Como treinar para se tornar um bom boxeador. Boxe profissional. Onde um iniciante deve ir para o boxe? Separamos algumas opções para te ajudar.

Suplemento da revista "G●ng"

Lloyd PERCEVAL

Colégio Esportivo. Toronto.

COMO SE TORNAR BOM

BOXER.

(DEZ ELEMENTOS

TÉCNICAS DE BOXE)

Para serem mais eficazes, os conselhos e orientações fornecidos neste boletim devem ser seguidos com cuidado e precisão. Por exemplo, se é recomendado que você pratique um golpe de certa forma 10 minutos por dia, então não aumente o tempo de prática deste golpe para 20 minutos por dia, esperando obter sucesso duas vezes mais rápido. Todos Conselho prático, os dados aqui foram projetados cientificamente para ajudá-lo a alcançar melhores resultados no mesmo pouco tempo. Portanto, certifique-se de seguir estas instruções exatamente. Agora para trabalhar.

Observação: aqui estão listados em ordem de importância os vários elementos da técnica de boxe, tendo dominado quais você pode se tornar um bom boxeador. Primeiro, estude cuidadosamente um elemento e somente depois prossiga para o desenvolvimento do próximo elemento da técnica de boxe. Não tente trabalhar todos os elementos da técnica de boxe ao mesmo tempo. Ao concentrar seus esforços em aprender um elemento da técnica de boxe de cada vez, você será capaz de alcançar os melhores resultados.

Primeiro, trabalhe a postura clássica.

Desde que o boxe se tornou um esporte popular, muitas posturas de luta foram desenvolvidas, e o boxeador médio geralmente fica confuso sobre qual postura deve usar. No entanto, um estudo da técnica de campeões famosos de todos os tempos mostra que quase todos eles usaram um tipo específico de postura de luta, e esta é a postura que eu recomendo que você use. Aqui estão os destaques deste estande:

1. Os pés devem estar confortavelmente afastados - o pé do pé esquerdo fica cerca de 30-46 cm à frente do pé do pé direito. O pé do pé da frente não deve estar diretamente na frente do pé do pé direito, mas cerca de 15 cm de lado esquerdo longe dele para que você mantenha um equilíbrio firme.

2. O pé da perna esquerda deve estar completamente apoiado no chão e o joelho dessa perna deve estar relaxado e ligeiramente dobrado. O pé esquerdo deve estar ligeiramente virado para dentro.

3. O calcanhar do pé direito deve ser levantado cerca de 5 cm do chão. O joelho da perna direita deve ser móvel, relaxado e fortemente dobrado.

4. O peso do corpo deve ser distribuído uniformemente nos pés de ambos os pés.

5. A parte superior do corpo deve estar voltada para a direita de forma que seu corpo fique direcionado para o adversário com o lado esquerdo.

6. Seu mão esquerda deve ser estendido para a frente um pouco acima do nível do ombro. O braço deve estar fortemente dobrado na articulação do cotovelo e o próprio cotovelo deve estar direcionado para o chão. A mão deve ser comprimida, mas não muito.

7. Pincel mão direita deve ser mantido ligeiramente abaixo do nível do queixo. A mão deve estar aberta, a luva deve estar voltada para o adversário. O cotovelo da mão direita deve estar bem pressionado contra o corpo.

8. O queixo deve ser pressionado com tanta força contra peito tanto quanto você pode fazê-lo sem tensão indevida sobre os músculos do pescoço.

9. É muito importante lembrar que todo o seu corpo, especialmente os braços e os ombros, devem estar o mais relaxados possível. Certifique-se de que os músculos não estão tensos. Quanto mais relaxado você estiver, mais rápido e eficazmente poderá lutar.

10. Você deve estar sempre nessa postura clássica, esteja atacando ou defendendo. Certifique-se especialmente de que suas mãos não caiam e seus pés estejam corretamente espaçados. Por exemplo, se você abaixar muito a mão direita, você se abrirá para golpe rápido um oponente contra o qual você não pode se defender porque terá que se mover muito com a mão direita para pará-lo.

Observação: Trabalhe essa postura clássica ao automatismo. Um dos mais maneiras eficazes para conseguir isso é lutar com um adversário imaginário (boxe sombra) por 10-15 minutos diariamente.

