorentas da roupa. Deixe o sabão por cerca de 5 a 10 minutos. Enxágue bem para que o sabão seja totalmente removido com água.
- Alvejantes e removedores de manchas. No processo de lavagem, use removedores de manchas de oxigênio se as coisas forem coloridas. Para os brancos, o alvejante à base de cloro é mais adequado. Essas composições destroem bem o cheiro de suor, penetrando profundamente no tecido, atuando entre as fibras.
- Sal na máquina de lavar. No compartimento principal, você pode adicionar 2-3 colheres de sopa de sal para remover o cheiro de suor da roupa.
- Bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio é bom para usar diretamente na forma seca se o cheiro for muito forte. Basta dar uma olhada em suas roupas. Despeje o refrigerante em todas as áreas problemáticas e esfregue-o suavemente no material. Deixe de molho no tecido, mantendo a roupa esfregada por cerca de 20 minutos. Para um efeito mais forte, umedeça um pouco o tecido. Então você pode enxaguar bem as roupas.
- Aumento da dose de pó. Ao lavar na máquina, use mais pó. Então o cheiro de suor será mais fácil de eliminar.
- Lavagem dupla. Quando o cheiro é persistente, você pode lavar as coisas na máquina duas vezes. Instale primeiro o programa preliminar e depois o principal.
- Secagem. Seque suas roupas ao sol, ao ar livre. O tecido não só secará, mas também será perfeitamente ventilado, adquirirá um cheiro agradável.
- Fundos especiais. Você também pode comprar modernos produtos químicos. Alguns companhias estrangeiras já começaram a produzir compostos inovadores que ajudam a eliminar de forma eficaz e rápida o cheiro de suor das roupas. O resultado não vai depender da força do cheiro, do material. Os meios destroem qualquer cheiro desagradável no nível molecular.
compartilhado
O cheiro de suor incomoda seu "dono" e as pessoas ao redor. Esse "aroma" pode estragar toda a impressão, mesmo se você estiver vestido com esmero e com as coisas mais elegantes. Acontece também que mesmo após a lavagem ele se conserva - é muito resistente. Felizmente, existem vários Conselho útil sobre como se livrar da adversidade de itens de vestuário.
Às vezes, para que o cheiro desagradável desapareça, basta secar a coisa ao sol e ao ar livre após a lavagem. Mas a lavagem comum nem sempre ajuda, às vezes é necessária regimes especiais ou aditivos em pó. Existem métodos populares de remoção comprovados.
Remoção por lavagem
Para começar, a coisa fedorenta deve ser encharcada por 30-40 minutos antes da lavagem, para matar odores desagradáveis com certeza. Ao embeber, adicione meio copo de vinagre ou solução salina (1 colher de sopa por copo de água). Antes da lavagem principal, também recomendamos ensaboar as áreas problemáticas com sabão em pó comum - ele desengordurará as manchas e removerá o âmbar.
Ao remover o cheiro de suor, não negligencie a imersão
Não deixe coisas com cheiro de suor ao lado de outras roupas - o cheiro de suor se transfere facilmente para os objetos ao redor.
Se o tempo não durar e simplesmente não houver tempo para molhar, ao lavar na máquina de lavar, use removedores de manchas como Suporte adicional sabão em pó. Para linho colorido - alvejantes de oxigênio e para branco - cloro.
Coisas com cheiro de suor são melhor lavadas com uma porção dupla. sabão em pó, mas não se esqueça de colocar as coisas em um enxágue extra.
Dica popular: Despeje meia xícara de vinagre no compartimento de enxágue da máquina de lavar e lave como de costume.
Os produtos químicos domésticos modernos também oferecem uma solução para o problema com a ajuda de produtos especiais contra vários odores. Por exemplo, "SmellOFF sport" é um produto que pode ser usado durante a lavagem, bem como pulverizado localmente em determinadas áreas. De acordo com as instruções do produto, basta adicioná-lo ao pó na proporção de 100 ml. para 10kg. roupa de baixo. A composição inclui componentes detergentes tensoativos, enzimas e extratos de plantas.
O remédio universal SmellOFF para remover vários odores também pode ser usado contra o cheiro de suor
Outro produto orgânico à base de prata é o Silverster:: Impregnation / Rinse. Sua ação é baseada nas propriedades desinfetantes da prata, devido às quais os microorganismos que produzem um odor desagradável são eliminados. As instruções dizem que antes de lavar é só molhar a roupa com o produto, e depois lavar. Ou mergulhe e seque sem enxaguar.
