Минеральные ванные полезные свойства. Лечебные ванны. Ванны с солью

Лечебные ванны - важнейший вид бальнеологического лечения. Собственно, бальнеотерапия началась в тот самый момент, когда человек однажды решил излечить свои хвори, погрузившись в ванну с минеральной водой. Лечебные ванны в Крыму - обязательная программа для любого санатория. В здравнице «Юрмино» (Саки) бальнеологическое лечение практикуется с самого зарождения здравницы, соответственно, лечебные ванны как весомый компонент бальнеолечения входят практически во все лечебные программы санатория.

Бальнеоаромаванны от "Spitzner" (Германия)

За тысячелетнюю историю лечебных ванн сама процедура практически не изменилась, а вот количество веществ, которые используют в качестве наполнителей, стало просто огромным. Современные учёные также внесли свою лепту в этот впечатляющий список. Один из ярких примеров современного know-how в бальнеологии - это так называемые перозоны. Эти наполнители - результат работы ученых на стыке двух дисциплин: бальнеологии и ароматерапии . Натуральные эфирные масла, входящие в их состав, проникают в организм через кожу, подобно солям и газам в минеральной воде, и, в то же время, их летучие компоненты оказывают терапевтический эффект, воздействуя на органы дыхания.

В санатории «Юрмино» используются лечебные концентраты для ванн фирмы «Spitzner» (Германия). Результаты клинических исследований в Германии, России и в Украине показали их высокую эффективность и отличную переносимость, в том числе у детей и пожилых людей. Аромаванны с перозонами используются при поддерживающей терапии острых и хронических заболеваний и позволяют значительно продлить период ремиссии при применении в условиях санатория.


	Перозон Валериана, успокаивающая В концентрате содержится большое количество натурального эфирного масла валерианы. Применяется при стрессах, перенапряжении, расстройствах сна, повышенной возбудимости у детей. Успокаивает, расслабляет, снимает нервное напряжение, облегчает засыпание и значительно улучшает качество сна.
	Перозон Розмарин, тонизирующая В концентрате содержится большое количество натурального эфирного масла розмарина. Применяется при нервном истощении, упадке сил, синдроме хронической усталости, нарушениях кровообращения и пониженном давлении. Тонизирует центральную нервную систему, улучшает кровообращение, освежает, придает бодрость и силу, усиливает способность к умственному и физическому труду, стимулирует сексуальную активность.
	Перозон Каштан, противоварикозная В концентрате содержится большое количество натурального эфирного масла из семян конского каштана. Применяется при лечении и профилактике варикозного расширения вен. Укрепляет стенки сосудов и вены, тонизирует кровообращение, устраняет отечность конечностей и чувство тяжести в ногах. Излюбленный вид ванн наших пациентов
	Пиниментол, противопростудная В концентрате содержится высокий процент смеси натуральных эфирных масел камфоры, ментола и эвкалипта. Применяется при лечении и профилактике простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа, а также инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей (бронхитов, фарингитов, трахеитов). Оказывает противовоспалительное и противоотечное действие на верхние дыхательные пути, обладает отхаркивающим эффектом, уменьшает интенсивность кашля, возвращает носовое дыхание и ускоряет выздоровление.
	Дерматологическая В воду добавляют концентрат, который содержит значительный процент соевого масла, богатого незаменимыми жирными кислотами и церамидами. Применяется при различных кожных заболеваниях, таких как дерматиты, дерматозы, псориаз, аллергические экземы. Снимает воспаление, шелушение и зуд, восстанавливает естественную влажность кожи, ее структуру, оказывает регенерирующее воздействие, уменьшает дряблость кожных покровов.
	Перозон для мышц и суставов, противоревматическая В воду добавляют концентрат, который содержит высокий процент масла сосновых игл и водорастворимых салицилатов. Применяется при лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, ревматических болях, радикулите, артрите, болях в суставах, нарушениях кровообращения, рекомендуется использовать при травмах опорно-двигательного аппарата, в частности растяжениях мышц. Значительно снижает болевые ощущения в суставах и мышцах, стимулирует кровоснабжение суставов и мышц.

Жемчужные ванны

Жемчужная ванна считается классикой бальнеолечения , тем не менее, по сей день используется наравне с другими методиками. В этом виде бальнеопроцедур в качестве действующего вещества используется обычный атмосферный воздух. Подогретая до +37-38 градусов вода насыщается воздухом при помощи специального компрессора, который подаёт воздух через решётку на дне ванны. Образующиеся в воде пузырьки очень похожи на маленькие жемчужины, отсюда и произошло название процедуры - жемчужная ванна. Пузырьки воздуха массируют расслабленное тело пациента, которое находится в ванне в состоянии невесомости. Массажный эффект усиливается за счет разницы температур подаваемого воздуха и воды в ванной.

Показания для отпуска жемчужной ванны:

рекомендуется при стрессах
расстройствах нервной системы
начальной стадии гипертонии
заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Жемчужная ванна снимает боль
восстанавливает здоровый сон
нормализует артериальное давление
повышает подвижность суставов
расслабляет мышечную ткань.

Рапные ванны

В рапных ваннах употребляется вода с высоким уровнем минерализации, так называемая рапа. Это раствор сложного состава, богато насыщенный различными минеральными и органическими веществами. В санатории «Юрмино» рапные ванны делаются на основе соли Евпаторийского сольпрома, которая добывается на озере Сасык -Сиваш и содержит в своём составе почти семь десятков полезных минеральных и органических веществ. Эту же соль у нас используют для различного вида орошений.

