O segredo de uma vida fácil ler online. diferentes formas de submissão. O homem é como uma fábrica moderna e bem equipada

James T. Mangan

Prefácio

O sistema que eu chamei vida fácil”, foi o resultado de uma pesquisa que durou 45 anos, fruto de muitos anos de trabalho com pessoas que passaram por diversas dificuldades da vida. Qual é a sua essência?

Uma vida fácil é alcançável sob a condição de completa concentração em si mesmo com o objetivo de adquirir a felicidade pessoal. Isso é possível se você conseguir estabelecer uma conexão entre sua consciência e subconsciente. Muito já foi escrito sobre essa conexão, ainda mais foi dito, mas muito pouco foi feito para torná-la realmente possível. Na pesquisa da consciência, concentrei-me principalmente em encontrar método prático reunião desses dois componentes de nossa personalidade. Como resultado, descobriu-se a técnica, que apresento à sua atenção.

O Easy Life System é baseado em quatro princípios específicos e funciona quando as palavras e frases apropriadas são usadas. Essas palavras são uma espécie de chaves que abrem as portas do subconsciente. Como resultado, a consciência começa a captar e entender os sinais dados pelo subconsciente. O apoio do subconsciente não apenas nos permite harmonizar nossa vida interior, criando conforto espiritual, mas também leva à realização instantânea de nossos desejos.

Por exemplo, muitos de nós são frequentemente atormentados dor de cabeça. Um comprimido de aspirina se livra dele por um tempo, mas não é capaz de derrotá-lo de uma vez por todas. O fato é que uma simples pílula não pode eliminar a causa da dor. E como gostaríamos de encontrar um remédio que, como por magia, nos liberte de uma doença... Não sonhamos com um estado em que basta dizer uma palavra para fazer desaparecer a dor? Mas a palavra existe, e este livro ensina como usá-la.

Vamos dar outro exemplo. Digamos que você tenha perdido sua coisa favorita, e quanto mais você a procura, mais claramente sente que nunca a encontrará. Mas - um milagre! Você pode se dar ao luxo de relaxar e com a ajuda de certa palavra deixe seu eu interior levá-lo à coisa perdida.

Estes são apenas dois exemplos simples o que o sistema de vida fácil pode fazer por você. Na verdade, suas possibilidades são muito mais amplas - você pode conseguir o que quiser. Assim, você pode facilmente:

Livre-se de todos os seus medos

Supere a tristeza e o desespero,

Conheça a si mesmo

Entender melhor as pessoas

Estabeleça metas e alcance-as

Ganhe dinheiro e tenha sucesso

Livre-se dos maus hábitos

Lide com todas as doenças, ganhe saúde,

Descubra habilidades anteriormente desconhecidas,

Por fim, torne-se homem feliz não sucumbir a nenhum golpe do destino.

Esta lista não esgota todas as conquistas do sistema de vida fácil. Há muitos mais e todos eles são descritos neste livro. Por que não dar vida a esse fenômeno? Por que não fazer do sistema de vida fácil sua prática diária?

Novo Ensino: "Pressione o Botão"

Houve dias em sua vida em que tudo deu errado? Com certeza! Nesses momentos, há a sensação de que sua alma parece estar se partindo em duas metades. Uma metade luta com a outra, fazendo de tudo para anular os esforços de seu rival...

Aqui está a história de um vendedor de sapatos que experimentou algo semelhante.

Vendedor de sapatos citando Goethe

O vendedor está entusiasmado. O primeiro sapato já está colocado, a vez do segundo. Agora o comprador verá por si mesmo como eles são confortáveis. Então, o segundo… Mas para onde foi a calçadeira?!

A ansiedade se transforma em pânico. O vendedor olha em volta freneticamente - um segundo atrás ele segurou na mão ... O cliente olha para ele com indiferença e pergunta calmamente: "Você vai estar brincando com você mesmo?" O vendedor se vira, vê uma colher de sapato e cai na gargalhada: “Sério! Droga, é mesmo verdade... Mas o grande Goethe disse melhor: "Duas almas vivem no meu peito, uma gostaria de matar a outra."

Uma das almas - astuta como uma raposa e hábil como um afiador de cartas - escondeu uma colher debaixo do nariz. Sim, muitas vezes criamos histórias realmente infernais.

No entanto, às vezes acontece que tudo funciona como um relógio. Agimos com rapidez e destreza. Vamos aproveitar todas as oportunidades que surgirem. E nada parece nos parar. Pode parecer que a luta interna já acabou. Sentimos tanto poder em nós mesmos. Somos incrivelmente fortes!

luta de cortina

Sua mão alcança a cortina. Ele só precisa ser puxado para baixo. Um gesto familiar, mas por algum motivo você está puxando o cordão errado ... Você faz isso todos os dias, mas hoje não pode executar uma ação simples - feche as cortinas. Talvez você precise treinar mais vezes? .. Ou é melhor se concentrar... Uma voz interior ecoa insistentemente em minha cabeça: “Ei você, caipira! Sou eu quem te faz mal. E faço isso para mostrar que você não é tão inteligente e engenhoso quanto pensa! E então uma dúvida se insinua em sua alma: esse eterno zombador, a pior parte de sua alma, tem memória e mente melhores que o outro, a parte consciente...

Perdido perto

Todos os dias você gasta muito tempo procurando por coisas que acidentalmente perdeu ou simplesmente perdeu. Não consegue encontrar o que está debaixo do seu nariz. Então o velho Bill, falador e favorito de toda a casa onde moro, de repente perdeu a vontade de conversar com os amigos. E por qual motivo? De repente, ele esqueceu os nomes de todos os seus velhos amigos.

Catástrofe! Não é à toa que Bill ficou chateado e triste. Mas ele ainda tem esperança. Cada um de nós - jovem ou velho - tem momentos na vida em que, em vez de nomes de velhos amigos, buracos negros se formam em nossas cabeças. Você está tentando com todas as suas forças seguir o rastro desse nome, e ele está afundando no esquecimento cada vez mais rápido. Você parece conhecê-lo, mas não é capaz de pronunciar ...

O sapateiro conhecia perfeitamente o lugar onde colocara a colher, mas não conseguia compreendê-lo. A anfitriã procurando uma tesoura, o marido que perdeu os óculos, sabe onde estão. Mas algo neles, alguma parte de seu próprio "eu" paralisa sua consciência.

Nossos desejos e medos nos levam a armadilhas que ameaçam nossa paz de espírito. se eu descrevesse vida humana em uma frase, soaria assim: "A eterna guerra de duas almas em um corpo humano".

Um novo ensinamento, ou uma conversa com um taxista

Um dia eu estava pegando um táxi do aeroporto Idlewild de Nova York para o centro da cidade. Como os taxistas locais são excepcionalmente oniscientes e cínicos, decidi conversar com meu motorista sobre os novos princípios da vida fácil. E contou a ele sobre o vendedor de sapatos.

Ambas as almas, descritas por Goethe, deveriam se unir, mas não querem isso. Aquele que é mais forte, muitas vezes chamado de subconsciente (na verdade, é mais do que o subconsciente), possui a grande maioria de nossa experiência de vida. Mas o mais fraco, aquele que chamamos de consciência, é como um simples funcionário que dá ordens constantemente ao subconsciente, o verdadeiro diretor do empreendimento. É por isso que raramente são unânimes. Se fosse de outra forma, nossa vida na terra se tornaria um paraíso.

Contei ao taxista a teoria dos "contatores" - senhas de uma palavra que podem acionar mecanismos poderosos, se realmente acreditarmos neles. A fábrica da experiência pessoal - tudo o que faço, sinto, penso e sonho - é algo como um enorme sistema de autômatos que, ao nosso primeiro pedido, pode satisfazer qualquer desejo ou superar o medo. A senha favorita e mais curta de Tom Watson, o pai dos computadores IBM, era a palavra "pensar". Desejos e medos diferentes precisam de senhas diferentes, que podem ativar os mecanismos de defesa de uma pessoa.

O motorista, claro, exigia exemplos concretos. Eu facilmente dei a ele uma dúzia de casos da vida.

Chave perdida

Um desses episódios ocorreu na semana passada em Chicago. Um jovem balconista, adepto da filosofia da vida fácil, foi ao cabeleireiro de manhã cedo. Aproximando-se de seu carro, ele de repente ouviu o som de uma chave caída. Foi de uma bolsa desabotoada em seu cinto que a chave da garagem caiu. Ele se foi! Rastejar agitado no chão de concreto não trouxe nenhum resultado.

Nosso herói tirou o carro da garagem e continuou procurando. Ele até verificou os punhos de suas calças, mas também não havia nada lá. No entanto, ele ouviu o som da chave caindo no chão! “Preciso ir ao cabeleireiro”, pensou. - Vou olhar quando voltar. Deve estar em algum lugar na garagem."

Na barbearia, o jovem voltou a se lembrar do misterioso desaparecimento. O desaparecimento da chave foi completamente inoportuno. Talvez usar o método da vida fácil, ele pensou de repente. - Contar: "adquirir" e ver o que vem disso? Ele falou a senha e imediatamente ouviu o som de um objeto caindo no chão. Olhei para o concreto e vi... minha chave, que havia perdido na garagem alguns minutos atrás.

“Ah, não, é impossível!” exclamou meu motorista. "Por que não", eu disse a ele. - Afinal, verificando as calças, o jovem sentiu cuidadosamente apenas a perna direita e a esquerda - apenas de passagem. Esta é a única explicação lógica. No momento de pronunciar a senha, ele subconscientemente sacudiu levemente o pé esquerdo. Como resultado, a chave, que estava na lapela da calça, simplesmente caiu.

A cura do tumor

E aqui está outra história. Um homem de quarenta anos de repente desenvolveu pequenos tumores na pálpebra. Ao contrário da cevada, eles cresceram lenta mas continuamente. Logo ele não conseguia mais abrir e fechar os olhos normalmente. O doente voltou-se para o oftalmologista. Ele anunciou que não poderia operar o tumor até que dois meses se passassem desde o seu aparecimento.

A ajuda veio inesperadamente de um dos meus amigos. Este último ouviu falar da filosofia da vida fácil e aconselhou o paciente a pronunciar uma senha especial. Foi o suficiente para dizer uma palavra "mudança", e então fazer automaticamente o que o instinto pede.

Tendo nomeado a palavra-chave, o paciente, como um sonâmbulo, desceu ao porão. Ele pegou uma raquete de tênis, uma bola e começou a bater contra a parede. Este jogo, que lhe exigia grande concentração, deu-lhe tamanha satisfação em sua própria destreza que lhe dedicou três dias inteiros. Logo o tumor desapareceu sem deixar vestígios.

Quilogramas recuperados

Jim B., de setenta anos, perdeu mais de dez quilos em pouco tempo. Seu peso diminuiu de 81 para 58 quilos. Provavelmente, Jim teria continuado a derreter diante de nossos olhos, se não fosse por um de seus amigos que proferiu a palavra "mudança". E embora nosso herói não tenha dito a senha diretamente, mas simplesmente mudou o médico, um milagre aconteceu. O novo tratamento o ajudou a recuperar o peso anterior. Ele está agora em muito melhor forma do que nunca.

Como encanador

Um jovem jornalista morava em um bairro respeitável, famoso por seus preços para qualquer serviço. Um dia ele descobriu que um cano estava vazando no banheiro. Uma tentativa de corrigir o problema com as próprias mãos não funcionou. Mas o jornalista não desistiu. Vez após vez ele olhava dentro do tanque e estudava o complexo sistema de tubulações, tentando desvendar o mistério do vazamento. Ele não estava disposto a se desfazer dos 50 francos que custaram a visita do encanador. O problema lhe parecia pequeno demais para tamanho desperdício.

No final, ele consultou um amigo que tinha mãos de ouro. Ele lhe disse: “Tenho certeza de que você é um encanador tão bom quanto eu. O suficiente para dizer a senha "acontece que", e o problema se resolverá sozinho. Diga, pense em quanto você quer consertar o cano, e o instinto lhe dirá o que fazer.”