Comece e termine todos os seus movimentos com esta clássica postura de luta, posição correta postura clássica após cada ataque ou defesa. Ao lutar contra um oponente imaginário, tente lutar boxe de maneira uniforme, calma e relaxada. Certifique-se de que não haja movimentos rígidos. Preste atenção especial também ao fato de que as solas dos pés estão sempre a uma certa distância uma da outra durante qualquer uma de suas manobras. Se seus pés estiverem muito próximos ou, inversamente, muito afastados, você pode facilmente ser derrubado ou perder o equilíbrio. Pratique luta regularmente com um oponente imaginário (boxe de sombra), pois isso A melhor maneira polir a técnica de postura clássica.

Em segundo lugar, pratique um soco de esquerda direto e eficaz.

Joe Louis e Muhammad Ali, indiscutivelmente os mais proeminentes campeões de boxe peso-pesado de todos os tempos, provaram de forma convincente que a "esquerda direta" é o soco mais importante no boxe. Portanto, seu próximo passo, depois de ter trabalhado a postura clássica, deve ser praticar a efetiva “esquerda direta”. "Straight Left" é o mais arma forte boxeador pelos seguintes motivos: a "esquerda direta" é um grande soco ofensivo que pode ser usado para lançar um ataque, romper a defesa do adversário e depois desferir uma série de golpes que lhe trarão uma vitória rápida. "Direto à esquerda" também é o melhor remédio, que é usado para desferir um soco direto de nocaute com a direita. Além de ser o melhor golpe de ataque, a "esquerda reta" também é muito remédio eficaz em defesa. No uso correto este golpe pode impedir até mesmo o oponente mais zeloso de entrar no alcance de ataque. Usando este golpe, você não apenas frustra os ataques do oponente, mas você mesmo pode desferir golpes sensíveis a ele e ganhar vários pontos dele mesmo enquanto estiver se defendendo.

Da posição da "postura clássica" você é forte movimento repentino envie seu punho para o alvo. O golpe deve ser firme e o mais direto possível. Antes de atingir a meta, seu punho está relaxado, no momento do contato com a meta, você a tensiona fortemente. Ao enviar o punho para o alvo com um movimento direto e certeiro, deve-se dar um passo curto com o pé esquerdo em direção ao adversário e transferir todo o peso do corpo para esta perna, inclinando-se para a frente parte de cima corpo durante o ataque. Dando um passo à frente, gire a parte superior do corpo para a direita e puxe o pé da perna direita. Dando um passo à frente, transferindo o peso do corpo para a perna da frente, girando a parte superior do corpo para a direita e transferindo perna de trás para a frente para o lado enquanto você golpeia, você envia seu corpo seguindo o soco e assim aumenta a força do seu soco. Depois que seu golpe direto de esquerda acertar ou errar, você deve retornar imediatamente à posição original da postura clássica - a posição inicial para golpear. Assumindo rapidamente a posição anterior, você poderá desferir o próximo golpe com a mesma força e na mesma direção. Ao golpear, você deve manter a mão direita na frente do queixo com a luva aberta e apontada para o adversário - o cotovelo direito deve estar próximo ao corpo e cobrir plexo solar. Ao cumprir esses requisitos, você estará em uma posição na qual poderá repelir com segurança qualquer ataque de retaliação do inimigo.

Exercícios de treinamento.

Tendo dominado os fundamentos do soco direto de esquerda no treinamento com um oponente imaginário, aprimore ainda mais a técnica desse soco com os seguintes exercícios, que você deve realizar regularmente:

1. Faça uma bolsa de treinamento pesada, para a qual você obtém uma bolsa de lona forte e grossa, uma bolsa de tecido de lã grosso ou qualquer bolsa forte, encha-a com serragem ou bem enrolada roupas velhas, grama seca ou feno. Prenda esta bolsa firmemente a uma viga no teto ou a um galho grosso em uma árvore em seu jardim ou quintal. Com o saco de treinamento suspenso, pratique o soco direto de esquerda da seguinte forma: movimente-se ao redor do saco, desferindo golpes diretos de esquerda nele, como se fosse seu verdadeiro adversário. Golpeie de longa distância, bem como de corpo a corpo - ataque de qualquer distância e de qualquer posição. Faça três rodadas deste treino diariamente por cinco minutos cada rodada. Na primeira metade do primeiro turno, lance apenas golpes únicos de longa distância, na segunda metade deste turno, ao golpear, vá para o combate corpo a corpo. Na segunda rodada, persiga o mesmo objetivo, só que em vez de acertar golpes únicos, envie dois golpes de esquerda fortes e diretos, um após o outro durante cada ataque. Assim que seu punho atingir o alvo durante o primeiro golpe, mova rapidamente sua mão de volta à posição original e desfira o próximo golpe. Certifique-se de que cada vez que você lançar esta série de golpes diretos de esquerda, alcance mais velocidade e maior força bater. No terceiro round, persiga o mesmo objetivo, meio round - de curta distância, só que desta vez desfere uma série de seis golpes diretos de esquerda, um após o outro, tentando acertar cada golpe de forma mais direta, mais forte, mais rápida e mais certeira - assumindo a posição inicial após cada golpe. Mova-se pelo saco por cerca de cinco segundos entre as séries de socos.

