Как бороться с желанием есть. Как избавиться от постоянного желания что нибудь пожевать. Как справляться с сексуальным желанием, если добрачные связи и онанизм - грех, а хочется до безумия

Иногда нам чего-нибудь хочется так, что просто вынь да положь. А если почему-то не вынимают и не кладут, то жизнь теряет смысл. Как справиться с самыми сильными из своих желаний и не сделать их сильнее себя?

Все мы разные. Одни спокойно довольствуются тем, что имеют, в отличие от тех, которым для счастья нужно если жить, так в Лихтенштейне, если любить, так короля Лихтенштейна, ну и, конечно, колесить по Лихтенштейну в кабриолете. И мамы этих других привычно хватаются за сердце, а папы ворчат, что этим другим вечно больше всех надо.

Способность сильно чего-то хотеть - это одно из про явлений темперамента Страстные люди все делают от души, не мелочась. Со стороны их желания выглядят безумством, но в их личной системе координат сила хотения вполне соизмерима с силой других эмоций: радость от победы будет зашкаливать, горе от поражения - тоже.

Вопрос: можно ли это изменить? Ответ отрицательный. Можно научить медведя кататься на велосипеде, но сделать так, чтобы он отказался ходить, лазать по деревьям и вообще с велосипеда не вставал, - это вряд ли. Так и здесь: темпераментный человек может научиться сдерживать свои порывы в обществе, играть по правилам и не проявлять свои эмоции слишком бурно, но заставить себя любить вполсилы и хотеть немножко у него не получится. Более того, чем больше такой человек будет запрещать себе желать, тем сильнее будет обратная реакция организма.

Обычно темпераментные люди переживают неудачи очень бурно и пугают окружающих своим беспросветным отчаянием. Но на самом деле их организм готов к повышенным стрессовым нагрузкам хотя бы потому, что неплохо натренирован с детства. Страдания этих страстных натур похожи на детскую истерику в магазине: все оборачиваются, сердобольные тетушки готовы вызывать сразу полицию и скорую помощь (ребенок сейчас захлебнется слезами!), но скорее всего обойдется без человеческих жертв, у нежной крошки все скоро будет о"кей. До следующей полки с соблазнительными игрушками.

Если слишком сильные желания не дают тебе спокойно жить и проблем от них больше, чем удовольствия, попробуй вот что:

Понижай накал - удовлетворяй свои небольшие «хочу». Не двадцать шоколадок в день, конечно, но что-то яркое, вкусное, громкое, новое, непривычное, словом, щекочущее нервы, тебе явно не помешает.

Переключайся - бурному темпераменту нужно предложить что-нибудь захватывающее. Азартные игры отметаем, а вот экстремальный спорт и любые соревнования - отличный вариант.

Что на новенькую

Если же ты уравновешенный и рассудительный человек, а тут вдруг желание чего-то или кого-то накрыло тебя с неведомой прежде силой, это новое ощущение может тебя испугать. С одной стороны, оно приятно щекочет нервы, а с другой - появляется неуверенность: что со мной будет, если не получится?

Вообще-то жизнь и правда так устроена: сильные желания чреваты сильными разочарованиями. Если ты боишься именно этого, попробуй немного переформатировать свои цели. Можно уговорить себя, что в случае провала ты будешь ценить полученный опыт и пустишь его в дело, а заявленная цель - это просто направление движения. Например, ты очень хочешь занять в компании высокую позицию, для которой у тебя пока не хватает квалификации. Можно поставить себе множество мелких задач на пути к главному желанию - примерно как в «Кто хочет стать миллионером» - и обозначить «несгораемые суммы», после которых ты сама с собой договоришься выйти из игры.

Если же ты опасаешься, что желание раскроет какую-то нежелательную черту твоего характера, то есть повод подумать, не попытка ли это установить полицейский режим в своем внутреннем мире. Хотеть не вредно, вредно ругать себя за «неправильные» желания.

Сдавайся

Нас с детства хвалят за упорство и настойчивость в достижении поставленных целей. Но всегда ли эти качества помогают нам жить? Канадские психологи Грегори Миллер и Карстен Рош провели несколько исследований и доказали: те, кто не умеют отказаться от явно недостижимой цели, чаще страдают хроническими воспалительными заболеваниями. К последним можно отнести как постоянные простуды, так и прыщи! Так что береги свое здоровье и красоту: если цель бесперспективна, переключайся на что-то новое, даже если уже потратила массу времени и сил.

Процесс пошел

Довольно сложно рассуждать о профилактике, когда процесс уже не только пошел, но и дошел до кульминации. Предположим, ты хочешь чего-то так сильно, что взорвешься, если попытаешься на пути к желаемому затормозить. Мозг уже не властен над твоими поступками, мигает красными лампочками и из последних сил сообщает: «Аларм!» Как быть?

Заставь себя подумать, что ты будешь делать, если все-таки не получишь желаемого. «Жизнь будет кончена» или «Уеду на край света» - все, конечно, понятно, но попробуй придумать что-то еще. Это очень помогает смотреть на происходящее проще и реалистичнее.

Выбей клин клином: ввяжись в другую рискованную ситуацию. Не можешь решить в какую? Тогда обеспечь себе эмоциональную встряску, сделай что-нибудь, что ты не стала бы делать ни за что в жизни, потому что очень стыдно. Для кого-то это прийти на работу в одежде «для дачи», для кого-то - сказать начальнику, что он хам.

Живой пример

А что, если объект желания не сапоги, не новая машина и даже не яхта, а живой человек, то есть, понятно, мужчина? Добиться его сложнее, чем получить автомобиль и шоколадный торт, потому что у него, человека, есть своя воля. К тому же он сам может чего-нибудь хотеть или не хотеть. И проблема тут не только в том, что мужчину нe купишь ни в салоне, ни в кафе (хотя эго, конечно, проблема!). Намного хуже то, что наличие у объекта собственной воли только повышает градус хотения. А если вспомнить, что к азарту подключается естественная гормональная реакция организма, то диагноз очевиден: мозг в обмороке, а ситуация на грани критической.

На самом деле в глубине души мы всегда знаем, взаимны ли наши чувства, подходит ли нам этот человек и есть ли у нашей страсти какая-то реальная перспектива. Но мозг, как мы помним (временно!), в обмороке, «хотелка» сильна, а от ощущения неопределенности нас буквально разрывает на сотню маленьких медвежат.

В этом случае можно попробовать все-таки ринуться в бой, размахивая флагом «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и все равно жалеть». Признайся в любви, зови объект в загс или в спальню. Острые ощущения гарантированы, а проигрыш может обернуться отсроченной победой: от тебя - ура! - сбежит мужчина, который просто не способен оценить тебя по достоинству.

В общем, сильное желание - это риск. Кому-то он дается легко, кому-то - с трудом. Не бойся желаний, они помогают разобраться в том, кто ты есть на самом деле, узнать о себе много нового. А если какое-то «хочу» захлестнуло тебя с головой, воспринимай этот жизненный период как приключение.

И помни, что действительно безвыходных ситуаций на самом деле меньше, чем мы привыкли думать.

Проблема непреодолимого сексуального влечения беспокоит как мужчин, так и женщин, независимо от возраста. Конечно, у молодых либидо намного выше, чем у тех, кому за 50 лет. Но вопрос, каким образом избавиться от сексуального влечения, актуален для представителей разных полов и поколений.Что делать, если нет постоянного партнера, а сексуальное влечение мешает спокойно работать? Есть несколько способов, каждый из которых имеет свои недостатки и преимущества. В этой статье речь пойдет о том, что делать, если секса давно не было и не предвидится в ближайшее время, но мысли о нем не дают покоя.Никто не застрахован от отсутствия сексуального партнера, поэтому не стоит огорчаться, если вы вдруг столкнулись с такой проблемой. Мужчинам приходится воздерживаться по ряду причин, например, из-за работы, болезни, службы в армии, беременности супруги и прочего. У женщины эта проблема может возникнуть, если у нее нет мужа или просто постоянного партнера.

