Como definir prioridades na vida e encontrar harmonia. Prioridades da vida humana e seu papel na vida

Um monge guardava todos os seus pertences em uma pequena mala. Com um sorriso radiante no rosto, ele disse: “Se a cada três meses eu não revisar minhas coisas e me livrar das que não preciso, então minha mala vai quebrar ou terei que comprar uma o segundo. Precisamos fazer o mesmo com nossas vidas.Precisamos regularmente realizar essas limpezas. Caso contrário, se nós... caso contrário, destruiremos nossa vida ou a viveremos inutilmente e então obteremos um novo corpo com apegos ainda mais fortes.”

O que esse monge quis dizer é: priorize sua vida, concentre-se no que é mais importante para você e lhe dê forças, e saiba que se você não fizer isso, problemas e dificuldades o aguardam.

A falta de capacidade de priorizar nos deixa paralisados. Quando perdemos nossa capacidade natural de distinguir entre o que é mais importante e o que é menos importante para nós, perdemos o fundamento principal da vida e ficamos confusos na vida. A primeira coisa que esquecemos e, portanto, nos tornamos incapazes de agir da maneira certa é que somos todos partículas eternas de Deus, o Absoluto, cheio de felicidade. Do ponto de vista da eternidade, nada neste mundo, bom ou ruim, vale a pena cair na escravidão.

Existem duas técnicas simples que uso para priorizar: paro e pergunto repetidamente: o que não estou fazendo atualmente que deveria estar fazendo que mudará minha vida para melhor?

Quando encontro uma resposta em, digamos, uma determinada área, começo a olhar para outras - como saúde, relacionamentos, prática espiritual - e faço a pergunta novamente. Os resultados dessa técnica são incríveis e muito inspiradores para mim. Em minha mente imagino o fim da minha vida e desta posição considero o presente. Quando estamos cercados por mil pequenas coisas, tendemos a ver apenas o que está bem na nossa frente. Somos como uma pessoa que caminha em uma bela floresta, mas olha apenas para os pés até bater com a cabeça em um grande galho baixo. Quando olho para minha vida em termos de morte, só me preocupo com o mais coisas importantes: relacionamentos, momentos que me permitem perdoar, sentir-me elevado e mostrar compaixão.

A vida é gradualmente reduzida, reduzida e, no final, há momentos. E cada um escolhe o que vai fazer nesses momentos. E o que é incrível é que todos focam apenas no relacionamento. E todos se lembram que isso, isso é o mais importante. Este é muito interessante. Todo mundo está falando sobre relacionamentos. Ou seja, tudo se reduz tanto, e no final a gente entende onde, o que é importante.

“É nisso que devemos nos concentrar enquanto ainda temos força, mente e coração aberto. Das milhões de oportunidades que a vida nos oferece, precisamos destacar coisas semelhantes e mais importantes. Os benefícios que obtemos com a priorização. A priorização cria dois tipos de poder dentro de nós: o primeiro é o poder de dizer não a tudo o que não é importante e de descartá-lo como o lixo que é. Este é o primeiro poder - dizer "não" a tudo sem importância.

Olá meus queridos leitores e visitantes do blog! Prioridades de vida são um dos componentes mais importantes da existência humana. São valores abrangentes. Eles convergem em muitas pessoas, mas são organizados de maneiras diferentes. Portanto, uma pessoa pode conseguir muito, enquanto a outra marca o tempo por muito tempo. Isso ocorre porque eles têm uma visão diferente do mundo e, consequentemente, suas prioridades de vida são distribuídas. É muito importante saber reconhecê-los e sistematizá-los corretamente para facilitar sua existência e realização.

A essência do arranjo

Como regra, as principais prioridades na vida das pessoas se resumem a algumas coisas:

• família;
• Amor;
• atividade profissional;
• manutenção da saúde;
• estudos;
• hobbies;
• auto-respeito;
• desenvolvimento espiritual;
• chat com amigos.

Todas essas coisas são bastante alcançáveis. Só é importante saber em que sequência eles precisam ser distribuídos e quanto tempo alocar para cada um. Normalmente as pessoas dão preferência ao que é mais importante para elas e ao que não podem prescindir. Para alguns, é um desejo pela natureza, para outros - o amor pela arte, para outros - ganhar dinheiro. Alguns colocam a família e os filhos em primeiro lugar.