"Silvester:: Impregnation / Rinse" - um produto que mata bactérias nas roupas
Vale ressaltar que ambos os produtos são adequados para qualquer tipo de tecido.
Infelizmente, o problema nem sempre desaparece após a lavagem. Isso é especialmente verdadeiro nas axilas - locais onde o suor é mais liberado. Nesse caso, você precisa tratar as áreas olfativas separadamente. Para fazer isso, você pode usar remédios populares.
Remédios populares para remover o cheiro de suor
Infelizmente, esse problema não é novo. Portanto, hoje no arsenal de donas de casa vários receitas eficazes para combater o odor. As ferramentas mais eficazes estão, na verdade, ao alcance de todos. Vamos listá-los:
O vinagre combate eficazmente o odor do suor
A solução salina pode ser aplicada a qualquer tecido
Odor desagradável será eliminado por uma solução de ácido cítrico
Uma gota de xampu dará um novo perfume às roupas
Sabão em pó - um remédio econômico e eficaz para o cheiro de suor
A aspirina tem a capacidade de branquear tecidos
Secar roupas corretamente
Uma das condições para a ausência de odores desagradáveis nas roupas é a secagem adequada após a lavagem.
Livrar-se do cheiro de suor nas roupas ajudará o sol e Ar fresco
O sol e o ar fresco ajudarão nisso. Para secar uma coisa ao sol, ela deve ser virada do avesso para que a cor do produto não seja danificada. Os raios do sol devem atingir todas as áreas problemáticas.
Mas o sol nem sempre nos agrada com sua luz. Neste caso, depois de secas as roupas, passe-as por gaze, previamente umedecida com um pano fraco. solução acética. Isso ajudará a se livrar Fedor suor e muito mais.
Como se livrar de considerar diferentes itens de roupa
Os métodos e meios de luta listados acima nem sempre são universais. Por exemplo, você não pode lavar um suéter de lã por muito tempo. E agasalhos e geralmente nem sempre podem ser lavados. Portanto, o tipo de roupa e tecido devem ser considerados ao escolher um método.
Jaqueta de couro, jaqueta, casaco
A jaqueta de couro não pode ser lavada. No entanto, o problema do cheiro de suor também a afeta - fica no forro de tecido, via de regra, nas axilas. Para removê-lo do forro de uma jaqueta de couro, use vinagre. Despeje o vinagre em um borrifador e borrife nas axilas do lado avesso. Existe um método mais radical: despeje água quente no banho e adicione cerca de um copo de vinagre. Pendure uma jaqueta do avesso sobre a banheira. O vapor do banho de vinagre resolverá o problema.
Outro método de remoção pode ser aplicado a uma jaqueta, jaqueta ou casaco: polvilhe bicarbonato de sódio nas axilas do lado avesso e deixe durante a noite. Sacuda o refrigerante pela manhã.
Para remover o cheiro de suor de uma jaqueta, jaqueta ou casaco, as axilas podem ser tratadas com amônia. Para fazer isso, prepare uma solução de amônia e água na proporção de 1: 1, aplique amônia em uma esponja ou algodão e limpe as axilas nas roupas. Em nenhum caso, não esfregue pela frente! A amônia é uma medida extrema usada para um "aroma" antigo.
Outro método popular remoção de agasalhos- encha um casaco ou jaqueta com jornais secos. Eles absorverão o cheiro em alguns dias e removerão o excesso de umidade.
Se estiver frio lá fora, você pode simplesmente pendurar suas roupas ao ar livre. As bactérias que causam esse fenômeno morrerão e a coisa não cheirará mais mal.
Itens feitos de tecidos naturais
Para tecidos naturais - linho, seda e lã, use sal. Aplique a solução salina na área fedorenta e enxágue o item em água morna.
Para blusas de lã, você pode usar amônia: adicione 2-3 colheres de sopa a uma bacia com água fria. eu. amônia e mergulhe o item por 30 minutos. Lave depois disso.
Roupa de esporte
Não é segredo que o líder em "suar" é o sportswear. Isso é lógico, porque exercício físico sugerem transpiração profusa. Portanto, foi especificamente para roupas esportivas que produtos especiais foram inventados em primeiro lugar, descritos acima - “SmellOFF sport”, “Silvester:: Impregnation / Rinse”.