Почему женщин данная проблема беспокоит больше

Именно женщины чаще всего задают вопрос: как побороть сексуальное влечение? Дело в том, что представители сильного и слабого полов одинаково нуждаются в удовлетворении естественных потребностей организма. Но женщинам делать это сложнее из-за давления общественного мнения. Потому они ищут способы избавиться от сексуального влечения, не прибегая к естественному пути его удовлетворения - половому акту. Мужчин общественные нормы наделяют гораздо большей свободой в этом отношении.

Возникновение сексуального желания естественно, поэтому стыдиться его не следует – все мы живые и нуждаемся в сексе. Но если партнера нет, приходится искать способы, которые помогут справиться с проблемой полового влечения.
Хотя подавлять желание в течение долгого времени не рекомендуется – продолжительное воздержание может негативно сказаться на вашем здоровье.

Почему воздержание опасно

Сексуальное влечение для человека – явление абсолютно нормальное. Отсюда прямая необходимость его удовлетворения.Длительное подавление сексуального желания вредно и опасно для здоровья человека.Женщины могут столкнуться с такими проблемами:

  • нарушения в мочеполовой системе из-за застоя жидкости в области малого таза;
  • снижение иммунитета;
  • раздражительность;
  • хроническая депрессия;
  • истеричность, плаксивость;
  • подавленность;
  • стрессы;
  • головные боли.
Для мужчин возможны такие последствия:
  • проблемы с работой половых органов из-за застоя жидкости;
  • нарушение эякуляции и снижение продолжительности полового акта;
  • лишний вес;
  • хроническая усталость;
  • подавленность;
  • депрессивное состояние.
Если вы оказались в такой ситуации, когда действительно нет возможности удовлетворить сексуальную потребность, есть несколько способов, которые помогут снизить либидо на некоторое время.

Каким образом избавиться от сексуального влечения

Универсального способа избавиться от сексуального желания не существует. У каждого есть свои преимущества и недостатки.

Мастурбация

Это самый простой способ преодолеть сексуальную неудовлетворенность. Он помогает избавиться от проблемы застоя жидкости в области малого таза. Но у него есть и негативные последствия. Частый онанизм может вызвать привыкание, и тогда строить отношения с противоположным полом в будущем окажется намного сложнее.При регулярной мастурбации могут возникнуть проблемы с эрекцией во время полового акта. Эякуляция становится преждевременной, а секс - непродолжительным.

Этот способ снять сексуальное напряжение подходит не только мужчинам. Для женщины спорт тоже может стать альтернативной выброса накопившейся энергии. Причин несколько.
  1. При физических упражнениях как у мужчин, так и у женщин вырабатывается гормон счастья - серотонин. Это отличный способ решить проблему нехватки секса.
  2. Силовые нагрузки – верный способ снять напряжение. Они помогут справляться со стрессом и расходовать накопленную энергию.
  3. Это отличный способ укрепить свое здоровье, повысить сопротивляемость иммунной системы, улучшить обмен веществ.
  4. Физическая активность выматывает и помогает не думать о неудовлетворенных сексуальных потребностях.

Спорт для организма очень полезен – вот в чем главный плюс такого варианта подавления либидо. Даже продолжительные прогулки, пробежки или езда на велосипеде временно подавляют потребность в сексе.

Духовная связь

Любые отношения между мужчиной и женщиной включают духовную и физическую близость. Но если по какой-то причине вторая невозможна, нужно делать ставку на эмоциональную составляющую: проводить больше времени наедине, находить совместные занятия, чтобы близость не казалась неполноценной. Важную роль в отношениях играют слова – не скупитесь на нежности.Физическая близость может выражаться разными способами – нежными прикосновениями, объятиями и поцелуями.

Это можно отнести к физическим нагрузкам, но очень условно. Работать с полной самоотдачей можно и головой. Тяжелый физический или умственный труд выматывает и истощает, зато прекрасно помогает справиться с сексуальным влечением. Если за день вы сильно устаете, то сил даже на мысли об интимной близости попросту не остается.Попробуйте загрузить себя работой, делами, разными хлопотами, и тогда избавиться от сексуального влечения не составит труда. Опасность этого метода в том, что тяжелый труд может вызвать стресс и депрессию, что вкупе с неудовлетворенными сексуальными желаниями будет опасно вдвойне. Поэтому всего должно быть в меру.Этот способ приемлем, когда отсутствие регулярных половых отношений кратковременно. Женщинам увлекаться тяжелой работой еще опаснее, чем мужчинам – перегруженный график может стать причиной глубокого психического расстройства. Справиться с таким состоянием и так достаточно трудно, а без секса – вдвойне сложнее.

Бром

Молодым людям во время службы в армии советуют принимать препараты, в состав которых входит бром. Они подавляют сексуальное влечение на определенный период времени. Но нельзя злоупотреблять такими препаратами - это вредно для полового здоровья и грозит в будущем проблемами с эрекцией. Антидепрессанты в некоторой степени помогают снизить влечение. Особенно хорошо их воспринимают женщины.

Отстранитесь от всего, что пробуждает в вас сексуальное желание. Пусть не всегда возможно избавиться от «раздражителей», но постарайтесь по возможности ограничить контакт со всем, что вызывает у вас мысли о сексе.

Попробуйте заняться чем-то полезным, придумайте себе досуг. Может быть, вы давно мечтали о чем-то, но не находили времени, чтобы это осуществить? Посвятите себя хобби, благотворительности, любимой работе, учебе или любому другому интересному занятию. Гуляйте и развлекайтесь. Можно попробовать подавить желание, проводя больше времени с друзьями (подругами). Чем меньше у вас свободного времени, тем реже вы думаете о сексе.

Творчество

Этот метод может стать прекрасным способом решения проблемы полового влечения. Займитесь творчеством – рисуйте, танцуйте, пишите стихи – дайте волю всему, что накопилось в вас. Пусть ваша энергия проявляется в творчестве - это отличный вариант устроить себе разрядку.

Лучший способ противостоять искушению – поддаться ему

Стремление к удовольствию – неотъемлемая часть жизни человека. Это вполне естественное желание и, подавляя его, можно нанести вред своему психическому здоровью. В сети можно встретить массу обсуждений того, как справиться с сексуальным желанием. Люди рассказывают свои истории, из которых видно, что гораздо проще и безопаснее уступить своим желаниям, сменить сексуального партнера или найти еще одного (если со своим заниматься любовью по каким-то причинам пока нет возможности). Для кого-то последний вариант неприемлем, - не все способны на измену.

Любые побуждения сексуального характера, не удовлетворенные в достаточной мере, – это рвущееся на свободу животное, и если запирать его в клетке, оно взбесится еще больше.

Иногда религиозные или моральные убеждения рождают в людях стремление преодолеть сексуальное влечение и уничтожить даже мысли об этом. В некоторых религиях фанатики бичуют себя за «греховные помыслы», но самоистязание сложно назвать эффективным средством борьбы с физиологическими потребностями. Подавление желания ведет к негативным последствиям, мысли о сексе становятся навязчивой идеей.