No entanto, as prioridades podem mudar. Alguns vêm à tona, outros desaparecem completamente. Não depende mais do desejo de uma pessoa, mas da totalidade das oportunidades para sua realização.

Às vezes, as aspirações levam a um objetivo e, em seguida, os itens da lista mudam. Por exemplo, uma mulher que está totalmente empenhada em progredir na carreira pode esquecê-la completamente devido ao nascimento de um filho ou à doença de um dos membros da família.

Portanto, é necessário priorizar desde o início para que sucumbam o menos possível à influência externa. O sucesso ou fracasso de muitos planos depende deles.

Você precisa definir claramente suas aspirações, organizá-las em ordem de urgência ou grau de necessidade de implementação e, em seguida, começar a agir nessa direção.

Uma solução tão simples pode ajudar a tornar a existência humana mais significativa e os sucessos numerosos e confiáveis.

As Consequências da Despriorização

Se para uma pessoa em primeiro lugar está sua família, amigos ou bem social, não há nada de errado ou surpreendente nisso. Você só precisa distribuir suas aspirações para que o cuidado com o próximo não interfira em sua própria autorrealização e atividade profissional.

Tudo o que faz uma pessoa feliz deve estar no topo da lista de prioridades da vida. Sob nenhuma circunstância você deve recusar qualquer coisa. Você pode simplesmente distribuí-los para dedicar mais tempo e esforço a algo e menos a algo.

Se uma mulher cuida de seus filhos o dia todo e se priva da oportunidade de assistir ao pôr do sol ou ouvir sua música favorita, ela pode sentir uma sensação de realização, mas não sentirá verdadeira alegria. Mas ela acumulará muita irritação. Portanto, você precisa definir claramente não apenas o que precisa, mas também o que deseja.

Algumas pessoas têm cinco ou dez itens em sua lista de prioridades, enquanto outras incluem trinta. É improvável que eles sejam capazes de cumprir todos eles. Isso causará impaciência e nervosismo. Assim que uma pessoa começa a sentir que um grande número de coisas permanecem fora de seu alcance, ele se sentirá mais como um fracasso.

Portanto, a lista de prioridades deve ser revisada periodicamente, e os próprios itens devem ser trocados ou variados. Aqueles que sempre estarão nos primeiros lugares devem imediatamente começar a cumpri-los e dedicar o máximo de energia a eles.

Como priorizar sua vida

A vida nos obriga a fazer muito sem esperar que nossos desejos surjam. Portanto, os itens da lista podem mudar drasticamente e repentinamente.

Uma pessoa que considerava seu principal desejo receber ensino superior, de repente recebe uma oferta de trabalho bem remunerado no exterior. Então o estudo se torna um dos itens no meio da lista, e uma posição lucrativa aparece no topo.

Enquanto a vida segue seu curso e deveres profissionais começam a se tornar familiares e descomplicados, o ensino superior instituição educacional pode se tornar uma prioridade novamente. Será ainda mais importante se a obtenção de um diploma for necessária para uma promoção ou aumento de rendimentos.

Se uma pessoa se perde, não consegue decidir o que é importante para ela, recusa o necessário e corre para o opcional, trará infortúnio para si e para os outros. Portanto, é necessária clareza na priorização. Muito depende disso na vida e de seus entes queridos.

Para quem ainda não compilou essa lista, é aconselhável começar com ela. O critério para organizar os pontos nele deve ser obter uma sensação de felicidade. Se algo traz satisfação, mas não traz alegria, você pode recusá-lo com segurança.

Por exemplo, largar um emprego que você ama por uma profissão bem remunerada, mas desagradável e estranha, dificilmente deve estar no topo de sua lista de prioridades. A realização desse desejo trará muitos benefícios, mas deixará a pessoa infeliz, talvez para o resto da vida. Naturalmente, isso não significa viver na pobreza. Apenas um dos principais itens da lista deve ser o aumento dos ganhos. Então ele se sentirá bem-sucedido e orgulhoso de si mesmo.

