Как разлюбить парня который тебе очень нравится. Как разлюбить парня? Советы психолога, что делать, если вас разлюбил парень. Как забыть парня, если вы видитесь каждый день

Говорят, что любовь приходит лишь единожды в жизни, но многие с этим не соглашаются и уверяют, что они то в своей жизни любили не менее пяти, а то и десяти раз. Но абсолютно все согласятся, что любовь – это самое светлое чувство, без которого нет смысла жить. Но не всегда она бывает радостной и воодушевленной – очень часто случается так, что любовь приносит столько боли и страданий, что хочется вырвать это чувство из своего сердца, похоронить его на другом конце света и никогда больше не испытывать ничего подобного.

Что может быть тому причиной? Да все что у годно – неразделенные чувства, опасность для своей психики, репутации, а то и жизни. Любой здравомыслящий человек понимает, что разлюбить другого по мановению руки невозможно, но попытаться всегда стоит, ведь любовь убивают годами, бытовухой, плохим отношением. Так может и усилием воли можно разлюбить близкого человека? На войне все средства хороши, поэтому вам нужно испробовать всё для достижения своей цели.

Первые шаги

Чем больше вы стремитесь разлюбить парня , чем больше вы думаете об этом, тем сильнее ваши чувства. Труднее всего начать, но собравшись с духом, взяв всю свою железную волю в кулак, нужно постепенно заставить свои чувства охладеть. Мы не сможем рассказать, как быстро разлюбить бывшего парня, поскольку молниеносные результаты в амурных делах может пообещать лишь магия. Но если вы действительно всем сердцем желаете убрать объект своей любви из сердца и из памяти, и каждый день думаете, как разлюбить парня и начать свою жизнь с чистого листа, то мы просто обязаны предупредить, что эта затея не всегда бывает успешной и требует от человека максимальных душевных усилий.

Почему я хочу разлюбить?

Выделите время на то, чтобы в спокойной тихой обстановке обо всем подумать и осознать правильность своего решения. Во-первых, убедитесь в том, что вы действительно хотите быть свободной и независимой , что вы желаете себе лучшей судьбы и более светлого и перспективного будущего. Старайтесь подыскивать такие доводы , против которых ваше влюбленное сердце не сможет найти никаких отговорок. Например: «он пьет и курит, значит, от такого человека я не смогу родить здоровых детей» или «он слишком агрессивный в пьяном угаре, и когда-нибудь это может закончиться плачевно», или «он лентяй и не хочет ходить в институт, а тем более работать – с таким человеком мне не видать обеспеченного будущего», или «он ни к чему не стремится, он лентяй, а мне не нужен такой спутник жизни», или «он слишком часто засматривается на других девушек и делает это даже в моем присутствии, что же будет дальше?».

Поверьте, девушки: идеальных мужчин просто не существует на этой земле, и у каждого можно найти изъяны, плохие привычки или даже те мелочи, которые вас слегка раздражают. Чем больше вы таких мелочей найдете, тем легче будет убедить себя в том, что он вам не пара и совершенно не нужен вашему сердцу.

«Сожгите» воспоминания

Для того чтобы выбросить парня из своего сердца, нужно в обязательном порядке сжечь (и в переносном, и в прямом смысле этого слова) все воспоминания – удалить из компьютера все совместные фото, переписку, убрать его из друзей ВКонтакте, в Одноклассниках, удалить его смс и номер из телефона, занести его номер в черный список, все открытки, записки, билеты в кино безжалостно сжечь в лесу или прямо у себя над газовой плитой, мягкие игрушки и другие его подарки отдать в детский дом (теперь там они нужнее). И делайте всё это безжалостно, не плачьте над каждой открыткой, сметите всё в охапку и, не глядя, бросьте в огонь или в мусорное ведро. И не нужно оставлять никаких милых и душещипательных статуэточек или плюшевых мишек – они лишь будут напоминать о хороших сторонах вашего парня, и тогда разлюбить его будет еще труднее.

Подобными действиями вы сможете очистить окружающую себя атмосферу от любых воспоминаний о нем, и теперь останется самое сложное – удалить все из своей головы и сердца.