Длительность процедуры составляет 10-15 минут в рапе температурой от +36 до 40 градусов. В наших лечебных программах рапные ванны обычно принимают через день, чередуя их с грязелечением .

Рапные ванны применяют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы; артритах и полиартритах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, кожных болезнях (в том числе при псориазе), хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов, а также для профилактики простудных заболеваний.

Йодобромные ванны

Йодобромная ванна - проверенная временем бальнеологическая процедура. Благодаря своим универсальным свойствам йодобромные ванны получили широкое применение в курортной практике. Действие йодобромных ванн основано на способности ионов йода и брома, проникающих в организм пациента через кожные покровы, оказывать на него седативный и обезболивающий эффекты. Кроме того йодобромные ванны способствуют снижению давления, уменьшению аллергических реакций, улучшают функции дыхания, микроциркуляцию крови и кровоснабжение внутренних органов, оказывают благоприятное действие на кожные покровы, улучшают состояние щитовидной железы и других органов эндокринной системы.

Йодобромные ванны применяют при функциональных нарушениях нервной системы, болезнях сердечно-сосудистой системы (при стенокардии, постинфарктных состояниях, гипертонии, атеросклерозе), заболеваниях опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы (особенно, при легких формах гипертериоза, териотоксикоза и сахарного диабета), кожных заболеваниях (при дерматозах , псориазе и т.д.), болезнях органов дыхания и заболеваниях мочеполовой системы.

Йодобромные ванны в санатории делаются на основе концентрата, приобретённого в ПАО «НПО «Йодобром» (Саки) - ведущей организации в области в области разработки и внедрения новых технологий производства йода, брома и их производных.

Мускатно-шалфейные ванны

Мускатный шалфей давно пользуется заслуженной славой в народной медицине. Однако в клинической практике мускатный шалфей стали использовать после работ профессора А. П. Обухова, в лаборатории которого в Краснодаре была впервые приготовлена эмульсия на основе мускатно-шалфейного эфирного масла. Эта эмульсия успешно применялась во время Великой Отечественной войны и в последующие годы для лечения остеомиелита , варикозного расширения вен, панарициев, ожогов и некоторых других заболеваний. В санатории «Юрмино» мускатно-шалфейные ванны используются для лечения:

заболеваний опорно-двигательного аппарата
радикулитов и некоторых других заболеваний периферической нервной системы.

Кроме того, ванны на основе масла шалфея мускатного уменьшают нервное напряжение, улучшают концентрацию, память и стимулируют мозговую деятельность.

Хвойные ванны

Многие замечали, что в хвойном лесу легче дышится, успокаиваются нервы, улучшается настроение. Происходит это благодаря эфирным маслам, которые выделяют хвойные деревья в процессе своей жизнедеятельности. Учёные научились получать эти летучие компоненты из различных частей хвойных деревьев, а проведенные исследования показали, что субъективные ощущения нас не обманывают - эти эфирные масла действительно очень полезны и могут лечить самые различные заболевания. В бальнеологической практике хвойные экстракты используют в виде ванн. Эти хвойные ванны также входят в лечебные программы санатория «Юрмино».

Преимущества хвойной ванны:

Хвойная ванна оказывает бактерицидное, антисептическое, тонизирующее и ранозаживляющее действие.
Она успокаивает нервную систему, лечит органы дыхания (показана, например, при рините и бронхите), улучшает кровоснабжение внутренних органов и скелетных мышц и действует как спазмолитик, благодаря чему незаменима для снятия болевого синдрома.
Устраняет отечность, снимает усталость, повышает трудоспособность, улучшает настроение.
Стимулирует иммунную систему.
Омолаживает кожу, разглаживает морщинки, снижает потоотделение, устраняет тяжелый запах ног, с поверхности кожи исчезают болезненные образования, кожа становится гладкой и эластичной.

Скипидарные ванны

Использовать скипидар - продукт перегонки смол хвойных деревьев - в медицинских целях начали еще в конце XIX века. Однако свое логическое завершение эта методика получила благодаря известному медику, доктору А. С. Залманову. Он предложил использовать скипидарные ванны не для лечения конкретного заболевания, а для общего оздоровления организма. Эффективность скипидарных ванн, по Залманову, состоит в улучшении микроциркуляции крови на капиллярном уровне, что кардинальным образом укрепляет защитные механизмы организма человека.

В скипидарных ваннах употребляются эфирные масла, получаемые из различных частей хвойных деревьев. В лечебных программах санатория «Юрмино» используются составы украинской компании «Живина»: белая и желтая скипидарные эмульсии.

Во время процедуры скипидарной ванны пациент погружается в предварительно приготовленный скипидарный раствор: в воду при температуре 37 градусов добавляется скипидарная смесь. Постепенно температура воды в ванне увеличивается до 38-39 градусов при приеме белой скипидарной ванны и до 40-42 при приеме желтой. Длительность процедуры начинается с 5 минут, затем с каждой процедурой постепенно увеличивается, доходя до 20 минут максимум. После приема скипидарной ванны рекомендуется постельный отдых в течение 1,5-2 часов.

Применяются скипидарные ванны при заболеваниях:

сердечно-сосудистой и мочеполовой систем
опорно-двигательного аппарата, печени, желчного пузыря
органов дыхания
ожирении
сахарном диабете
неврологических заболеваниях
а также для профилактики простудных заболеваний.

В зависимости от состояния и показаний пациента, назначается белые, желтые или смешанные ванны. При приеме белых ванн у пациента повышается артериальное давление, поэтому такие ванны назначаются людям с пониженным или нормальным давлением. Белые ванны способствуют улучшению кровообращению и питания тканей.