1. Melhore sua velocidade, defesa, força e leve todos os movimentos ao automatismo.
Aqui é necessário considerar cada um dos aspectos separadamente:
a.) Proteção. Você terá que se acostumar com o fato de que no decorrer da luta terá que lidar de 60 a 150 golpes por rodada. Não importa o quão duros sejam seus socos, você precisa de ombros fortes para manter sua defesa alta e pronta para adversários traiçoeiros.
b.) Velocidade. Você também precisa trabalhar na velocidade. Na vida, você pode encontrar vários rivais, o que significa que eles podem ser mais lentos e mais rápidos do que você. Constantemente nos treinos, aumente o ritmo da trocação, seus movimentos no ringue, pratique a velocidade, pois se você for muito lento em uma luta, não conseguirá nada no ringue.
c.) Força. Este também é um aspecto importante. Claro, não é necessário aplicar golpes fortes no processo de combate, mas ao mesmo tempo, mesmo golpes fracos não vão te ajudar. Você precisa escolher algo intermediário para que sua resistência e desempenho não caiam durante a batalha.
d) Automatismo. Para trazer tudo para o automatismo, comece a trabalhar no piloto automático. Com a prática, você conseguirá antecipar as jogadas do seu adversário, e saberá quando ele vai querer fazer um uppercut, quando ele irá para o lado e quando você terá que se defender. Todos os seus movimentos devem ser baseados em reflexos e instintos internos. 2. Encontre um bom gerente.
Nesse caso, você encontrará uma conexão com empresários do boxe que estarão prontos para organizar para você a participação em torneios e lutas de demonstração. Agora você ganhará um bom dinheiro, mas lembre-se de que aproximadamente 20 a 25% de seus lucros irão para o bolso do gerente e do empresário. Mas acredite, vai valer a pena.

3. Não saia do seu emprego normal.
Boxe é boxe, mas não se esqueça do trabalho permanente. Tudo acontece nos esportes e as lesões não são exceção. E pela primeira vez em sua carreira profissional, você definitivamente não vai nadar em ouro, então segure seu trabalho antigo sem esquecer o esporte.

4. Obtenha uma licença.
Para fazer isso, você deve ingressar em uma associação profissional de boxe e obter a licença apropriada da comissão, sob os auspícios da qual planeja continuar a competir. Existem, francamente, muitas associações, então você terá que quebrar a cabeça para decidir qual delas escolher. E a escolha é ótima: IBF, WBC, WBO, WBA.

5. Suba no ranking mundial.
O objetivo final de qualquer boxeador profissional é obter um cinturão de campeão de boxe. Se você conseguir segurar três cinturões de quatro associações, você pode ser classificado como um "Super Campeão". Ter os quatro cinturões fará de você o "Campeão Indiscutível". Para subir no ranking mundial, você deve provar a todos com sangue e suor que você merece estar no topo do pódio. O boxe é uma ótima maneira de eliminar os fracos de corpo e espírito.

6. Busque inspiração nos profissionais.
A mídia "tem jeito" de glorificar pessoas especiais. Aquelas pessoas que tinham carisma e se sentiam bem na frente da câmera se tornaram excelentes boxeadores. Um excelente exemplo de tal boxeador é Jack Dempsey. No entanto, se você se aprofundar, notará que não existe um estereótipo real ao qual todos os boxeadores corresponderiam. Você deve olhar para as características médias e lutar por elas.

Boxeré um atleta envolvido em um esporte de contato. Durante a luta, os atletas se golpeiam apenas com as mãos, que usam luvas especiais. A profissão é indicada para quem se interessa por educação física (veja a escolha da profissão por interesse nas disciplinas escolares).

Pequena descrição

O trabalho de um boxeador está associado a dificuldades atividade física e treinamento constante, que permitem ao atleta manter a saúde e a excelente forma física. Uma pessoa que aspira boxear profissionalmente deve começar a trabalhar com um treinador entre as idades de 5 e 10. Claro, você pode se inscrever na seção mais tarde, mas neste caso será difícil atingir o nível profissional.