Mas se meios especiais não, pode entrar em contato remédios populares. A peculiaridade de remover o odor da roupa esportiva é que é melhor não aplicar algum tipo de agente localmente, mas embeber a coisa como um todo. Porque ao praticar esportes, todas as glândulas sudoríparas funcionam ativamente, e quase tudo sofre de suor, e não de áreas individuais. Para qualquer agasalho, uma solução salina é perfeita - 3 colheres de sopa. eu. para um copo de água quente. O sal deve ser bem misturado.
Mas as luvas de boxe não podem ser lavadas, pois podem ficar deformadas e inutilizáveis. Para as luvas, você também pode usar sprays odores especiais ou enchê-los com jornais, por exemplo, à noite, e retirá-los pela manhã. Após cada treino, recomenda-se que as luvas sejam penduradas ao ar livre.
roupas sintéticas
As coisas feitas de sintéticos não passam bem o ar e a umidade, então manchas e cheiro de suor aparecem nelas com mais frequência do que em coisas feitas de tecidos naturais. Portanto, roupas sintéticas não devem ser usadas por muito tempo e enviadas para a lavagem regularmente. Mas se o problema já surgiu, meios como sabão em pó e refrigerante servirão. A solução salina também pode ser aplicada em itens sintéticos.
Como prevenir os maus odores
Qualquer problema é mais fácil prevenir do que resolver. A nossa não é exceção. Para prevenir a ocorrência Fedor por favor, siga as seguintes regras:
Como tirar odores das axilas. Vídeo
Todas as pessoas suam - é inevitável. Mas não é necessário suportar esse fenômeno e andar com roupas fedorentas. Conhecendo os meios de lidar com esse problema, você pode usar suas coisas favoritas por muito tempo e se comunicar com outras pessoas sem hesitar.
Dando uma massagem a uma criança, ajudamos a fortalecer a imunidade e a saúde. Toques suaves e calmos nas pernas acalmarão o bebê. Isto é muito bom caminho aproxime-se dele, comece a entendê-lo sem palavras. Esse procedimento das pernas contribui para o desenvolvimento da mobilidade de todas as articulações da criança, pois quando ela faz alguns movimentos durante a massagem, ativa a circulação sanguínea, o que afeta diretamente o metabolismo de um corpo pequeno. É necessária massagem nas pernas de uma criança até um ano de idade. Você pode fazer isso sozinho se o bebê não tiver nenhum problema de saúde ou chamar um especialista se o bebê tiver alguma doença. Você pode aprender a fazer massagem nos pés para crianças em vídeos da Internet.
Como fazer massagem nos pés para crianças?
Em primeiro lugar, certifique-se de que a criança está saudável e tem bom humor. Se o bebê for travesso, você não deve forçá-lo a suportar o procedimento. Espere até que o pequeno se acalme, então você já pode começar a trabalhar.
regime de temperatura
Para uma massagem agradável, ventile o quarto onde ficará com o bebé, procure conseguir temperatura ideal ar, ou seja, 22-25 graus Celsius, verifique se há correntes de ar. Aqueça as mãos, tire todos os anéis, pulseiras, corte as unhas. Comece 30-45 minutos após o bebê ter comido ou antes do banho. É melhor não fazer isso antes de dormir.
Massagem de acordo com a idade
Comece com o pé do bebê. Este procedimento fortalece o sistema nervoso, promove um sono mais reparador, melhora a imunidade, etc. Pesquise na Internet as instruções fascinantes do "vídeo de massagem nos pés para crianças", assista a alguns vídeos. Depois disso você pode começar. Primeiro, acaricie a perna na articulação do tornozelo e, em seguida, passe suavemente para os dedos. Preste atenção em cada um deles. Acariciá-los, em seguida, dobre suavemente cada um por sua vez. Tente ser gentil com as pernas para não machucar. Acaricie o pé como se estivesse desenhando um oito, mas sem pressionar com força. Você também pode fazer movimentos circulares. Essa massagem para uma criança de até um ano é realizada diariamente, se não houver contra-indicações do pediatra. As crianças podem começar a fazer esse procedimento já a partir da 6ª semana de vida: são afagos leves, e já a partir dos 3-4 meses pode-se fazer fricção. Faça uma massagem nos pés, começando pelo calcanhar e subindo. Tente não tocar na parte interna da coxa. Quando o bebê tiver de 5 a 6 meses, acrescente técnicas de amassar e feltragem aos procedimentos. Aos 7 meses, você pode beliscar facilmente as pernas para melhorar a circulação. Mas não exagere. A duração da massagem depende da idade da criança. Portanto, para um bebê de 6 meses, 5 a 8 minutos serão suficientes.