Пациентам, уровень артериального давления которых выше, чем 140/90 показаны только желтые ванны. Они расширяют капилляры, способствуя снижению давления. Кроме того, при приеме желтых ванн повышается температура тела, стимулируется потоотделение, что способствует выведению продуктов обмена веществ через кожные покровы.

Лечение смешанными ваннами представляет собой комбинацию белой и желтой эмульсий в одной ванне либо чередование процедур белых и желтых ванн. Выбор методики и дозировки комбинаций при назначении смешанных ванн зависят от уровня артериального давления, а также от природы конкретного заболевания пациента.

Общие противопоказания при приеме лечебных ванн такие же, как и для всех процедур бальнеолечения:

все заболевания в острой стадии или в период обострения хронического процесса
беременность
кровотечения и предрасположенность к ним
злокачественные новообразования, фибромиома матки
мастопатии
недостаточность кровообращения выше IIA стадии
тяжелые нарушения работы сердца
а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов водного раствора.

Среди оздоровительных процедур, которые Санаторий имени Воровского предлагает своим пациентам, особое место занимают минеральные ванны. Они ускоряют обменные процессы, улучшают кровообращение, способствуют очищению организма и выведению шлаков и токсинов. В горячей воде максимально раскрываются поры и усиливается ток крови, благодаря чему минеральные вещества лучше проникают в организм, а ткани обогащаются кислородом.

Показания к процедуре

Ванны с минеральной водой в Санатории имени Воровского прописывают пациентам в следующих случаях:

При заболеваниях кожи для ускорения регенерационных процессов. Курсовой прием значительно облегчает симптоматику при острой форме экземы, псориазе, нейродермите, фурункулезе, склеродермии.
Для снятия болевого синдрома. Благодаря растворенным в воде солям и минералам уменьшается тактильная чувствительность, костно-мышечный аппарат разгружается, что помогает снизить боль в мышцах, позвоночнике, суставах при остеохондрозе, артрите, радикулите.
При нервных и психических расстройствах, депрессиях, синдроме хронической усталости, головной боли. Погружение в теплую воду снижает в крови уровень стрессовых гормонов (адреналина, кортизона, норадреналина).
При сердечно-сосудистых заболеваниях (начальных этапах атеросклероза, гипертонии I и II степени, хронической венозной недостаточности и др.). Процедуры способствуют улучшению кровообращения, оттоку венозной крови от периферии к сердцу, снижению ее вязкости.

Противопоказания

Не для всех пациентов прием ванн с минеральной водой может оказаться полезным. Процедуры не назначают, если у человека имеются:

индивидуальная непереносимость компонентов ванны;
тяжелая форма сахарного диабета;
открытые раны;
грибковая инфекция;
мокнущий дерматит;
туберкулез;
беременность;
почечная недостаточность и др.

После курсового приема лечебных минеральных ванн в Санатории имени Воровского укрепляется иммунитет, улучшается сон, надолго отступают хронические недуги. Вернувшись домой, люди почувствуют себя отдохнувшими и помолодевшими.

Минеральные ванны – распространенный способ профилактики и лечения многих заболеваний, относящийся к физиотерапевтическому направлению (бальнеотерапия). Для проведения процедур используют природную воду или приготовленную искусственным путем. Минеральной считается вода, степень минерализации которой составляет не меньше двух грамм на литр. Такие процедуры, по сравнению с пресными, помимо механического и температурного действия оказывают химическое влияние на организм и обменные процессы.

Виды минеральных ванн

К минеральным ваннам относят следующие воды:

хлоридно-натриевые;
шлаковые;
йодобромные;
сульфидные.

Каждый вид минеральной воды отличается от других составом, физико-химическими свойствами, степенью воздействия на организм, показаниями и противопоказаниями.

Хлоридно-натриевые ванны

Хлоридно-натриевые воды наиболее распространены, и составляют большую часть наземных минеральных источников. Во время приема ванны соль оседает на поверхности тела человека, оставаясь на ней еще некоторое время и после процедуры. Хлоридно-натриевые ионы приводят к выделению жидкости из кожи и подкожных слоев (проявляют дегидратирующее действие). В результате меняются химические и физические свойства клеточных мембран, органелл, межклеточной жидкости.

Какие эффекты оказывает

Показания

Противопоказания

Расширяет сосуды.

Устраняет воспаление.

Улучшает обмен веществ.

Устраняет боль.

Выводит жидкость из организма (мочегонный, выделение пота).

Уменьшает нервную возбудимость.

Повышает иммунитет.

Заболевания опорно-двигательного аппарата.

Хронические женские болезни.

Болезни кожи.

Ожирение.

Заболевания сердца и сосудов.

Нарушения периферической НС.

Подагра и другие.

Нейропатиии вегетативного происхождения.

Первая стадия тромбофлебита.

Недостаточность почек 2 и 3 ст.

Шлаковые минеральные ванны

Шлаковые лечебные ванны применяют в областях с развитой отраслью металлургии. В процессе переработки каменного угля горячие шлаковые отходы «гасят» с помощью обычной воды. В результате из них выходят соединения, содержащие серу. Получаемый раствор обладает высокой степенью щелочности, и содержит в большом количестве кальциевые ионы и тиосульфаты, а также ионы гидросульфидов. Для приготовления ванны шлаковый раствор разбавляют обычной водой.

Шлаковые минеральные воды называют тиосульфат-сульфаткальциевые.

Среди показаний к применению шлаковых ванн:

заболевания костно-мышечной системы;
нарушения функциональной активности НС;
болезни сосудов, сердца;
эндокринные патологии;
кожные болезни.