Измените себя

Девушка лишь в тот момент может стать другой, когда она полностью изменит себя, в том числе и внешне. Новая одежда, более короткие юбки, вместо обыденной курточки приталенное пальто, удобные балетки смените на тонкие (пусть и невысокие) каблучки, измените прическу или цвет волос, ногти вместо привычного светло-розового покройте вызывающим ярко-красным лаком. И все ваши доводы «мне этого сейчас не хочется», «не могу без него жить» и «это все не для меня» просто не принимаются – вы обязаны измениться ради своего будущего, лучшего будущего без него.

Поверьте, даже такая мелочь, как красный лак на ногтях готова поднять вам настроение. Ну а если вы вся изменившаяся выйдете на улицу, наверняка на вас будут обращать внимание множество мужчин. Ну а ничто так хорошо не выбивает из сердца старую любовь, как новая влюбленность.

Заведите новые знакомства

Все мы знаем поговорку «клин клином вышибают ». Многим покажется, что такой способ разлюбить бывшего не очень-то эффективен, ведь в каждом новом человеке влюбленная девушка будет высматривать черты своей половинки. Но главное ведь не сам процесс сравнивания, а результат. Есть очень высокий шанс того, что не в первом, так во втором, а может и в третьем претенденте вы, наконец, встретите того, кто будет лучше вашего возлюбленного — и тогда вспыхнут новые чувства, потушив старые.

К тому же, это помогает просто отвлечься, что также дает некую надежду на то, что чем меньше вы думаете о человеке, тем меньше ваши чувства к нему. Однако не стоит с головой бросаться на поиски новой любви, менять парней как перчатки или еще хуже – мстить всему мужскому полу за свою болезненную любовь. Не стоит каждого встречного пускать к себе в постель ради того, чтобы забыть того, кто никак не хочет уходить из сердца – так вы лишь расширите пустоту в своей душе, ведь парни-однодневки не лечат душу, они развращают её еще больше.

Всё, что вам нужно – легкий флирт, осознание того, что вы можете нравиться еще кому-то, что другим парням с вами так же интересно , что не один только ваш бывший возлюбленный видел в вас женщину.

Новые ощущения, новые эмоции, легкая влюбленность, первое прикосновение рук, губ, курортный роман – вот именно то, чего вам так не хватает для того, чтобы забыться. И всё это можно получить в отпуске, в жаркой стране, куда можно поехать с подругой, а лучше всего с целой компанией. Там-то вы уж точно не станете скучать и погружаться в свои невеселые мысли!

Не оставляйте себе свободных минут

В случае, когда мысли и сердце забито ненужным человеком, свободное время – наш враг, потому что именно когда мы не заняты, когда нам мозг и мысли свободны от забот, в них приходит он, тот человек, которого мы так хотим вычеркнуть из жизни. Что с этим делать? Не допускать в свою жизнь свободных минут, то есть загрузить каждый свой день так, чтобы оставалось время исключительно на 6 часов сна, и ночью вы приходили настолько уставшие, что сил хватало только на то, чтобы лечь на подушку, и сразу же уснуть.

Добиться такого эффекта очень просто – поставить перед собой цель пройтись вверх по карьерной лестнице, окунуться с головой в учебу, работу, придумать себе несколько хобби, завести себе собаку, с которой никогда не будешь грустить. Чем больше у вас будет занятий, целей, желаний, тем меньше времени останется на грустные раздумья, тем больше знакомств у вас будет, тем больше шансов найти того человека, который сможет вытеснить из вашего сердца бывшую любовь.

Записаться к психологу

В Америке, на Западе такое решение проблемы, как поход к психологу – вполне обычное дело, и никто этого не стыдится, ведь там многие люди понимают, что душевные переживания невозможно излечить таблетками и микстурами – для этого нужен специалист в области психологии.

Вы спросите, чем психолог может помочь вам разлюбить? Он просто будет из сеанса в сеанс объяснять, что любовь – на самом деле не такое уж светлое и великое чувство, а всего-навсего биохимический процесс в нашем организме, желание человеческой особи продолжить свой род. И такие процессы заложены в каждом из нас еще в древних времен. Многим девушкам осознать эту научную истину не так уж просто, ведь они так фанатично любят своих избранников. Но если вы попадаете действительно к хорошему психологу, который разбирается в подобных вещах, то, возможно, в совокупности с остальными нашими советами он действительно поможет вам избавиться от этой «любовной зависимости», как называют её многие специалисты в области психологии.

