Como não ter medo de garotas bonitas. Medo de falar com garotas. Razões e formas de superação. Ações independentes para eliminar o medo das meninas

Medo de dar o primeiro passo para iniciar um relacionamento. Uma pessoa que nunca fez isso antes cai em uma zona de desconforto severo. Diante dele, surge a questão, quais são suas ações adicionais e como ele pode iniciar uma conversa adequadamente. Ao ver a garota que você gosta, há constrangimento, confusão, excitação, perda de controle sobre si mesmo, muitas vezes: tremor, confusão de pensamentos. Isso tudo acontece porque essa garota e sua reação às suas palavras e ações são desconhecidas para a psique.

"Eu não sei o que dizer". Pense com antecedência sobre o que dizer e como manter a conversa. Isso ajudará a afastar o medo e a estar mais preparado para fazer uma conexão. Treinadores experientes irão ajudá-lo a "construir" um diálogo com uma mulher de tal forma que seu conhecimento com ela seja bem-sucedido. A PARTIR DE grande quantidade experiência positiva, o medo é superado.

As consequências de todos os tipos de treinamento de captação de baixa qualidade. Infelizmente, essas situações são bastante comuns. Um homem chega ao treinamento e ao invés de aprender a se familiarizar, ele sai do treinamento ainda mais confuso. Às vezes, um jovem experimenta um horror franco com o mero pensamento de "", embora não o tenha experimentado antes do treinamento. Assim, há uma percepção negativa das mulheres, uma atitude negativa em relação à comunicação com elas, graças a esses “treinamentos de ai”, nos quais, por assim dizer, ensinam as regras do namoro. Escolha especialistas competentes, visite os de qualidade que o ajudarão a se tornar eficaz na comunicação com o sexo oposto.

A quarta razão não é uma infância muito feliz. Talvez na infância ou adolescência você tenha feito suas primeiras tentativas de se conhecer. Mas eles não tiveram sucesso. Não são raros os casos em que ocorre um golpe na autoestima na idade escolar ou estudantil. Na maioria das vezes, os pais têm uma forte influência na formação de sua autopercepção. Tudo isso leva ao fato de que uma fobia de namoro é formada no nível subconsciente. No fundo do cérebro está a crença de que você é uma pessoa que não é digna de se familiarizar com o sexo oposto. É necessário eliminar essa causa, encontrar a idade de sua ocorrência, recorrer à ajuda da hipnoterapia.

A ansiedade está em um período bastante sério e difícil da puberdade. Alguns jovens experimentam fracassos na frente do amor ou têm experiências sexuais negativas. Tais fracassos arraigados em experiências passadas geralmente contribuem para a formação de um medo de comunicação.

No processo de trabalho psicoterapêutico, muitas vezes é preciso lidar com o ressentimento em relação à mãe. Há famílias em que o menino foi criado pelo pai, e as fêmeas não foram caracterizadas na casa da melhor forma. De alguma forma indireta, isso afeta o medo de começar um relacionamento. Essas pessoas não querem copiar o comportamento de seus pais. Assim, uma pessoa começa a sentir desconforto ao conhecer mulheres. Todos esses problemas devem ser resolvidos imediatamente.

O impacto da baixa autoestima

Muitas vezes, a razão pela qual o sangue gela ao pensar em conhecer uma mulher decente é a baixa auto-estima. O homem se considera indigno. Como já mencionado, isso se estende desde a infância. Relacionamentos malsucedidos com a equipe, que deixaram uma marca, feriram o orgulho de um homem. Uma pessoa se considera indigno de conhecimento.

As pessoas são animais de carga. A avaliação é necessária para construir uma hierarquia de relacionamentos na equipe. A autoestima ajuda a se encaixar na sociedade e a ocupar um certo nicho nela. Mas, na cabeça dos caras comuns, muitas vezes surgem pensamentos traiçoeiros de que eles não são dignos de conhecer garotas, porque não têm o status social adequado, aparência atraente e, em geral, muitas deficiências!

Na realidade, um estupor ao conhecê-lo não depende de seu status social. Tudo "fica" no fundo do nosso subconsciente. O status social não tem absolutamente nada a ver com isso. Não é incomum que jovens de baixo status social se aproximem das meninas sem muito medo. Eles são rejeitados. Mas, ao mesmo tempo, eles não ficam chateados, mas continuam a se aproximar de outras mulheres.

Preocupamo-nos com o lugar que ocupamos na sociedade. O homem é um ser social que vive em um enorme rebanho". O papel que nos é atribuído na sociedade, temos medo de perder ou piorar. Muitas pessoas se importam com o que as pessoas ao seu redor pensam sobre elas. Na verdade, é o medo de perder o seu lugar na sociedade. Medo de dizer algo “errado”, cometer um erro. Muitos têm medo de serem mal compreendidos e ridicularizados.

Naturalmente, indo ao encontro de uma garota atraente cercada de amigos, tendo recebido uma recusa dela, você não será expulso da sociedade. Mas tornar-se motivo de chacota aos olhos das pessoas ao seu redor significa não O melhor lugar na sociedade. Muitas pessoas têm medo disso, embora às vezes não admitam. Esta é uma compreensão hipertrofiada e incorreta do lugar de alguém na sociedade e das consequências que uma abordagem de uma menina pode causar. É importante entender que por causa da recusa, seu papel na sociedade não diminuirá de forma alguma!

A fobia de abordagem nesse sentido é um pouco semelhante à fobia de falar em público. Uma pessoa tem medo de perder ou rebaixar seu status social. Afinal, falando em público, você fica envergonhado, corado, com medo de se envergonhar. Algumas pessoas pensam que podem ser tomadas como inadequadas e serão ridicularizadas, assim como as palavras que dirão.