O jornalista estava pronto para tudo, só para não gastar dinheiro com encanamento. Ele disse que a senha, inconscientemente pegou uma chave de fenda, foi ao banheiro e apertou um parafuso com alguns movimentos. O vazamento foi consertado.

Extra cem mil

Nosso cético decidiu que, em geral, ele não tinha nada a perder. E decidi tentar este método. Imagine seu espanto quando no ano seguinte ele ganhou 100.000 francos a mais do que o normal. Uma palavra, dita com fé em seu poder, fez o impossível.

Você pode conseguir quase tudo

O taxista estava definitivamente intrigado. Ele até interrompeu minha história para fazer algumas perguntas. Em princípio, todos tocaram em uma coisa: como pode ser isso? Como funciona?

Respondi que cada um de nós é capaz de quase tudo. Podemos fazer qualquer coisa, porque já fizemos isso muitas vezes em nossas fantasias, sonhos ou subconscientemente observando os outros fazerem isso. Claro, na maioria das vezes percebemos isso automaticamente. A informação chega até nós de todos os lados e em tal quantidade que, ao que parece, não podemos pegá-la. Mas a assimilação da experiência ainda ocorre. Esse mecanismo funciona da mesma forma que os anúncios de filmes: depois de assistir, você sai e compra a pipoca e o suco que acabou de ser mostrado na tela. Talvez isso não seja fácil de explicar. Mas como, por outro lado, explicar por que, por exemplo, uma pessoa aperta os dedos? Ou como ele digere os alimentos? E o que nos faz de repente começar a rir de forma espontânea e alegre?

Você pode fingir um sorriso, mas o riso verdadeiro tem que vir naturalmente. Não pode ser induzida artificialmente. Você quer tentar bocejar não à vontade, mas de propósito? Aqui está um exemplo jeitos diferentes bocejando. Encoste a ponta da língua na parte interna dos dentes superiores e tente bocejar. Talvez você tenha sucesso, mas somente depois de algum tempo, e o próprio “bocejo” não será natural. Agora tente bocejar, tocando os dentes inferiores com a língua. Em um minuto ou dois você fará isso automaticamente e naturalmente. O motorista tentou e confirmou minhas palavras.

Então ele perguntou com uma risada: “Como posso usar este sistema? Como você pode se lembrar de todas essas senhas? Eu estava prestes a responder que estava escrevendo um livro sobre isso quando paramos em um semáforo. Outro táxi parou nas proximidades. O motorista gritou para o meu motorista: "Ei Mac, sobre o que você está discutindo?" "No Sistema Vida Fácil". “Ouça, Mac, você se importa se eu estacionar o carro e sentar ao seu lado?” "Só que não isso", meu motorista gritou e parou no verde recém-aceso.

Ele provavelmente sentiu que uma coisa boa não deveria ser compartilhada com todos que conhecia. Eu não reagi a isso. Afinal, este sistema é aberto a todos e acessível como ar. A humanidade pode compartilhar sua experiência sem restrições. Acho que o segundo piloto já me elogiou mais de uma vez. E, como você, leitor, está agora estudando seu exemplar do meu livro.

Para que estamos vivendo?

Existe um universal receita fácil vida?

Desde o início da vida humana, cerca de oitenta bilhões de pessoas viveram no planeta. Quantos deles viveram felizes? Alguns chamavam de graça, outros chamavam de maldição. E se você pode encontrar alegria nisso, então como fazê-lo? O mundo está cheio de pobreza e miséria... Como se livrar deles ou pelo menos de alguma forma reduzi-los.

Cada um de nós em algum momento faz a pergunta: “O que eu quero acima de tudo?” Durante séculos, cientistas e sábios procuraram descobrir o segredo de uma vida fácil. Aristóteles acreditava que "é melhor filosofar do que ganhar a vida". E Heródoto respondeu: "Não vá muito longe e por muito tempo de seus suprimentos de comida."

Os sete sábios da Grécia antiga acreditavam que uma pessoa pode ganhar paz de espírito seguindo esses princípios.

"Conheça a si mesmo".

"Evite o excesso."

"Defina suas opções."

“O mais importante é confiar em si mesmo.”

“A maior felicidade é a capacidade de fazer o bem.”

Esta lista pode ser complementada com outras frases "de ouro" proferidas pelos maiores pensadores da humanidade.

"Mantenha sua sanidade" (Sócrates).

“Imite a grandeza dos deuses” (Platão).

"Seja paciente e abstenha-se" (Epicteto).

"Aprecie seus ideais" (Agostinho Aurélio).

“Todas as coisas verdadeiras dão algo” (Tomás de Aquino).

“Viver em harmonia com a natureza” (F. Bacon).

“Só existe uma substância – aquela que existe em si e é representada por si por si mesma” (Spinoza).

“Penso, logo existo” (R. Descartes).

“Piedade é um dos fundamentos da moralidade” (A. Smith).

“No coração de tudo está a harmonia” (G. Leibniz).

"Leis universais universais do ser" (I. Kant).

"A ação é infinita" (Hegel).

“Devemos ser infelizes” (A. Schopenhauer).

“Procure a fonte da autoconfiança” (J. St. Mill).

"Intuição moral" (G. Spencer).

“O mais apto sobrevive” (Cap. Darwin).

"A Arte de Pensar" (B. Russell).

“As leis da vida estão acima das leis da lógica” (J. Santayana).

“Julgue a verdade pelo resultado” (V. James).

« Bom homemé aquele que, por mais baixo que seja moralmente, muda em lado melhor(J. Dewey).

“A educação pode fazer uma pessoa feliz” (R. Hutchins).

Cada um desses ditos contém um grão de sabedoria. Mas mesmo todos juntos, infelizmente, eles não dão uma receita única e universal para uma vida feliz.

Sua resposta para a pergunta principal

Se tivéssemos feito a mesma pergunta a 80 bilhões de nossos ancestrais - sobre o que eles aspiravam em suas vidas - não teríamos recebido 80 bilhões de respostas. Seriam no máximo doze. Doze - para oitenta bilhões de possibilidades! Entre essa dúzia, você certamente encontrará sua resposta.

1. Encontrando Deus.

O reconhecimento de Deus como o objetivo final de alguém dá um sentimento de unidade e pertencimento a tudo no mundo. Assim foi em todos os momentos. Deus é a bússola com a qual você verifica todas as suas ações. Você define suas próprias ações como boas ou ruins se elas o ajudam a se aproximar de seu objetivo final ou o afastam dele.

2. Ajude os outros.

Dar é melhor do que receber. Não é por acaso que a Bíblia diz: ame o seu próximo como a si mesmo!

Ame-o como a um irmão, pois somos todos irmãos. Isso foi pregado por Jesus, isso é dito no Evangelho, isso é conhecido por milhões de crentes.

3. Ganhando sabedoria.

Sabedoria como um objetivo dá grande alegria de paz pessoal - equilíbrio espiritual e mental. Não está relacionado a sistemas religiosos ou filosóficos, pois está relacionado aos fundamentos da vida. A sabedoria faz com que as pessoas desistam de guerras e brigas, exaltando-se diante dos outros e obtendo satisfação apenas para si mesmas. Uma pessoa deve ver a vida da mesma forma que um espectador assiste a um filme em uma tela. De uma certa distância.

4. Vida ativa.

Estamos todos trancados na mesma casa chamada vida, gostemos ou não. Precisamos agir, produzir, criar. Nosso objetivo é o sucesso, e os meios para alcançá-lo são nossa paixão e energia.

5.Art.

Para se tornar alguém grande, especial, você deve ter sentimento verdadeiro lindo. Um verdadeiro artista imita o Criador. Em momentos de inspiração, ele é como um anjo. Mas a vida não é fácil. Desenvolvimento espiritual nem sempre anda de mãos dadas com o bem-estar financeiro. E concordamos com isso, dizendo: "A arte não é para a plebe, mas para a elite".

6. Esforçando-se pela segurança.

Há pessoas para quem a segurança é o mais importante. A vida está em jogo - salve-a!

Não pense em como você vive - apenas viva o maior tempo possível. Tente economizar algum dinheiro para não depender dos outros na velhice. Afinal, o medo é nosso pior inimigo, todos sem exceção concordam com isso.

7. Busca da felicidade.

Todo mundo diz: "Eu gostaria de ser feliz." No entanto, ao mesmo tempo, ele não faz nada ou faz muito pouco para realizar esse sonho. A felicidade se transforma em algum tipo de valor abstrato. Os curtos períodos de felicidade que às vezes experimentamos nos convencem de quão desejável é. Todo mundo sonha em encontrar sua própria receita para uma vida feliz.

8. Dinheiro.

Para alguns, a felicidade é a posse de dinheiro. O sábio diz: "Dinheiro não traz felicidade", mas muitas pessoas pensam o contrário: "Dê-me um milhão de dólares e veremos como as coisas realmente são".

O dinheiro atrai com sua simplicidade. Benefícios tangíveis, uma vida livre... Com a ajuda deles, todos os sonhos podem ser facilmente realizados. Quanto mais temos, melhor a vida nos parece.

O dinheiro como meta adapta-se facilmente à realidade em que existimos. Poucos de nós ganham em excesso. No entanto, todos nós lutamos por isso e lutamos pelo bem-estar material com raiva e dedicação.

9. Prazer.

"Coma, beba e seja feliz, pois amanhã você pode morrer." Aquele que busca prazer e gratificação dos sentidos na vida afirma que a vida é um prato doce. Não deve ser levado a sério. E é melhor vivê-la consumindo o máximo possível de coisas agradáveis.

Parece que o prazer é folha de rosto em um enorme livro de felicidade. No entanto, a sociedade limita nosso apetite: "Pequenos prazeres tradicionais são tudo o que lhe é permitido".

Milhares de pessoas procuram alegria momentânea e entretenimento fácil nos esportes e na cultura. Claro, eles podem não ver o sentido da vida neles, mas ainda tentam dedicar o máximo de tempo possível a isso.

10. Saúde.

Os doentes e os velhos dizem que não há nada mais precioso do que a saúde. Parece que o fantasma da doença paira atrás de todas as costas. Paradoxalmente, a dor pode ser um instrumento de alegria. Pois quando passa, consideramos o início da felicidade.

Raciocinando sensatamente, não se pode dizer que a saúde em si seja o objetivo da vida. Quem coloca a saúde em primeiro lugar terá que dizer: "Meu principal objetivo é ser uma planta saudável".

11. Amor.

Muitos poetas e filósofos argumentaram que o amor é a coisa mais importante na vida. Amor por um homem ou mulher, amor paterno, amor pela pátria, amor pelo mundo ao redor. No entanto, deve-se admitir que há muito pouco disso neste mundo. Se abríssemos as torneiras de nossos corações e deixássemos nosso amor fluir livremente...

A fonte do amor, que está contida em nosso coração, é inesgotável. No entanto, a covardia humana não permite o amor verdadeiro. Sobre todos os tipos de amor, infelizmente, o amor egoísta prevalece. O verdadeiro amor puro tem poucas chances de nascer e crescer. Às vezes, em um ataque de amor, lutamos por tal vida, mas na maioria das vezes a recusamos, incapazes de resistir às provas.

12. Desenvolvimento pessoal.

“Você pode ser melhor do que é”, “Parece-me que a cada dia estou ficando um pouco melhor”... Poucas pessoas não caíram nessa armadilha.

A voz da razão repete constantemente: “Corrija! Consertá-lo!" Seja sobre trabalho, educação ou habilidade em questão você nunca deve descansar sobre os louros. Precisa desenvolver. Às vezes acontece que os esforços feitos dão a uma pessoa altas posições e trazem todos os tipos de honras. Estes são objetivos importantes, mas eles vêm com um enorme risco de autodestruição.