A necessidade de seguir as prioridades da vida

Metodo cientifico o princípio de organizar as sequências na lista foi proposto pelo cientista americano A. Maslow. Ele construiu uma pirâmide que inclui as necessidades humanas básicas, sem as quais uma existência plena é impossível. Se pelo menos um deles permanecer insatisfeito, as pessoas se sentirão presas.

Os valores da vida são organizados da seguinte forma.

1. Fisiologia (alimentação, saciedade, aquecimento, instinto de procriação);
2. Sem risco de vida.
3. Amor.
4. Respeito pelos que estão ao seu redor.
5. Educação e criatividade.
6. Esforçando-se pela beleza.
7. Auto-realização.

Essa priorização possibilita a construção de uma vida equilibrada. No entanto, mesmo verificado métodos científicos classificação permite mudanças ou deslocamentos nas posições. Se uma pessoa está plena e segura, ela pode pensar em encontrar o amor. Se ele tem um casamento forte e é bastante bem-sucedido, o respeito dos outros vem à tona. Aqueles que estão desempregados ou completamente privados de um teto sobre suas cabeças não estão à altura das preferências estéticas - eles estão lutando pela sobrevivência.

Todo mundo interior Individual. Cada pessoa tem seu próprio conjunto. valores de vida, principais prioridades e princípios. Mas eles podem ir um contra o outro, impedindo-o de cumprir seu plano.

Por exemplo, um homem rico que ama uma mulher pobre às vezes não consegue superar os preconceitos ou a própria ganância. Assim, a necessidade de um sentimento recíproco torna-se vítima de prioridades mais prementes, que consistem em aumentar a própria riqueza. Além disso, é importante que um parceiro igualmente bem-sucedido esteja ao lado dele. Tal homem é capaz de tornar-se infeliz, a senhora por quem se apaixonou e sua esposa, com quem se casou para manter o status.

No entanto, se ele seguisse os ditames de seu coração e se comprometesse com uma mulher pobre, ficaria infeliz devido ao rebaixamento de sua posição na sociedade e ao medo de ser amado apenas para o lucro.

Portanto, uma compreensão clara de si mesmo, seus verdadeiros valores de vida e a capacidade de recusar o que não é realmente necessário e necessário é a chave para um pleno e vida feliz.

Fazendo suas próprias prioridades

É necessário pegar papel e escrever uma lista completa do que é realmente necessário, sem o qual a existência é impossível. Pode ser uma lista de seus desejos, planos de longo prazo ou valores individuais. Alguém colocará nele a educação dos filhos em primeiro lugar, alguém - cuidará dos pais idosos e alguém - promoção escada de carreira. Todos os outros itens se tornarão secundários, e algo pode ter que ser abandonado, total ou temporariamente.

A lista pode ficar assim:

1. Trabalho.
2. Saúde.
3. Cuidados familiares.
4. Amor.
5. Natureza.
6. Música.
7. Esportes.

É claro que inclui pontos, embora simples, mas muito amplos. Ao mesmo tempo, ele leva em consideração a ocorrência de possíveis dificuldades. As prioridades são organizadas de forma que possam ser alteradas, mas não são excluídas da lista. Para cuidar plenamente de seus entes queridos, você precisa de fundos, então o trabalho vem à tona. Mas, caso alguém fique doente, pode ser temporariamente reorganizado para o segundo lugar. Teremos de reduzir ao máximo as funções profissionais, dedicando aos libertos tempo e energia para cuidar dos familiares até à sua plena recuperação. Então os pontos podem novamente ocupar seus lugares.

Se uma pessoa está doente, fica claro que o trabalho deixa de ser sua principal prioridade. Agora todas as suas aspirações são voltadas para a cura, caso contrário ele não conseguirá cumprir plenamente suas funções e poderá perder o emprego e os rendimentos. Conforme você se recupera, os itens da lista também mudam de lugar.

Portanto, se for compilado corretamente, os gráficos podem ser deslocados, mas não desaparecerão. Além disso, haverá poucos deles e todos estão sujeitos ao controle humano.