Mas este esporte não é aberto a todos, pois com problemas de visão, coração, sistema endócrino ou sistema musculo-esquelético o caminho para uma carreira estará fechado. As mesmas doenças podem interromper a carreira do boxeador de maior sucesso, mas neste caso ele poderá trabalhar em uma escola de esportes, instituto, etc.

Características da profissão

Os representantes da profissão são tradicionalmente divididos em grupos, classificando-os de acordo com o nível de formação:

• amadores cuja luta dura 3-5 rodadas;
• profissionais cujas lutas podem durar até 13 rounds.

Os atletas das categorias acima também são divididos em grupos de acordo com peso e altura. Todos eles prestam muita atenção nutrição apropriada e atividades físicas que permitem manter o corpo em boa forma e prevenir o desenvolvimento de doenças ocupacionais.

Este esporte requer não apenas preparo físico, mas também um excelente estado psicoemocional. Depende muito do humor e da capacidade de controlar as emoções na carreira de um boxeador, porque pesadelo ou esforço excessivo nervoso pode causar batidas perdidas, perdas e lesões complexas.

A preparação psicológica constante dá os seguintes resultados:

• a capacidade de controlar suas emoções;
• avaliação correta das tarefas atribuídas;
• uma alta auto-avaliação;
• confiança de que qualquer oponente pode ser derrotado;
• disposição para qualquer tipo de atividade física.

Um representante desta profissão deve administrar facilmente suas emoções e ser capaz de deixar qualquer problema fora do ringue. O boxe não é uma luta comum, mas um esporte profissional que pode ser praticado tanto por meninos quanto por meninas.

Prós e contras da profissão

Prós:

• Excelente treinamento físico que se torna a base da boa saúde.
• Construção de caráter, resistência.
• Após completar a carreira, o atleta pode trabalhar como técnico, segurança, etc.
• Boxeadores promissores recebem altos salários.

Pontos negativos:

• Um atleta profissional dedica pelo menos 7 a 8 horas por dia ao treinamento.
• Restrições sérias antes da luta, adesão a uma dieta rigorosa.
• O treinamento esportivo de longo prazo não deixa tempo para a vida pessoal e o autodesenvolvimento.
• Frequentes viagens de negócios, pois muitos boxeadores são obrigados a participar de competições em diversas cidades e países.
• A carreira termina cedo e poucos alcançam o sucesso.
• Alta probabilidade de desenvolver doenças ocupacionais.

Qualidades pessoais

• Auto confiança.
• Finalidade.
• A capacidade de escolher táticas de guerra.
• A capacidade de analisar a natureza do inimigo e prever suas ações.
• Resistência e prontidão para treinos longos em quaisquer condições.
• A capacidade de suprimir emoções negativas e obedecer ao treinador.
• A capacidade de se limitar em tudo para manter a saúde e a força.

Onde estudar para ser boxeador

Na maioria das vezes, os jovens boxeadores são levados à seção por mães e pais que desejam incutir em seus filhos a força de espírito e a capacidade de vencer em todos os lugares e sempre. Se estamos falando de uma carreira profissional, as aulas devem começar no máximo 5 a 6 anos, mas os boxeadores amadores podem participar do treinamento em qualquer idade.

Requisitos estritos são apresentados para representantes desta profissão:

• boa saúde;
• desejo de passar muito tempo treinando.

O treinador presta mais atenção desenvolvimento físico alunos, mas muitas vezes define outras tarefas para os atletas. Por exemplo, notas baixas ou comportamento inaceitável bloqueiam o caminho para o treinamento até que o aluno corrija a situação.

O nível profissional e as capacidades de um boxeador dependem das habilidades e conhecimentos de seu treinador. Se um mentor sabe e quer criar um lutador e um vencedor de um atleta, ele o fará de qualquer maneira e ajudará o aluno a ter sucesso no campo esportivo.

Cursos

Clube YourRevolution1905, Moscou

Este clube esportivo treina pessoas de todas as idades que desejam praticar boxe. O grupo é formado por 10 pessoas, as aulas são ministradas por boxeadores profissionais, que possuem várias vitórias em várias batalhas. Além disso, os alunos podem se envolver em treinamento de força e crossfit em um grupo geral ou em um programa individual.