Isso não significa que o desenvolvimento deva ser abandonado. Pelo contrário, à medida que você desenvolve sua mente, você notará primeiro os brotos e depois a árvore expandida de sua personalidade.

Respostas mistas

Cada um dos bilhões de pessoas que viveram na Terra por muitos séculos teve sua própria biografia. Não havia dois rostos e mentes iguais, e a complexa teia de emoções e motivos criava uma imagem única da personalidade de cada pessoa.

Apesar disso, as doze aspirações centrais acabam por ser um grupo muito representativo. Alguns deles são incompatíveis. Aquele que aspira a Deus não pode compreender aquele que deseja receber apenas prazer da vida. Uma vida baseada na não-ação meditativa é incompatível com uma posição de vida ativa. Tudo isso nos traz alguma confusão. À medida que lutamos para vencer na vida, nos esforçamos para alcançar um ou mais objetivos. E, ao mesmo tempo, percebemos que aquilo pelo que lutamos é imperfeito.

Encontrando o paraíso na terra

A felicidade existe

Todos lutam pela felicidade. Ninguém sabe exatamente o que é, mas todo mundo anseia por isso ...

Provavelmente, cada um de nós já experimentou algo que pode ser chamado de bem-aventurança celestial. Por exemplo, apenas dormi bem. Tomei um delicioso café da manhã, saí de casa e caí nos braços do sol quente. O mundo é lindo, a vida é maravilhosa! Não há nenhum problema no momento.

Ou recebeu boas notícias. De repente, a Fortune acenou com a asa - e você ganhou dinheiro. Ou talvez tenham feito uma tarefa difícil e tenham sido aprovados por seus superiores. E embora você esperasse elogios, mas ainda assim...

Essa sensação maravilhosa é a melhor prova de que a felicidade pode ser alcançada, porque você já a experimentou. Todo mundo já experimentou algo semelhante, alguns mais do que outros. Seja como for, às vezes esse sentimento bate à nossa porta - tão doce e maravilhoso. Se fosse possível salvá-lo para sempre, a vida se tornaria um conto de fadas.

Sentindo a vida fácil

Lembre-se de quando e como foi em última vez. Preste muita atenção às suas emoções quando você experimentar algo semelhante novamente. Você concordará que o principal nessa experiência é a sensação de estar em paz com os outros e consigo mesmo. Nesses momentos, nada te impede: nem as circunstâncias, nem as pessoas, nem você mesmo.

A artilharia interna cessou o fogo. Você não procura mais erros na vida - seus ou de outra pessoa. A guerra entre o seu consciente e o seu subconsciente acabou. Uma guerra terrível que envenenou sua vida... Dois lados conflitantes não estão mais lutando dentro de você - você é uma unidade e está no sétimo céu. Esse sentimento raro que nos visita de vez em quando nada mais é do que a unificação das duas metades de sua personalidade. Nesses momentos de euforia, essas duas partes andam lado a lado, sentem com um só coração e te dão a mais rara sensação de harmonia.

A consciência opera com conceitos e palavras com os quais você expressa seus desejos e pensamentos. A mente subconsciente é ilimitada. Inclui tudo o que você já experimentou - consciente ou inconscientemente. Esta experiência é difícil de colocar em palavras. Se você tentasse fazer isso, só explicaria uma pequena parte. O subconsciente é como um enorme iceberg, cujo topo é visível na superfície da água, e todo o poder está escondido nas profundezas do oceano.

O subconsciente é um computador interno

O subconsciente pode ser comparado a um computador. Ele registra todas as suas ações. Registra informações em todas as áreas da vida: na esfera dos sentimentos, pensamentos, eventos, imaginação, sonhos. Exageramos o papel da consciência. Portanto, ignoramos nosso mundo interior e não queremos conhecer sua verdadeira aparência. Como o subconsciente não tem voz, é abafado pela consciência, que se exalta ruidosamente. Assim, a consciência luta constantemente com o subconsciente, o ameaça, diminui sua importância e às vezes até nega sua existência.

Declaração de guerra

A consciência tem suas próprias regras do jogo. Baseia-se na lógica e no bom senso. Apenas o que eles consideram digno de realização está sujeito à consideração. O subconsciente está teimosamente lutando por outra coisa. Leva em conta sua própria experiência e força, e não concorda em entregar o controle nas mãos de uma "pequena" consciência. A guerra começa. A consciência raramente está satisfeita. Apenas uma em cada cem pessoas que são tratadas de qualquer tipo de vício consegue se libertar. O "eu" interior tenta, atrapalha, vira tudo do avesso. Como resultado, uma boa ação termina em uma derrota vergonhosa.

Isso acontece porque a decisão de ser tratado foi tomada pela consciência e foi baseada em premissas lógicas. Necessário para o seu bem, não encontrou apoio do subconsciente, que se sentiu ofendido porque a consciência não o considerou. No final das contas, é o subconsciente que é a maior parte do nosso mundo interior, e deveria ter mais vozes. Mesmo quando lhe parece que você já o convenceu, depois do qual você volta a fazer dieta, isso transforma o sucesso temporário em um fiasco com danos diabólicos, levando você à doença. E você culpa a consciência inocente por tudo.

Concentre-se em um objetivo

Em vez de ficar disperso, tentando alcançar vários objetivos, às vezes opostos ao mesmo tempo, você precisa se concentrar em alcançar um. Um resultado positivo afetará não apenas você pessoalmente. Isso afetará todo o seu ambiente, afetará toda a humanidade. E então nada será mais fácil do que começar a avançar para o próximo objetivo.

Esta primeira tarefa deve ser a mais importante para suas duas metades - a melhor e a pior. É isso que faz do pintor um verdadeiro artista. Sob sua influência, o doente se recupera, o covarde se torna mais ousado e o mendigo se torna um homem rico.

Em termos de nosso método, soaria assim: “Não precisamos de doze respostas diferentes para as perguntas da vida. Um, o mais simples, é suficiente.

Em outras palavras: "Para alcançar a plenitude da alegria interior, para encontrar o paraíso perdido na terra, una sua consciência e subconsciência em um único todo e mantenha essa unidade por toda a sua vida".

Como ver sinais ocultos?

O resultado de quarenta anos de busca

Anos se passaram. Cada década ofereceu sua própria filosofia e teorias psicológicas. Eu os pesquisei minuciosamente. Ele mergulhou nos sistemas de transmissão de pensamento à distância, psicogênese, várias áreas da metafísica. Desceu sem medo às profundezas místicas da religião. Ele percorreu os caminhos íngremes do surrealismo e da vida super-real. Ele estudou cuidadosamente o desenvolvimento do pensamento espontâneo. E ele compartilhou seu conhecimento com diferentes pessoas, praticando psicoterapia.

Em 1951 tive uma experiência interior especial. Tudo apontava para uma descoberta importante. Foi então, após um ano de trabalho árduo, que concluí o estudo do espaço interior de uma pessoa e suas propriedades. De repente, tudo o que tenho feito todos esses anos se fundiu em um sistema coerente. E em minha mente foi formulada a tese principal da minha teoria: "Todas as coisas correspondem a uma certa fórmula simples".

Na noite de domingo, 10 de março de 1951, como uma inspiração, palavra. Eu o apertei contra o meu peito e o beijei. Era um sinal, uma senha, uma passagem para o Reino dos Céus. Até parece criatura, palavra me disse com confiança: "Eu sou a essência do caminho para alcançar a felicidade na terra."

Fórmula Perfeita

A palavra mágica, como se caísse sobre mim do céu, me deu a fórmula da vida certa, iluminou o objetivo mais importante da existência de cada pessoa.

A palavra era simples e muito familiar: "juntos". Comecei a repeti-lo casualmente, com calma, sem nenhuma expectativa particular. Sem expressão e sem outras palavras esclarecedoras. "Juntos". Nada mais, mas "juntos". Pausa. E de novo: "juntos".

Cada vez que repetia esta palavra, sentia nascer em mim emoções extraordinárias. Suspirei profunda e satisfeita. Ele suspirou como nunca antes. A respiração é uma ação natural do corpo. Algo te faz respirar. Você não sente isso chegando. E quando você percebe esse relato, você apenas suspira.

Estamos muito satisfeitos com suspiros profundos naturais. Eles permitem que você relaxe. E isso significa que o desconforto interior enfraquece e desaparece.

Toda vez que eu repetia "juntos", eu respirava fundo. Senti que minha tensão interior - fosse do passado ou do presente - estava desaparecendo. Continuei repetindo essa palavra mágica, respirando fundo, e a cada momento me sentia melhor.

semana mais feliz

Então veio a semana mais feliz da minha vida. Claro, eu ainda enfrentei dificuldades e decepções. Mas agora eles não afetaram a harmonia interior que havia surgido em mim. Depois de uma luta extenuante de meio ano comigo mesmo, experimentos em atiçar a chama dos menores problemas, eu parecia ter ido para o meu lado.

Percebi apenas os aspectos positivos de tudo o que aconteceu. só visto boas qualidades pessoas que ele conheceu, conheceu ou pensou. Eu não queria criticar ninguém. Todos os medos se foram. Tudo me deu prazer. Nada mais interferiu. Para manter essa alegria, bastava repetir a palavra “juntos” de vez em quando. Eu imediatamente suspirei livremente novamente, e uma maravilhosa sensação de unidade tomou conta de mim.

Sonho ou realidade?

Senti que esse estado era divino, mas, ao mesmo tempo, dúvidas se insinuaram em minha alma: talvez isso não seja normal? Eu me fiz a pergunta: “Isso é um sonho ou realidade, ou talvez um sinal de insanidade?”

Então decidi fazer um teste objetivo: jogar algumas partidas de bilhar com um adversário experiente. E aqui está o que é incrível: jogando sob os auspícios da palavra "juntos", não fiz um único movimento errado.

Não mergulhei nesse estado especial, embora sentisse uma aura extraordinária ao meu redor. Eu apenas tentei viver este jogo por dentro. Não é de estranhar que depois da minha primeira vitória, quis repetir esta experiência. Alguns dias depois, decidi tentar outro teste, neste caso com um jogador profissional. Desta vez obtive resultados ainda mais impressionantes.

Semana de máxima durabilidade

Durante toda a semana enfrentei problemas, mas eles não me privaram da alegria de viver. Em vez disso, eu os tratava como sal, o que melhora o sabor dos alimentos. Ele percebeu isso como uma necessidade, uma espécie de tempero, enfatizando a perfeição do gosto. O trabalho tornou-se para mim uma necessidade orgânica, como respirar, quase automática nesta maravilhosa atmosfera de unidade.

O tempo parou. Não senti o correr das horas e minutos, aproveitei tudo o que estava acontecendo no infinito do tempo. O dinheiro ainda estava presente em minha vida, mas, como os problemas, ficou em segundo plano. Dias lindos vieram um após o outro. De repente percebi que este é o paraíso desejado na terra. Um incrível sistema de vida fácil foi aberto para mim, ao qual toda pessoa tem todo o direito.

Separação visível

No final desta semana, notei os primeiros sinais de problemas recorrentes. Senha "juntos" não levou a suspiros fáceis, tão curativos para minha alma. A varinha mágica estava perdendo seu poder mágico.

fui enganado? Ou estou errado mesmo? Talvez ele tenha perdido a chave? Então, meu paraíso de uma semana na terra foi outra ilusão em busca do inatingível? Uma voz interior me tranquilizou: “Não se desespere. Sua alegria durou uma semana inteira sem interrupção - este é um recorde real. A vida fácil é real. Perceba isso e não pare de procurar."

O principal permanece

Os dias seguintes me mostraram: assim que você formular verbalmente algum objetivo que seja relevante para você, ele não irá a lugar nenhum - funcionará por si só. Foi desse pensamento que nasceu a senha “juntos”. Agora estou dividido. Se eu pudesse encontrar novamente a unidade interior, e permanente, eu seria a pessoa mais feliz até o fim dos meus dias.