Распространенные ошибки

Когда вы принимаете окончательное решение разлюбить своего бывшего избранника, вы наверняка можете сделать несколько самых распространенных ошибок:

Не стоит убивать любовь спиртным

Многие люди (как мужчины, так и женщины) считают, что от чувств спастись можно лишь одним путем – напившись до беспамятства. Но это самая грубейшая ошибка, которая приводит к абсолютно противоположным последствиям. Спиртное заставляет мозг человека раскрепощаться, и если по трезвому вы обещали себе никогда не звонить этому человеку, то пьяная голова обязательно вспомнит его номер (даже если он давно стерт из контактов) и заставит руки написать хотя бы одну смс о любви . Вам это нужно? Конечно же, нет! Поэтому, от спиртного в такие моменты держитесь подальше – трезвой голове легче сдерживать еще не остывшее сердце.

Не стоит думать, что свою прежнюю любовь вы забудете навсегда

«Разлюбить » – это не синоним «забыть », ведь память невозможно стереть усилием воли. Не расстраивайтесь, если его образ иногда всплывает в вашей голове – главное, чтобы от этого не ёкало сердце. А проверить разлюбили вы человека или нет очень просто – если вы случайно увидите его на улице или наткнётесь на его фотографию, и ваше сердце никак не отзовется, значит вы все же преуспели в своем деле.

Не ходите к бабкам-гадалкам

К этому способу особенно часто прибегают те женщины, которым нужно разлюбить женатого мужчину. Это одна из самых сложных задач, ведь он наверняка кормил вас обещаниями, вы столько лет любили его и надеялись, но наконец поняли, что никакого будущего у вас с ним нет. Многие гадалки уверяют, что быстро разлюбить мужчину, наказать избранника, который предал вас, наслать на него всякие порчи проклятия и прочее очень легко за небольшие деньги. Но не стоит бежать к бабкам и спрашивать у них совет, как разлюбить мужчину – они предложат вам заговор, наговор, отворотное зелье и прочую чепуху, расскажут или наложить на него порчу. Хотя многие женщины и утверждают, что это помогает потерять интерес к своему возлюбленную, но все же это противоречит многим жизненным принципам, и еще неизвестно, как подобные действия черных злых сил могут отразиться на ваших детях.

Не ройтесь в себе

Зачастую после неудачных отношений, после измен, после охлаждения чувств партнера к вам, самооценка понижается, мы начинаем задумываться, что в нас не так, какие ошибки мы совершили, начинаем копаться в себе, выискивая даже не существующие изъяны. Самоанализ – это хорошо, но вот самобичевание вряд ли вам чем-нибудь поможет. Раз уж вы решили избавить свое сердце от любви к бывшему, значит нужно полюбить себя снова, влюбиться в себя новую, изменившуюся, уверить себя в том, что теперь он не достоин даже вашего мизинца. Если вы изменились в лучшую сторону, тогда зачем вам такой парень? Он нашел другую? Ушел в запой или просто изменил? Ну и спасибо ему за то, что преподал такой урок, за то, что позволил разнообразить свою жизнь и показал, за каких дурней не стоит выходить замуж.

Но даже, прочитав все написанные выше советы и испробовав их все, никто не даст вам гарантии на то, что вы разлюбите человека, ведь мы не роботы и не механизмы, у которых есть кнопочка «Выкл ». Мы живые люди с массой эмоций и переживаний. И будущее каждого зависит только от нас самих, и только мы строим свою судьбу. И порой так бывает, что ради своего будущего и счастья своих детей нужно жертвовать любовью.

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

Что такого приятного вы получали от партнера?
Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
Какие планы на будущее вы строили с партнером?
Какие у вас были ожидания касаемо него?
Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

тактильными удовольствиями;
прикосновениями;
нежность и теплота;
энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

подарки бывшего человека;
его одежда;
общая музыка и файлы на компьютере;
совместные видеозаписи и фотографии;
всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры

Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
В глубине души они осознают это.
И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
«Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?

Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
Любовь позволяет быть человеку собой.
Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Не всегда любовь бывает счастливой. Иногда самый близкий человек оказывается предателем. Или обстоятельства складываются так, что расставание неизбежно. Девушки воспринимают конец отношений как трагедию, а свои страдания как непереносимые. В такие минуты легко совершить необдуманные поступки. Лучше успокоиться и постараться подумать, как разлюбить парня, которого очень .

Подруги и родные наперебой дают советы как не жить прошлым. Вариантов предлагают множество. Но каждая любовная история неповторима. Принять верное решение как разлюбить парня поможет опытный психолог или собственная интуиция и сердце.

Вы еще вместе, все еще любите, но чувствуете, что он отдаляется. Как расстаться с парнем, если любишь его? Попробовать заставить вспомнить лучшие моменты, которые растопят лед и заставят биться в такт сердца? Попытки наладить отношения не дают результата,вот-вот он объявит о необходимости расстаться. Чтобы не услышать такого предложения, прими решение первой.

Сделать это нужно как можно спокойнее. Ни в коем случае не кричать, не закатывать истерику или обвинять. Если боишься не совладать эмоциями, лучше напиши письмо. Скандал принесет только досаду и пустоту. Сдержанное поведение вызовет уважение. Возможно, вам удастся понять друг друга и начать все заново. Любимый человек тебя никогда не отпустит, если ты ему действительно дорог. А как разлюбить парня, который тебя не любит?

Совет второй: как разлюбить парня, который тебя не любит

И все-таки он тебя не любит.Ты все время вспоминаешь счастливые моменты и ощущаешь физическую потребность быть рядом.Трудно поверить, но вы уже не пара, а чужие люди. Тебя обуревает гнев, ярость, обида и злость. Никто не заставляет принимать образ сильной женщины и не проронить ни слезинки. Не стоит держать эмоции в себе, дай им выход. Рыдай, бей посуду, кричи, рычи и топчи подушку. Только не отказывайся от еды и общения.

Поделись своей историей с подругами, знакомым и незнакомцами в кафе или транспорте. Через время ты получишь облегчение. Расскажи свою историю много раз, пока не поймешь, что говоришь даже не о себе, а о своей виртуальной подруге. Только не увлекайся, не начинай жалеть себя постоянно. Это рискует стать навязчивой идеей и превратить твое состояние в депрессию.

Важно собраться с мыслями, составить список дел и погрузиться в них с головой.

С чего начать, как разлюбить парня, которого очень сильно любишь?

не следи за ним, не посылай навязчивые сообщения, не старайся специально попадаться ему на глаза,если ваши встречи неизбежны;
не унижайся, не ищи встречи и не груби его новой подруге;
вычеркни его номера телефонов, удали контакт в электронной почте и социальных сетях. Чтобы предотвратить возможные контакты, лучше занести в черный список его аккаунт или номер;
избавься без сожаления от игрушек, открыток и других милых вещиц, которые напоминают о нем;
удали фотографии, не слушай музыку, не смотри фильмы, которые напоминают о счастливых моментах;
верни, спрячь, продай или раздай все его подарки;
не оставляй в своем доме его вещей. Возврати или передай в благотворительный фонд.

Чем заняться?

Можно начать интенсивно учить языки, пойти на курсы вождения или стать волонтером и помогать детям, животным, бездомным или другим нуждающимся. Главное: ни минуты покоя. Решение чужих проблем очень отвлекает от собственных.

Можно полностью погрузиться в работу. Начать новый проект или повысить квалификацию.

Можно переключиться исключительно на себя. Массажи, косметологи, Spa процедуры, фитнес, йога и модные бутики. Ничего так не расслабляет как шоппинг. Новый макияж, прическа, одежда и аксессуары. Новый образ, выглядишь сногсшибательно, можно ожидать новую любовь.

Еще один вариант как забыть парня, с которым рассталась: сменить работу, место жительства или просто . Новые знакомства, новые эмоции и возможный флирт или даже влюбленность. Только не начинайиграть чужими чувствами. Пустые обещания не помогут решить твою проблему, а причинят боль другому.

Прости и отпусти

Расставание с любимым человеком это всегда больно и тяжело. Кажется, никогда не будешь счастлива и ни за что не полюбишь так сильно. Не отчаивайся. Ты встретишь новую любовь и начнешь все заново. Каждый переживает этот опыт по-своему.