A preparação preliminar ajudará a resolver este problema. É importante pensar gradualmente em toda a situação, o que você vai dizer, como olhar. Para alguns, até ensaiar na frente de um espelho pode ajudar. Ao mesmo tempo, é importante fazer isso não em shorts ou meia-calça com joelhos estendidos, mas com roupas decentes - camisa, jaqueta e jeans.

Gasta trabalho psicológico com um especialista que o ajudará a sintonizar um resultado positivo, trabalhe com suas crenças. No final, é importante perceber que isso não é assustador, é bastante aceitável para você. E as pessoas ao seu redor não estão muito interessadas no que você faz.

O resultado de trabalhar com um especialista competente será a incorporação de novas crenças de que as abordagens são adequadas, normais, aceitáveis ​​tanto para você quanto para as pessoas ao seu redor.

O que é baixa autoestima?

A subestimação é uma avaliação inadequada de si mesmo como pessoa. Muitas vezes, a avaliação inadequada é formada na infância. Por exemplo, os pais repreenderam a criança, dizendo que ela fez algo errado, e em tom grosseiro e acusatório. A sensação de que você cometeu um erro grave e irreparável afunda no subconsciente. No futuro, você tenta não fazer mais isso, ou o faz com muito cuidado e com medo de que agora eles “piquem com o nariz” novamente. Mas, para os pais, você pode simplesmente explicar o que fez bem e o que pode ser melhorado.

Subestimação da personalidade - quando um homem bonito e inflado tem medo de se familiarizar mulher bonita, pensando que ele não é digno dela que ela fugirá dele em qualquer oportunidade. Na verdade, sua aparência é bastante atraída por garotas bonitas.

Outro exemplo é quando um homem bonito está namorando garotas não muito atraentes. Uma garota não muito atraente se sentirá desconfortável com um homem assim. Ele vai pensar que mais cedo ou mais tarde ele vai deixá-la. Com o tempo, experimentando a opressão de tais pensamentos, ela mesma começará a procurar um homem mais simples. O que parecerá mais confiável aos olhos dela. Como resultado, ele deixará um mais digno. E a auto-estima do nosso homem ficará muito abalada! Ele não apenas se encontrou com o homem do medo, como ela também o deixou! Na verdade, é importante que ele entenda que o deixaram não porque ele é tão ruim e não digno, mas porque, pelo contrário, ele é bom demais para ela.

Avalie-se adequadamente, não superestime e subestime sua avaliação. Com uma superestimação, você pode “cortar a testa” em questão de tempo e, com uma baixa, você é ameaçado pela solidão, porque você, considerando-se indigno, pode ser deixado sozinho.

Avalie-se competentemente de todos os lados. Se você não conseguir fazer isso sozinho, consulte um terapeuta. Depois de fazer o trabalho psicológico, você entenderá o que é baixa e alta autoestima e lidará com calma com uma avaliação adequada de si mesmo.

Por que o medo de namorar não é curado pelo número de repetições de abordagens?

Em parte, pode ser curado aumentando o número de repetições. Mas, se as repetições não forem bem sucedidas, existe a possibilidade efeito reverso. O medo vai se intensificar, ou vice-versa, pode aparecer de uma forma ligeiramente diferente.

Como os treinamentos de coleta geralmente funcionam? Você chega a um lugar lotado e realiza o mesmo tipo de exercícios de rotina que não levam a resultados. E eles não trazem porque ninguém trabalha com você individualmente. Como você era, assim você permanece. Você diz às garotas todo tipo de bobagem aprendida que causa rejeição e negatividade.

Em um lugar lotado onde você vem com todo o grupo, caras com a mesma abertura memorizada abordam a mesma garota. A menina vê diferentes jovens lhe contando a mesma rotina, claro que ela quer recusar! E certo! Como resultado, uma crença completamente errada é formada na cabeça de uma pessoa, algo está errado com ela e tudo gênero feminino não tem como agradar!

E o motivo é banal - um homem usa o método errado, que não funciona para quase ninguém. É necessário avaliar uma mulher, olhar atentamente para ela e depois abordá-la. E se ele tem muitas dúvidas na cabeça e não consegue se aproximar, ele usa a chamada regra dos três segundos - ele viu, ele se aproximou. Essa regra nem sempre funciona. Depois de receber uma série de fracassos, uma ansiedade ainda maior se forma no cérebro.

Muitas pessoas se perguntam por que isso não é tratado aumentando o número de repetições? A resposta é simples, um homem que experimentou uma gama semelhante de sensações uma vez não pisará no mesmo ancinho. A tarefa do treinador nesta situação é fazer o homem fazer uma série de repetições, e elas foram bem sucedidas, então todos os medos desaparecerão.

Como remover a incerteza da cabeça?

Não é à toa que dizem que todos os problemas são da cabeça. Colocando em nossa cabeça o pensamento de que não somos dignos de conhecer mulheres, não percebemos uma ponto importante. Nós dirigimos essas crenças para dentro de nós mesmos. E então começamos a espalhar a podridão, entrando em um canto ainda maior.

Para se livrar da auto-alimentação obsessiva, você pode trabalhar no ajuste da auto-estima em um estado de meditação. Além disso, há um conjunto de exercícios específicos. Para começar, pensar de forma adequada e elaborar a estrutura da conversa pode ajudar. Em seguida, abordagem de ensaio na frente do espelho. Nos "campos", você não precisa se apressar para o primeiro que aparecer, mas estude cuidadosamente as meninas antes de qualquer abordagem.

Os exercícios preparatórios devem ser realizados em conjunto com o trabalho psicoterapêutico, sob hipnose, com uma análise profunda da estrutura do medo. É muito importante monitorar constantemente a mudança no humor de um homem. Quando o humor piorar, mude imediatamente para um positivo. Somente o trabalho no complexo ajudará a superar finalmente a fobia.

Como remover sensações desagradáveis ​​- cinestésica?