É pior se ele seguir o fluxo ou os desejos se confundirem e rastejarem uns sobre os outros. Uma mulher que se preocupa com os filhos e exige deles o desempenho no ensino médio, colocando as aspirações de carreira em primeiro lugar. Com isso, no trabalho ela se preocupa o tempo todo com o filho e em casa não tem tempo para dar atenção suficiente ao sucesso escolar.

Um doente ou mesmo um deficiente é tão apaixonado por esportes, principalmente os radicais, que não consegue recusá-los. Como resultado, suas prioridades não são os cuidados com a saúde, mas o alpinismo ou a natação no inverno. No final, ele se leva a uma condição grave ou até à morte.

O homem que ama seus filhos mais do que tudo no mundo está apaixonado por outra mulher e se prepara para criar com ela família nova.

No final das contas, tudo se resume ao fato de que ele constantemente a repreende por deixá-lo infeliz, sofre com a ideia de se separar dos filhos e questiona todo o amor deles. Ao mesmo tempo, ele também atormenta a esposa com sua indecisão, nunca tomando uma decisão final sobre a preservação ou dissolução do casamento.

Portanto, mais uma vez é muito importante enfatizar. Em primeiro lugar, as prioridades não devem ser desejáveis, mas necessárias. Então você não precisa lutar consigo mesmo, ajustar incessantemente seus planos e trazer sofrimento para outras pessoas.

Por hoje é só, agora você já sabe como priorizar sua vida. Se o artigo se tornou útil e interessante para você, compartilhe com seus amigos. Vejo você em breve!

Vlad, eu simpatizo com a sua situação. Pelo que entendi você tem um grande projeto a apresentar no prazo de dois meses. Não faz muito sentido mudar de emprego, pois falta pouco para o deadline. Então agora vou falar sobre 11 formas de priorizar que vão te permitir focar no lugar mais dolorido, ou seja, no seu projeto.

Causas de Falha - Prioridades Erradas

No trabalho, muitas vezes há muitas tarefas adicionais, telefonemas, reuniões não programadas, etc. Tentamos fazer de tudo, mas não dá certo, e aí ficamos chateados por não termos tido tempo de enviar uma oferta comercial para um cliente importante ou fazer um telefonema importante.

Por que perdemos coisas importantes, mas conseguimos fazer coisas menores? É da natureza humana dispersar a atenção para fazer coisas que não importam. Isso ocorre porque muitos casos sem importância não exigem grandes forças. E procuramos seguir o caminho de menor resistência, ou seja, assumimos o que é mais fácil de fazer, e não o que é realmente importante. Mas, mais cedo ou mais tarde, você ainda terá que iniciar aquelas tarefas que pareciam difíceis, mas não a tempo e as chances de sucesso caem drasticamente.

Uma das causas da falha é - prioridades colocadas incorretamente. Os métodos descritos abaixo o ajudarão a distinguir o importante do urgente, o principal do secundário. Trazendo escrituras efeito duradouro de resultados curtos. Como priorizar corretamente?

1. Comece com as coisas mais importantes

Mover para menos assuntos importantes, somente quando outros mais significativos são feitos. Como avaliar a importância de uma tarefa? Para fazer isso, você precisa avaliar as consequências que o aguardam se você não conseguir concluir várias tarefas. Apenas pergunte a si mesmo: "Quais serão as consequências se isso não for feito?" Quanto piores as consequências, mais importante a tarefa e maior sua prioridade. Em casos sem importância, as consequências de não fazê-los são mínimas.

Por exemplo, a prevenção regular de doenças é extremamente importante, porque sem ela podem ocorrer sérios problemas de saúde que afetarão negativamente toda a sua vida. Isso significa que a prevenção da doença tem alta prioridade e esse negócio deve ser iniciado como um dos primeiros.

E agora imagine como eles afetam sua vida: jogos de computador, navegação na Internet, álcool, etc.? Se a influência deles no seu futuro for pequena, a prioridade será adequada; se você os recusar, nada de ruim acontecerá, mas, pelo contrário, você terá um tempo extra que poderá ser gasto com benefícios.

Portanto, vamos para o social rede ou vá a um restaurante apenas quando coisas mais importantes forem feitas.