Нам всем сложно отпустить прошлое. Нужно понимать, что человек приходит в нашу жизнь не просто так. Из этой истории стоит сделать вывод и двигаться дальше. Главное, не потерять доверие к людям.

Сравниться по силе с чувством любви может только чувство ненависти. И тем и другим эмоциональным состоянием очень сложно управлять. Но, если, ненавидя человека, мы можем отдалиться от него и при этом не испытывать чувство дискомфорта, то гораздо сложнее дело обстоит с чувством сильной привязанности к своей второй половинке. Вопросом «как разлюбить парня» девушки озадачиваются по разным причинам, в большинстве случаев - это неразделенная любовь или невозможность быть рядом в силу обстоятельств.

Как понять, что парень тебя не любит
Даже самая пылкая страсть со временем угасает и сводится к минимуму, превращаясь в каждодневные дежурные приятности (поцелуй перед уходом на работу, букет цветов на 8-е марта, пылесос на день рождения и т. п.). Но это вовсе не равнодушие, люди продолжают любить друг друга и быть надежной опорой своей семье. Отличить же подлинные чувства от фальшивых можно по следующим признакам:

он начинает избегать встреч, ссылаясь на занятость;
в кафе, на прогулку, кино его приглашаешь ты, а он лишь милостиво соглашается, чтобы тебя не обидеть;
его планы и желания всегда на первом месте, причем они могут меняться в день по несколько раз;
тебе есть, что ему сказать, но нет для этого ни времени, ни возможности, он перестает интересоваться твоими делами и настроением;
у тебя мало позитивных эмоций, когда ты вспоминаешь о времени проведенном с ним;
он давно уже не делает тебе комплиментов, что понижает твою самооценку, при этом может возникать мысль, что ты больше никому не сможешь понравиться;
ты организовываешь романтический ужин при свечах, а он может заявиться в спортивном костюме и начать собираться на футбол с друзьями;
он может долго не отвечать на звонки, в то время, когда ты держишь телефон всегда под рукой и берешь трубку после первого же сигнала.

Если хоть половина признаков присутствует в ваших отношениях - это сигнал к тому, что пора их заканчивать.

Как избавиться от чувства любви
Снять психологическую зависимость от любимого человека помогут психологические приемы:

Бесповоротность. Решение разлюбить принято и отменить его нельзя, иначе вы обрекаете себя на те же круги ада, которые прошли до этого. Возобновить отношения, которых уже нет или никогда и не было, невозможно.
Избавление от вредных привычек. Вместе с подавлением чувств можно параллельно избавляться от вредных привычек, например, курения, таким образом, привязанность к человеку будет ассоциироваться с неприятными чувствами, что позволит скорее его забыть. К тому же, бросая курить, вы будете автоматически переключать внимание.
Письмо. Напишите парню подробное письмо (отправлять адресату его не нужно), в котором скажите все, что не удавалось сказать при встречах. Это необязательно должны быть обвинения в чем-то, ведь вы с ним переживали и приятные моменты, об этом тоже упомяните, подробно распишите, почему вам стоит расстаться. Поблагодарите и простите, чтобы не отягощать себя обидами и легко идти по жизни дальше.
Плюсы-минусы. Часто девушки награждают своих парней достоинствами, которыми они не могут похвастаться, попробуйте трезво и беспристрастно оценить человека (представьте, что вы независимый эксперт или судья), напишите на листке бумаги плюсы и минусы характера, если недостатков окажется больше, значит, вам удалось справиться с задачей. Затем половину листка, где описаны достоинства партнера, оторвите и выбросьте. Недостатки положите на видное место, чтобы была возможность перечитывать их в тяжелые минуты.
Увлечения. Наш мир дарит широкие возможности тем, кто хочет познавать новое и его творить, займите себя творчеством, посещайте различные спортивные секции, напишите книгу. Открывая новые сферы деятельности, вы сможете познакомиться с интересными людьми и понять, что ваш парень - не центр вселенной, а обычный прохожий.
Цели и желания. Ставьте перед собой конкретные цели на каждый день и достигайте их. Получите второе высшее образование, поменяйте работу, поживите в другом городе и т. п.
Чаты. Наполните свою жизнь общением с незнакомыми людьми, возможно, они дадут ценный совет или же просто подарят позитивные эмоции без каких-либо обязательств.
Смех. Смейтесь как можно больше, скачайте себе любимых комедийных сериалов, читайте разные смешные истории и анекдоты, ешьте шоколад, он является источником хорошего настроения.
Домашнее животное. Заведите себе котенка, щенка или другую зверушку, которой необходима ваша забота, так вы сможете отдать существу все то тепло, которое накопилось за время ваших отношений, но не нашло выхода.