Однако с точки зрения биологии эти убеждения ошибочны. Секс – естественное проявление физической близости между мужчиной и женщиной. Людям необходим такой способ выражения любви и страсти. Влечение к противоположному полу – нормальное явление, и ставить на нем табу неправильно и опасно. Даже если стремление к физической близости и будет подавлено, восстановить его окажется сложно, а вашими спутниками навсегда станут неуверенность в себе, депрессия и раздражительность.Если вы не позволяете себе удовлетворять потребность в сексе, такую же естественную, как потребность в еде или сне, то можете забыть о веселье и радости. И не потому, что в сексе – счастье. Но постоянные мысли о нем просто не позволят в полной мере получать удовольствие от жизни.

От нервного голода в тот или иной момент свой жизни может страдать любой человек. Средства, которое избавило бы от этого расстройства раз и навсегда, не существует, но можно взять под контроль.

Контролировать голод, вызванный тревогой, достаточно просто. Правда, нужно иметь силу воли, чтобы изменить образ жизни и воплотить в жизнь ряд советов, о которых мы расскажем в этой статье.

Ешьте меньше сахара

Делайте все возможное, чтобы свести к минимуму (или совсем исключить) употребление . Это позволит избавиться от нервного голода. Чем больше сладкого ест человек, тем больше сладостей ему хочется съесть.

Пейте больше воды

Эксперты советуют пить как минимум 6 стаканов воды в день. Очень важно следовать этому мудрому совету. Еще лучше взять в привычку пить воду перед каждым приемом пищи , чтобы испытывать меньше голода.

Ешьте несколько раз в день

Кроме того, между основными приемами пищи надо устраивать три перекуса полезными продуктами: например, фруктами или орехами.

Выполняйте физические упражнения каждый день

Это весьма эффективный способ взять постоянное желание есть под контроль.

Физическая нагрузка должна присутствовать в жизни любого человека. Это неотъемлемая часть здорового образа жизни, причем речь идет о здоровье как телесном, так и душевном. В особенности спорт полезен, когда надо оставить в стороне психологические проблемы: тревожность и нервный голод.

Занимайте свой ум


При неконтролируемом желании скушать конфету или еще другой вредный для здоровья продукт лучше всего занять свой чем-нибудь еще.

Основная идея - отвлечься от желания есть и сфокусироваться на чем-нибудь другом. Это может быть, например, чтение, телефонный звонок или любое другое занятие, которое позволит не думать о еде.

Никогда не пропускайте завтрак

Если вы будете следовать этим советам, вы в значительной мере сможете справиться с нервным голодом. Как мы уже сказали, главное в этом вопросе - это сила воли. Необходимы постоянство, последовательность и истинное желание не допустить превращения нервного голода в зависимость.

Что же делать, если нет постоянного полового партнера, а сексуальное влечение мешает вам спокойно работать? Есть несколько способов, каждый из которых имеет свои недостатки и преимущества. В этой статье речь пойдет о том, что же делать, если секса давно не было и похоже будет не скоро, но мысли о нем преследуют вас постоянно.

Случиться может всякое, и ни один человек не застрахован от отсутствия секса, поэтому не стоит огорчаться, если временно для вас настала эта проблема. Мужчинам приходится воздерживаться по ряду причин, например, причиной тому может стать работа, болезнь, служба в армии, беременность супруги и прочее. Для женщины же эта проблема существует просто тогда, когда отсутствует муж или другой мужчина в ее жизни.

Почему женщин данная проблема беспокоит больше?

Как это ни странно, но именно женщины чаще всего задают вопрос: как же побороть сексуальное влечение? В чем же дело? А дело все в том, что и мужчины, и женщины одинаково нуждаются в удовлетворении естественных потребностей организма. Но женщинам сложнее удовлетворять их в силу общественного положения. Поэтому их и беспокоит насущный вопрос о том, каким образом избавиться от сексуального влечения, не прибегая к естественному способу его удовлетворения, то есть к совершению полового акта.

Мужчины, в плане общественных норм, наделены в этом вопросе гораздо большей свободой, нежели женщины. Так как им положено соблюдать целомудрие, невинность и скромность, а неповиновение общественным уставам несет за собой отвержение и осуждение.

Стоит еще раз обратить внимание на естественного возникновения сексуального желания, поэтому ни в коем случае нельзя каким-то образом стыдиться этого – все мы живые существа, и кое-когда нуждаемся в таких естественных вещах, как секс.

Но если все же возможности заняться сексом нет, то бороться с желанием можно, хоть и не рекомендуется делать это слишком долго – такое воздержание может быть вредным для вашего здоровья.

Почему воздержание может быть вредно?

Длительное воздержание может быть вредно для вашего здоровья.

Для девушки это:

  • из-за застоя жидкости в области малого таза могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой;
  • снижение иммунитета;
  • раздражительность;
  • постоянное плохое настроение;
  • истеричность, плаксивость;
  • подавленность;
  • стрессы;
  • головные боли.

Что же можно сделать, чтобы преодолеть физическое влечение?

Каким образом избавиться от сексуального влечения?

Как мы уже говорили, есть много способов избавиться от полового влечения, и все они не идеальны и не универсальны. Назовем некоторые из них, их преимущества и самые ключевые недостатки, которые они могут повлечь за собой.

Этот способ – один из ключевых, когда речь идет о том, чтобы преодолеть сексуальную неудовлетворенность. Он помогает избавиться от таких проблем, как застой жидкости в области малого таза. Плюс ее в том, что это самый простой способ преодолеть сексуальное желание – самый простой способ естественной разрядки.

Но у него достаточно много недостатков и неприятных последствий. Прежде всего негативная сторона в том, что расходуется мужская жизненная сила. Опасность также в том, что частый онанизм может вызвать привыкание, зависимость, и тогда строить отношения намного сложнее.

Для женщины мастурбация также может быть полезной, как и мужчинам, и, кроме того, это естественный способ снять напряжение при половом влечении.

Не стоит думать, что этот способ снять сексуальное напряжение подходит только мужчина. Вовсе нет, даже для женщины спорт может на какое-то время стать альтернативной сексу.

Связано это с несколькими причинами.

  1. В первую очередь, при физических упражнениях как и у мужчин, так и у женщин вырабатывается гормон счастья серотонин. Это отличный способ решить проблему сексуального напряжения.
  2. Физические нагрузки – верный способ снять напряжение. Он поможет снять стресс, использовать всю накопившуюся энергию.
  3. В целом стоит сказать, что спорт для организма очень полезная вещь – вот в чем главный плюс этого способа подавления либидо. Спорт – это отличный способ укрепить свое здоровье, повысить сопротивляемость иммунной системы, обмен веществ.
  4. Физическая активность утомит и вымотает вас, и думать о неудовлетворенных сексуальных потребностях времени и сил уже не останется.
  5. Спорт победит бессонницу, связанную с сексуальным влечением.
  6. Физические усилия очистят ваши мысли.
  7. Даже продолжительные прогулки, пробежки или езда на велосипеде помогут справиться с сексуальной неудовлетворенностью.
  • Усиление духовной близости.

Любые отношения состоят из двух частей – духовной и физической близости, но если по какой-то причине физическая близость невозможна, можно «сдать удар» на близость душ и характеров. Нужно проводить наедине вместе больше времени, чем-то заниматься совместно, чтобы не испытывать недостатка в близких отношениях. Слова также играют немаловажную роль в отношениях – так что не скупитесь на нежности.

Также физическую близость можно проявлять иными способами – пример – выражать ласку в любовь в нежных прикосновениях, объятиях, поцелуях.

  • Тяжелая работа.