2. Comece o dia planejando

Antes de começar, pergunte a si mesmo: Quais são as tarefas mais importantes que você precisa realizar hoje? Quais assuntos são secundários e só podem ser iniciados após a conclusão do principal? Se você tiver mais de 4 tarefas por dia, escreva-as em um pedaço de papel, porque nosso cérebro não pode operar de maneira eficaz e priorizar na mente quando há mais de 7+-2 tarefas. Lembre-se de quanto tempo você leva para memorizar uma cidade regular de 7 dígitos? Quanto tempo para escrever? Portanto, é muito mais eficiente planejar no papel do que na cabeça.

3. Diga não a questões menores

Tarefas secundárias podem ser realizadas de forma incompleta ou, em geral, podem ser abandonadas. Quando não há tempo, é melhor fazer bem o principal do que tentar fazer tudo.

Se houver tempo suficiente, faça tudo - o mais melhor resultado, isso é inegável. Mas em condições de tempo limitado, você não pode nem começar as coisas menos importantes do final da lista ou não fazê-lo completamente. É como no xadrez - o sacrifício de uma peça em prol da vitória. Também nos negócios, aprenda a sacrificar o secundário para trabalhar com o principal.

Na prática, pode ser difícil desistir de tudo planejado e você começa a sacrificar o tempo para descansar, prevenir doenças etc. Em geral, você faz coisas urgentes em vez de importantes. Para erradicar esse hábito, todos os dias pela manhã escreva uma lista de tarefas do dia e ao lado de cada item indique uma prioridade de 0 a 10. Nesta lista do dia, a última coisa que tem a menor prioridade - não faça isso, porque é o menos importante para você. Assim, você aprenderá a dizer não a tarefas secundárias, das quais pouco depende, e se sentirá muito mais livre.

4. Não faça isso até anotar

Anote cada nova tarefa primeiro e só então decida quando começar. Quando um novo caso aparece, parece ser mais importante do que realmente é. e tudo pela mesma razão que nosso cérebro não pode trabalhar mentalmente com mais de 7+-2 tarefas. Portanto, o resto é simplesmente esquecido e não funciona bem comparar o grau de importância de várias tarefas. Além disso, o efeito da importância pode potencializar as emoções que inevitavelmente aparecem com tudo que é novo. Quando você escreve nova tarefa, então no bairro você poderá encontrar casos mais importantes e comparando poderá estimar melhor quanto tempo leva para trabalhar nele.

Muitas vezes acontece que você está ocupado com alguma coisa e eles ligam para você e pedem para você responder um e-mail, encontrar informações, etc. Muitas vezes, esses pedidos parecem mais importantes e urgentes do que realmente são devido ao componente emocional que está presente em qualquer comunicação humana .

Aprenda a não começar a perguntar imediatamente, para que as emoções não desviem do importante para o secundário. Diga que você está muito ocupado agora, mas estará livre em algumas horas e pode ajudar com esse pedido. Mesmo que você não esteja ocupado no momento, diga que retornará a ligação em alguns minutos, esse tempo pode ser suficiente para avaliar qual o melhor horário para ajudar para não atrapalhar sua agenda.

Há momentos em que é desejável dar uma resposta na hora e depois dizer: "Vou olhar meu diário agora e ver se posso ajudar agora." De qualquer forma, será melhor, porque você tem a oportunidade de comparar o grau de importância do caso com os planejados anteriormente e tomar uma decisão mais informada.

Em muitos casos, você pode nem atender o telefone. E você pode ligar de volta quando estiver livre..

5. Separe o importante do urgente

Tarefas urgentes nem sempre são importantes. Assim como tarefas importantes podem não ser necessariamente urgentes. Precisa começar com tarefas importantes e só então passar para urgente. Tarefas importantes costumam ser estratégicas e não exigem grande urgência, por exemplo, aprender inglês para uma promoção no trabalho, pedir demissão maus hábitos, perder peso. etc.

Coisas urgentes que precisam ser feitas agora, via de regra, aparecem como resultado de forças externas, pode ser um telefonema, um pedido de colegas, etc. Muitas vezes, assuntos urgentes não são importantes, então você não deve iniciá-los se não tiver tempo para fazer algo importante.