Йодобромные минеральные ванны

Ионы йода и брома, содержащиеся в йодобромной минеральной воде, попадая на поверхность кожи, раздражающе действуют на нервные рецепторы. Это приводит к следующим эффектам:

исчезает боль;
уменьшается количество экссудата в очагах воспаления;
усиливаются регенеративные процессы;
тормозится проведение нервных импульсов в периферической и ЦНС (седативный и транквилизирующий эффект);
улучшаются обменные процессы.

Йодобромные ванны особенно эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы. Среди показаний к их применению такие заболевания, как:

гипертония 1 и 2 ст.;
кардиосклероз, связанный с атеросклеротическими изменениями и после инфаркта миокарда;
невротические и психические нарушения;
мышечная боль, обусловленная нервным перенапряжением;
невриты.

Ванны с йодом и бромом помогают при заболеваниях кожи, которые стали следствием неврологических нарушений: нейродерматит, псориаз. Хороших результатов добиваются, проходя курсовое лечение йодобромными водами при болезнях опорно-двигательного аппарата, травмах. Кроме того, такие процедуры входят в комплекс лечения бесплодия у женщин, обусловленного нарушением гормонального фона. И, наконец, йодобромные ванны помогают бороться с ожирением, которое связано с конституциональными особенностями человека.

Нельзя использовать йодобромную минеральную воду в лечебных целях людям, у которых имеется подагра, нарушение функций щитовидной железы. Также не проводят процедуры при ожирении в результате расстройства деятельности гипофиза.

Сульфидные минеральные ванны

К сульфидным относят воды, содержащие не менее 10 мг сульфидов на один литр. Сульфиды поступают в организм человека не только через кожу, но и органы дыхания. Эпидермис способны преодолевать гидросульфиды и сероводород в свободной форме. Объем поступающих ионов и молекул тесно связан с концентрацией раствора, временем нахождения человека в ванне, площадью соприкосновения тела с минеральным составом – чем она больше, тем большее количество веществ проникает в организм.

Сероводород способен с легкостью проникать сквозь гематоэнцефалический барьер и другие преграды в организме. Попадая в кровь, он в течение определенного периода времени «кружит» по системе кровообращения, а затем поступает в ЦНС.

Среди эффектов сульфидных минеральных ванн можно выделить такие, как:

нормализация обменных процессов;
регуляция работы эндокринной системы;
восстановление деятельности различных отделов ЦНС, проводимости нервных импульсов;
расширение периферических кровеносных сосудов;
уменьшение частоты сердечных сокращений и частоты дыхания;
увеличение запасов энергии в клетках;
усиление функциональной активности ферментных систем и так далее.

Благоприятное воздействие сульфидной воды отмечается со стороны всех систем организма. Показаниями к лечению являются многочисленные заболевания женской половой сферы, сердечно-сосудистой системы, периферической и центральной НС, суставов и мышц, неврологических патологий и многих других. Ванны с сульфидами эффективны при отравлениях и интоксикациях, кожных заболеваниях.

Положительного результата в лечении можно добиться только при условии оптимальной концентрации ионов сульфида. При высоком содержании сероводорода ванны оказывают обратное, токсическое действие.

Сульфидные минеральные ванны противопоказаны при:

гипертонии 3-4 стадии;
стенокардии;
болезнях печени в хронической форме, сопровождающихся частыми рецидивами;
повторных инфарктах;
атеросклеротических изменениях сосудов головного мозга и сердца тяжелой степени.

Начинать прием сульфидных ванн следует с минимальной концентрации, так как может выясниться непереносимость состава вод.

Минеральные ванны в домашних условиях

Принимать минеральные ванны можно и в домашних условиях. Наибольшее распространение получили ванны с поваренной или морской солью. Чтобы эффект от процедуры был положительный, необходимо придерживаться некоторых правил.

За 1,5-2 часа до сеанса нельзя принимать пищу.
Предварительно следует помыться или ополоснуться под душем. Принимать ванну нужно только с чистой кожей.
Уровень воды не должен быть выше уровня сердца.
По окончании процедуры следует отдохнуть в течение 20-30 минут.

При самостоятельной подготовке соляной ванны нужно учесть не только концентрацию раствора, но и температурный параметр. В зависимости от температуры воды процедура окажет тот или иной эффект.

Ванна	Градусы	Эффект
Холодная	18-21	Повышает тонус, омолаживает эпидермис.
Прохладная	22-34	Устраняет сонливость.
Нейтральная	34-36	Помогает при воспалительных процессах в коже, имеет успокаивающий эффект.
Теплая	36-39	Успокаивает нервную систему, нормализует сон.
Горячая	Выше 39	Усиливает метаболизм. Не рекомендуется при гипотонии.

Концентрацию соли тоже следует выбирать в соответствии с целью процедур.

Перед тем как самостоятельно принимать ванну, нужно удостовериться в отсутствии противопоказаний!

Какую соль лучше взять для домашней минеральной ванны?

Для приготовления минеральной солевой ванны в домашних условиях можно брать как морскую, так и поваренную соль. Главное, чтобы она имела полностью природный состав и не содержала примесей, например, ароматических отдушек.

Чаще всего предпочтение отдают морской соли, так как считается, что она имеет более сложный химический состав, и приносит больше пользы. Однако обычная поваренная тоже хорошо подходит для процедур, да и стоимость ее существенно ниже.

Принимая минеральные ванны, дома или на курорте, следует помнить, что это не просто полезная жидкость, а мощное средство воздействия на организм. Не стоит пренебрегать предварительной консультацией врача и взрослому человеку, и ребенку. Отсутствие противопоказаний к процедурам – залог их высокой эффективности.