Это можно отнести как к физическим нагрузкам, так и выделить отдельным пунктом. Тяжелая работа может быть связана с физическим трудом, подавляющим сексуальное влечение, выматывающим и истощающим, но тем не менее действующим благосклонно.

Но также тяжелая работа может и не быть связана с физическим трудом. Если вы за день сильно устанете, то сил на проявление сексуальных потребностей уже не останется. Попробуйте загрузить себя работой, делами, разными хлопотами – и тогда избавиться от сексуального влечения не составит труда вообще.

Но опасность этого метода кроется в том, что тяжелый труд может сопровождаться стрессом, вызвать депрессию, что вкупе с неудовлетворенными сексуальными желаниями может быть опасно вдвойне.

Поэтому всего нужно в разумных пределах. Прибегать к этому способу стоит тогда, когда отсутствие регулярных половых отношений кратковременно.

Также загружать себя работой женщинам опасно вдвойне – для них сложный график может стать причиной глубокого психологического расстройства, справиться к которым будет достаточно трудно, а без секса – еще труднее.

Мужчинам на срок службы в армии советуют принимать препараты, в состав которых входит бром. Они подавляют сексуальное влечение на определенный период приема.

Но не стоит усердствовать с такими препаратами - они могут быть вредны для полового здоровья, вызвать в будущем проблемы с эрекцией.

Помогут немного снизить влечение антидепрессанты, особенно хорошо их воспринимают женщины.

  • Отстранитесь от всего, что побуждает в вас сексуальное желание.

Пусть не всегда возможно ликвидировать все «раздражители», но постарайтесь по максимуму ограничить свой контакт со всем, что вызывает у вас мысли о сексуальной неудовлетворенности.

Если вы наблюдаете у себя непреодолимое сексуальное влечение, попробуйте подавить его, занявшись чем-то полезным, чтобы занять ваш досуг. Может быть вы давно мечтали о чем то, но не находили время? Так вот теперь у вас куча времени, чтобы использовать его на хобби, благотворительность, работу, учебу и многое другое.

Можно попробовать подавить сексуальное желание, проводя больше времени с друзьями (подругами). Чем меньше у вас свободного времени, тем меньше вы думаете о сексе.

Этот пункт весьма неоднозначен, но для кого-то этот метод может стать прекрасным способом решения проблемы сексуального влечения. Займитесь творчеством – рисуйте, танцуйте, пишите стихи – дайте волю всему, что накопилось в вас.

Возможно, сексуальное влечение будет проявляться в вашем творчестве, и, таким образом, можно устроить себе разрядку.

Лучший способ противостоять искушению – поддаться ему

Не стоит забывать, что стремление к удовольствию, в том числе и от полового контакта – неотъемлемая часть жизни человека. Это вполне естественные желания, подавляя которые, можно нанести вред своему психическому здоровью.

В сети пользователи задают массу вопросов о том, как справиться с сексуальным желанием. Они рассказывают свои истории, и из этого видно, что во многих случаях гораздо проще и безопаснее будет пойти навстречу своим желаниям либо сменить сексуального партнера, либо разбавить свои интимную жизнь. Для кого-то это может быть сложно, ведь далеко не все способны на измену или найти вторую половинку за короткий срок.

Иногда религиозные или моральные убеждения не позволяют удовлетворить свои сексуальные потребности. В большинстве случаев, из-за этого возникает стремление преодолеть сексуальное влечение, и уничтожить даже сами мысли об этом. Во многих религиях верующие бичуют сами себя за «греховные мысли», но вряд ли самобичевание можно назвать эффективным средством борьбы с физиологическими потребностями. Сексуальные желания, если подавлять их и стремиться уничтожить, имеют негативные последствия, так как мысли о сексе преследуют вас все чаще.

Однако, с точки зрения биологии, эти убеждения являются ошибочными, так как секс – естественный способ проявления физической близости между людьми, и каждый человек нуждается в проявлении любви именно таким способом. Влечение к противоположному полу – нормальное явление, и ставить на нем табу попросту опасно.

Держать все эту энергию внутри опасно, хоть вы и можете оправдывать все это внешними факторами. Конечно, в жизни возникают такие ситуации, когда в самом деле нет возможности заняться сексом из-за каких-то обстоятельств, но как показывает информация на форумах, чаще всего причины выдуманные, и преодолеть препятствия на пути к нормальной половой жизни несложно, нужно только приложить немного усилий и перестать искать виновников извне.

Подавление сексуального желания может привести к серьезным психологическим расстройствам.

Возможно, если постоянно подавлять в себе все физическую энергию, она сведет вас с ума в конце концов. Не так просто противостоять природе, но попытавшись, вы обречены на поражение. Даже если стремление к физической близости и будет подавлено, восстановить его будет сложно, а вашими спутниками навсегда станут неуверенность в себе, подавленность, робость, раздражительность.

Если вы не позволяете себе удовлетворять потребность в сексе, такую же естественную, как потребность в еде или сне, то можете забыть о счастливом будущем и многих радостях жизни. И это вовсе не потому, что секс – залог этих радостей, а потому что постоянные мысли о нем просто не позволят вам в полной мере получать удовольствие от жизни.

Лекции Е.С.Бхакти Вигьяны Госвами Махараджа

Как бороться с желаниями?

Вопрос: Как реагировать на желания, которые приходят к нам по карме, может быть, в ум? Мы пытаемся заглушить чем-то, но потом опять оно будет всплывать и всплывать. Какой самый лучший способ?

Самый лучший способ – стараться не обращать на него внимание. Если это возможно. С желаниями, что можно делать?

1. Желания можно исполнить. Так? И понять, что ничего хорошего из этого не вышло.

2. Желания можно попытаться подавить.

Если мы исполняем желания, то, во-первых, мы чувствуем некое разочарование, а во-вторых, мы все равно сажаем какие-то семена новых желаний попутно. То есть это желание становится еще сильнее и еще неотвязней. Это принцип кармы: любые наши поступки, которые мы совершаем в исполнении желаний, потом человек как-то будет совершать снова, и снова, и снова.

Можно попытаться подавить желания. И от этого желание станет еще сильнее. В течении какого-то времени нам удастся его подавлять и мы будем думать, что все нормально, все хорошо: «Я победил». У нас внутри будет некая радостное ощущение: «Я справился с этим!» Но, на самом деле, внутри, там, в утробе, под спудом будет расти, и в какой-то момент: «Жух!» Как джин из бутылки оно вырвется. Как люди некоторые.

Был один знакомый брахмачари, который дал обет: не есть сладкого. С брахмачари это иногда бывает. Страшные обеты – не есть сладкого. И в течении какого-то времени он не ел сладкого, но потом, когда он, так или иначе, по какой-то причине забыл о том, что он давал этот обет, он поел немножко сладкого, он уже не мог остановиться. Он ел только сладкое в течении долгого времени. Потому что желания, которое мы подавили, но которое осталось, оно становится сильнее. Кришна объяснеят это в «Бхагавад-гите». Он говорит:

йа асте манаса смаран

митхйачарах са учйате

Тот, кто ограничивает чувственную деятельность в уме, сохраняя привязанности к объектам чувств, безусловно, пребывает в заблуждении и зовется притворщиком.

Человек, который имеет желания, и он их не реализует, но все время думает о них, он подпитывает их энергией. Если я таким образом буду пытаться относиться к этому желанию, то есть оно приходит ко мне, а я буду все время бороться с ними, пытаться подавить их, оно только сильнее станет внутри.

Индрийартхан вимудхатма – он все время будет думать об этих объектах чувств, одновременно с этим, пытаясь притворяться, что у него нет этого желания.