É necessário descobrir em que nível cinestésico esse medo está localizado. Determine em qual parte do corpo ele está localizado, sinta-o, ou seja, determine em qual parte do corpo ele está localizado. E só então comece a trabalhar com essa parte do corpo.

Por exemplo, se você sentir medo nas pernas, use a meditação, direcione seus pensamentos para essa parte específica do seu corpo, “respire”. Este exercício é um pouco semelhante aos exercícios de ioga. Você notará como as sensações se tornaram muito menores ou desapareceram completamente. Mas vale lembrar que é importante trabalhar em um complexo, desmontar aspectos psicológicos sua psique, combinando com todos os tipos de exercícios. Um único exercício dará apenas um efeito temporário.

O esquema do trabalho terapêutico: o que é?

No início, é importante observar como um homem se familiariza “no campo”. Um homem será capaz de superar sua covardia, chegar e fazer uma pergunta? Ele será capaz de manter a conversa neste momento? Será fácil para ele se aproximar e fazer um elogio? Ele será capaz de avaliar adequadamente a reação das meninas? Como exatamente ele avalia as garotas?

O homem gostou da garota, ele começa a adivinhar como a garota reagiria problema social. Impertinente ou gentilmente responda. Em seguida, aproxime-se dela, fazendo uma avaliação da comunicação com essa jovem. Ela simplesmente responde suas perguntas ou não é avessa a continuar a comunicação com ele.

Nesta fase, você precisa olhar para o comportamento humano. Se ele tem medo de expressar a pergunta, então você precisa trabalhar com ele. Se, pelo contrário, ele concluir a tarefa com calma, vale a pena ver se ele pode agir diretamente e não fazer rodeios. Por exemplo, venha e elogie diretamente uma jovem de quem você gosta. Se isso for feito com facilidade, metade do trabalho estará feito. Resta apenas desmontar o esquema de comunicação.

Se um homem jovemé necessário um trabalho terapêutico, então também trabalhamos por etapas. Ouvir sessões de hipno-meditações prontas. Você pode ouvi-los em casa. Você não precisa visitar um psicoterapeuta pessoalmente. Meditações de introspecção, de relaxamento, de autoconfiança, de busca de medos ocorridos na infância, de busca de um recurso interno.

Já, depois de ouvir esse conjunto de exercícios, alguns grampos são removidos de você, você se sente mais confiante e mentalmente mais forte. Fica mais fácil para vocês se conhecerem. Para alguns, meditações prontas não são suficientes. Em seguida, organizamos uma consulta, apuramos suas solicitações, esclarecemos o que atrapalha e o que você deseja obter no final e gravamos a hipnose diretamente para suas tarefas.

O próximo estágio é o trabalho diretamente terapêutico.

Muito exercício útil, o que o ajudará a entender a si mesmo - mergulhe no estado de uma mulher, olhe a situação através dos olhos dela. Em estado de transe, observe por si mesmo o que ela pensa sobre você, quais emoções ela sente ao seu lado, como ela reage à sua aparência e palavras.

O exercício de falar com suas partes também é uma técnica hipnótica, mais do reino da PNL. Com ele, procuramos a causa do seu desconforto. Cada pessoa tem um conjunto de contradições diferentes. Todos eles devem ser identificados e reconciliados entre si para que essas contradições não existam. Assim, uma pessoa, tendo concordado consigo mesma, já entende o que está acontecendo e o que ela quer da vida, tendo entendido isso, ficará mais fácil para ela. E, claro, você encontrará situações que podem traumatizar a psique no passado e interferiram no conhecimento.

O trabalho interior é sempre combinado com a ação na prática. É impossível curar a si mesmo apenas executando técnicas enquanto está deitado no sofá em casa.

É possível se livrar sem um especialista?

Como mencionado anteriormente, tudo depende da pessoa: alguém pode superar o medo por conta própria, alguém precisará da ajuda de um profissional. Alguém pode entrar academia e praticar sem um treinador, alguém precisa de um mentor.

Algumas pessoas se destacam em se livrar do medo por conta própria. Ele se envolverá em introspecção, fará exercícios preparatórios por conta própria, assistirá a vídeos adequados e dignos na Internet, aprenderá com eles, ensaiará na frente de um espelho, poderá recorrer à ajuda de uma irmã (se houver). Então ele vai pensar sobre o que vai falar com a garota. Ele se dará competente retorno. E ele terá sucesso.

Se você está perseguindo o objetivo de encontrar uma mulher para si mesmo, você pode conhecer alguém emocionalmente ouvindo meditações naquela mesma noite. É bem normal. 20-30% dos homens podem passar sem um especialista e fazer tudo por conta própria. O resto precisará da ajuda de um trabalho profissional, longo e produtivo e do acúmulo de experiência. De qualquer forma, existe uma saída e você pode ter sucesso com o sexo oposto. O principal é “não começar neste momento”, mas começar tudo imediatamente.

Tentativasme apresentenão leve a você com inalação -com ele com forjando o que fazer?

Inicialmente, vale a pena conferir qual é o template utilizado por ele. O segundo momento, como mencionado acima, é o momento de acorrentar uma pessoa. Ele não entende se está fazendo certo, se suas ações são aceitáveis, ele é guiado, confiando estritamente no abridor preparado e não o ultrapassa. E é por isso que ele cai em tal estado. Além disso, ele precisa fazer algo que nunca fez antes.

Você não precisa tentar se conhecer se tiver medo disso. Suas tentativas podem não ser bem-sucedidas e você receberá Trauma psicológico. Você precisa encontrar um especialista competente e ensaiar com ele no padrão de fazer amizades com boas roupas, verifique se o roteiro preparado está correto.

A ação do modelo não é mais boa. Claro, é melhor aprender a agir de acordo com a situação, e não de acordo com o modelo. Algo sempre pode dar errado, e você cairá novamente em um estupor e começará a dirigir-se mentalmente. Portanto, a ansiedade em começar um relacionamento só aumentará.