Минеральные ванны - приятный способ оздоровиться, а возможно и вылечить ваш недуг. Они борются с множеством заболеваний, оказывая мощный терапевтический эффект и значительно улучшая состояние тела человека.

Полезные свойства и показания к приему минеральных ванн

Благоприятное и целебное воздействие минеральных ванн производит следующие положительные эффекты на организм человека при условии прохождения полного курса процедур:

Очищение организма и ускорение обмена веществ, улучшение кровообращения. Горячая вода способствует максимальному раскрытию пор и ускорению тока крови, что обеспечивает выход всех токсинов и поступление минеральных веществ. Это помогает решить проблему лишнего веса, проблемной кожи;
Лечение кожных заболеваний. С помощью прохождения полноценного курса минеральных ванн можно облегчить проявления острой формы экземы, нейродермита, псориаза, диатеза, фурункулеза;
Снижение болевого синдрома при болезнях суставов, мышц и позвоночника. Минеральные ванны помогают при радикулите, артрите, остеохондрозе;
Укрепление иммунитета. За счет поступления большого количества минеральных веществ в организм, его защитные силы увеличиваются, и повышается устойчивость, как к простудам, так и к различной сложности инфекциям. Минеральные ванны помогают при бронхиальной астме, проблемах с пищеварением, печенью;
Успокаивающий. Проходят депрессии и нервные расстройства, повышается стрессоустойчивость. Терапия минеральными ваннами способна избавить человека даже от некоторых видов психических расстройств;
Расслабляющий. Минеральные ванны способны полностью расслаблять все мышечные ткани организма, вылечить головную боль, восстановить силы и побороть бессонницу;
Борьба с целлюлитом и лишним весом. Минеральные ванны способствуют ускорению обмена веществ и выходу застоявшейся в теле жидкости;
Укрепление волос и омоложение кожи. Благодаря своему насыщенному составу и полученному в воде эффекту раскрытых пор, полезные вещества проникают глубоко в дерму и насыщают ее, корни волос. Минеральные ванны просто необходимы для лечения проблемной кожи.

Следует запомнить, что минеральные ванны бывают различных видов (зависит от содержания в них того или иного вещества в большем количестве). Этим и объясняется их многообразное воздействие на организм. Используются минеральные , гинекологических заболеваний, нарушений в работе нервной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, иммунной.

Противопоказания к применению минеральных ванных

Они могут различаться зависимо от вашего диагноза и вида минеральной ванны. Общими считаются:

Туберкулез;
Сложная форма диабета;
Эпилепсия;
Высокая температура;
Серьезные открытые раны;
Гипертония;
Психоз;
Грибок;
Мокнущий дерматит;
Беременность.

Как применять минеральные ванны

В домашних условиях минеральные ванны можно сделать с помощью обычной воды и пакетированной морской соли:

Наберите горячей воды в ванную;
Добавьте в нее 250 мг соли;
Разбавьте ее холодной водой для достижения температуры в 36-38°С;
Погрузитесь в ванную на 12-20 мин;
Примите душ;
Увлажните кожу маслом;
Лягте под одеяло на 30-60 мин.

Принимать такие ванны можно 3 раза в неделю. Курс должен состоять из 10-12 процедур. Повторять его необходимо раз в 3-6 месяцев. Чтобы усилить терапевтический эффект можно увеличить концентрацию соли. Не жалейте времени на себя и будьте здоровы!

1. Эффективность лечения зависит и от методики применения минеральных ванн, которая неодинакова, и от индивидуальных особенностей больного и тяжести заболевания. При решении вопроса о допустимости лечения и его конкретного оформления необходимо учитывать форму и фазу течения основного страдания, наличие и характер сопутствующих заболеваний, характер ответных реакций на прием минеральных ванн.

Для каждого больного план лечения должен строиться на самой широкой, его индивидуализации. Поэтому можно говорить только лишь о принципах построения плана лечения и наметить некоторые типовые схемы, от которых на практике могут быть отклонения.

Натуральные минеральные ванны не у всех больных вызывают положительный эффект. Могут встретиться больные, у которых наступает неблагоприятная реакция на применение этих ванн, и приходится отказываться от обычно принятого метода их проведения, переходя на ослабленные формы применения минеральных ванн.

В подавляющем большинстве случаев, где нет особых противопоказаний, назначают обычное курсовое лечение. Дав больному сначала 2-3 разводных ванны с температурой в 35-36° С длительностью 8-10-12 минут, переходят затем к цельным ваннам при такой же температуре. У тех больных, у которых есть опасность вредного влияния переохлаждения, такая температура воды остается и в дальнейшем. Если снижение температуры здесь и допускается, то во всяком случае не ниже 34° С. У других больных, у которых нет противопоказаний к применению более низкой температуры, последняя может быть постепенно доведена до 33-32° С. Таким больным ванны более низкой температуры могут даваться при дальнейшем курсе лечения вплоть до его окончания. У некоторых больных, особенно у крепких молодых лиц, с функциональными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, переутомленных, невротиков, тучников и т. п., без наличия резкого возбуждения и склонности к ангиоспастическим состояниям, температура ванны может быть снижена до 31-30° С. И длительность пребывания в ней 6-12-15 минут. Ванны даются обычно через день. Оптимальное число за весь курс лечения- 12-14 (С. М. Полонский, 1925; Д. М. Степухович, 1927; А. С. Вишневский, 1953). В отдельных случаях от указанного выше числа могут быть отклонения в сторону увеличения или уменьшения. Это должно вытекать из учета индивидуальных особенностей больного, характера заболевания, степени и фазы его развития, состояния компенсации сердечно-сосудистой системы, ее адаптационных способностей, наличия сопутствующих заболеваний и других особенностей