A senha "juntos" me revelou outro fato confiável. Ele mostrou que o mais de forma eficiente fazer contato com o subconsciente é pronunciando uma palavra curta.

Senha que aciona o mecanismo do subconsciente

Minha experiência sugeriu que o subconsciente está pronto para aceitar apenas uma palavra, enquanto resiste teimosamente ao fluxo verbal. Uma palavra curta pronunciada sem enfatizar seu significado não pode ser percebida como auto-hipnose. E como não é uma ordem nem uma atribuição à consciência, é percebida apenas no nível do subconsciente.

comecei a usar a palavra "juntos" não para transmitir seu valor, mas como uma senha que liga a máquina. Eu disse isso devagar e calmamente, sem pensar no que isso significava. Dei-lhe tanta confiança que se transformou em um aparato destinado a acionar a mecânica interna, o que levou a uma respiração profunda. Uma respiração que me permitiu limpar.

Contato incluindo vida fácil

Quando você acende uma lâmpada em uma sala, você não olha para a lâmpada e diz a palavra mágica "acende". Não abra um livro de física para explicar a si mesmo e aos outros como a corrente de um fio penetra em um aparelho elétrico. Não pense em Edison, Steinmetz e Westinghouse. Tudo o que você faz é fechar o contato e confiar que a lâmpada acenderá.

O objetivo é claro. Você quer que a lâmpada acenda. Sua fé é inabalável, pois você sabe que ligar o contato fará com que a luz apareça. Sua fé é tão forte que, se não houver contato, a lâmpada não acenderá, você ficará surpreso e pensará: algo deu errado.

Durante aquela semana inesquecível, descobri um contato que incluía uma vida fácil. Eu usei-o da mesma forma que um elétrico normal. Eu ansiava pela alegria que ele me dava e acreditava firmemente em sua eficácia, embora ainda não conhecesse todo o sistema.

Não pensei no que levou à realização de um milagre. Não foi até que a senha "juntos" foi subitamente desgastada que decidi investigar por que e como funcionava.

Fábrica oculta

O homem, é claro, não é uma máquina inanimada. Mas, ao mesmo tempo, tem mecanismos embutidos, algumas fábricas compactas que funcionam sem controle mental. O melhor exemplo é um alarme interno que te acorda na hora certa. Mas existem muitas outras fábricas desse tipo.

Contador Geiger Subconsciente

Aqui você se depara com um problema, cuja solução requer um esforço de memória, análise lógica - em uma palavra, as habilidades de Sherlock Holmes. Isso raramente pode ser feito em uma hora, para não mencionar o menor tempo possível. No entanto, se você deixar o assunto para o subconsciente, desligando a consciência, algo estranho acontecerá. A mecânica de sua mente subconsciente, como um contador Geiger detectando a presença de urânio, lhe dará a resposta. "É tão fácil! você exclama. “Por que não pensei nisso antes?”

Você provavelmente já ouviu falar de gênios da matemática que podem multiplicar e dividir instantaneamente números enormes enquanto fazem outra coisa. Essas pessoas realmente existem. Eles fazem isso mais rápido do que uma máquina e são tão precisos.

Você tem sonhos à noite. Em um sonho, imagens e conceitos são misturados em uma cascata de ações e pensamentos, às vezes compreensíveis, mas na maioria das vezes pouco claros. Em poucos segundos, você experimenta o que na vida real às vezes dura meses.

De onde vêm os sonhos? Como elas surgem? Ninguém sabe. Sentimos apenas que esses eventos relacionados à nossa experiência de vida estão se escondendo no nível mais baixo do nosso "eu".

O homem é como uma fábrica moderna e bem equipada

O processo de digestão humana pode ser comparado processos fisiológicos ocorrendo nas plantas. palavra em inglês plantar pode significar "planta" ou "planta". Podemos dizer que uma fábrica bem organizada repete o processo de fotossíntese à sua maneira.

Os movimentos que fazemos constantemente são absolutamente automáticos. Você boceja e imediatamente a pessoa sentada ao seu lado faz o mesmo. Alguém no grupo começa a coçar, e instantaneamente todos os outros seguem o exemplo.

Fábrica do Riso

Cada riso é reconhecível: todos os seus tipos são produzidos na mesma fábrica. Você não pode nem dizer que é mecânico. No entanto, você sabe que existe uma máquina em você que a produz, que pode ligar sem o consentimento de sua vontade ou consciência.

E o seu sistema nervoso? Não é uma verdadeira fábrica com uma complexa rede de comunicação que transmite sons, cheiros, sabores e sensações ao cérebro, sem contar uma infinidade de sentimentos que não podem ser descritos em palavras?

Mas pensamos em nós mesmos como seres humanos com livre arbítrio. E assim nos colocamos acima das máquinas. Enquanto cultivamos nossa dignidade humana, distraidamente esquecemos os mecanismos de nossa própria existência.

Nossa experiência é realmente ótima.

Tudo o que pode acontecer com você e que você pode imaginar, tudo o que você sonhou ou pairou no ar - não importa se foi um sonho ou realidade - faz parte da sua experiência e nunca o deixará. Você pode dizer que a experiência é apenas aquilo a que você pode se referir, aquelas habilidades que você está pronto para demonstrar.

No entanto, por que desistir de todo esse vasto mundo que está dentro de você? Daqueles milhões e bilhões de coisas que estão escondidas em algum lugar e que nem você mesmo se lembra?

Não desista do seu passado

Em sonhos, fantasias e sonhos, você andou sobre a água, voou, atravessou paredes grossas, falou nove línguas estrangeiras. Mas, na realidade, você nem quer pensar nisso. Você fez tudo o que era possível e impossível.

Sua experiência é infinita, mas você a usa apenas parcialmente. Não é conhecido por você, é esquecido, mas ainda permanece dentro de você, é a sua experiência. Ele está vivo, e porque ele é você, ele não pode deixá-lo.

Aceite esta grande notícia: você é o mestre, o dono de uma grande riqueza. Você é o dono do segredo de uma vida fácil, o segredo da realização de todas as suas necessidades e desejos, seu verdadeiro destino.

Você é o proprietário e administrador de uma fábrica de experiência maior e mais poderosa do que qualquer empresa internacional. Esta é a sua fábrica de armazenamento de memória, um computador que guarda o menor vestígio de eventos e experiências passadas.

Visite a fábrica do seu subconsciente

A experiência de sua vida não pode ser colocada em exibição pública. Ele deve se esconder do eu consciente, longe de palavras e ações. Ele é seu tesouro escondido, seu segredo mais profundo.

Ele age como seu eu subconsciente, como sua personalidade subconsciente. Esta é uma fábrica oculta, equipada com centenas de dispositivos sofisticados, cuja finalidade você ainda não conhece.

A maioria desses mecanismos é inativa. Sem saber da existência deles, você não exige nada deles. Mas às vezes você ouve seus sinais silenciosos e então diz que uma certa palavra ou observação tocou uma certa corda em você. Esta é uma das máquinas que entram em ação para lhe dar o que você deseja.

Divórcio de funções naturais com consciência

Sua vida nada mais é do que uma conta apresentada ao mundo por suas necessidades e desejos naturais.

Escondidos do mundo inteiro, os carros estão em boas condições. Digestão, respiração, circulação são funções normais do corpo humano, puramente automáticas, além do controle de sua consciência. Você não fala com seu sistema digestivo ou nervoso, mas está bem ciente de que cada uma dessas máquinas opera como um mecanismo industrial normal. A única diferença é que suas máquinas são feitas de matéria viva, não de metal.

E todos - grandes e pequenos - podem agradá-lo com seu desempenho.

Quando surgem problemas

Os problemas aparecem no momento em que seu corpo é forçado a cooperar com a consciência. Muitas de suas necessidades permanecem não atendidas. Você tem mecanismos que podem lidar com qualquer tarefa e lhe dar felicidade? Existem dispositivos que podem salvá-lo de doenças - dor, medo, fraqueza?

Vamos em nossa imaginação descer as escadas para a masmorra do seu "eu" e ver o que está escondido lá.

Neste mundo subterrâneo de uma fábrica secreta, descobrimos um conjunto único de máquinas. Por um lado, muito complexo, por outro - extremamente simples. Metade deles são projetados para atender às nossas necessidades, e a outra metade é para nos ajudar a lidar com problemas e superar dificuldades.

Eles surgiram há muito tempo com base em nossa experiência acumulada. Cada um deles é único e perfeito. Se você acreditar nele e ligá-lo, ele funcionará perfeitamente. Ela ainda está esperando seu sinal, sempre pronta para ajudar. Basta dar-lhe um sinal, para demonstrar sua confiança.

Ela conhece sua missão. Ela te entende bem. Ela está ciente de seu estado atual, ciente de todos os seus sonhos e problemas que você está enfrentando atualmente e tentando lidar com inteligência, paixão e tensão antiquadas.

Ela está pronta e disposta a ajudá-lo, a aliviar seus problemas e problemas pessoais. Baseia-se em vasta experiência, talentos e habilidades incríveis. Pertence a você, e somente a você, e está tão próximo quanto o coração ou a língua.

Ela existe. Funciona continuamente, como o coração e a língua, por isso deve estar em boa forma. Se, satisfazendo suas necessidades e superando seus problemas, você conseguiu manter a fé nesta máquina, como em todas as outras, se ao longo dos anos você não perdeu a confiança em seu trabalho consciencioso, sua vida deve ser muito simples.

A vida fácil está em suas mãos

Acontece que uma vida fácil, uma vida sem tensão está muito próxima. Não acreditei nisso até o momento em que me foi dada aquela semana mais feliz. palavra simples "juntos" abriu meus olhos para a teoria do botão da vida fácil. percebi que a senha "juntos" foi o interruptor. Usando-o corretamente, coloquei os mecanismos ocultos em movimento e minha vida mudou.

Eu não sabia então que tinha aberto o interruptor geral da fábrica interna. Foi pura coincidência. Eu comecei do fim. Se nossos mecanismos forem aperfeiçoados, a palavra mágica "juntos" pode ativá-los ao mesmo tempo. Mas não de uma vez.

Primeiro, você deve corrigir cada mecanismo individualmente - todos os seus dispositivos para atender às necessidades e resolver problemas. Agora eles estão em estado de abandono devido à sua desatenção, cobertos de ferrugem, quebrados... Você precisará de fé e confiança, tentativas e decepções antes de colocar cada um deles em ordem.

Este processo exigirá muito esforço de você. Você precisa arregaçar as mangas e aprender todas as senhas que colocam diferentes máquinas em movimento. Mas isso não é um trabalho árduo - em vez disso, um bom passatempo, aventura e entretenimento.

A princípio, essa teoria parecerá inacreditável para você. Sem problemas. Tente! A confiança logo aparecerá e só crescerá à medida que você vir como as máquinas acionadas realizarão milagres surpreendentes.

Submissão a um poder superior

Confie no engraxate

Vejamos uma analogia simples. A cabine de um engraxate à primeira vista não é o melhor lugar para encontrar a paz. No entanto, tente sentar-se em sua cadeira. Assim que o limpador de sapatos assumir seus sapatos, você estará em um estado de felicidade. Você pode não precisar de tais serviços, mas vale a pena recorrer a eles de tempos em tempos para experimentar esse sentimento. Você ficará satisfeito com o fato de que seus sapatos estão mais limpos e você tem uma boa aparência. Mas acima de tudo, você sentirá a satisfação e o relaxamento que sempre faltam.

De manhã, chegando ao trabalho no transporte, você também vê que seus sapatos estão engraxados. Você também se alegra, mas perde a oportunidade de ver alguém limpá-los. A diferença está no fato de você se entregar completamente por dez minutos nas mãos de outra pessoa. Você está testemunhando o nascimento de uma estranha calma quando se submete a algo superior.

Os soldados experimentam os mesmos sentimentos quando voltam ao quartel. Estando de licença, eles desfrutam de sua liberdade e, à primeira vista, não querem voltar. No entanto, cada um deles experimenta uma ansiedade interior, que só passa quando paredes familiares são mostradas. Os quartéis, como as mães, aceitam nos braços os filhos pródigos.