6. Aprenda a dizer não

As coisas são simples - porque elas mesmas não causam emoções em você. E quando alguém te pede ajuda, você sente emoções, um sentimento de pena, tudo isso pode derrubar seus planos e ao invés de algo importante, você vai começar a fazer algo urgente, que pode não ter a menor importância.

Existem situações em que você pode prejudicar com sua ajuda, isso se chama prestar um desserviço. Por exemplo, um viciado em drogas pede dinheiro para uma nova dose, da qual pode morrer. Ou você é convidado a participar de casos ilegais. Nesses casos, você precisa aprender a dizer não. Por exemplo:

- "Agora não posso."
- "Por que?"
“Motivo pessoal, não sei dizer.”
- “Talvez você possa ajudar por amizade?”
- "Oh, por favor".
- "-/- Repetimos a mesma coisa."

Aprenda este diálogo de cor ou invente o seu próprio e então você pode dizer não mais gentilmente, o que, você vê, é importante.

Presto atenção quando você não tem um bom motivo ou entende que pode ofender outra pessoa se disser verdadeira razão então diga: "Você não pode por motivos pessoais." Um motivo pessoal também é pessoal, que nem sempre deve ser dito e isso vai encontrar muito mais compreensão do que apenas a palavra “não” ou um motivo que pode não parecer tão bom para o interlocutor.

7. Não se deixe influenciar

Acontece que os pedidos de colegas ou pedidos pessoais são insignificantes e podem distraí-lo de assuntos mais importantes. Nesse caso, recuse. Mas faça isso com cuidado e apenas nos casos em que você pode ajudar mais tarde ou há uma prioridade maior para a qual você está dando mais ajuda.

Por que é impossível recusar-se completamente a ajudar os outros? E todo o tempo para gastar apenas consigo mesmo? A questão é que ajudar aumenta nossa condição moral estamos melhorando. E as pessoas ao redor tendem a cooperar com os decentes e evitar os orgulhosos e arrogantes. Aquilo é o sucesso em qualquer negócio depende da moral.

Você pode recusar Ajuda se ajudar em outra melhor!

8. Tarefas "A", "B", "C", "D"

Faça uma lista com todas as coisas que precisam ser feitas e escreva uma das letras ao lado de cada tarefa. Cada letra é uma prioridade. "A" é o mais alto, "D" é o mais baixo.

A letra a". As coisas mais importantes das quais seu futuro depende muito. Todos os assuntos importantes são divididos em urgentes e não urgentes. Os urgentes são marcados com a adição "Ac" e os não urgentes são simplesmente "A". Primeiro, faça todas as tarefas “A” importantes e ao mesmo tempo urgentes, e só então passe para as tarefas “A” importantes e não urgentes.

Importante e urgente, ou seja, "Ac" refere-se a: ir ao médico durante uma dor aguda, entregar um projeto de trabalho cujo prazo é hoje, etc. Se houver vários desses casos, defina a prioridade de execução, por exemplo, “Ac1 ”, “Ac2”, “Ac3”, ... Quanto piores as consequências de não completar a tarefa, mais importante e maior a prioridade.

Entre as importantes e não urgentes estão: aprender inglês para uma promoção no trabalho, pagar impostos, etc. Quando são vários casos, anotamos também a sua prioridade: “A1”, “A2”, “A3”, ...

A ordem da lista "A" será a seguinte: Primeiro, fazemos urgentes e importantes "Ac1", "Ac2", "Ac3", e só depois de preenchidas, passamos a importantes e não urgentes "A1" , "A2", "A3", ...

Casos urgentes e sem importância, de cujo fracasso pouco mudará, não pertencem a esta lista. Por exemplo, assista KVN ou compre temperos para o jantar.

Se uma tarefa requer muito tempo, por exemplo, aprender inglês, concorde em fazê-la certo tempo todos os dias, por exemplo, 30-60 minutos. e considere concluído no dia que você der o horário agendado, então continue, mas só no dia seguinte.