Escola de boxe de Alexander Morozov, São Petersburgo

Esta escola é a mais antiga de São Petersburgo, por isso é frequentada por pessoas que desejam ter sucesso no campo esportivo. Cada aluno pode passar por treinamento de qualquer complexidade, dependendo de seus objetivos e habilidades. A escola ensina mulheres e homens Diferentes idades, também todos têm a oportunidade de experimentar sparrings reais e participar de competições. As aulas são ministradas de manhã à noite, 7 dias por semana, o que permite combinar treinamento com estudo ou trabalho.

Local de trabalho

Boxeadores amadores e profissionais participam constantemente de torneios de boxe regionais, nacionais e estrangeiros. Além disso, um representante da profissão pode encontrar um emprego em escola de esportes ou um instituto para nutrir uma nova geração de atletas.

Remuneração

Salário a partir de 01.08.2019

Rússia 25.000—40.000 ₽

Moscou 30000—110000 ₽

O salário de um atleta depende diretamente não apenas da premiação, mas também de suas habilidades, títulos e número de vitórias conquistadas. Os boxeadores que já ganharam popularidade podem obter renda adicional com a publicidade de roupas esportivas, perfumes e outros produtos temáticos.

Salário do boxeador em Moscou

• ~ 20-30 mil rublos para a luta.

Salário na Rússia

• ~ 18-20 mil rublos para a luta.

Carreira

Os boxeadores podem participar de lutas de até 30 a 35 anos, recebendo honorários sólidos e prêmios de prestígio. Após essa idade, mais de 90% dos atletas passam a atuar como técnicos em escolas esportivas particulares ou próprias.

Chegou o dia em que você acordou e de repente decidiu se tornar um boxeador ou apenas se inscrever em uma seção de boxe. Pode haver um grande número de pré-requisitos para esse ato, não vamos analisar os motivos pelos quais as pessoas decidem vincular seu destino esportivo ao anel e às luvas, mas simplesmente contar passos simples, como uma pessoa média (iniciante típico) para começar no boxe e possivelmente se tornar um profissional de boxe.

Onde um iniciante deve ir para o boxe? Separamos algumas opções para te ajudar.

Opção de boxe nº 1: Clube de fitness.

Quase todas as academias de ginástica modernas, além das principais academia, oferecer Serviços adicionais incluído no preço da sua assinatura, pode ser ioga para meninas e boxe para a metade masculina. Portanto, antes de comprar uma assinatura de um clube de fitness, verifique quais seções adicionais você pode acessar.

Opção de boxe número 2: Seção de artes marciais.

Além da academia, também existem seções separadas de artes marciais muito populares nos Estados Unidos e na Europa, como UFC ou MMA, claro, você não pode prescindir do boxe clássico, porque é muito mais fácil montar um ringue do que construir um octógono inteiro. Lembre-se do filme sobre Rocky Balboa, estamos falando sobre essa seção de boxe.

Opção de boxe nº 3: Treinamento pessoal de especialistas particulares.

Muitos treinadores que trabalham em seções querem ganhar um dinheiro extra, portanto, muitas vezes estão prontos para dar aulas pessoais, tanto em casa quanto com escolha de local ao gosto do cliente (cliente). Você pode encontrar esses especialistas em nosso serviço.

O que esperar quando você vem para o boxe pela primeira vez.

1. Esta pode ser a primeira e a última lição desta seção. Porque você nem sempre encontra treinadores adequados; portanto, quando você chega ao ringue como um novato, atua como bucha de canhão, na qual todo mundo que não é preguiçoso não tem aversão a ganhar socos.

2. Se você for pego bom especialista, então você começará com o básico do boxe.

Noções básicas de boxe que você precisa saber como iniciante

Você será instruído a se posicionar (escolha uma postura) para que seja fácil para você defender e atacar. Sim, sim, você aprenderá a se defender, desviar de golpes, bloquear.

A etapa de boxe também é uma parte importante, lembre-se do footwork de Muhammad Ali no boxe.

Configure uma técnica de golpe. Se você pensou que no boxe pode vencer qualquer coisa, até com um macete, até com um cheiro, você se enganou. Devido à técnica de perfuração inadequada, você pode se machucar facilmente.

Aprenda a combinar. Boxe não é sobre levar socos. Não existe isso de no primeiro round você apenas se defender dos golpes do adversário, e no segundo round você troca de lugar e começa a espancar o adversário. Ataque, depois defesa ou vice-versa, e assim por diante durante a batalha.