Os civis também experimentam algo semelhante ao voltar para casa das férias. Eles podem viajar por muito tempo, descobrindo países distantes, mas a vista de seus próprios apartamentos é a coisa mais doce para eles.

dar e perdoar

A capacidade de dar e perdoar é um exemplo perfeito da capacidade de subordinar-se a algo mais do que a consciência. Afinal, antes de dar, você precisa dar algo. Essa recusa é uma renúncia ao egoísmo, um reconhecimento de algo maior que o seu mérito. Pode não ser muito agradável. Mas quem dá fica mais rico, não mais pobre.

Saia de vez em quando e tente perdoar a todos que encontrar. Encontre algumas palavras calmas para cada um. Para todas as pessoas que geralmente te incomodam sem motivo específico.

Mesmo que você não tenha nada para perdoar os outros, faça isso. Você experimentará grande alegria. Especialmente porque só você pode fazer isso. Pois todos podem perdoar somente em seu próprio nome.

Por exemplo, uma loja onde você prometeu não ir novamente. Eles foram indelicados com você, se recusaram a trocar as mercadorias, talvez até enganados. Você decidiu boicotá-los e jurou que eles não ganhariam mais um centavo de você.

Você precisa repetir toda essa situação. Vá a uma loja, faça compras, converse com pessoas que você despreza. Tal mudança agradará o proprietário, pelo menos o surpreenderá. Embora seu comportamento neste momento provavelmente não seja a coisa mais importante. Tudo o que importa para você é que você mesmo acabou com sua pequena guerra. Sem nenhum pressão externa você se humilhou, talvez até se submeteu ao ridículo por aqueles que perdoou. Mas na verdade você ganhou. Qualquer preço pode ser pago para experimentar algo assim.

Se você se desculpar com uma pessoa, sabendo que ela está certa, isso é evidência de sua nobreza. Ainda mais nobre é fazer isso em uma situação em que você tem certeza de que seu interlocutor está errado na mesma medida que você.

Tal ato não pode humilhá-lo aos seus próprios olhos. Pelo contrário, você sentirá apenas uma onda de alegria.

Teoria da submissão

Não importa qual seja esse supremo. Não importa a quem ou o que você obedece, desde que o faça sem ressentimento e ódio ocultos.

Isso não o priva nem um pouco de sua singularidade e independência. Todos os dias você está sujeito à gravidade, ao tempo, aos direitos e ordens sociais. Você não encontra nada de ultrajante no desempenho de suas tarefas no trabalho. E se você faz o que ninguém exige de você, ou recusa o que não é obrigado a recusar, isso o torna melhor.

Confie em circunstâncias externas

De manhã, você pode preparar um banho quente, tomar um banho frio ou não fazer nada do tipo - você decide. Esqueça o banho, esqueça o chuveiro, esqueça o tempo e os problemas associados a ele. Apenas confie na água. Experimente o choque térmico sob um jato frio. O desagradável logo se tornará agradável e você sairá do banheiro uma pessoa completamente diferente - cheio de energia e energia.

Diferentes formas de submissão

Todo motorista pelo menos uma vez na vida ficou preso na areia, pântano ou perdeu o controle no gelo. O Bom Samaritano nem sempre aparecia. Mas quando estranhos no entanto, ajudou você a sair do problema, você provavelmente se lembra desse episódio por um longo tempo. Esta ajuda pareceu-lhe semelhante à intervenção divina.

Você provavelmente experimentou uma sensação semelhante, embora em menor grau, quando alguém lhe disse que os faróis do seu carro não estavam funcionando. O motorista que fez isso saiu imediatamente, e você nem teve tempo de agradecer, percebendo que inconscientemente você sabia o tempo todo que algo estava errado com os faróis.

Caminho íngreme para a unidade

O período de recuperação após uma doença grave é um dos momentos mais agradáveis ​​da vida. O medo associado à doença acabou. Agora você deve lentamente, passo a passo, ficar de pé. Você está satisfeito com cada segundo, cada pequena coisa.

A doença pode ser causada por um enfraquecimento temporário, vida muito ativa ou carga excessiva. Você resistiu por muito tempo, mas acabou adoecendo. A doença piorou, veio a crise, e agora você se sente cada vez melhor.

Você superou os caminhos íngremes da doença e um novo sentimento veio até você - uma poderosa onda de energia contra o pano de fundo da fraqueza. Sua saúde está melhorando. Você venceu a batalha em condições desfavoráveis ​​para você. E antes disso, você era obrigado a obedecer, colocando-se nas mãos dos médicos, ouvindo-os. Agora você se tornou uma pessoa diferente - a mesma para os outros e diferente para você.

A saúde também tem um sabor divino. Você esquece a dor que o atormentava, não se lembra de voltar ao trabalho. Você pensa apenas na saúde que voltou para você. Alegre-se com isso o tempo todo. Se nas profundezas de sua alma há um desejo de combater a doença, você ainda não está completamente saudável. Pois a luta consigo mesmo, não importa quando e como, é uma manifestação da doença.

Exercícios para encontrar o equilíbrio interior

Os exercícios são necessários em momentos em que você está simplesmente “queimado” e não consegue lidar com o estresse mental. Os nervos estão esticados como cordas, a vontade está enfraquecida. Irritação, raiva e desespero se acumulam, levando você a um estado que um de meus clientes chamou de "grande loucura na cabeça".

Aqui estão apenas alguns exercícios simples que o ajudarão a encontrar o equilíbrio.

Como superar o sentimento de ódio

Certamente em sua vida há uma pessoa que literalmente o enfurece. Você volta para ele em seus pensamentos, ele fica como uma lasca em seu cérebro. Você poderia dizer "Eu odeio X". No entanto, vá além: "Odeio X o máximo possível". Talvez não seja muito bonito, mas ainda assim diga. Primeiro para si mesmo, e depois, quando estiver sozinho, e em voz alta. Ouça como você diz isso, e então sua bondade natural lhe explicará que você não pode odiar ninguém.

Agora pense nisso (lembrando que isso é apenas um exercício!). Se você não ama alguém, então você o odeia. O ódio é uma forma de psicose. Estando nesse estado, você se encontra em uma posição sem sentido, que só pode ser comparada à cegueira ou à insanidade.

Agora pense: essa pessoa realmente merece tanta atenção de você? Ele é tão importante para você que você se deixa enlouquecer por ele? Em tal situação - ódio, inveja, raiva - é melhor se envolver nos chamados elogios artificiais.

Elogios artificiais

A respiração artificial é usada para resgatar uma pessoa afogada. A mesma coisa, indispensável em uma situação de excitação e fadiga, pode ser chamada de "elogio artificial".

O princípio é simples: transforme aquilo que te irrita em algo que te dá prazer. Por um esforço de vontade, abstendo-se de retroceder, você pode dar um passo à frente.

Você não precisa de nada especial para isso. Observe-se ao longo do dia. O carro parou bem na sua frente. Você deve explodir em raiva? Não, é melhor sorrir. Diga a si mesmo: "Eu me sinto bem, estou muito feliz por ele ter feito isso." Alguém ofende você - intencionalmente ou distraidamente. Sorriso. Em uma situação normal, você ficaria com raiva e falaria, ou, ofendido, ficaria em um canto. Agora cabe a você transformar palavras ofensivas em algo agradável. Sorriso! Diga a si mesmo: “Sou um pássaro importante, pois estou ofendido”.

Se de repente ninguém estiver por perto, volte-se para o seu inimigo "jurado". E então comece a elogiá-lo. Fale apenas coisas boas. Pode ser um truque muito vertiginoso, mas com a prática, você alcançará resultados surpreendentes.

Ninguém está forçando você a assistir a um filme ruim. Os frequentadores de teatro inveterados nunca assistem se a apresentação for ruim. Eles se reservam o direito de sair da sala. E estão felizes: embora tenham perdido dinheiro com a passagem, escaparam do tormento de um espetáculo ruim. Deixar uma performance chata para eles é o mesmo prazer que ficar em uma boa.

Discutindo as decisões do médico ou mesmo ignorando seus conselhos e recomendações, você viola a condição básica, sem a qual a reconciliação interna necessária para uma recuperação completa é impossível. Obedecendo ao guia, você aproveitará todas as oportunidades apresentadas no passeio. Confiando nas mãos do motorista do ônibus e elogiando-o constantemente, você esquecerá rapidamente o inconveniente da estrada.

Cada submissão é uma decisão consciente. E se você abandonar o hábito de criticar tudo, agradará muito seu subconsciente. Assim, você vai honrá-lo. Não ouvir críticas, ameaças e frases de você, isso lhe dará um estado de bem-aventurança.

A consciência às vezes precisa ser contida

O famoso engenheiro Fleming Johnson sabia como relaxar de uma forma inusitada. Desejando descansar, ele se sentava em uma poltrona e dizia à sua mente “ociosa e arrogante”: “Você é o pior homem que já conheci. Você não entende nada!"

Com esta declaração, ele estava abordando aquela parte de sua personalidade que estava tentando criar problemas e tensões desnecessárias. Isso libertou seu outro eu da gaiola da crítica. Ao diminuir o peso das reações conscientes para suas dimensões reais, ele estava realmente dizendo: “Meu subconsciente, meu verdadeiro eu, sabe tudo. Portanto, confio a ele para me libertar de toda tensão.

E aqui está o caso de um homem que estava aborrecido com tudo. Crianças correndo pelo gramado o enfureciam. Ele criticou por horas, reclamando da mediocridade dos trabalhadores. Sua pressão arterial estava subindo e ele teria morrido se algo não tivesse mudado.

Aconteceu uma noite quando uma terrível tempestade estourou. As árvores do jardim foram arrancadas, rios de água inundaram o porão, a habitação foi parcialmente destruída. Curiosamente, ele aceitou essa catástrofe com calma, pois sabia que a tempestade não era dirigida contra ele. A calma filosófica surgiu nele. Ele começou a comparar as deficiências e pecados das pessoas com fenômenos naturais. “Eles não causam mais danos do que uma pequena tempestade. Vou tentar tratar as tempestades humanas da mesma forma que fiz com a real."

Outra pessoa, um bebê chorão por natureza, sempre ficava chateada com ninharias, não prestando atenção em coisas realmente importantes. Um acidente de carro, um roubo em um apartamento, uma quebra na bolsa de valores não foram capazes de desequilibrá-lo.

Ele decidiu estender sua serenidade também às pequenas coisas da vida. E Nietzsche lembrou: "Nada do que eu preciso pode me perturbar." Nosso herói percebeu que pequenas deficiências humanas eram, é claro, um problema, mas um problema simples e necessário que valia a pena rir.

Faça alguma coisa

A função específica de sua mente subconsciente é o acúmulo de experiência com o propósito de seu uso posterior. Este é o seu "eu" adora trabalhar.

Muitas pessoas vivem deixando as coisas necessárias para depois. Não é certo. Submeta-se à sua mente subconsciente e faça algo com urgência. Arrume a estante. Jogue fora papéis desnecessários. Escreva uma carta para um amigo para quem você não escreve há muito tempo. Faça algo - não importa o que aconteça - para lidar com sua ansiedade e insatisfação temporárias.

Um trabalho bem feito é uma grande alegria

Ao final da obra, o pedreiro olha com orgulho para o muro que ergueu durante o dia, sentindo ao mesmo tempo uma grande satisfação. Seu subconsciente, faminto por trabalho, entendeu.

Um funcionário não pode experimentar tal alegria. Se o seu trabalho não traz resultados visíveis, como, por exemplo, o trabalho de um pedreiro, tente mudar essa situação. Olhe para a longa carta que você acabou de escrever, ou para o porão que você arrumou. Sinta a alegria do pequeno passo em direção à reconciliação e unidade que você deu ao satisfazer o desejo subconsciente de trabalhar.