И есть еще один способ, что еще можно делать с желаниями. Можно исполнить его, попытаться, можно попытаться его подавить, можно попытаться, так или иначе, направить его на Кришну, или как-то связать его с Кришной. Так или иначе, сделать внутри эту связь. Можно попытаться пренебрегать этим, то есть не подпитывать это все энергией, пытаться сосредотачиваться на другом. Желания будут приходить и уходить. На самом деле, желания получают силу, когда мы на них сосредотачиваемся. Как иногда говориться, что это карма. Но иногда человек отрабатывает карму даже во сне, правильно? То, что ему сниться – это некая отработка его кармы. Один преданный рассказывал, что у него укрепилась такая карма в отношениях со своей женой, что он все время во сне с ней ругается. Он говорит: «Через ночь я с ней развожусь». И только благодаря этому я еще наяву с ней не развелся. Потому что я эту карму отрабатываю во сне.

Но, до какой-то степени, человек может просто это желание, если он видит, что это желание никаким образом нельзя применить на что-то хорошее, то надо так или иначе попытаться переключить свои мысли на что-то другое, связанное со служением, и пропускать это из ума, смеяться над этим. Желание придет, посмотрели на него, посмеялись над ним и сказали: «До свидания! До новых встреч!»

– Нужно общаться с преданными, тогда все уйдет.

– Да. В конечном счете, человек получает духовную силу из двух вещей: из общения с преданными и из садханы, которая включает в себя слушание. И если у меня есть духовная сила, то тогда материальные желания мне не страшны. И, в конце концов, материальные желания становятся такими слабыми, смешными какими-то. Они там по-прежнему еще могут появляться, хороводы водить. Мы думаем: «Ну что за глупость такая? Что за ребячество такое?» Сила материальных желаний, опять, ровно настолько они сильны, насколько я медитирую на все это, насколько я сосредотачиваюсь на всем этом.

  • Лекции
  • Семинары
  • Новые лекции
  • Вебдаршаны
  • Дневник
  • Вопросы и ответы
  • Семинары для кандидатов
  • Сайт "Шаранагати" Сайт Бхакти Вигьяны Госвами и его учеников
  • Студия Бхакти Вигьяны Госвами аудиолекции, студия, новости,
  • Форум Форум учеников Бхакти Вигьяны Госвами
  • Госвами-букс Книги Бхакти Вигьяны Госвами Махараджа

Copyright ©13 Лекции Е.С.Бхакти Вигьяны Госвами Махараджа. All Rights Reserved.

Как правильно бороться с деструктивными желаниями?

Человеческая природа очень податлива для так называемых деструктивных желаний. Они приводят к тотальной личностной деградации. А это может быть опасно не только для вас самих, но и для окружающих людей. Поэтому следует уметь бороться с деструктивными желаниями и брать их под контроль. Тогда вы будете управлять собственной жизнью. А ценность свободы не может быть приуменьшенная. Но при этом важно понимать, что без усилий ничего не сделать. Поэтому вам придется развивать силу воли. Давайте с самого начала разберемся с признаками деструктивного желания.

Признаки деструктивного желания

Деструктивное желание имеет ряд признаков, которые направлены на то, чтобы принести в дальнейшем человеку вред.

Давайте их рассмотрим более детально:

  • Деструктивное желание стремится получить удовольствие прямо сегодня, и чем быстрее – тем лучше.
  • Деструктивное желание игнорирует потребности других людей.
  • Оно очень мощное по интенсивности.
  • В момент его возникновения человеку кажется разумным совершение определенных действий.

Например, алкоголику захотелось выпить. Да он найдет десяток оправданий, которые ему будут казаться разумными. Ему не будет интересно, имеют ли они реальные основания. Более того, таким людям кажется, что они априори есть. И если им указать на их отсутствие, то это может привести к негодованию или даже агрессии. То есть, человек вреден для других людей даже в сам момент возникновения желания. Особенно, если ему еще приходится бороться с ним.

Как бороться с деструктивным желанием

Как видим, оно очень коварное. Поскольку человеку кажется, что все способствующие реализации его желания доводы действительно разумны, то и бороться с ними означает, что необходимо поступать глупо. И наши больные мозги постоянно нашептывают нам это. Мы все время имеем мысли «Выпей – станет легче», «Всего одну бутылочку пива или бутерброд», «Всего раз попробую наркотик». И оказывается, что один раз вытекает во много. И именно поэтому люди подсаживаются. Бороться можно только одним способом – силой воли.

Как развить силу воли?

Сила воли является свойством личности человека, которое подразумевает преодоление препятствий на пути к цели. Сила воли является очень нужным качеством человека. Оно создавалось для того, чтобы мы воплощали в жизнь то, что действительно разумно, а не то, которое только кажется таким. А для понимания фактической разумности нужно прислушиваться к полезным советам и обретать опыт. Два фактора существуют. И каждый очень нужный для человека.

Разберитесь в ситуации

Поговорите

Отвлекитесь

Визуализация

Совет 2: Моббинг в коллективе и пути ухода из конфликтов

Моббинг- довольно распространённое явление на рабочем месте заключающееся в травле сотрудника, его унижении, распространении слухов, постоянной критике.

Причин моббинга достаточно много, начиная от желания отомстить, заканчивая просто банальной скукой и травлей ради развлечения. Следовательно, если множество причин моббинга, то и его жертвой может стать практически каждый. Обычно жертвами становятся новенькие сотрудники, только пришедшие в уже сформировавшийся коллектив или люди которые явно отличаются от большинства коллектива. Моббинг бывает со стороны коллег - горизонтальный моббинг, и угнетение со стороны руководства, такой моббинг ещё называется боссингом.

В случае латентного моббминга, человеку мешают работать, явно намекают, что он ничего собой не представляет, неудачник и ему нужно покинуть организацию. Жертве становится просто невыносимо находиться во враждебно настроенном коллективе, и большинство пишет заявление об увольнении. Вертикальный моббинг (он же боссинг) проявляется в том, что руководитель даёт для выполнения только безнадежные и простые здания, не считается с сотрудником, не воспринимает его инициативу. Самый страшный вид моббинга – открытый, при нём идут в ход публичные унижения, прессинг, насмешки, порой даже порча имущества.

Всё вышеперечисленное сказывается на здоровье работника ставшего жертвой гонений на работе. От постоянных стрессов у человека страдает как психика, так и физическое здоровье.

Что может помочь в борьбе с моббингом:

2. не отвечать на колкости

3. стараться найти причину агрессии к вам

4.нивелируйтесь другими положительными эмоциями или увлечениями

Для того чтобы бороться с моббингом требуется понять в первую очередь причину прессенга по отношению к вам, не допускать промашек на работе, возможно открыто поговорить с зачинщиком. Однако психологи советуют, при осознании того, что моббинг не прекратиться, просто покинуть данный коллектив, так как психологические проблемы могут стать причиной серьёзного ухудшения здоровья.

  • моббинг

Совет 4: Кто такие бесы на самом деле и как с ними бороться

Как формируются мыслеформы

Каждый человек, ежедневно создает в своей голове различные мысли, начиная бытовыми и заканчивая высокими. Абсолютно все мысли попадают на тонкий план, приобретают форму, цвет и содержание, и начинают жить собственной жизнью. Мысли нужна подпитка, и поэтому если человек снова прокрутил ее в голове, она получает энергию и становится сильнее. «Слабые» мыслеформы не способны к сопротивлению, если человек перестает, по каким-либо обстоятельствам, думать о них, то они умирают. Сильные притягивают к себе, согласно закону притяжения, схожие по значению мысли других людей. Таким образом, создается очень мощная мыслеформа, которая формирует убеждения и мировоззрение человека.