Letra B". Tarefas não muito importantes que são desejáveis, mas em casos extremos, você pode recusar. Se você não iniciar esses assuntos, pode haver pequenos problemas, mas ao mesmo tempo sem consequências sérias. É importante observar a seguinte regra - não prossiga para as tarefas "B" até que as tarefas "Ac" e "A" sejam concluídas.

A letra "B". Coisas que seriam legais de fazer, mas ao mesmo tempo consequências desagradáveis não vai, por exemplo, ler as notícias, engraxar a porta de casa. Passamos a eles somente quando as tarefas "A" e "B" são concluídas.

A letra "G". Tarefas desnecessárias e ações desnecessárias que são realizadas por hábito. Tente identificar atividades que são irrelevantes para você e não realizá-las, pois quanto mais tempo você economizar em atividades vazias, mais poderá fazer outras mais significativas.

9. Delegação

Quanto mais tarefas você delegar a alguém, mais produtivo você se torna. Mas é importante seguir 2 regras:

A qualidade deve estar em um nível semelhante ao seu ou superior;
- seu tempo vale mais do que o custo que você tem que pagar pelo trabalho delegado.

A delegação irá capacitá-lo e aumentar o seu Tempo livre, que pode ser gasto para atingir seus objetivos.

10. Faça o que funciona bem

Procure sua vocação. As tarefas mais importantes para nós são aquelas que aproveitam ao máximo nossos talentos. Dê preferência esses casos no qual você é bom e faz muito bem. E vice-versa, não faça o que não gosta ou não é para você. Esse processo é lento, mas necessário. Procurei por mim mesma por cerca de 15 anos, experimentando diferentes áreas de atuação, até que determinei minha vocação. Palavras de John Keynes: Devemos pensar no futuro, porque lá passaremos o resto de nossas vidas».

11. Não comece pequeno

Estamos tão organizados que nos esforçamos para fazer tudo com a menor resistência. Em um nível subconsciente, escolhemos a tarefa mais fácil. Assim, em vez de fazer tarefas importantes que afetam muito nosso futuro, você pode passar o dia inteiro fazendo coisas insignificantes que não têm nenhum valor específico. Resista à tentação de começar pequeno.

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Se a questão de como priorizar corretamente é relevante para você, antes de mais nada você precisa parar de se confundir com várias coisas ao mesmo tempo, caso contrário corre o risco de perder o senso de controle, e isso já está repleto de deterioração física e mental saúde.

Como lidar com todos os casos acumulados para manter o tom emocional e fazer tudo a tempo? Vamos descobrir.

Prioridades: como defini-las e por que é importante

Antes de começar a priorizar, você precisa ser capaz de assumir o controle da situação e do tempo atuais. Para fazer isso, você precisa analisar todos os eventos que ocorrem na vida.

Pegue uma caneta e um bloco de notas. Escreva no papel todas as coisas que você fez durante a última semana. Quanto tempo você dedica a cada área?

Se você puder responder a essa pergunta, será capaz de entender imediatamente como priorizar sua vida.
Em seguida, pense se você está satisfeito com seu passatempo.

Quanto tempo você dedica às áreas mais importantes da sua vida. É sobre sobre carreira, autodesenvolvimento, saúde, amor e relações familiares.

Classifique cada área em uma escala de 1 a 10, onde 1 significa total indiferença e 10 significa vital. Em seguida, avalie o progresso em uma área específica. Você está gastando tempo suficiente em cada um deles?

Continue se referindo à escala de 1 a 10.

Depois de analisar sua vida, preste atenção especial às áreas que foram avaliadas de 8 a 10.

Faça listas

Saber priorizar ajudará você a concluir uma grande lista de tarefas importantes. É extremamente importante para você descobrir quais ações e ações em sua vida não estão presentes. Leia a lista de perguntas abaixo e anote as respostas em um caderno:

O que tem valor para você este momento?
A que área gostaria de dedicar mais tempo?
O que não merece tanta atenção em sua vida?
Quais áreas requerem sua atenção hoje? (por exemplo, saúde, família, finanças).

Você precisa anotar todas as suas ações na ordem que é especialmente importante. Assim, você terá nova lista prioridades, de acordo com as quais você pode proceder.

Ataque seu cérebro com isso informação importante e logo você verá que papel a capacidade de priorizar desempenha na vida.