Mas não se apresse. Seu subconsciente está pronto para desfrutar apenas de um trabalho bem feito. Portanto, tome seu tempo e não tente terminar o trabalho o mais rápido possível. Tome uma sugestão do artesão que aspira a melhor resultado. Tendo feito um banco, você ficará desapontado se as tábuas quebrarem em breve. Trabalhe de boa fé. Quanto melhor o trabalho for feito, maior será a satisfação. E o subconsciente demonstrará sua gratidão à consciência pelos esforços feitos.

Quinze Passos para a Paz Interior

Quando você dá a alguém toda a sua atenção, você demonstra respeito por essa pessoa, pelo que ela o recompensará com sua simpatia.

Narcisco Irala, o grande parapsicólogo nicaraguense, recomenda o seguinte exercício para pessoas com nervos abalados. Leva apenas 15 passos para completar, pensando em cada passo que você dá. Tente sentir bem o estado e o ritmo do seu corpo. Preste muita atenção em cada movimento seu.

Alguns minutos dessa caminhada curam distúrbios nervosos, se, é claro, o exercício for realizado corretamente. Transferir a atenção para aquela parte do seu "eu", que está diretamente ocupada com o movimento e observá-lo, desliga automaticamente sua consciência, abrindo caminho para o subconsciente.

Lembrança!

Você deve acreditar que uma reconciliação entre esses dois rivais internos é possível. O lado que precisa de mais submissão é a sua consciência: falar, ouvir, ver. Mas ao desacelerar, não esqueça que a mente subconsciente sabe exatamente tanto (se não menos) sobre moralidade do que a mente consciente. O subconsciente, cujas mãos estão desamarradas, pode se tornar uma força terrível.

A consciência impõe uma disciplina especial ao subconsciente. A disciplina verdadeira e eficaz deve levar à reconciliação de ambos os lados. A paz só pode vir como resultado do reconhecimento dos direitos de cada um dos participantes do conflito.

Só sem fanatismo!

Fanáticos não têm lugar na escola da vida fácil. Nosso primeiro passo foi entregar nossos poderes ao eu oculto. No entanto, isso não significa que você precisa descartar seu conhecimento e capacidade de pensar logicamente. Sem pensamento racional, você não pode ser um membro normal de uma sociedade que está limitada por direitos civis e morais.

Maníacos sexuais e estupradores são pessoas que libertaram completamente seu subconsciente e, como resultado, o obedeceram completamente. O alcoolismo é uma doença que começa com uma agradável sensação de "reconciliação consigo mesmo" que vem de algumas bebidas.

Mesmo o excesso de trabalho é produto de mecanismos subconscientes que nos fazem trabalhar cada vez mais. Para se livrar do mau hábito de beber, comer ou fumar muito, uma pessoa consciente deve dar um passo para trás e iniciar um diálogo com o subconsciente para finalmente convencer o único “eu”: “Precisamos nos livrar disso - não imediatamente, mas lentamente, razoavelmente.” A moderação em tudo é ditada pela parte consciente do nosso "eu".

Paradoxo de Emerson

R. W. Emerson, o escritor e fundador da filosofia transcendental, costumava citar dois de seus aforismos favoritos, dois tipos de lemas que pareciam se contradizer.

Se você quer permanecer humano, torne-se um inconformista!

Preste atenção no que o seu coração escolhe, porque com certeza você vai conseguir!

Observe que, por um lado, Emerson recomenda buscar novos caminhos que estejam longe dos caminhos usuais, por outro, ele enfatiza: “Preste atenção no que seu coração escolhe”. Isso pode significar o seguinte - permitir que sua consciência equilibre sua personalidade.

“O que o coração escolhe” não é um objetivo deliberado que a mente subconsciente atribui. Pois quando o subconsciente age sem a supervisão constante do consciente, pode levar a problemas.

Amor à primeira vista

Um jovem galante conhece uma linda garota. O amor à primeira vista, que surge neste caso, é, naturalmente, um sentimento que vem do subconsciente. Henry vê apenas a beleza da garota, não prestando atenção à sua falta de educação e à linguagem quebrada de seus pais estrangeiros.

A despreocupada Caroline, por sua vez fascinada pelos modos de Henry e sua bela aparência, não percebe que ele brinca e bebe muito. O amor desaparece rapidamente, e o relacionamento louco de Henry e Carolina termina em divórcio.

Muitas vezes, com muito mais frequência do que gostaríamos, o subconsciente lhe promete grande felicidade e alegria, depois deixá-lo sem nada. É claro que a razão e a lógica não o levarão a lugar algum, mas não o colocarão no caminho das ilusões e separações dolorosas.

Personalidade repulsiva

Raymond Z. chama a si mesmo de falador. Ele sabe que está falando demais, mas não consegue parar. Sob a influência do subconsciente, tornou-se um orador incansável, mas devido à falta de controle do lado da consciência, sua personalidade adquiriu traços repulsivos. O problema é que Raymond fala sobre apenas um tópico - sobre a extraordinária dieta da água, graças à qual uma pessoa se torna saudável jejuando por quarenta dias e tomando apenas água.

Se ele tivesse uma centena de tópicos de reserva com os quais pudesse se dirigir a pessoas diferentes, seu amor pela conversa não incomodaria ninguém. Pelo contrário, Raymond seria um bom convidado em qualquer sociedade.

Vários milhões de palavras

O famoso escritor americano T. Wolf experimentou uma forte influência do subconsciente em seu próprio trabalho. Para o meu vida curta ele escreveu vários milhões de palavras que ninguém imprimiu. Certa vez um escritor disse que havia composto livro grande intitulado: "Como publicar palavras do meu jeito", no qual ele permitia que sua mente direcionasse seus pensamentos para o maravilhoso assunto dos pontos mais sutis da escrita. A qualidade deste trabalho compensou totalmente o fracasso de seu trabalho anterior.

O subconsciente dirige o carro

A falta de controle consciente pode ter levado McShane à morte. No trabalho, ele foi forçado a percorrer grandes distâncias de carro. Glenn contou que passou a dirigir um carro a uma velocidade de 100 km/h automaticamente, ou seja, sem perceber o que estava acontecendo ao redor. Então ele não podia dizer o que estava fazendo e o que estava pensando todo esse tempo. Seu carro era dirigido por seu subconsciente. Outros motoristas confirmaram isso.

anotação

O livro dá uma técnica de conexão com o subconsciente e palavras-senhas para todas as ocasiões. Você pode usar palavras especiais nas situações mais simples e difíceis, todos os dias e em qualquer lugar, e obter o resultado que espera.

O que você daria por uma palavra que venceria sua dor? Ou o que ajudará a encontrar imediatamente a coisa perdida? Ou um que contém uma fórmula mágica que permite que você ganhe muito dinheiro imediatamente e fique rico da noite para o dia?

Será uma surpresa agradável para você que realmente existam palavras que você só precisa dizer para fazê-las “funcionar” para você e alcançar rapidamente os resultados esperados.

A energia das palavras de senha é uma espécie de “milagre comum” que permite que a vida humana comum seja transformada em um “paraíso na Terra”. Mundo moderno Conheço bem a influência dos mantras ou afirmações em nosso subconsciente, mas existe um método muito mais simples de transformação interna - o uso de palavras de troca de acordo com o método de J.T. Mangan.

Uma única palavra ajudará não apenas a encontrar uma coisa perdida ou novos amigos, mas também restaurará a saúde ou até impedirá que você dê um passo fatal. A eterna juventude que acompanha uma vida fácil não será mais um ideal inatingível. Você receberá tudo pelo que se esforçou sem sucesso por muitos anos - sucesso, sorte, felicidade.

Não acredito? Experimente você mesmo, e a grande alegria de uma vida fácil se tornará sua rotina diária.

“... Na noite de domingo, 10 de março de 1951, a “palavra” desceu sobre mim como inspiração. Apertei-o contra o peito e o beijei, um sinal, uma senha, um passe para o reino dos céus. A Palavra, como um ser vivo, me disse com confiança: "Eu sou a essência da maneira como você pode alcançar a felicidade na terra" .

A fórmula perfeita para o uso da vida

A palavra mágica que caiu sobre mim do céu me revelou a fórmula do Uso da vida, iluminou o objetivo mais importante na vida de cada pessoa.

A palavra era comum, surpreendentemente óbvia: "Juntos", comecei a repeti-lo entre as vezes - com calma, sem subtextos. Sem expressão e sem outras palavras. "Juntos" . Nada mais do que "Juntos". Pausa. E novamente: "Juntos".

Cada vez que repetia esta palavra, sentia emoções extraordinárias, suspirava profundamente e com satisfação. Ele suspirou como nunca antes. A respiração é uma ação natural do corpo. Algo te faz respirar. Você não sente isso chegando. Quando você percebe esse relato para si mesmo, já suspira.

Cada respiração profunda e natural é agradável. Ele permite que você relaxe. Isso significa que alguma doença interna enfraquece e desaparece.

Toda vez que eu repeti "juntos", houve um suspiro. Senti que minha tensão interior - do passado e do presente - estava desaparecendo. Fiquei repetindo essa palavra mágica, suspirando, e a cada momento me sentia melhor...“

O segredo de uma vida fácil. Como viver sem problemas ~ James Mangan ler/baixar ==>>>

James Mangan. Viva sem problemas: o segredo de uma vida fácil

Qual é o segredo de uma vida fácil?

Criação do sistema que chamei vida fácil, só foi possível graças a quarenta e cinco anos de intensa pesquisa e milhares de experiências trabalhando com pessoas em diferentes situações de vida. Então, o que é esse sistema, essa vida fácil? É um estado de completo egocentrismo, uma união de consciência e subconsciência para garantir a felicidade do indivíduo. E embora muito se tenha escrito e falado sobre essa união, pouco, porém, foi feito para torná-la mais tangível. Em minha pesquisa sobre o estado de consciência, concentrei-me principalmente em encontrar um método prático para conectar o consciente com o subconsciente e descobri a técnica pela qual essa conexão se tornou possível. Sua implementação requer apenas a adoção de quatro princípios simples e o uso de palavras e frases apropriadas. Eles são os meios pelos quais a mente consciente pode se comunicar com a mente subconsciente e receber sinais dela. Graças aos lemas, a consciência ganha o apoio do subconsciente, criando simultaneamente harmonia interior, levando a resultados instantâneos e desejáveis ​​para uma pessoa. Por exemplo: com que frequência você tem dores de cabeça? Um comprimido de aspirina o ajudará a se livrar da dor por um tempo, mas sem chegar à causa da dor, não o ajudará a superá-la completamente. Você não gostaria de chegar a um estado em que seja suficiente para você dizer uma palavra para que a dor desapareça imediatamente? A palavra existe, e a nona parte deste livro explica em detalhes como usá-la. Ou, por exemplo, você perdeu sua coisa favorita. Quanto mais você o procura, mais sente que nunca o encontrará. Mas com a ajuda de uma determinada palavra, você poderá relaxar e permitir que seu eu interior o conduza à coisa perdida. Isso é discutido na oitava parte.

Estes são apenas dois exemplos do que a “vida fácil” pode fazer por você. Você pode fazer quase o que quiser com ele.

1) se livrar de todos os seus medos,

2) aprenda a relaxar,

4) lutar contra a tristeza e o desespero,

5) conheça a si mesmo

6) entender melhor as pessoas,

7) estabelecer metas e alcançá-las,

8) ganhar dinheiro e ter sucesso,

9) livrar-se dos maus hábitos,

10) lidar com todas as doenças, ganhando saúde,

11) descubra em você habilidades até então desconhecidas,

12) ser uma pessoa constantemente feliz que não sucumbe a nenhum golpe do destino.

Esta lista não esgota as possibilidades de uma vida fácil, muito mais é descrito neste livro. Por que não dar vida a esse fenômeno? Faça da vida fácil uma parte integral da sua vida.