Какие бывают мыслеформы

Существуют негативные (низковибрационные) и светлые (высокочастотные) мыслеформы.

Высокочастотные мыслеформы окрашены в светлые тона. Они наполнены позитивом, добротой, любви ко всему окружающему, состраданием. Светлые мысли благотворно влияют на мышление, очищают сознание, улучшают энергетический поток, восстанавливают ауру, открывают истинный взгляд на вещи и привносят позитивные изменения в физическую реальность человека.

Негативные мыслеформы окрашены в темные цвета и зачастую имеют уродливую форму. Они угнетают сознание, искажают реальность, разрушают энергетическое поле (ауру), а также происходят негативные изменения в физическом мире, проявляющиеся в виде проблем, зависимостей, болезней. Негативное влияние сущностей разрушает защитную оболочку человека. В энергетическом поле появляются «дыры» создающие воронки, через которые попадают более серьезные сущности, так называемые Демоны. Демоны, в свою очередь, делают человека одержимым. В понятие одержимости не вкладывается, что человека будет трясти, будет идти пена изо рта, и он заговорит голосом Демона. Нет. У человека одержимого демоном, появляется навязчивое желание отомстить, причинить физический вред, и много других ужасающих поступков.

Как изгнать бесов из своей жизни

Для того чтобы вашу жизнь покинули бесы, необходимо:

  • Остановиться и успокоиться. Наш сегодняшний образ жизни - это вечная гонка. Люди совершенствуют тело, забывая о духе, хотят быть лучше всех, успешнее, красивее, богаче. Многим не удается достигнуть навязанных идеалов, отсюда появляется такие чувства как зависть, озлобленность на себя и на весь мир. Подумайте, а действительно ли вы хотите быть успешнее всех, богаче. Справитесь ли вы с таким грузом ответственности. Вы хотите быть красивее, для кого? Необходимо проанализировать свою жизнь, пересмотреть свои идеалы, и убеждения.
  • Контролировать свои мысли. Когда человек генерирует негативные мысли вокруг себя, они изменяют его сознание, которое впоследствии притягивает неудачи в жизнь. Если же мысли направлены на других людей, то злость и агрессия отправляется к ним. Однако если адресат не живет злостью и у него позитивное мышление, мыслеформа не может прицепиться к человеку, и она обратно возвращается к отправителю, в виде тех же самых проблем и болезней.
  • Как можно больше избегать негативной информационной подпитки. То есть, необходимо исключить из своей жизни жестокие фильмы и компьютерные игры, ежедневный просмотр новостей, общение с агрессивно-настроенными людьми. Больше гуляйте, помогайте близким, делайте добрые дела безвозмездно, займитесь своим любимы делом.

    Создавайте свою собственную жизнь. Вы человек и вам все уже дано свыше, надо просто взять, то что вам действительно нужно.

    Как бороться с ненужными желаниями?

    Иногда очень важно понять, принесет ли определенное желание Вам радость, а не боль.

    Для начала запишите желание на листке бумаге. Обязательно начните его с «Я хочу». Что-то мешает Вам это сделать? Задумайтесь, действительно ли Вы этого хотите. А теперь подумайте, надо ли оно Вам? Что оно Вам может принести? Проанализируйте все плюсы и минусы так, будто бы оно уже исполнилось.

    Представьте, что Ваше желание сбылось. Что оно Вам может принести? Радость, удовлетворение? Или беспокойство, злость, удрученность? А так же подумайте о том, почему Вы этого хотите? Что заставило Вас хотеть этого?

    Когда Вы ответили на все эти вопросы, подумайте, на самом ли деле это полезное желание. Если нет, то необходимо забыть желание и пойти против него.

    Внушаем ненужность желания

    Вы слышали о аутотренинге? Один из самых эффективных способов внушить что-то своему сознанию и подсознанию, подсказать и натолкнуть на определенные действия. Перед сном полностью расслабьтесь, сосредоточьтесь на своём ненужном желании. Повторяйте себе несколько раз следующее: «Нужно убрать это желание из моей жизни. Я прекрасно проживу без него. Я смогу победить желание. Я уже победил это вредное желание». Осознайте то, что Вы говорите. Эти фразы должны звучать искренне и убедительно.

    Утром, не вставая с постели, скажите себе следующее: «Сегодняшний день докажет мне, что это вредное желание. Я понимаю это и хочу пойти против желания. Сегодня же я смогу победить желание и забыть о нём навсегда».

    Борьба с источниками желания

    Иногда мало победить желание, нужно осознать, откуда оно взялось. Например, нам хочется купить определенную вещь, которая нам вовсе не нужна. Необходимо проанализировать возможные причины этого желания. Это может быть зависть: у моей подруги есть, и я себе такое хочу. Может быть, желание превосходства: в этом я буду выглядеть лучше всех. Это, конечно, свойственно всем людям, но нужно уметь бороться с этим, чтоб не навлечь на себя беду. Не потерять хорошие отношения с подругой из-за глупой зависти, не слыть эгоистом и циником из-за завышенной самооценки и чувства превосходства.

    Необходимо всегда самосовершенствоваться. Личностный рост – это один из залогов успеха. Только анализируя свои мысли, поступки, причины и следствия, можно стать лучше. Только понимание ненужности желания позволит нам забыть и убрать его.

    Как справляться с сексуальным желанием, если добрачные связи и онанизм - грех, а хочется до безумия?!

    Что делать неженатому или разведённому, который пока ещё не может найти себе подходящую жену? Как справиться со своим сексуальным желанием, когда до безумия этого сильно хочется и все мысли только об этом, а добрачные связи и онанизм - грех? Иногда заставить себя думать о чем-то другом просто невозможно. Это мешает нормально работать, постоянно отвлекают, всё вокруг раздражает. Только начинаю учить Тору, так сразу в голову забираются всякие мысли, во время молитвы тоже чувствую напряжение и не могу от этого отвлечься. На мой взгляд, неудовлетворённые желания накапливаются в подсознании и опасны психическими расстройствами, вредят здоровью. Что мне делать в этой ситуации, как не сойти с ума и обрести желаемую гармонию? С уважением, М.

    Отвечает рав Ашер Кушнир

    Вы задаёте непростой вопрос: как Вам справиться до свадьбы одному с сильным телесным желанием? Вопрос правомерный, но относится ли он только к Вам?

    Вряд ли найдётся хоть один здоровый религиозный еврей в мире, во всех поколениях, которого бы это напрямую не касалось. Как же они выдержали до свадьбы? Как продолжают выдерживать периодами и в рутине обыденной семейной жизни? Все как один испортили здоровье?! Пострадали от психического расстройства? Стали недееспособны?

    Надеюсь, ответ Вам известен. Подавляющему большинству молодых религиозных евреев удаётся сохранить своё мужское начало в чистоте и святости, тем самым сохранив своё здоровье, как физическое, так и психическое…

    Как же они выдерживают?

    Кто хочет понять, первым делом должен принять за непреложную истину, что это испытание принципиально возможно пройти! Почему? Потому что Творец изначально сотворил мужчину так, что он относительно спокойно может справиться со своими естественными физиологическими потребностями и «дотянуть» до свадьбы.

    Сказано в Талмуде, что маленький орган есть у человека, «когда его кормят, он голоден, когда его держат впроголодь, он сыт». Странно… Вроде, с организмом, в целом, всё наоборот: только когда кормят - сыт, а когда не кормят - голоден. Как это понять? В чём секрет «голодной сытости»?