Há, é claro, certas recomendações sobre o que dizer e o que manter em silêncio. E você pode escrever diretamente no cliente texto finalizado, que ele pronunciará na reunião. Mas de qualquer forma, quando uma pessoa aprende a se conhecer, ganha experiência nessa área, já vai agir de acordo com a situação, improvisando.

Isso acontece com quase 100% dos alunos bem-sucedidos. Os alunos disseram coisas diferentes em circunstâncias diferentes. Especialmente quando o conhecimento é espontâneo, e você não saiu especificamente “para os campos”. Pela experiência, o conhecimento espontâneo é a melhor e mais fácil maneira de obtê-lo.

Aqui a questão não é que uma pessoa não é capaz de fazer amizades mesmo com boas roupas de acordo com um modelo especial, mas sim que ela usa o script errado. Precisamos ensaiar mais, assim como lidar com a psique. Em uma palavra - você deve descobrir a causa da rigidez.

As principais razões, como já mencionado, é uma subestimação de si mesmo. O cara simplesmente não fez isso antes e é algo novo para ele. E coisas novas são sempre assustadoras, então todos nós somos como um gatinho tentando entrar na água. Ele primeiro mergulha a pata na água, tenta com cuidado. E quando você já sabe que não há obstáculos lá, que a água está quente e não há perigo, está tudo bem, então você pode correr e dar um salto confiante. O mesmo vale aqui. A pessoa não sabe o que é um conhecido. E independentemente de estar com boas roupas ou não, ele terá rigidez e vergonha dentro de si.

Há também razões psicológicas. Você pode ter problemas que se estendem desde a infância, experiências negativas e complexos. E isso também pode incomodá-lo. A ajuda de um especialista é desejável, para que ele apoie, monte, acalme, ensaie o discurso com antecedência e faça um trabalho psicológico com você.

Através de um trabalho bem sucedido com um especialista, você poderá ganhar experiência positiva e consolidar o conhecimento. Essa experiência positiva deve se acumular no córtex cerebral, por isso é melhor fazer exercícios preparatórios. Eles irão ajudá-lo a adquirir conhecimentos e habilidades. E será mais fácil para você se comportar ao se encontrar e no futuro - agir com mais confiança.

É possível passar de covarde a mulherengo e galã?

Sério. O que é um covarde? Vamos mudar a palavra "covarde" para "pessoa excessivamente cautelosa". Uma pessoa excessivamente cautelosa será cautelosa com uma mulher. E se ela estiver doente com alguma coisa? E se ela tiver um marido mau? E se ela ainda tiver algo errado? E é por isso que ele age assim. Se ele responder todas essas perguntas em sua cabeça e de repente aprender a ir além, então, sim, ele pode se transformar em um mulherengo e galã. É uma espécie de terapia psicológica.

O desejo mais importante de um covarde é se tornar outra pessoa. Isso significa trabalhar suas contradições em sua cabeça. A propósito, eles podem nem estar associados a mulheres, mas provavelmente estão em algum lugar mais profundo.

Um especialista só pode ser um guia e auxiliar em suas atividades. Isso também precisa ser entendido. Muitas vezes, os clientes transferem a responsabilidade de si mesmos para os treinadores, para um centro de treinamento, para um especialista, para os técnicos. Só não para você! Por exemplo, um certo Vasily Petrovich é um mega-especialista, terrorista de ioga, ele tem “técnicas milagrosas” únicas em seu arsenal. Naturalmente, é mais fácil para uma pessoa transferir a responsabilidade para essas técnicas mágicas do que assumir a responsabilidade por si mesma e por sua vida. Agora vou pagar dinheiro a Vasily Petrovich, ele vai fazer maravilhas comigo, me dará um certo plano de ação, como conhecer um ao outro, e eu serei feliz. Agora serei popular entre as garotas e posso facilmente arrastar todo mundo para a cama.

Então ele fez uma mega-técnica, memorizou “eficaz”, - bam, mas não há ninguém na cama. Por quê? A responsabilidade é transferida para lá.

Caros senhores! E você olha para si mesmo. Você seduz, não um especialista, não uma técnica, não um modelo. Você seduz! Encontrar você! Você está procurando uma mulher, você a seduz e a arrasta para a cama. Tanto a técnica quanto o especialista são uma ajuda, um guia, um assistente. Ou seja, uma espécie de base, e aí você constrói tudo sozinho.

Você não vai pensar em padrões na cama. Por exemplo, você quer construir músculos. Mas você não vai à academia, não ouve as recomendações do treinador, come errado, não dorme o suficiente, não toma vitaminas. Claro, não haverá resultado, mesmo que você vá ao clube todos os dias.

O que fazer? Continue absorvendo todas as informações fornecidas a você nos treinamentos, mas em caso de reprovação, não transfira a responsabilidade de seus ombros para os outros.

Lembre-se: se você falhou, então você não precisa se dirigir a uma estrutura. Todas as pessoas são diferentes, e talvez você estivesse de mau humor quando se conheceu. Se não funcionou na primeira vez, pense no que e como você fez de errado e tente novamente. Assim, você pode ganhar experiência, mesmo que seja negativa. E no futuro, você definitivamente terá sucesso.

A hipnose vai me ajudar?

A hipnose certamente ajudará. Mas você não precisa transferir toda a responsabilidade para ele, aprenda a assumir isso. Esqueça frases como "Quero me livrar do medo". É melhor usar palavras positivas. Ou seja, não nos livramos de nossa covardia, mas aprendemos a conhecer as mulheres mesmo na rua. Você pode começar a conhecer garotas na rua, em transporte público, no café.

É possível substituir o namoro real pelo namoro online?