1. Novo ensinamento: "Pressione o botão"

Houve dias em sua vida em que tudo deu errado? Com certeza! Mas não lhe pareceu então que sua alma consiste em duas partes que parecem estar lutando entre si? Um faz de tudo para negar os esforços criativos do outro. Aqui está um exemplo de um vendedor de sapatos.

Vendedor de sapatos citando Goethe

O vendedor está cheio de energia. O primeiro sapato está colocado, agora o segundo. E o cliente verá por si mesmo o quão confortável eles estão. Mas... a segunda... há um sapato, mas onde diabos foi a colher! A ansiedade se transforma em pânico. O vendedor olha em volta freneticamente. Afinal, ele o segurou na mão um segundo atrás! O cliente olha indiferente para o vendedor intrigado. "Você está tirando sarro de si mesmo", ele pergunta com uma voz calma. O vendedor se vira e começa a rir: “É verdade. Caramba, é mesmo verdade! Mas Goethe maior poeta- disse sobre isso melhor: "Duas almas vivem no meu peito, uma ficaria feliz em matar a outra." E foi uma dessas almas, astuta como uma raposa e hábil como um afiador de cartas, que escondeu a colher debaixo do nariz. Ah, sim, muitas vezes fazemos piadas sobre nós mesmos, e brincadeiras infernais. No entanto, às vezes acontece que tudo funciona como um relógio. Agimos com rapidez e destreza. Aproveitamos todas as oportunidades que aparecem. E parece que nada pode nos parar. Pode parecer que a luta interna já acabou. Sentimos tanto poder em nós mesmos. Somos muito fortes!

luta de cortina

Querendo fechar as cortinas, pelo menos sete vezes você puxa o cordão errado. E você faz isso todos os dias. Você provavelmente deve puxar o cordão direito com mais frequência. Enquanto isso, quando a mão volta a pegar o cadarço errado, algo nos diz em nossas almas: “Ouça, caipira, sou eu quem faz você errar, mas faço isso para mostrar que você não é tão inteligente e capaz como você parece". E então você tem a sensação de que esse eterno zombador, a pior parte da sua alma, tem uma memória e uma mente melhores do que a outra parte, a parte consciente.

Perdido, mas aqui está, próximo

Todos os dias você perde muito tempo procurando itens que você perdeu ou simplesmente extraviado. Você não pode encontrá-los, embora eles estejam em algum lugar próximo. O velho Bill, tagarela e favorito dos vizinhos da casa onde moro, de repente perdeu a vontade de conversar com os amigos. E por qual motivo? Mas para quê: de repente ele esqueceu os nomes de todos os seus velhos amigos.

Catástrofe! Não admira que Bill estivesse muito chateado e triste. Mas ele ainda tem esperança. Cada um de nós, jovem ou velho, tem momentos na vida em que, em vez dos nomes de velhos amigos, aparecem buracos negros em nossas cabeças. Quanto mais você tenta pelo menos seguir o rastro desse nome, mais fundo ele afunda na inexistência. Você sabe que sabe, mas é incapaz de pronunciá-lo. O vendedor de sapatos conhecia perfeitamente o lugar onde colocara a colher, mas não conseguia entendê-lo. A dona de casa procurando uma tesoura, o marido procurando óculos, sabem onde estão, mas algo neles, alguma parte de seu próprio Ser, paralisa sua consciência. Todo desejo e todo medo são acompanhados por armadilhas que ameaçam a paz de espírito. Se eu quisesse caracterizar a vida humana em uma frase, soaria assim: "A eterna guerra de duas almas em um corpo humano".

Novo ensino: "Pressione o botão!"

Certa vez, peguei um táxi do aeroporto de Idlewild para Nova york para o centro da cidade. Como os taxistas desta cidade são excepcionalmente oniscientes e cínicos, decidi conversar com o taxista sobre novos princípios para uma vida fácil. Contei-lhe sobre o vendedor de sapatos. Ambas as almas descritas por Goethe devem se unir. Mas eles não querem. Aquele que é maior e mais forte, muitas vezes chamado de subconsciente (na verdade, é mais do que o subconsciente) possui a grande maioria de nossa experiência de vida. Mas o menor e mais fraco, aquele que chamamos de consciência, parece ser um simples funcionário, mas constantemente dá ordens ao subconsciente - o verdadeiro diretor do empreendimento. É por isso que ambas as almas raramente têm a mesma mente, como deveriam ser. Se fosse de outra forma, nossa vida na terra já seria uma vida celestial.

Teoria do contator

Contei-lhe a teoria dos contatores, senhas monossilábicas que podem acionar mecanismos poderosos se forem complementados e fortalecidos pelo desejo e pela fé. O mecanismo da experiência pessoal, tudo o que faço, o que sinto, o que penso e o que sonho, tudo isso nos mínimos detalhes se assemelha a um enorme sistema de autômatos que, ao primeiro pedido, podem satisfazer qualquer um de nossos desejos ou superar qualquer medo. A senha de uma palavra favorita e mais curta de Tom Watson, o pai dos computadores IBM, era a palavra "Pense!". Diferentes desejos e diferentes medos precisam de diferentes senhas que possam acionar os mecanismos de defesa de uma pessoa. O motorista naturalmente exigia exemplos concretos, dos quais eu poderia dar-lhe dezenas.

Um desses incidentes aconteceu há apenas uma semana em Chicago. Um jovem que trabalhava em uma empresa, adepto da filosofia da vida fácil, foi ao cabeleireiro de manhã cedo. Aproximando-se do carro, ele ouviu o som distinto de uma chave caída. Descobriu-se que o zíper da bolsa no cinto estava aberto e a chave da garagem caiu. Sim, sim, acabou. Pesquisas rápidas em um piso de concreto não trouxe resultados. Nosso herói saiu da garagem de carro, após o que continuou sua busca. Ele verificou até as dobras de suas calças, mas também não havia nada lá. No entanto, afinal, ele ouviu o som de uma chave caindo no chão! “Preciso ir ao cabeleireiro”, pensou, “vou ver quando voltar. Afinal, deve estar em algum lugar da garagem.

Abstrato

O livro dá uma técnica de conexão com o subconsciente e palavras-senhas para todas as ocasiões. Você pode usar palavras especiais nas situações mais simples e difíceis, todos os dias e em qualquer lugar, e obter o resultado que espera.

O que você daria por uma palavra que venceria sua dor? Ou o que ajudará a encontrar imediatamente a coisa perdida? Ou um que contém uma fórmula mágica que permite que você ganhe muito dinheiro imediatamente e fique rico da noite para o dia?

Será uma surpresa agradável para você que realmente existam palavras que você só precisa dizer para fazê-las “funcionar” para você e alcançar rapidamente os resultados esperados.

Este método, segundo D. Mangan, funciona maravilhosamente em diferentes situações. este fórmula mágica permitirá que você ganhe em muitos casos da vida.

Sua energia estará a todo vapor. Ela o ajudará a alcançar o que deseja: encontrar coisas perdidas... ganhar boa saúde... aumentar sua auto-estima... eliminar dores... ganhar dinheiro e até mesmo acumular capital... sentir-se mais confiante... tornar-se mais bonito... descobrir o segredo de prever o futuro... fazer milagres... confortar os outros... trabalhar duro... dormir bem... fazer seus filhos florescerem.

Você pode:

Faça suas doenças desaparecerem enquanto você dorme.

Olhe 10 anos mais jovem ou mais.

Ganhar muito dinheiro.

Encontre soluções para seus problemas mais importantes.

James Mangan. Viva sem problemas: o segredo de uma vida fácil

Qual é o segredo de uma vida fácil?

1. Novo ensinamento: "Pressione o botão"

Vendedor de sapatos citando Goethe

luta de cortina

Perdido, mas aqui está, próximo

Novo ensino: "Pressione o botão!"

Teoria do contator

Dois meses que evitaram a cirurgia ocular

quilogramas recém-descobertos

Privação de ganhos de encanador

Cem mil francos durante o ano

Você pode conseguir quase tudo

O riso deve ser automático

2. Doze respostas

2. Ajude os outros

3. Sabedoria

4. Vida ativa

5. Arte

6. Segurança

7. Felicidade

9. Prazer

10. Saúde

11. Amor

12. Desenvolvimento pessoal

Respostas mistas

3. Céu na terra

A natureza do sentimento de uma vida fácil

O subconsciente é um computador interno

Declaração de guerra

Um desejo em vez de doze

4. Como ver o sinal oculto?

Quarenta anos de busca

A fórmula perfeita para o uso da vida

semana mais feliz

Sonho ou realidade?

Semana de máxima durabilidade

Separação visível

Tese permanece

Senha que liga a máquina

Esqueça Edison, Steinmetz, Westinghouse

5. Fábrica oculta

Subconsciente "Contador Geiger"

Você é uma fábrica moderna e bem equipada

Fábrica do Riso

Você mesmo é sua existência

Você até andou sobre a água

Visite esta fábrica

Divórcio de funções naturais com consciência

Onde há problemas

Conheça sua fábrica oculta

Tão pessoal quanto o coração e a língua

"Juntos" - um interruptor comum

Arregaçar as mangas

6. Submissão a um Poder Superior

O retorno do soldado ao quartel

dar e perdoar

Deixe um boicote pessoal

Um pedido de desculpas enobrecedor

Teoria da submissão

Tome banho - não nade

Diferentes formas de submissão

A doçura da recuperação

Caminho íngreme para a unidade

Exercícios

Nomeie o sentimento com a palavra mais chocante

Elogios artificiais

Humilhação gratuita da consciência

Fazer algo, produzir algo

Pedreiro satisfeito

Um bom trabalho é uma grande alegria

Dê 15 passos pensando em cada um

Não para fanáticos

Paradoxo de Emerson

Amor à primeira vista

orador repulsivo

Thomas Wolf

O excedente precisa do apoio da mente

Um convite à mente

7. Testar senhas

Teste a senha!

remédio fraco

Vá em frente

Cortesia instantânea

A bondade é a alegria de dar

Prolongamento de sensações agradáveis

As senhas podem ser ações simples

Sirva-se de sanduíches de vida fácil

Magia "Juntos!"

"Juntos!" - auxilio no comércio

8. Como encontrar um item perdido?

Você sabe e não sabe ao mesmo tempo

Agora não desista, continue

Melhor que a razão e o bom senso

Um dia extra para encontrar uma revista perdida

você contra você mesmo

Erros no estilo de vida

Uma máquina que é fácil de controlar

bobo no telhado

Chave de fenda dupla perdida

Dizem que ele lê mentes

Solução de problemas de sono

Chave da carteira do cliente

9. Alguém se atreve a dizer que existem coisas impossíveis?

Corta as unhas dos pés e viaja

Quer se livrar das dores de cabeça?

Vamos dedicar atenção às experiências dos meus amigos

Mancha neutralizada no olho

inseto preto

Ataques de encanador e gota

Convencido de pouca fé

Dor de cabeça de quarenta vezes

Curado do resfriado crônico

Esse sistema sempre leva aos resultados desejados?

Aproximadamente 200 sucessos em 1000

Alívio da dor no peito

10. mundo magico"Avançar"

Senha de sucesso "encaminhar"

Samaritano desconhecido

Apenas vagas de estacionamento

Rocky apareceu como se fosse do subsolo

O piloto de testes que chegou do nada

Quatro ofertas de quatro motoristas

Bom encontro

Caminhadas, almoço tardio

Ele foi conduzido por um senador

Ele queria ver o Green Grove

Dividiu um táxi

Carro alugado em vez de táxi

Quinze segundos de incerteza

É telepatia?

11. Como começar tarefas difíceis?

Subindo as escadas

cautela natural

Ele adora subir as escadas

Peça ajuda em casa

Desbloqueie novas maneiras de concluir tarefas

Senha para dominar a si mesmo: "Fechar"

12. Como desfocar na unidade?

Como alcançar a unidade interna?