    Пристальный и более глубокий взгляд обнаружит, что если парень будет ходить «голодным», то есть, не будет давать «пищи» своим глазам и воображению, то, в общем, он будет «сыт» - спокоен. Но если парень начнёт «кормить» свои глаза непристойным извне и не ограничит нескромные фантазии изнутри, то будет ходить всё время «голодным», в раздражении.

    Другими словами, когда парень испытывает состояние «раздражённости», это значит, что он уже напоролся на какой-то «раздражитель», то есть, чего-то уже «наелся». То ли вживую, на улице или по месту работы, то ли виртуально, в интернете и на картинках… А когда поступила обильная «кормёжка» извне, то тут же пробуждается поток сладострастных фантазий - изнутри… Порядок может быть и обратным. Безделье породило непристойные «мысли», а они уже заставили глаза искать что-то «повкуснее»… Так или иначе, такая «кормёжка» извне и изнутри порождает постоянную «злобу» за «голодную жизнь». Так действительно до свадьбы не дотянешь…

    Как же в теории от этого уберечься?

    Дурное начало человека сравнивают мудрецы с мухой… Её свойство - назойливо, снова и снова возвращаться на тоже место. Но когда это происходит? Только при условии, что в этом месте есть грязь. А если её нет, то не возвращается! Это значит, что если парень будет держать свою фантазию «голодной», без «пищи», без «грязи», то есть шанс, что назойливые мухи непристойных картинок перестанут мелькать в голове. Таким образом, и весь организм окажется «сыт», будет пребывать в спокойствии, и не пробудится «раздражение»…

    Вот и ответ, как еврейские парни «доживают» до свадьбы, а заодно проясняется, почему в иудаизме есть «странные» запреты остерегаться всяких разных «раздражителей». Есть два основных запрета в этой области.

    Первый запрет называется - шмиратэйнаим , «сохранение глаз». Суть его, по-простому: не пялиться на нескромное. Это охрана от внешних «раздражителей».

    Второй запрет - на «переваривание» этой нескромности изнутри, называется - хирхур , условный перевод - «эротическая фантазия». Хотя в другом контексте это слово можно перевести и как «глубокое размышление»… Суть этого запрета: поставить необузданную силу фантазии под контроль.

    Два запрета. Как здорово, если бы молодой человек мог осознать, насколько важно их соблюсти, и не только чтобы спокойно «дотянуть до свадьбы», но и, по сути, для того, чтобы удостоиться Жизни.

    Как правило, приземлённый взгляд на мужскую природу однозначно определяет местоположение «маленького органа». Но в наших древних книгах сказано, что он находится в… голове. Там есть особое место: «Древо Жизни». И именно оттуда исходит «капля» новой жизни, там же хранилище Торы, там же находится хирхур .

    Силу хирхура называют йесод . В переводе - «основа», «фундамент». Ведь то, что человек то ли воображает, то ли, наоборот, обдумывает, о чём размышляет, строит фундамент всей его жизни, его «Я»! Поэтому от него самого зависит - то ли сама Б-жественная Тора станет его содержанием и основой, то ли «грязные мухи» будут торжествовать и заполнят его душу. То ли человек будет жить реальной жизнью Истины, то ли погрязнет в виртуальном мире Лжи…

    Это самое святое место, и поэтому мы обязаны содержать его в стерильной чистоте. Как изнутри, так и снаружи. И насколько оно свято, настолько всё нечистое к нему хочет прилипнуть. В этом месте и происходит настоящая война за Жизнь… Точнее, есть те, кто воюют, а есть, кто сразу сдаются…

    Так вот, те молодые парни, которые борются, делают усилия, соблюдают запреты Торы, могут сохранить свои души, своё Древо Жизни в чистоте и святости, как до свадьбы, так и после неё, как при жизни, так и после неё…

    Что делать на практике?

    Опасаюсь, что это объяснение Вам мало может помочь. Ведь, скорее, Ваш вопрос в том, что делать после того, как уже «наелся»? (Хотя это не единственная причина, ведь, порой, и здоровый организм может пробудиться…). Можно ли из этого выбраться? Да, можно, но надо этого сильно захотеть. Что же предпринять, когда приходит «раздражение»?

    Несколько конкретных советов:

    1. Как только поток нескромных фантазий пробуждается, надо тут же встать и поменять место, лучше всего выйти на воздух или омыть лицо водой. Можно также громко сказать вслух нечто порицательное в свой адрес. Если парень религиозный, то надо тут же переключиться на мысли о Торе.

    2. Можно привлечь стыд. Представить, как мама, папа, духовные наставники видят всё, что на экране Вашей души мелькает…

    3. Одна из многочисленных душевных сил человека - это гнев. Как правило, он наш враг. Но в данном случае можно превратить его в союзника. Если рассердиться на себя как положено, то «дух блуда» тут же улетучивается.

    4. Но в конечном итоге надо знать общее правило: в борьбе со своим «дурным началом» следует делать акцент на успехи, а не на поражения. Быть настроенным оптимистично и не зацикливаться на неудачах.

    Но надо предпринять все усилия ещё до того:

    1. Следует избегать безделья. Наилучшее средство - себя чем-то занять: каким-то делом, физическим трудом, какой-то заботой о других, милосердием, делами в доме и т.д. Нечистые мысли приходят в момент безделья и будут крутиться, как та назойливая муха.

    2. Очень важно приучить себя засыпать с чистыми мыслями. Этого можно добиться, засыпая за прослушиванием серьёзных лекций. Так, заодно, быстрее можно будет заснуть… Заодно, важно приучить себя вставать утром в течение нескольких минут. Не дать «дурному началу» успеть захватить власть…

    Итак, если только решите начать «голодовку» окончательно и бесповоротно, Вы, несомненно, найдёте в себе силы перебороть своё телесное начало и сохранить чистоту души и тела. Ведь кто борется - тому добавляют силы Свыше…

    С уважением, Ашер Кушнир

    Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

    рав Ашер Кушнир
    Хочу поговорить с раввинами по душам…

    По-видимому, Вас что-то сильно тревожит и, к сожалению, не нашлось никого - ни близких, ни друзей, кто мог бы Вас выслушать. Жаль.

    Но позвольте на основе Вашего вопроса обсудить эту тему в целом.

    Почему навязываете детям религиозное воспитание?

    Вы полагаете, что надо дать детям до 18 лет вырасти, как есть, а уж потом они сами выберут… Попробуем подробней развить вашу мысль.

    Пусть растёт как хочет…Давайте не будем стеснять свободу ребенка - пусть растет, как хочет, «как есть». Но при этом будем последовательны. Однажды, попробовав вина или наркотиков, он назавтра захочет.

    Материалы дня:

    Евреи исказили Тору?

    Отвечает Рав Даниель Маршальский

    Психология в Торе. Преодоление страхов

    Рав Ефим Свирский,

    из цикла «Тора и Психология»

    Сегодня читаем главу Итро

    Рав Бенцион Зильбер

    Материалы по теме

    Об интимных отношениях…

    Рав Ашер Кушнир

    Есть две крайности, которые характерны для людей, недавно пришедших к иудаизму. Одни не избавились от своего прошлого, достаточно разгульного. Другие огульно считают супружеские отношения чем-то изначально непристойным. В действительности же жизнь супругов, включая телесные ее аспекты, наполнена святостью.

    Как иудаизм относится к интимным отношениям?

    Рав Реувен Куклин

    Мысль о том, что изначально интимная близость связана с грехом, - глубокая ошибка.

    Как иудаизм относится к сексу до брака?

    Есть прямой запрет?

    Интимность и мораль

    из цикла «Маска Вселенной»

    Чтобы понять, как взаимодействуют высшие и низшие миры, надо вникнуть в суть отношений между мужчиной и женщиной.