2. Облегченный тип лечения ваннами. После предварительного отдыха больного курс лечения желательно начинать с хвойных ванн. Затем следует перейти к разводным углекислым ваннам различных степеней разведения. Только в дальнейшем, при благоприятных ответных реакциях, допустим переход к цельным ваннам. Температура ванны 36-35° С, длительность пребывания минимальна4 начиная с 5-6 минут. Ванны даются через 1-2 дня. Всего на курс отпускается 10- 12 ванн. Лечение зачастую проводится в комбинации с соответственным медикаментозным и физиотерапевтическим лечением. Такое лечение показано при выраженных клинических формах заболеваний, сопровождающихся состоянием возбуждения или ангионевроти-ческими явлениями, требующих осторожного к себе подхода. Такое лечение следует назначать также пожилым лицам с нерезко выраженным артериосклерозом, со склерозом аорты и мозговых сосудов, а также при гипертонической болезни с относительно невысоким стойким артериальным давлением, при склонности к легким приступам стенокардии, при отсутствии головокружений и т. п.

Уже одно погружение в ванну больного с сердечнососудистыми заболеваниями благодаря механическому и гидростатическому воздействию влияет на сердце и сосуды. К этому влиянию присоединяется воздействие химического фактора с его влиянием на перестройку кровообращения. При более тяжелых формах поражения сердечно-сосудистой системы не рекомендуется начинать с полных ванн. Здесь, особенно вначале, предпочтительны ванны с низким уровнем или даже парциальные (ножные, ручные). Надо иметь в виду, что реакции, наблюдавшиеся на погруженной в воду конечности, распространяются затем и на другие отделы сосудистого русла. Таким образом, начиная с нежно действующих процедур малого масштаба, по мере укрепления сил больного, его регуляторных механизмов переходят к даче более сильных процедур, назначая после частичных ванн сначала сидячие, затем полуванны и, наконец, полные ванны. Этим обеспечивается преимущественно щадящий, постепенно расширяющийся метод лечения углекислыми ваннами.

3. Интенсивный метод лечения ваннами диаметраль

но противоположен описанной выше смягченной тера

пии. Такой метод показан при лечении обменных забо

леваний, кожных, гинекологических, артритов и дру

гих и применяется при достаточно удовлетворительном

состоянии сердечно-сосудистой системы. Метод харак

теризуется высоким уровнем воды (до сосков), темпе

ратурой ее 35-37° С и длительностью процедуры 12-

15 минут. Курс лечения состоит из 12-14 ванн, назна

чаемых через день

4. Метод сгущенной терапии. При нем минеральные ванны даются по 2-3 дня подряд с последующим днем отдыха, всего 15 ванн на курс лечения. Но он не нашел всеобщего признания.

Необходимо остановиться еще на одном методе лечения минеральными ваннами, который может быть охарактеризован, как комбинированный метод. Суть его заключается в систематическом чередовании минеральных ванн с грязевыми аппликациями.

Этот способ лечения рекомендуется больным, у которых наблюдаются заболевания сердечно-сосудистой системы и других органов, требующих теплового (грязевого) лечения. В этих случаях, конечно, может быть использована и методика последовательного проведения грязелечения и бальнеотерапии, когда проводится сначала один вид лечения, а затем другой. Надо, однако, отметить, что для проведения полного курса грязевого лечения и лечения газовыми ваннами, проводимого последовательно, требуется больше времени по сравнению с методом систематического чередования грязевых процедур и газовых ванн. Проводимые в порядке чередования с углекисло-сероводородными ваннами грязевые процедуры даются при невысокой температуре.

Такое проведение бальнеотерапии, комбинированной с грязевыми аппликациями, обеспечивает в достаточной степени тепловой и химический эффекты указанных процедур. С другой стороны, устраняются резкие температурные различия, которые неизбежно имели бы место, если бы наряду с горячими тепловыми процедурами, грязевыми аппликациями стали применять углекислые ванны низкой температуры.

Общие правила назначения и приема ванн

1. Являясь бальнеологической процедурой с выраженным активным действием, углекисло-серово-дородные, радоновые ванны назначаются только при тех заболеваниях, которые.считаются показанными для этого вида лечения. Указанные ванны должны назначаться больным только после тщательного и всестороннего обследования их.

2. Если больному назначены ванны, то в курортной книжке наряду с диагнозом и полагающимися основными сведениями, касающимися: статуса больного, лечащий врач должен дать точный рецепт ванны, указав ее размер (полная, половина, до лобка), степень разведения воды (если в этом есть надобность), температуру (в градусах С) и продолжительность приема в минутах. Должны также точно указываться и даты приема ванны.

3. Если в. силу каких-либо особенностей и тяжести

заболевания больной нуждается во время приема ван

ны в специальном наблюдении, то он направляется в

специальную клиническую кабину, которая должна

быть при здании ванн. В курортной книжке больного

делается соответствующая пометка или оформляется

специальное направление. За ним наблюдает врач.

4. При лечении ваннами необходимо учитывать от

ветные реакции и самочувствие больного, варьируя в

зависимости от этого методику лечения. В частности,

заслуживают внимания общее состояние, реакция кожи

(спазм сосудов), пульс и состояние артериального дав

ления. Если последнее к концу ванны у человека с нор

мальным или повышенным давлением повышается, то

это свидетельствует об одном из двух: или лечение

углекислыми ваннами данному больному вообще не

разрешается, или углекислая ванна была. оформлена

неправильно (температура, величина гидростатическо

го давления, содержание углекислоты и ее длитель-.