Equipamento para iniciantes

Antes de se inscrever no boxe, vale pensar no equipamento. Para um iniciante, você pode pré-comprar uma lista de coisas necessárias ou entrar em contato com um treinador que irá vendê-lo (se o treinador for um vendedor ambulante) ou aconselhar uma loja profissional onde você pode comprar equipamentos esportivos.

Em que consiste roupa de boxeador:

• Luvas
• Bandagens
• sapatos de boxe

Luvas, bandagens e boné são atributos necessários de um boxeador.

Sem protetor bucal, em lugar nenhum, a menos, é claro, que você tenha uma assinatura de odontologia ou um dentista amigo. Não era incomum que boxeadores novatos mordessem a língua sem usar protetor bucal, e essa sensação não é agradável.

Luvas. Para iniciantes, luvas de 16 onças são a melhor opção.

Bandagens. Bandagens são usadas para evitar ferimentos nas mãos.

Um capacete e sapatos são equipamentos adicionais que podem ser usados ​​a seu critério. Os sapatos são como jogar futebol no quintal com camisetas de algum time ou de algodão comum. Um iniciante não precisa comprar sapatos de boxe para si mesmo, mas um profissional não pode ficar sem eles, porque. Cada movimento conta.

Um capacete de boxe também não é o equipamento principal, mas recomendamos fortemente que você adquira um para minimizar os ferimentos.

Tornando-se um profissional

Gaste tempo com a técnica, não se apresse em dominar todos os elementos do boxe em uma sessão. Um atleta profissional só se torna após anos de treinamento.

É isso, treine mais, sparre e não se esqueça que todo profissional já foi iniciante também.

Um exemplo de treino básico do mestre dos esportes da URSS:

Ao que parece, por que se tornar um profissional e boxear 4-12 rodadas por luta, se você pode permanecer um amador com segurança ou apenas fazer isso sozinho? Tudo é simples. Por causa do dinheiro. No boxe profissional, não se trata de vitórias ou títulos em geral - trata-se apenas de prestígio. O principal motor deste desporto é a componente financeira.

Portanto, se você está fazendo isso por conta própria ou está prestes a tentar ser um profissional, saiba que a concorrência é forte aqui, todo mundo quer ganhar dinheiro e comer seu próprio pão.

História do boxe profissional

Em geral, a história do boxe, em geral, é a história do boxe profissional. Mas não poderia ser de outra forma. O espetáculo sempre atraiu as pessoas. Um espetáculo particularmente cruel e sangrento no qual dois pessoas fortes entram em luta entre si, e o espectador, com a respiração suspensa, segue o duelo.

É por isso que, na época inicial, o boxe era um lugar de terra, as apostas e as lutas eram feitas sem luvas. Infelizmente, não jogou o melhor melhor papel na promoção do esporte. Cortes, fraturas, entorses e, principalmente, lesões órgãos internos e o cérebro foi forçado a mudar as regras - o esporte não poderia ser tão traumático. No século 20, já vimos lutas com luvas de boxe, nas quais participaram atletas profissionais, treinados por muitos anos.

Como se tornar um boxeador profissional?

Para se tornar um boxeador profissional, é tecnicamente necessário comprar uma licença para participar de lutas profissionais. Esta licença pode ser vendida a você pela organização na qual você planeja boxear. Por exemplo, se você planeja se tornar um boxeador profissional na Rússia, precisa adquirir uma licença apropriada da FPBR - a Federação Russa de Boxe Profissional. Vai custar cerca de $ 100.

Se falamos do lado estritamente físico e moral das coisas, tudo fica um pouco mais complicado. Sim, você pode se sentir pronto para comprar uma licença e começar a lutar boxe. No entanto, se você nunca foi um boxeador amador treinado antes, dificilmente alguém se interessará em convidá-lo para uma luta.

E mesmo que isso aconteça, você não quer ser um chop no ringue, quer? Você entende que o tratamento após golpes perdidos na cabeça e no corpo pode custar muito mais do que $ 100?

É sobre sobre o fato de que para se tornar um boxeador profissional, você deve ter a bagagem do treinamento de boxe amador. Para boxear em um bom nível, você deve ter um título de pelo menos um mestre do esporte (o CCM também é adequado). Nesse caso, será muito mais fácil para você, principalmente em nosso país, onde existem muitos bons boxeadores.

Portanto, se você decidir se tornar um boxeador profissional - vá em frente e não tenha medo! Você terá sucesso, lembre-se que é melhor em situação difícil ser um mestre do que um aluno)