Se é assustador conhecer na vida real, você precisa continuar trabalhando em si mesmo. Podemos citar como exemplo Max Bulgakov, que dedicou muito tempo para se conhecer na Internet. Ele está indo muito bem lá. Max manda mensagens para outras pessoas, ajudando-as a tirar as garotas da internet para encontros.

E realmente não importa onde você se encontra. O principal é resolver o seu problema. Você quer encontrar uma garota, você a encontra. E não importa onde. Até certo ponto, o namoro online o ajudará a ganhar experiência em comunicação e a superar o medo. Você pode escrever para uma garota de qualquer aparência que você goste. Tendo adquirido experiência em sites de namoro, você pode se familiarizar facilmente na rua, em um café, em uma academia, em qualquer lugar. O principal é não ter medo, lutar contra suas fobias e começar a agir.

Desejamos-lhe uma vida pessoal feliz!

Você é a alegria de nossa mãe, você ainda acha que todas as beldades estão procurando milhões, Banderas, ou estão esperando por seu reservado e brilhante Sherlock? Se sim, então isso é chamado de nada mais do que o complexo “as meninas não me deixaram na escola”. Marcar cada saia que te deixa estranhamente faminta como uma prostituta é o cúmulo da idiotice. Mude sua mente! Mulheres bonitas são exatamente as mesmas garotas, além de menos sortudas por natureza. E, veja bem, isso é muito subjetivo: a beleza é um conceito vago, mas a verdade é que existem crocodilos específicos. No entanto, entre nós homens, há ainda mais deles. Mas não estamos aqui para compartilhar a dor das crianças. Estamos no negócio de educação na BroDude, então aqui está um pouco da sabedoria mundana dos maiores tolos do mundo.

Pare de murmurar - apenas venha

Simples e antigo, como calças claras, a verdade: em 90% dos casos com ofertas desinteressantes, moças bonitas são abordadas principalmente por gado, alfas de bolso e outros párias de baixa espiritualidade. Acredite em mim, se um simples combina com ela cara humilde e tenta puxar conversa, ela ficará feliz. A menos, é claro, que ele não esteja esperando em uma taça de vinho surrada por seu príncipe no Maybach. Seja você mesmo e, se começar a resmungar, vá à falência: diga que o motivo da sua pena está na beleza dela. Honestidade direta é como o soco de McGregor: tire o acabado. A pior coisa que pode acontecer com você é uma rejeição aguda, o que significa que a senhora está caçando e você definitivamente não precisa disso, então graças a ela. E não se esqueça que Scott não hesitou e com seu Puk-man foi até Ramona.

Tenha uma piada incrivelmente idiota pronta e não ria dela você mesmo.

Humor - caminho mais curto para o coração de qualquer garota. Mas se você é Jimmy Carr ou Louis C.K., é melhor desacelerar, tigre, você vai me assustar. Uma jovem solitária em um bar preferiria falar ou rir de sua estupidez do que de humores provocativos fortemente sociais - guarde-os para stand-up. Mas você não deve ir longe demais com a estupidez - confie no absurdo e no absurdo. Não transforme uma piada em um ataque: você não pisará no gelo, mas no filme plástico, e não haverá ninguém para salvá-lo. Ser estúpido não é tão assustador quanto você imagina. É mais assustador olhar para ela a noite toda como um maníaco de um canto escuro. E quando à noite ela tira sua máscara de “fria e inexpugnável”, é mais fácil abrir um buraco na armadura.

Piadas sobre a verdade são as melhores - tire sarro de si mesmo e desarme a situação para que ela não o veja como um alfa caseiro.

Esteja preparado para gastar dinheiro

Mas não para lagostas, caviar beluga e pênis de dragão. Claro, o paraíso em uma cabana é uma utopia para tolos, mas pizza com programas de TV servirá muito bem. Quanto mais bonita a garota, maiores são seus pedidos - o axioma depende de seu círculo social. Se “papais”, majors e atletas giram constantemente em torno dela, então sim: sem dúvida, não é uma opção sua. Mas isso acontece muito raramente - desta vez. E dois: se ela está interessada em você, os restaurantes são uma questão secundária. Não se envergonhe e não tente economizar em tudo, mas não se exiba em vão: seu empréstimo para um Chateau Haut-Brion de dez anos só causará pena. Seja confiante em suas finanças e seja honesto com ela: sim, você pode não ter condições de dar a ela todas as estrelas do céu, mas tudo o que é seu é dela.

Nunca esconda sua situação financeira e sempre tente melhorá-la. Não brinque e não jogue dinheiro fora.

Não se concentre em sua aparência

Este é o erro mais comum dos iniciantes. Aqui você vê uma princesa elfa de pernas longas no bar com uma cascata de cabelos cor de gelo, um decote profundo, pele branca como a neve e uma cara de cadela clássica, e a única coisa que você pode pensar é “nas piscinas de seus olhos .” Camon, meu amigo, é uma pena até escrever para nós - acorde: as qualidades de uma garota só começam com a aparência. E acredite, nem sempre são presentes da mãe natureza: com 99% de probabilidade, ela trabalha duro no corredor como uma maldita mulher e fica horas girando no espelho. Elogie sua risada maravilhosa ou seus lindos sapatos, não a bombardeie com conotações sexuais - ela mesma sabe de tudo isso. Assim como alguns ou duzentos gopniks, goblins e artistas de pick-up antes de você. A honestidade é sua a melhor arma, e é melhor quando você adiciona um pouco de inteligência à honestidade: ninguém ama pelas pernas, mas pelo ronco e um espirro engraçado - milhares de milhares.

Vista-se bem e não cheire a alho nela. Mesmo que seu visual não seja marcado ou recém-saído da Supreme, você não deixou de ser um homem.

O destino do universo não depende de sua resposta.