ность). Требуется перестройка методики лечения.

5. Начав лечение минеральными ваннами, приходит

ся временно или совсем отказаться от их применения.

Показаниями к этому служат: негативная реакция на

ванны, общий упадок сил, нарушение компенсации,

резкое возбуждение, ухудшение основного страдания,

случайные острые заболевания (грипп, ангина и др.),

острые желудочно-кишечные расстройства и т. п.

6. Минеральные ванны предпочтительно принимать

в первой половине дня, перед приемом их следует

отдохнуть 10-15 минут, а в случае надобности и

7. Если минеральные ванны принимают в ранние

утренние часы, то это надо делать не натощак, а после

легкого завтрака (стакан сладкого чая с булочкой,

стакан молока и т.п.). Нельзя принимать ванны сразу

после обильной еды. Необходим интервал в 1,5-2 ча

са между такой едой и приемом ванны,

8. Необходимо строго наблюдать за гигиеническим

состоянием бальнеологического учреждения, где произ

водится отпуск углекислых и других ванн. Кабины,

комнаты отдыха должны хорошо проветриваться,

чтобы избежать загрязнения воздуха, накопления боль

шого количества углекислоты, сероводорода и значи

тельной влажности воздуха. Температура воздуха ка

бины должна быть" около 18-20° С; большой перегрев,

Так же, как и резкое снижение температуры воздуха,

недопустимы.

9. Придя в кабину для приема ванны, больной дол

жен раздеться и погрузиться в нее. В ванне он должен

лежать спокойно, слегка откинув корпус. При неболь

шом росте больного и больших размерах ванны в ее

ножной конец ставится специальная подставка для

упора ног. После принятия ванны больной обтирается

теплой.простыней, одевается и идет отдыхать в спе

циально подготовленную комнату. Во время отдыха

многие больные дремлют и даже засыпают. Это - хо

роший показатель. По возвращении в санаторий боль

ному полагается дополнительный отдых. Отдых в пос

тели после приема ванны, длящийся, в общем, в тече

ние часа-полутора-двух часов (в зависимости от

возраста больного, тяжести страдания и т. п.), необхо

дим для постепенного выравнивания тех физиологиче

ских сдвигов, которые развиваются в результате прие

ма углекислой, сероводородной, радоновой ванн.

10. В день приема минеральной ванны недопустимы

другие большие нагрузочные процедуры, как бальнео

логические, так и физиотерапевтические. Так, совер

шенно несовместимы в один день с углекислыми ван

нами^ такие процедуры, как грязелечение, пресные ван

ны, общая суховоздушная ванна, общая диатермия

и другие большие физиотерапевтические процедуры,

рентгенотерапия, влажное укутывание.

11. Не разрешаются в день с приемом минеральных

курсии и дальние маршруты по профилированным тро

пам. Не следует назначать одновременно с приемом

углекислых ванн разгрузочные (голодные) дни.

Большие нагрузочные процедуры, в том числе и грязелечение, недопустимы в один день с приемом минеральных ванн, "но могут быть назначены в дни, свободные от последних,

12. В день приема минеральных ванн дополнительные лечебные процедуры могут назначаться только как исключение, при условии, что речь идет о процедурах с малыми нагрузками. Таковыми являются: ингаляции, влагалищные орошения, кишечные промывания, воздушные ванны, медикаментозная, в том числе гормональная, терапия, небольшие по силе и масштабу применения физиотерапевтические процедуры, как, например, местный Д"Арсонваль, «местная гальванизация», местный массаж, ЛФК с небольшой нагрузкой и т. п. Возможность применения в один день с приемом минеральных ванн процедур с малой нагрузкой разрешается всегда в зависимости от индивидуальных особенностей больного.

При положительном решении этого вопроса недопустимо назначать в один день свыше двух процедур. Следует соблюдать и еще одно условие: между, например, углекислой ванной и добавочными лечебными мероприятиями должен быть интервал (2-3 часа и более) тем более значительный, чем энергичнее добавочная процедура. Причем предпочтительнее добавочные процедуры назначать до приема углекислых ванн.

Показания к приему ванн

Как показывает практика, курсовое применение ванн при правильном их оформлении и соблюдении показаний дает хорошие результаты, улучшая компенсацию сердечно-сосудистой системы, смягчая такие неприятные субъективные ощущения, как одышка, сердцебиение, кардиальные боли и т. п.

Углекисло-сероводородные ванны благоприятно влияют на обменные процессы, а также на функции других физиологических систем и органов, нормализуя их деятельность. Поэтому они с успехом применяются при ряде обменных заболеваний (ожирение, диабет и др.), а также при функциональных заболеваниях нервной системы, умеренно выраженных, без явлений резкого возбуждения, при лечении больных с некоторыми заболеваниями пищеварительного тракта, особенно связанными с нарушениями кортиковисцеральных отношений, в частности при язвенной болезни,

Противопоказания к назначению углекисло-сероводородных ванн

1. Общие противопоказания, исключающие"вообще курортное лечение.

2. Специальные противопоказания со стороны сердеч

но-сосудистой системы:

а) недостаточность кровообращения 2-й и 3-й степе

ни по Лангу: стойкие отеки, застойная печень и почки

б) острые и подострые заболевания сердца и сосудов,

а также перикарда;

в) аневризмы аорты и других сосудов;

г) резко выраженный артериосклероз;

д) грудная жаба с выраженными частыми приступа

ми или с инфарктом в недавнем анамнезе;

е) сердечная астма;

ж) мерцательная аритмия;

з) экстрасистолия;

и) гипертоническая болезнь 3-й степени, почечная гипертония.