1. Contemplação agradável

Turista "Belle Vue"

2. Substitua "I" por "WE"

3. Evite pregações, palestras e acusações

4. Sua mente subconsciente é confiável

5. Técnica "Alphonse e Gaston" para alcançar a unidade do indivíduo

Dê uma mão ao nosso segundo eu

6. Cada um à sua maneira

"Não fique louco!"

13. Uma palavra que pode salvar uma vida

Como um fã consegue a reconciliação?

Qual é a conclusão disso?

A tristeza da derrota

Seu objetivo deve ser egoísta

Aproveite o brilho

Salve uma vida em centésimos de segundo

lei natural

14. Como superar a divisão interna?

Estamos condenados a nos separar?

Algum tipo de parafuso "não segura"?

Vocês são todos uma peça?

Isso é vida?

Vários motivos para a separação

Sua própria perna é o inimigo

A divisão, cuja causa está em nós

Opiniões de cabeleireiros

Ataque constante a si mesmo

A senha "ajustar" salvou sua perna.

Dentista com uma mão azarada

Somos todos egocêntricos até certo ponto.

A vida dará razões

Sempre acontece comigo

15. Repare seis rachaduras grandes

Existem dois eus?

Seis grandes rachaduras

Craque de grandeza

Crack na confiança

Crack nas observações

Uma rachadura na natureza das coisas

Crack em palavras

Rachaduras na percepção

Milagre de dupla natureza

Apenas o começo de uma vida fácil

Ambas as suas metades são feitas para cooperação

Recursos bloqueados

A divisão é superada, a unidade permanece

16. Como se livrar dos principais medos?

1. Medo de pessoas

Procurando um motivo para reclamar

Caráter desagradável

Debate e discordância

Injustiça e desonestidade

Incapacidade de resolver problemas

Medo de ser engraçado

Incerteza e indecisão

2. Medo de si mesmo

Intocável em campo

Não faça barulho no chão rangendo

aguente o tempo

Doença e dor

Medo do mistério do funcionamento do corpo

O extraordinário sucesso da senha "turn"

Algo ruim vai acontecer comigo

Fadiga

3. Medo de passar o tempo

puxar

Impaciência

Medo de uma data específica

Hesitei e perdi...

Velhice muito precoce

4. Medo de aumentar o medo

Tensão, pressão alta, nervosismo

Problemas

Solidão

frustração

Medo da derrota, consciência da covardia

17. Miraculous Super-I

Sempre presente em uma vida fácil

Seu eu subconsciente é um ritualista

Régua de slide em reuniões amigáveis

"Eu posso fazer o que eu quiser"

A fé não é um ato consciente

Diversos maneiras simples comece a acreditar

Uma zombaria de uma segunda religião

Os hobbies são muito caros?

Uma coisa fumada antes do início

Descrições de experiências com fé em uma vida fácil

Apoio da família

Medo de se tornar estúpido

A fé fortalece a fé

James T. Mangan

O segredo de uma vida fácil. Como viver sem problemas

Prefácio

O sistema, que chamei de "vida fácil", foi resultado de uma pesquisa que durou 45 anos, fruto de muitos anos de trabalho com pessoas que passaram por diversas dificuldades na vida. Qual é a sua essência?

Uma vida fácil é alcançável sob a condição de completa concentração em si mesmo com o objetivo de adquirir a felicidade pessoal. Isso é possível se você conseguir estabelecer uma conexão entre sua consciência e subconsciente. Muito já foi escrito sobre essa conexão, ainda mais foi dito, mas muito pouco foi feito para torná-la realmente possível. Na pesquisa da consciência, concentrei-me principalmente em encontrar uma maneira prática de reunir esses dois componentes de nossa personalidade. Como resultado, descobriu-se a técnica, que apresento à sua atenção.

O Easy Life System é baseado em quatro princípios específicos e funciona quando as palavras e frases apropriadas são usadas. Essas palavras são uma espécie de chaves que abrem as portas do subconsciente. Como resultado, a consciência começa a captar e entender os sinais dados pelo subconsciente. O apoio do subconsciente não apenas nos permite harmonizar nossa vida interior, criando conforto espiritual, mas também leva à realização instantânea de nossos desejos.

Por exemplo, muitos de nós muitas vezes sofrem de dores de cabeça. Um comprimido de aspirina se livra dele por um tempo, mas não é capaz de derrotá-lo de uma vez por todas. O fato é que uma simples pílula não pode eliminar a causa da dor. E como gostaríamos de encontrar um remédio que, como por magia, nos liberte de uma doença... Não sonhamos com um estado em que basta dizer uma palavra para fazer desaparecer a dor? Mas a palavra existe, e este livro ensina como usá-la.

Vamos dar outro exemplo. Digamos que você tenha perdido sua coisa favorita, e quanto mais você a procura, mais claramente sente que nunca a encontrará. Mas - um milagre! Você pode se permitir relaxar e, com a ajuda de uma determinada palavra, deixar seu eu interior levá-lo à coisa perdida.

Estes são apenas dois exemplos simples do que o sistema de vida fácil pode fazer por você. Na verdade, suas possibilidades são muito mais amplas - você pode conseguir o que quiser. Assim, você pode facilmente:

Livre-se de todos os seus medos

Supere a tristeza e o desespero,

Conheça a si mesmo

Entender melhor as pessoas

Estabeleça metas e alcance-as

Ganhe dinheiro e tenha sucesso

Livre-se dos maus hábitos

Lide com todas as doenças, ganhe saúde,

Descubra habilidades anteriormente desconhecidas,

Finalmente, para se tornar uma pessoa feliz que não sucumbe a nenhum golpe do destino.

Esta lista não esgota todas as conquistas do sistema de vida fácil. Há muitos mais e todos eles são descritos neste livro. Por que não dar vida a esse fenômeno? Por que não fazer do sistema de vida fácil sua prática diária?

Novo Ensino: "Pressione o Botão"

Houve dias em sua vida em que tudo deu errado? Com certeza! Nesses momentos, há a sensação de que sua alma parece estar se partindo em duas metades. Uma metade luta com a outra, fazendo de tudo para anular os esforços de seu rival...

Aqui está a história de um vendedor de sapatos que experimentou algo semelhante.

Vendedor de sapatos citando Goethe

O vendedor está entusiasmado. O primeiro sapato já está colocado, a vez do segundo. Agora o comprador verá por si mesmo como eles são confortáveis. Então, o segundo… Mas para onde foi a calçadeira?!

A ansiedade se transforma em pânico. O vendedor olha em volta freneticamente - um segundo atrás ele segurou na mão ... O cliente olha para ele com indiferença e pergunta calmamente: "Você vai estar brincando com você mesmo?" O vendedor se vira, vê uma colher de sapato e cai na gargalhada: “Sério! Droga, é mesmo verdade... Mas o grande Goethe disse melhor: "Duas almas vivem no meu peito, uma gostaria de matar a outra."

Uma das almas - astuta como uma raposa e hábil como um afiador de cartas - escondeu uma colher debaixo do nariz. Sim, muitas vezes criamos histórias realmente infernais.

No entanto, às vezes acontece que tudo funciona como um relógio. Agimos com rapidez e destreza. Vamos aproveitar todas as oportunidades que surgirem. E nada parece nos parar. Pode parecer que a luta interna já acabou. Sentimos tanto poder em nós mesmos. Somos incrivelmente fortes!

luta de cortina

Sua mão alcança a cortina. Ele só precisa ser puxado para baixo. Um gesto familiar, mas por algum motivo você está puxando o cordão errado ... Você faz isso todos os dias, mas hoje não pode executar uma ação simples - feche as cortinas. Talvez você precise treinar mais vezes? .. Ou é melhor se concentrar... Uma voz interior ecoa insistentemente em minha cabeça: “Ei você, caipira! Sou eu quem te faz mal. E faço isso para mostrar que você não é tão inteligente e engenhoso quanto pensa! E então uma dúvida se insinua em sua alma: esse eterno zombador, a pior parte de sua alma, tem memória e mente melhores que o outro, a parte consciente...

Perdido perto

Todos os dias você gasta muito tempo procurando por coisas que acidentalmente perdeu ou simplesmente perdeu. Não consegue encontrar o que está debaixo do seu nariz. Então o velho Bill, falador e favorito de toda a casa onde moro, de repente perdeu a vontade de conversar com os amigos. E por qual motivo? De repente, ele esqueceu os nomes de todos os seus velhos amigos.

Catástrofe! Não é à toa que Bill ficou chateado e triste. Mas ele ainda tem esperança. Cada um de nós - jovem ou velho - tem momentos na vida em que, em vez de nomes de velhos amigos, buracos negros se formam em nossas cabeças. Você está tentando com todas as suas forças seguir o rastro desse nome, e ele está afundando no esquecimento cada vez mais rápido. Você parece conhecê-lo, mas não é capaz de pronunciar ...

O sapateiro conhecia perfeitamente o lugar onde colocara a colher, mas não conseguia compreendê-lo. A anfitriã procurando uma tesoura, o marido que perdeu os óculos, sabe onde estão. Mas algo neles, alguma parte de seu próprio "eu" paralisa sua consciência.

Nossos desejos e medos nos levam a armadilhas que ameaçam nossa paz de espírito. Se eu tivesse que caracterizar a vida humana em uma frase, soaria assim: "A eterna guerra de duas almas em um corpo humano".

Um novo ensinamento, ou uma conversa com um taxista

Um dia eu estava pegando um táxi do aeroporto Idlewild de Nova York para o centro da cidade. Como os taxistas locais são excepcionalmente oniscientes e cínicos, decidi conversar com meu motorista sobre os novos princípios da vida fácil. E contou a ele sobre o vendedor de sapatos.

Ambas as almas, descritas por Goethe, deveriam se unir, mas não querem isso. Aquele que é mais forte, muitas vezes chamado de subconsciente (na verdade, é mais do que o subconsciente), possui a grande maioria de nossa experiência de vida. Mas o mais fraco, aquele que chamamos de consciência, é como um simples funcionário que dá ordens constantemente ao subconsciente, o verdadeiro diretor do empreendimento. É por isso que raramente são unânimes. Se fosse de outra forma, nossa vida na terra se tornaria um paraíso.

Contei ao taxista a teoria dos "contatores" - senhas de uma palavra que podem acionar mecanismos poderosos, se realmente acreditarmos neles. A fábrica da experiência pessoal - tudo o que faço, sinto, penso e sonho - é algo como um enorme sistema de autômatos que, ao nosso primeiro pedido, pode satisfazer qualquer desejo ou superar o medo. A senha favorita e mais curta de Tom Watson, o pai dos computadores IBM, era a palavra "pensar". Desejos e medos diferentes precisam de senhas diferentes, que podem ativar os mecanismos de defesa de uma pessoa.

O motorista, claro, exigia exemplos concretos. Eu facilmente dei a ele uma dúzia de casos da vida.

Chave perdida

Um desses episódios ocorreu na semana passada em Chicago. Um jovem balconista, adepto da filosofia da vida fácil, foi ao cabeleireiro de manhã cedo. Aproximando-se de seu carro, ele de repente ouviu o som de uma chave caída. Foi de uma bolsa desabotoada em seu cinto que a chave da garagem caiu. Ele se foi! Rastejar agitado no chão de concreto não trouxe nenhum resultado.

Nosso herói tirou o carro da garagem e continuou procurando. Ele até verificou os punhos de suas calças, mas também não havia nada lá. No entanto, ele ouviu o som da chave caindo no chão! “Preciso ir ao cabeleireiro”, pensou. - Vou olhar quando voltar. Deve estar em algum lugar na garagem."

Na barbearia, o jovem voltou a se lembrar do misterioso desaparecimento. O desaparecimento da chave foi completamente inoportuno. Talvez usar o método da vida fácil, ele pensou de repente. - Contar: "adquirir" e ver o que vem disso? Ele falou a senha e imediatamente ouviu o som de um objeto caindo no chão. Olhei para o concreto e vi... minha chave, que havia perdido na garagem alguns minutos atrás.