Ai e ah, mesmo que ela te irritasse, em algum lugar do mundo nenhuma fada morreria. E você nem vai morrer. Absolutamente nada vai acontecer. Ela não é a única neste mundo. Chore em seu travesseiro, coma boa peça bolo de chocolate sob "você conhece ao longo das estradas noturnas" e mutuz seu urso favorito - essa é a dor se foi. Bem, para quem ainda é homem, lembremos que todos somos vencedores por natureza, mas não é necessário ser um conquistador.

Pense nisso: do que você tem medo? Você tem medo de uma rejeição imaginária. Com o mesmo sucesso, você pode ter medo de que ela tire um palhaço de debaixo da saia, que o baterá com uma marreta com um guincho. Garotas modernas eles não vão te dizer na testa que você não vai “puxar a locomotiva”. Sua conversa terminará em alguns minutos no máximo. É perceptível, e apenas educadamente diga adeus e vá embora. Não é grande coisa - melhor sorte da próxima vez. E não tente ser rude e falar sobre como todas as mulheres são prostitutas e são lideradas pelo dinheiro. Escrevo conselhos para você há seis anos por um motivo!

Não transfira a experiência negativa e uma coleção dourada de acordeões de botões estereotipados para um estranho: na sua frente é absolutamente desconhecido e você não é um telepata.

Não demonstre seu interesse

Não aquele em que você está interessado nela como pessoa, mas aquele em que você a quer por muito tempo, de forma rude, antiética e em geral última vez você fez sexo durante o tempo de King Peas. Converse com ela como a namorada de um amigo ou colega de trabalho: não force e seja gentil e discreto. Slides alfa, toques e outras heresias da literatura sobre uma caminhonete foi criada apenas para aquecer o fogão em ano frio. Como naquele filme com Will Smith sobre as regras de remoção: seja sincero e real, não fale sobre sua coleção de dakimakura no primeiro encontro e mostre interesse educado. Contenção e dignidade atraem muito mais do que fome bestial e outras versões leves de BDSM masculino caseiro.

Nunca vá a uma festa ou a um bar com uma mentalidade sexual. Isso pode ser um bom bônus, mas ser um alvo é um tabu.

Lembre-se que ela é uma mulher comum

Por dentro, ela não é diferente de você. ex-colegas de classe, colegas e amigos de infância: ela é a mesma mulher. E ela quer elogios, respeito e risadas. Ela pode gostar de futebol e cerveja, ela pode jogar MMORPG por meses ou consertar o velho "penny" de seu pai. Seu gosto pode muito bem ser anéis de cebola e pijama furado, porque "bem, o que, caseiro". Você nunca sabe o que ela realmente é até conhecê-la. O que você imaginou lá realmente não existe. Tudo o que você pode saber de antemão é sua aparência atraente, fadiga dos ataques dos Kazans locais e a essência feminina. Não tenha medo de arriscar, e a maneira mais promissora de iniciar uma conversa, em nossa opinião, é sobre comida. Todo mundo adora comer, e as belezas não são exceção.

Existem centenas e milhares de tópicos para conversar ao seu redor. Seus seios e os anjos que escaparam de Guantánamo não estão incluídos neles.

Seja confiante - você tem tudo para isso

A coisa mais importante que você pode dar a ela, e a coisa mais desejável para ela, é um “ombro” e confiança amanhã. As mulheres, como os homens, precisam de um senso de unidade, de pertencimento ao comum. Eles querem se tornar um time com seu homem, um casal, para que vocês dois estejam contra o mundo inteiro, se for assim. Isso requer milhões de dólares em sua conta e um Bugatti com estampa de leopardo? E a confiança no futuro não é nada mais fácil: você estará com ela amanhã, você quer planejar os fins de semana com ela por meses à frente, e tudo o “aquece” nela. Sim, ela está linda agora, mas quem sabe que surpresas sua Fiona reserva depois do pôr do sol. Portanto, não há necessidade de derramar melado em seus olhos-estrelas e cara-de-lua: não apenas banal, mas também nunca sério.

Em geral, não existem técnicas e regras específicas - tudo isso é uma análise seca da situação. Todas as belezas "tão inexpugnáveis" muitas vezes sofrem de solidão. E as meninas evoluíram desde o nascimento dos estereótipos: elas não precisam de mechas e coroa Império Britânico Eles, como você, procuram calor e conforto. Não sopre nas calças e dê um passo já, mesmo que esteja tremendo todo. Sem ele, você definitivamente só vai babar.

Provavelmente, a maioria dos caras, em um grau ou outro, tem vergonha na frente de uma garota ao se comunicar. Grosso modo, esse conceito pode incluir tanto o medo da abordagem quanto a indecisão na sedução. Por que isso está acontecendo? Afinal, quando você vê uma garota, desejos bastante específicos em relação a ela surgem em sua cabeça.

Por exemplo, você está andando na rua e vê uma linda garota caminhando em sua direção. Se você cortar todos os pensamentos ruins em sua cabeça, resta o seguinte: você precisa subir, conversar, ver o quão interessante ela é e, no mínimo, pegar um número de telefone.

Mas devido ao constrangimento, você não.

Por que os caras são tímidos com as garotas?

Existem as seguintes razões para isso:

#1 Parentalidade

O menino foi criado principalmente pela mãe, e não lhe foram incutidos traços de caráter tipicamente masculinos: autoconfiança; rigidez; confiança de que você pode pegar o que quiser (no âmbito do Código Penal). Ele não se sente bem masculinidade. E esta é a coisa mais importante na comunicação com as meninas.

#2 Experiência de Vidas Passadas

Talvez tenha havido situações em termos de experiências negativas com o sexo oposto, especialmente em infância. As meninas ou rejeitadas, ou insultadas, ou pressionadas) E essas situações estavam firmemente plantadas na minha cabeça. Subconscientemente, parece que se você se aproximar para se familiarizar, a situação se repetirá e doerá.