    Чтобы понять и постичь 30. Как смотрит иудаизм на взаимоотношение полов?

    Рав Элиэзер Гервиц,

    из цикла «Чтобы понять и постичь»

    Отношения между полами предписаны Торой. Но злоупотреблять ими, подчиняясь каждому сексуальному импульсу, не нужно. Самоконтроль в этой сфере должен быть повседневным.

    Как обстоит дело с близостью? Всё происходит по желанию мужа?

    Седьмая заповедь. «Не прелюбодействуй»

    Рав Ефим Свирский,

    из цикла «Десять заповедей»

    Как раз из-за того что интимная близость обладает столь высокой степенью святости и чистоты, нарушение законов, регулирующих эти отношения, приводит к максимальному «загрязнению» с очень тяжелыми последствиями.

    Неужели запрещено пожать женщине руку?

    Как не подать ей руку?

    Все, что не приводит к зачатию ребенка, - неугодные Б-гу развлечения?

    Не хотелось бы обсуждать это в первую брачную ночь.

    Тайна близости мужчины и женщины. Ваикра 30

    Рав Моше Пантелят,

    из цикла «Уроки Пятикнижия - Ваикра»

    Любовь по-еврейски

    Рабанит Ципора Харитан: От заповеди обязательно что-то рождается. Либо радость, либо ребенок.

    Еврею нельзя до свадьбы жить с еврейкой, а со всеми остальными женщинами - сколько хочешь?

    Рав Бенцион Зильбер

    Это, вроде бы, раввин сказал.

    Александра бат Мюда - полное выздоровление

    Устная Тора

    Что появилось раньше Письменная или Устная Тора?

    Рав Овадья Климовский

    Почему нигде в Торе нет упоминания об Устной Торе?

    Рав Эльяким Залкинд

    Раши признал свой комментарий устаревшим?

    Рав Натан Агрес

    В чём смысл жизни?

    Рав Бенцион Зильбер

    Учить Тору 24 часа в сутки?!

    Как Устная Традиция дошла до нас в неизмененном виде?

    Рав Моше Пантелят

    Как мы можем знать, что Устная Традиция не дошла до нас в очень измененном виде?

    Что именно было даровано Моисею на горе Синай?

    Рав Натан Агрес

    А что дописано мудрецами?

    Почему я не могу трактовать Тору как мне хочется?

    Рав Ашер Кушнир

    Цепочка передачи Торы не была непрерывной?

    Рав Бенцион Зильбер

    Как могли отрицать Устную Тору? Когда человек хочет, что его остановит?

    Запись Устной Торы - нарушение запрета?

    Рав Эльяким Залкинд

    Ведь она была дана в устном виде неспроста?

    Как мог Ог уцелеть во время Потопа? Динозавры, и те не спаслись!

    Рав Овадья Климовский

    Так всё живое извратило путь свой на земле или не всё?

    Почему Танах «злословит» о праведниках

    Рав Натан Агрес

    Кто вам дал право?

    Рав Бенцион Зильбер

    Религиозность и вера в Б-га - одно и то же?

    Иудаизм и евреи

    Перепечатка материалов приветствуется с обязательной активной гиперссылкой на Toldot.ru

    после каждого процитированного материала

    Просмотр вами страниц сайта означает автоматическое согласие с нашей

    Мы просим евреев не пользоваться нашим сайтом в Шаббат и Еврейские праздники

  • За неверность уже отменили, но случаев, когда обиженные женщины делали не совсем религиозное обрезание попавшимся на горячем мужчинам, - предостаточно. Так что не лишним будет поговорить о сути такого явления, как измена, определить самые распространенные в этом скользком деле ошибки… и сделать это на примере обоих полов, так как только мужской психологии в вопросе измены точно недостаточно.

    В общем, вникайте, как привести себя в чувство, если измена еще не случилась, и все вокруг подсказывает, что ее стоит избежать.

    Психологи говорят, что факт измены можно рассматривать как в негативном, так и положительном ракурсе. Известно много случаев, когда благодаря измене удавалось сохранить брак. Причиной измены может быть сексуальная неудовлетворенность, отказ партнера от секса , отсутствие желаемого внимания, бытовая рутинность и прочее. Поэтому…

    Если у вас появилась потребность изменить своему партнеру, сначала выясните для себя, почему она возникла. Возможно, вы уже даже забыли, что с партнером можно просто поговорить о том, что вас беспокоит и о том, чего вы хотите . В большинстве случаев измена не становится решением проблемы , а, напротив, является фактором возникновения чувства вины. Кстати именно это ощущение может стать обличающим моментом. Так, мужчина ни с того ни с сего неожиданно начинает дарить ценные подарки, а неуступчивая жена делает все что угодно, дабы ублажить супруга.

    Как не соблазниться мужчине

    Безусловно, справедливо выражение, что если ты в один миг хочешь стать слабаком, гомосексуалистом, хлюпиком, козлом и импотентом, то для этого достаточно отказать женщине в ее притязаниях. И действительно: сказать «нет» женщине, которая бросает тонкие намеки на толстые обстоятельства, нормальному мужику достаточно нелегко. Здесь важную роль играет мужская гордость , на которой, в свою очередь, играет женская хитрость. Отказ случается, как правило, благодаря трем причинам: первая - при условии действительно крепкого духа или любви к другой женщине, во-вторых, при наличии гомосексуальных наклонностей, и в-третьих, благодаря импотенции (хотя, женщинам стоит запомнить, что зачастую импотенция имеет чисто психологическую подоплеку).

    В любом случае, если вас соблазняют, попытайтесь забыть, что по природе вы полигамны и что за галочки в графе сомнительных побед иногда платится чересчур высокая цена. Просто попытайтесь трезво ответить на простой вопрос: «А зачем мне это нужно и чем это все может закончиться? » При этом шансы передвинуть свой мозг из штанов в наиболее подходящее для него место значительно увеличиваются.

    Пока вы окончательно не соблазнились, можно на настойчивые домогательства девушки, «не обремененной нравственными устоями» рассказать ей печальную историю о том, как вы в детстве переболели свинкой с последующими осложнениями на мужскую силу. Больше она к вам не прицепится.

    Как не соблазниться женщине

    Женщина во все времена как была, так и остается объектом сексуальных домогательств. Однако в большинстве случаев отказ женщины не воспринимается мужчиной как трагедия, а, напротив, лишь разжигает и усиливает спортивный интерес. В худшем случае все может закончиться банальным изнасилованием , посему нет ничего полезней вовремя проявленной осторожности.

    Понятное дело, каждая женщина хочет казаться привлекательной и сексуальной, но не стоит «стрелять глазками» в малознакомых мужчин и кокетничать только для того, дабы «не потерять квалификацию». Хоть и говорят, что даже при стрельбе глазами случаются осечки, но все же: мужчина животное слишком прямолинейное и может воспринять эти знаки, как призыв к действию.

    Не вздумайте позволять себя спаивать! Большая ошибка считать, что шампанское - исключительно девичий напиток. Что-что, а оно, благодаря «пузырькам», которые, раздражая слизистую желудка, позволяют алкоголю лучше проникать в кровь, штука весьма жесткая. От шампанского и здоровые «быки» пьянеют не меньше девушек. Как ни прискорбно, но многие мужчины живут по правилу, что пьяная женщина «кое-чему» не хозяйка , прилагая все усилия, чтобы бокал спутницы не пустовал. По статистике, большинство измен происходит именно «по пьяной лавочке», поэтому всегда стоит трезво оценивать свои возможности.

    Источники фотографий:
    https://unsplash.com/