Иногда эмоциональная связь бывает настолько сильной, что справиться с ней люди не могут самостоятельно. Тогда следует обратиться за помощью к квалифицированному психологу.

Девушки тяжелее переносят разрыв, нежели парни. Вы строили грандиозные планы на будущее, планировали совместную жизнь и уже придумали имена будущим детям. Однако отношения имеют неприятное свойство заканчиваться, поэтому настало время позаботиться о главном. Как же забыть парня, которого любишь? Сейчас вы находитесь в подавленном состоянии и не можете сосредоточиться на важных делах. Поверьте, это чувство скоро пройдёт, но для начала нужно хорошенько потрудиться.

Прекратите общение

На данном этапе не нужно погружаться в себя, размышлять, как такое могло произойти. Для подобных мыслей время наступит позже. Разорвите всякую связь с бывшим парнем. Поработайте над подсознанием, вбивайте в голову, что вы никогда его не любили.

Постарайтесь представить, что ситуация произошла с кем-то другим, вы к ней не имеете отношения. Многие скажут «Не накручивай себя!», да, утверждение имеет место быть, особенно в данной ситуации. Но оно не вполне корректно: не нужно накручивать позитивные мысли, не думайте о том, что есть шанс помириться и сойтись. Действуйте от противоположного: вспомните его грубое поведение или другие нехорошие поступки. Отталкивайтесь от этого.

Не приходите в компанию, если там находится тот самый «виновник торжества». В случаях, когда вы пересекаетесь по другим причинам, к примеру, вместе работаете, уйдите в отпуск на неделю. Приведите в порядок эмоции и мысли.

Избавьтесь от контактов

У девушек есть неприятная особенность касаемо социальных сетей. Постоянно заходите на его страницу в «Одноклассниках» и «ВКонтакте»? Поменяйте привычки. Удалите его из друзей или боритесь с постоянным желанием отслеживать последние посещения, новые снимки и добавленных друзей.

Вы не вместе, а значит незачем наблюдать со стороны за его счастливой мордашкой и, того хуже, новой подружкой. Если вы не обладаете достаточной силой воли, чтобы прекратить подобные действия, удалите из сети собственный профиль. По истечении времени вы запросто его восстановите, не стоит сейчас об этом переживать.

Удалите контакты юноши с быстрого набора, лучше вообще его сотрите и добавьте в игнор-лист. По возможности измените номер, приобретите другую симку, сообщите контакты друзьям, знакомым и родителям. Предупредите их, чтобы без вашего согласия новый номер никому не сообщался.

Столь крайние меры нужны, прежде всего, для вашего спокойствия. Состояние ожидания съедает изнутри, забирает все силы. Вы постоянно проверяете смартфон в надежде увидеть пропущенный звонок или смс. Когда номер изменится, ситуация наладится, вы продвинетесь на один шаг вперёд.

Нередко парень начинает проявлять заинтересованность о жизни девушки через общих знакомых. Он может передавать завуалированные сообщения, приветы и прочую ерунду. Не стоит вестись на уловку. Как только вы подойдёте ближе, он вновь отстранится, так будет повторяться каждый раз, если не разорвать связь вовремя.

Решили не предпринимать мер по удалению юноши из друзей? Это ваш выбор. Когда он будет ставить лайки под фото или постами, никак не реагируйте. Не отвечайте на сообщения, после которых следует фраза «Извини, ошибся, не тебе писал». Это провокация чистой воды.

Уберите с поля зрения все воспоминания

Спрячьте все «улики». Уберите с видных мест общие фотографии либо разорвите их и отправьте в мусор. Избавьтесь от футболок парня, парфюма, бритвенных принадлежностей. Все эти вещи содержат воспоминания, которые в данный момент абсолютно не нужны. Почистите ПК, удалите переписку с телефона, электронной почты, социальной сети. Смените фото на заставке.