Como remover a timidez ao conhecer e se comunicar com garotas

Para mudar a situação, você terá que trabalhar muito e duro consigo mesmo. Às vezes vai ser muito difícil. Mas o que é melhor: não fazer nada e ficar tímido e sofrer pelo resto da vida, ou pegar as bolas e mudar a situação?

Comece pequeno. Você não precisa se apresentar imediatamente como legal, abordar garotas no estilo machista e tentar pegar o telefone.

Faça isso

• 20 olá. Basta andar pela rua e dizer olá para a garota que você gosta em uma voz alta e confiante. Não se esqueça de sorrir. Você não precisa parar.

• 20 abordagens: pergunte como chegar a um determinado lugar.

• 20 Elogios: Caminhe até uma garota e a elogie. Por exemplo, digamos que ela tenha um cabelo muito legal, ou um lindo vestido em cores alegres. Nada. desejar tenha um bom dia e esquerda.

• 20 opiniões: diga que você precisa dela opinião das mulheres sobre algo ou uma situação. Ou que você quer dar um presente para sua irmã ou namorada. Deixe que ela lhe diga.

• Depois de concluir essas tarefas, garanto, você se sentirá 3 níveis mais confiante e o máximo de o constrangimento na frente das meninas desaparecerá.

Além disso, as tarefas são bastante simples e, quando concluídas, a garota não poderá enviar você, porque você não finge ser ela de forma alguma e não pede um número de telefone.

Lembre-se de uma coisa principal.

Você pode ler dezenas de livros e tópicos sobre como conhecer e se comunicar com uma garota, como parar de ser tímido, etc. Mas isso não o ajudará nem um milímetro se você não agir nessa direção.

Comece a fazer algo agora. Vá lá fora, dê um passeio e comece a sorrir para as garotas que você gosta. Já é alguma coisa. E assim, um pouco, trabalhando em si mesmo todos os dias, saindo moderadamente da sua zona de conforto, em poucos meses você verá que mudou muito.

Os maiores inimigos de qualquer pessoa são internos e dúvidas. O medo das mulheres é familiar à grande maioria dos homens e, de fato, poucos conseguiram superá-lo, ganhando a capacidade de manter a calma e a calma ao conhecer uma garota.

Quando um jovem pensa em se aproximar ou não de uma garota para namorar, muitos cenários pessimistas possíveis passam por sua cabeça, o que pode se tornar resultado real tentativa malsucedida, e tais pensamentos estão alcançando a melancolia e o desânimo.

Os caras têm medo de que a garota os recuse, ria deles, os mande embora.

Eles acham terrível entrar situação ridícula e parecer um idiota: o que as pessoas vão pensar ou o próprio culpado - a garota.

Mas, na verdade, isso é apenas uma manifestação de uma atitude interna em relação ao evento, porque, na realidade, os outros não se importam em conhecê-lo ou não, e a própria garota esquecerá no dia seguinte.

Ninguém vai pensar que você é algum tipo de perdedor. Pelo contrário, você é muito legal se puder começar um conhecido, e realmente não importa qual será o resultado.

Lembre-se de quando você ainda não sabia dirigir um carro, e parecia para você que isso era algo irrealisticamente complicado. Agora olhe para si mesmo agora, quando você consegue estar atrás do volante, ao mesmo tempo falando celular(esta não é uma recomendação para ação).

A única diferença entre você agora e quem você era antes é a experiência adquirida e trazer a habilidade adquirida para o automatismo.

E é o mesmo com as meninas. Você sempre terá medo de algo até começar a fazê-lo, e então, tendo adquirido experiência, você se lembrará com um sorriso que uma vez sentiu medo.

Deve-se notar que a formação da habilidade de abordagem e por meio de treinamento constante ajudará você a deixar de ter medo das rejeições femininas, mas não o aliviará do medo de namorar como tal.

Você pode fazer 10.000 abordagens para garotas, mas a sensação desagradável ainda o incomodará a cada novo dia quando você decidir se aproximar da garota novamente.

Emancipação psicológica

Na psicologia, há uma opinião de que o medo de namorar é baseado no medo de toda mulher significativa para nós, que, via de regra, é uma garota bonita. E a primeira mulher que se tornou a culpada involuntária dos sentimentos dolorosos de um homem em relação às meninas foi sua mãe.

O processo de criação pela mãe e as ferramentas utilizadas para proibir diversos tipos de travessuras infantis, além de um efeito positivo, também têm um lado negativo.

A PARTIR DE primeira infância a mulher mais importante de nossas vidas nos acorrentou, proibindo-nos de nos expressar de uma forma ou de outra. E agora, como adultos, temos medo de expressar livremente nosso interesse natural pelo sexo oposto quando conhecemos uma jovem e bela mulher.

Esse medo foi aprimorado por toda a nossa vida, então apenas repetir abordagens para as meninas não vai se livrar dele.

Recepção psicológica

Sente-se, relaxe e imagine a situação quando você viu uma garota muito bonita. Aqui está ela, não muito longe de você, e você está olhando diretamente para ela.

Ao mesmo tempo, muito detalhe importante: você não precisa conhecer uma garota, você não precisa se aproximar dela e começar a conversar.

Você apenas olha para uma linda garota e se diverte. Um leve sorriso apareceu em seu rosto, você se sente muito bem e confortável.

Sinta o sabor e o cheiro deste momento (talvez seja o cheiro de flores ou perfume feminino), concentre-se em uma sensação agradável no abdômen ou em um possível formigamento no corpo.

Repita este exercício várias vezes ao dia (por exemplo, de manhã e à noite, o dia todo é impossível) por um mês e avalie o efeito.

Se você conhecer uma garota bonita em qualquer lugar, olhe para ela enquanto se diverte, mas por um mês você não deve se aproximar e iniciar a comunicação. O conhecimento é permitido apenas se a própria garota falar com você ou alguém os apresentar um ao outro.

Conclusão

Caro amigo, há apenas uma vida, e ela passa, tornando-se mais curta a cada dia. Cada novo dia o aproxima da morte, e isso é um fato.