Tom do pé da criança
A massagem nos pés das crianças afeta todo o corpo do bebê. Mas acontece que nos deparamos com o problema do tom do pé da criança, que impede que as pernas se abram normalmente. Massagem nos pés para uma criança de 9 meses, para aliviar o tônus, você precisa começar acariciando a parte interna da coxa. Com movimentos leves, vamos relaxar os músculos. Não esfregue ou amasse em nenhuma circunstância. Essas técnicas são permitidas apenas para o lado externo da coxa. Como fazer esse tipo de massagem nos pés para crianças, veja o vídeo. Em seguida, coloque o bebê de bruços, levante a canela e massageie a sola, pode pressionar um pouco para que assim o pé do bebê dobre e desdobre. Todo o processo deve ser concluído com movimentos leves nas pernas.
Todo mundo conhece os benefícios da massagem. Também não é segredo que a massagem nos pés ajuda a criança a aprender a ficar em pé e a andar, sem falar que é fácil. coisa útil. Uma massagem relaxante nos pés das crianças ajudará a remover o tônus aumentado, enquanto a estimulação, ao contrário, fortalecerá as pernas.
Massagem nos pés para recém-nascidos
A massagem diária pode ser iniciada no segundo mês de vida da criança, após a cicatrização da ferida umbilical.
Aqui estão algumas regras a seguir ao fazer massagem nos pés para bebês:
- A sala em que a massagem será realizada deve ser ventilada, mas não fria. A criança deve se sentir confortável deitada nua.
- As mãos da mãe devem estar quentes, sem unhas compridas, anéis e pulseiras.
- Escolha um momento em que o bebê esteja de bom humor.
- Ao fazer massagem, não se esqueça de conversar com a criança.
- Todos os dias, antes do banho, procure fazer uma massagem relaxante - será útil para sistema nervoso Farofa.
Como fazer uma massagem nos pés de uma criança?
1. Você precisa iniciar a massagem com movimentos leves de carícias.
2. Levante a perna da criança perpendicularmente à superfície. Com a mão direita, segure a coxa da criança formando um anel entre o polegar e todos os outros dedos. Comece fazendo movimentos leves de cima para baixo (ou seja, do quadril ao pé), aumentando gradualmente a velocidade do movimento e a força da pressão. Tendo alcançado o pé, retorne à posição inicial, não toque no próprio pé ainda. Faça o exercício 5-6 vezes para cada perna.
3. Coloque a mão direita na coxa da criança e a outra na panturrilha da mesma perna. Pressione levemente e comece a "apertar" a perna. Faça 3-4 vezes.
4. Pegue o pé da criança com a mão direita, com a mão esquerda você fará os seguintes movimentos, comece pelo calcanhar, subindo:
- movimentos curtos e agudos, que lembram descascar uma cenoura;
- use as pontas dos dedos para pressionar toda a superfície do pé, mudando constantemente a força da pressão.
Faça os dois exercícios 3-4 vezes.
5. Dedos mão direita passe pelos dedos do bebê, acariciando suavemente, depois faça movimentos de fricção com três dedos - polegar, médio e indicador.
6. Esses exercícios desenvolverão as articulações do pé e do joelho, mas devem ser feitos com cuidado.
7. Para relaxar os músculos tensos após a massagem, coloque ambas as mãos sob as nádegas da criança. Faça carinho nela. Em seguida, feche as mãos na fechadura e corra ao longo de toda a superfície posterior das pernas, começando, como você entende, pelos padres e terminando nos pés.
8. Concluímos a sessão de massagem da mesma forma que começamos - com movimentos leves de carícias.
E não se esqueça dos exercícios: movimentos circulares com as duas pernas ao mesmo tempo, a velha e comprovada "bicicleta" - tudo isso também são elementos de massagem, apenas apresentados de forma lúdica.