Создайте образ свободной девушки, независимой и жизнерадостной (хотя бы внешне). Купите новое постельное бельё, яркие шторы, картины. Заполните пустоты в шкафу собственными вещами. Ваша квартира должна быть похожей на чисто женские апартаменты. Смените аватар в сети, скройте альбомы, не нужно ставить грустные статусы, чтобы не привлекать в личную жизнь посторонних лиц.

Знакомые зовут в новый суши-бар? Прекрасная возможность отдохнуть, соглашайтесь незамедлительно! Знакомьтесь с новыми интересными людьми, заводите «полезные» связи. Не находитесь длительное время в одиночестве, позвоните давним подругам, с которыми не решались встретиться уже много лет. Выбирайте для окружения только искренних и позитивных людей, они заряжают энергией. Больше общайтесь с «одиночками», а не семейными, чтобы не проецировать их связь на себя.

Временно прекратите поддерживать тесную связь с лучшими подругами, чтобы избежать соблазна обсудить парня. Что было, то прошло, наступила пора чрезмерного общения с другими лицами. Влюблённая девушка часто забывает про подруг, когда в её жизни появляется парень. Не становитесь эгоисткой, не нужно часами напролёт сидеть и грезить о нём. Позвоните знакомым, пригласите в боулинг, аквапарк, ночной клуб. Можно устроить пижамную вечеринку с коктейлями, зажигательной музыкой и всеми составляющими. Больше смеха и веселья, вам пойдёт это на пользу!

Важная пометка к употреблению спиртного: не пейте много. Действие алкоголя обычно вызывает противоположный эффект на прекрасных дам. Вместо связной речи и весёлых девичьих разговоров из ваших уст польются фразы про безответную любовь, а глаза наполнятся слезами. Утро принесёт опухшие веки, головную боль и апатию. Чтобы этого не произошло, и эмоции не вырвались наружу, желательно находиться в общественных местах. Главное, занять мысли чем-то новым, полностью исключив негативные раздумья.

Снимите розовые очки

Прекратили общение, избавились от вещественных улик и хорошенько развлеклись с подругами? Здорово, пришло время для серьёзных раздумий. Прикажите себе забыть парня. Сядьте и подумайте о том, что прошло уже достаточно времени, вы прекрасно справляетесь без него. Что же заставляет скучать по возлюбленному? Фотографий больше нет, вещей тоже. Может мысли в голове не дают спать по ночам?

Придите к осознанию произошедшего. Вы не вместе. Не нужно пытаться вспомнить запах его парфюма, манеру разговора, смешные моменты. Не терзайте душу. Хватит прокручивать в голове родной сердцу голос, интересоваться у друзей его успехами. Если парень встречается с другой, отпустите. Впереди новая жизнь, найдётся кавалер, который оценит вас по достоинству и не упустит золотой билет. Добрые, заботливые и успешные парни существуют, вы обязательно встретите одного из них.

Нередки случаи, когда после длительного общения с парнем, девушка желает заботиться о нём постоянно. Важно понять, что сейчас ситуация обстоит иначе. Вы расстались, а значит, не стоит взваливать на себя непосильную ношу.

С этой целью заведите домашнего питомца. О нём вы будете заботиться, начнёте с ним играть и даже разговаривать. Психологи полагают, что животное - отличный антидепрессант. При выборе питомца учтите, что вы за него в ответе. Не нужно заводить собаку, если нет уверенности. Достаточно будет кошки или попугайчика.

Удивительно, но тенденция на фреток (хорьков) стремительно развивается. Они смешные, игривые и спят по 19 часов в сутки. Однако, подобные животные требуют много времени и сил касаемо воспитания, но они того стоят. Подумайте хорошо и примите правильное решение. Пообещайте себе, что всегда будете заботиться о новом любимце, не отдадите его друзьям и не выставите на улицу. Направляйте свою любовь на того, кто этого заслуживает.

Найдите хобби

На данный момент нужно избавиться от рутинной жизни. Найдите увлечение, которое отныне будет занимать всё свободное время. Сходите на тестовую тренировку в тренажёрный зал, займитесь фигурой. Физические упражнения выбивают дурные мысли из головы. Бывший должен кусать локти, смотря на вас. Месть будет сладкой, не так ли?