Hoje você tem vinte anos, mas não terá tempo de voltar a si quando fizer quarenta, e o que vem a seguir? E então só me arrependo do tópico "E se ..."

Portanto, ou você trabalha com seu medo, após o qual começa a se familiarizar com as garotas, ou apenas passa sua vida medíocre em vão. A escolha é sua.

E, no entanto, se no momento você tiver certeza de que não poderá se aproximar de uma garota para se familiarizar, vá para o dedicado ao namoro on-line e descobrirá como é fácil aprender a se familiarizar facilmente garotas.

Muitos homens se perguntam: “Por que tenho vergonha de me aproximar e conhecer uma garota de quem gosto e o que fazer a respeito?”. Você pode superar os medos se gradualmente adquirir as habilidades de comunicação com o belo sexo. Para fazer isso, você precisa aprender a sair adequadamente da sua zona de conforto.

Como superar a timidez na comunicação. Dicas simples

Se você quer ficar relaxado ao se comunicar com as garotas, você precisa se comunicar com elas o máximo possível. A comunicação não pode ser aprendida nos livros. Capacidade de comunicar vem com experiência. Não há outras maneiras.

Encontrando um novo hobby

Uma ótima opção para começar é se inscrever em algumas aulas em grupo, círculos ou reuniões de pessoas com ideias semelhantes, onde, de uma forma ou de outra, você terá que se comunicar com as pessoas.

Seguem alguns exemplos relevantes:

• Corridas matinais.
• Aulas de ioga.
• Exercícios no ginásio.
• Eventos culturais: encontros literários, concertos, etc.
• Eventos de caridade.

Quanto mais garotas você conseguir entrar em contato, mais confiança essa experiência útil lhe dará.

Bate-papo na Internet

Conversar é muito mais fácil. Portanto, é melhor começar com namoro online.

Um conhecido virtual de sucesso sempre pode ser transformado em um real. Se você encontrou com uma garota linguagem mútua- convide-a para sair.

Você pode ler um artigo detalhado sobre como conhecer uma garota na Internet e também é útil aprender como fazer as coisas certas.

Aqui estão alguns dicas úteis, Como as .

Você pode ler sobre onde é melhor convidar uma garota para um primeiro encontro.

Veja como ter um primeiro encontro.

Experiência de pessoas de sucesso

As pessoas que alcançaram o sucesso em seus negócios não sofrem com a falta de atenção das mulheres. As garotas preferem namorar homens que sabem como atingir seus objetivos.

Ao se comunicar com alguns conhecidos de sucesso, você precisa observar seu comportamento na presença de mulheres, observar seus gestos, maneira de conversar, sua capacidade de escolher roupas, etc. Esta será uma experiência inestimável que definitivamente será útil no estabelecimento de comunicação com a garota que você gosta.

Para aprender a se familiarizar com confiança com as garotas, você também precisa aprender com os mestres que namoram e seduzem garotas há um único ano e ensinam outras pessoas a fazer isso. Em nosso artigo, coletamos os mais úteis para se tornar mais confiante e bem-sucedido.

Visualização positiva

Você pode obter alguma experiência de comunicação em casa. Para fazer isso, na frente do espelho, você precisa pronunciar frases com entonação diferente.

Imagine mentalmente a cena do conhecimento em todos os detalhes: seu comportamento, postura durante a conversa. Isso é o que os grandes sábios e oradores famosos fizeram, e esse conselho é dado pelos autores de muitos livros sobre psicologia. A visualização positiva, apoiada em ações reais, permitirá pouco tempo alcançar um enorme sucesso.

Como superar o medo e se aproximar de uma garota. Expandindo os limites da zona de conforto

A zona de conforto é um estado interno de conforto e tranquilidade, quando nada causa uma sensação de incômodo e constrangimento. Se você está constantemente neste estado - você não desenvolve.

Para se sentir relaxado enquanto namora uma garota que você gosta, você precisa constantemente saia da sua zona de conforto: supere seus medos, pare de ser tímido.

No começo será difícil, mas com o tempo, as habilidades adquiridas funcionarão automaticamente e você não terá tempo para pensar em sua timidez. Ela vai parar de se preocupar.

Você precisa expandir sua zona de conforto gradualmente - passo a passo. Quanto menores forem esses passos, mais confortável será seguir em frente.

Primeiro, você precisa fazer uma lista de tarefas. Você precisa começar com uma tarefa que pode fazer aqui e agora, que não cause medo avassalador. Por exemplo, você pode perguntar a uma garota como chegar à biblioteca da cidade.

Cada próxima tarefa é mais difícil do que a anterior. O último ponto - seu objetivo é conhecer a garota e convidá-la para um encontro.

Um exemplo de lista de tarefas pode ser assim:

1. Pergunte à garota como você pode chegar ao lugar desejado (tal e tal museu, teatro, estação de trem, rua, etc.) Ao mesmo tempo, não se esqueça de sorrir. As mãos não devem ser mantidas dobradas sobre o peito. Nada de chicletes e sorrisos estúpidos. Comportamento calmo e natural.
2. Segure a atenção da garota por 5 minutos.
3. Faça a garota sorrir.
4. Envolva-se em um diálogo informal. Segure por 10 minutos.
5. Persuadir uma garota a levá-la ao metrô, para ponto de ônibus para onde ela precisa ir.
6. Obtenha um número de telefone.
7. Convide uma garota para um encontro para que ela concorde.

Condições obrigatórias

1. Número de passos em direção ao objetivo ilimitado.
2. Vá para a próxima etapa somente quando a anterior não causa desconforto.

Não fique chateado se a princípio pouco for obtido do que foi planejado. A perseverança em alcançar o que se pretende e a firme convicção de que todos merecem o melhor nesta vida certamente conduzirão aos resultados.