3. Специальные противопоказания со стороны желу

дочно-кишечного тракта: острые заболевания пищевари

тельного тракта и резкие обострения хронических форм.

Острые гастриты и энтероколиты. Обострение язвенной

болезни и преперфоративное состояние. Острые холецис

титы и гепатохолециститы.

4. Прочие противопоказания:

а) нефриты, нефрозы, нефросклерозы;

б) базедова болезнь;

в) туберкулез легких, костей и суставов в активной форме;

г) свежие случаи ревматических поражений сердца, суставов с наличием субфебрилитета, ускоренной СОЭ, высокого лейкоцитоза и т. д.

Искусственные радоновые ванны и души

Помимо натуральных минеральных ванн и душей, для лечения применяются искусственные радиоактивные (радоновые) процедуры. Характерная особенность последних - применение минеральной воды, искусственно обогащенной радоном. Обогащение производится с помощью препаратов радия. Как натуральные радоновые, так и искусственно приготовленные радоновые воды содержат в растворенном состоянии радиоактивный газ -радон («эманация радия»). Радон, представляя продукт распада элементов радия, в дальнейшем сам дает начало целому ряду радиоактивных элементов (радий А, радий Б и др.)- Эти так называемые коротко живущие продукты распада радона способны образовывать активный налет на поверхности твердых тел, с которыми соприкасается радоновая вода (Е. С. Щепотьева, 1956). Процесс распада как самого радия, так и радона и его «коротко живущих» продуктов, сопровождается испусканием лучей: альфа, бета и гамма. Представляя собой нестойкий элемент, радон распадается наполовину в течение 3,825" (период полураспада). В процессе распада радон дает начало большому количеству новых радиоактивных элементов и лучистой энергии.

При применении радоновых вод дело не ограничивается образованием активного налета только на кожной поверхности. Радон может воздействовать и на слизистую оболочку дыхательных путей, куда он, выделившись из воды, попадает вместе с вдыхаемым воздухом. В условиях питьевого применения воздействию радона подвергается слизистая пищеварительного тракта. Наконец, надо иметь в виду, что, проникая через слизистую оболочку и кожу, радон может поступать в кровь и разноситься последней по всему организму. Диапазон действия радона здесь значительно расширяется. Воздействию радона и его «коротко живущих» продуктов распада подвергаются не только экстерорецепторы, но и интерорецепторы, в том числе и дистантно расположенные. Воздействие на экстеро- и интерорецепторы влечет за собой с помощью рефлекса развитие многообразных реакций в различных органах и физиологических системах организма.

Радоновые ванны

Методика применения. Радоновые ванны назначаются обычно при температуре воды в 35-36-37° С в зависимости от целевой установки назначения ванн и состояния сердечно-сосудистой системы больного. Там, где требуется более энергичное тепловое воздействие, как, например, у больных с наличием воспалительного процесса, температура воды может быть доведена до 37-38° С. Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы предпочтительно назначать более низкие температуры. (36°-35°С). Длительность ванны -около 15 минут." Ванны назначаются 2-3 дня подряд или через день в зависимости от общего состояния больного, а также состояния сердечно-сосудистой системы. Общее число ванн на курс лечения 10-12-14. Радоновые ванны назначают при:

1. Болезнях органов движения:

а) заболевания суставов - артриты хронические:

ревматические, инфекционные, травматические, эндо

кринные, подагрические и другие;

б) болезни костей, мышц, сухожильных влагалищ -

оститы, периоститы, миозиты, бурситы, тендовагиниты:

инфекционные, токсические, травматические.

2. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы:

а) пороки клапанов сердца (без расстройств компенсации и при отсутствии левого сдвига нейтрофилеза и ускоренной СОЭ);

: б) миокардиодистрофия на почве переутомления, а также обменного, эндокринного, токсического или инфекционного происхождения в легкой и средней степени недостаточности кровообращения;

в) гипертоническая болезнь 1-й степени, неврозы

сердца и ангионеврозы.

3. Заболеваниях нервной системы -радикулиты, поли

радикулиты, невриты, плекситы, невралгия, неврофибро-

миозиты инфекционные, ревматические, на почве инток

сикаций и аутоинтоксикаций, нейродермиты.

4. Заболеваниях обмена: подагра в нерезко выражен

ной форме, мочекислый диатез.

5. Заболеваниях пищеварительного тракта, язвенной

болезни, геморроях.

6. Гинекологических заболеваниях: хронические аднек-

ситы, метроэндометриты, параметриты, недостаточная

функция яичников, фибромиомы, маточные кровотечения

На почве метропатии и нарушения функции яичников.

Противопоказания: наличие заболеваний, при которых радонотерапия исключается. В частности: а) все болезни в остром периоде; б) туберкулез во всех формах и стадиях; в) нарушение кровообращения 2-й и 3-й степени; г) злокачественные опухоли; д) эпилепсия, тяжелые формы неврастении, органические заболевания центральной нервной системы.

Струя насыщенной радоном воды (душ) направляется на затылочную область головы, наклоненной над раковиной умывальника. Длительность процедуры 5 минут. Температура воды 36-37-38° С. Душ принимают два дня подряд, следующий день - день отдыха. Общее число процедур на курс лечения 10-12.

Радоновый душ назначают при бессоннице и головных болях, при функциональных заболеваниях нервной системы (неврастении, истерии), мигрени; головных болях, связанных с наступлением регул и климаксом; головных болях в начальном периоде гипертонической болезни, невралгии тройничного нерва, затылочной невралгии и др.