Сделайте то, на что не могли решиться прежде. Научитесь ездить на мотоцикле или получите водительское удостоверение на управление автомобилем. Обзвоните компании, которые предлагают экстремальный отдых. Покатайтесь на квадроциклах, займитесь картингом, прыгните с парашютом. К последнему варианту прилагается пятидневная подготовка, опытный инструктор обучит вас всему необходимому. Адреналин встряхнёт и заставит стремиться к новым высотам.

Займитесь изучением иностранных языков. Это пойдёт вам на пользу, когда решитесь в очередной раз посетить новую страну. Можно освоить профессию визажист или мастер-бровист, научиться наращивать ногти, волосы или ресницы. Возможностей масса, развивайтесь!

Пригласите друзей, приготовьте вместе вкусный ужин или закажите пиццу на дом. Включите интересный сериал или фильм, проведите время в кругу своих. Возьмите за привычку встречаться каждые выходные, пусть это станет вашей традицией. Зимой отправляйтесь кататься на коньках или лыжах, летом больше гуляйте по парку, купайтесь в речке, озере или море. Выбирайтесь на шашлыки, играйте в карты, твистер или волейбол. Найдите увлечение для души, чтобы восстановить равновесие в жизни.

Приведите в порядок гардероб. Примерьте каждую вещь, выбросьте всё то, что сидит не идеально. Приобретите красивое нижнее бельё, в нём вы будете чувствовать себя уверенно. Возьмите деньги, предназначенные на чёрный день. Пройдитесь с подругой по магазинам, выберите красивой платье, модные джинсы и дорогие туфли. Обратите внимание на парфюм, он не должен быть резким и приторным, отдавайте предпочтение свежим ароматам.

Посетите парикмахера, поменяйте цвет волос кардинально, выберите причёску. Не зря говорят «Когда девушка делает новую стрижку, она собирается сменить парня!», к вам это косвенно относится. Перевоплотитесь, не нужно быть серой мышкой, выделяйтесь из толпы!

Не забывайте ухаживать за кожей, несколько раз в неделю делайте очищающие и питательные маски. Начните посещать солярий, чтобы стать счастливой обладательницей загорелой кожи. Выбирайте только профессиональную декоративную косметику, освойте технику для создания правильного контура лица. Посещайте мастера, делайте маникюр и педикюр несколько раз в месяц.

Общайтесь с другими парнями

Не нужно хранить верность тому, кого сейчас нет рядом. Симпатичный парень давно хочет встретиться? Не отказывайте ему. Никто не заставляет вас начинать отношения, но присмотреться к выгодной партии не помешает. Окружайте себя кавалерами, ходите на свидания. В этом масса плюсов: вкусная еда, интересные новинки кино, активное времяпрепровождение.

Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, многие люди начинают общение в интернете и развивают серьёзные отношения. Любовь приходит неожиданно, вы и сами не заметите, как мысли о бывшем вылетят из головы. Со временем вы перестанете думать о нём, сравнивать с другими представителями сильного пола, жизнь наладится.

Не стоит обсуждать с кавалерами прошлые отношения, вы испортите вечер, в душе останется неприятный осадок. Присмотритесь к мужчинам, которые раньше проявляли к вам симпатию, не отметайте их сразу. Ищите в характере и манере поведения собеседника положительные стороны, не все парни козлы.

Когда подруга желает свести вас с кем-то, назначая двойное свидание, не ругайтесь на неё. Примите приглашение и хорошо проведите время. Не знакомьтесь с юношами в ночных клубах и увеселительных пабах, в подобных заведениях не ищут отношений. Важно уяснить, мир не сошёлся на бывшем парне, не запрещено думать о нём. Однако не нужно часами напролёт прокручивать обрывки былой связи.

Пришло время начинать новую жизнь. Двигайтесь дальше, не зацикливайтесь на одном человеке. Не покончив с прошлым, вы никогда не встретите светлое будущее. Если для достижения цели понадобиться переехать на новую квартиру или сменить работу, дерзайте! Прекратите хандрить, веселитесь, ищите хорошее в самых ненастных днях. Поставьте цель накопить на новую машину и добейтесь её. Отправляйтесь путешествовать.