Вместе работаем с бывшим любовником достает хочет. Роман на работе с женатым мужчиной: последствия для любовницы. Анамнез: служебный роман. Работать вместе после расставания

Здравствуйте! Я очень рада, что нашла такой сайт.. что есть возможность с Вами проконсультироваться и что-то понять для себя. У меня такой вопрос, с которым хотела с вами проконсультироваться. Когда-то вы мне отвечали и попали прям в точку. Я встречалась с мужчиной до недавнего времени. Мы с ним были 4 года. Все 4 года я была с ним, у нас были отношения как гостевой вариант, так как он был женат и у него была больная жена, которая болела раком. В январе месяце она умерла. Все эти годы он мне говорил, что ты никогда не услышишь слово нет и что мы с тобой, когда будет время, будем жить вместе. В итоге мы вместе не живем. В мая месяце я ушла и сказала, что так больше не могу. Ты слова даешь, а потом его забираешь. Он такой человек, которому важно, чтобы все о нем думали хорошо, чтобы всем угодить, а то, что он причиняет боль родным людям, его это меньше всего волнует. Спустя время, когда расстались, я чисто случайно узнаю, что, оказывается, он параллельно встречался с другой. Мы работаем вместе, и он там же завел еще другой роман на моих глазах. Я ему сказала, что у тебя совести нет. Мужики тайком, кто про нас знал, называл его по поведению проституткой. Короче говоря, он сваливает на меня, что я его ревную, что все время упрекаю и так далее, и тому подобное. А ему просто сказала: научись ценить и уважать людей, которые хотят быть с тобой и о тебе заботятся. Ему 52 года. Как я вам уже писала, 2 раза был женат и их похоронил. Вы еще ответили, что он сильный энергетический вампир. И это правильно. Подскажите, как себя вести... так как он в ближайшее время точно не уволится... я ему сказала, что я тебе желаю, чтобы тебе никто и никогда не сделал так больно, как сделал мне ты. И пожелала ему все самое наилучшее. Ваша консультация для меня важна, так как вы всегда попадаете в точку. Спасибо, я очень буду ждать ваш ответ. Дай бог вам здоровья.

Юлия, Москва, 32 года

Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

Он не может быть с Вами, Вы были невольно присоединены к периоду потери, смерти жены. Оставшись с Вами затем, он бы не смог справиться с чувством вины и переживанием утраты. Конечно, внешне это выглядит исключительно подло по отношению к Вам, но такова его реабилитационная задача - новый партнер должен быть отдален на расстояние, быть параллельно, и только это позволяет затем питаться им, а не испытывать враждебность или охлаждение. Вам необходимо адекватно переработать произошедшее, иначе это рискует остаться Вашей незавершенной травмой, которая будет мешать в дальнейшем. Подумайте над тем, чтобы индивидуально обратиться к психологу очно или заочно (скайп).

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

Время от времени они напоминают о себе. Причем не только любовники, но и бывшие первые любови, супруги, мужья,и даже случайные партнеры по сексу. Обычно, они напоминают о себе по праздникам. Просто прислать поздравительную смс - почему бы и нет? А как прикажете расценивать такой жест принимающей стороне? Как намек на то, что тебя помнят и не прочь вспомнить еще раз? Или как благодарность за хорошо проведенное время? А может, просто искал в телефонной книге номер другой, а наткнулся на твой и случайно нажал «отправить»?

Пока в голове прокручиваются варианты причин, в памяти всплывают воспоминания. Причем не те,что связаны со страданием и болью, пережитых при разлуке, а те, которые подстегивают испытать эмоции еще раз. А стоит ли?

Давайте попытаемся понять, почему возвращаются те, о ком давно забыли и выясним, есть ли преимущества в возобновлении былых романов.

Соблазн встретиться с бывшим всегда есть. Новое - хорошо забытое старое, помните? Сейчас мы предлагаем вам посмотреть на ситуацию с позитивной стороны и оценить плюсы, которые вы получите, восстановив старую связь.

• Бывший хорош тем, что он - не чужой человек. Лучшие и худшие стороны личности давно раскрыты. Спутнице не нужно утруждаться, чтобы узнавать партнера заново: присматриваться, привыкать, подстраиваться, создавать видимость «девочки-паиньки». Этот этап уже пройден.
• Забытые чувства имеют свойство возрождаться. Если когда-то партнерша была влюблена в своего любовника, то и сейчас будет нетрудно испытать аналогичные чувства. Плюс в том, что волнение и страсть появится с полуоборота, без длительных прелюдий и сомнений.
• Есть возможность показать и доказать, что с момента последней встречи вы изменились - стали себя ценить, например. При встрече можно сделать нечто эдакое, что раньше никогда не делали и очень удивить избранника. Разве не интригует?
• Интрига еще и в том, что прошло немало времени, у каждого из вас были другие возлюбленные, другая, отдельная друг от друга жизнь, а это значит, что вы снова стали «неизведанными» и в каждом из вас появилась загадка. Знакомые незнакомцы - всегда интригующе.
• Бывшие любовники обычно чувствуют вину. Расставание, как правило, происходит, потому что он когда-то так и не решился уйти от жены. Так почему же вам не воспользоваться шансом спокойно и тактично обсудить, кто прав, а кто виновен? Заодно освободитесь от обиды (в адекватной форме). К тому же, что может быть лучше, чем мужчина, пытающийся загладить вину? В этой ситуации вы будете королевой.
• И самое главное - если вы давно мечтали возобновить отношения, но никак не отваживались позвонить бывшему, то вот он - ваш шанс.

Но заметим, что плюсы имеют свойство превращаться в минусы. Как и в любом начале любого романа здесь также все хорошо только на первых порах. Но это хорошее более быстротечно, чем в романах, которые заводят незнакомые люди. После двух-трех встреч и спутник, и вы поймете, что каждый из вас остался прежним, загадка окажется обычной иллюзией, а бурная жизнь - просто видимостью. Потому отношения очень быстро (быстрее, чем обычно) придут к той стадии, на которой вы расстались.

Что значат «напоминалки» о себе?

Сейчас мы разберем несколько примеров из реальной жизни прекрасных особ, которые столкнулись с напоминаниями из не совсем приятного прошлого.

Начнем с того, что проясним истинную причину, почему он хочет вернуться.

Возможно, примитивно, но причина - секс. И не нужно огорчаться, что вы так и не смогли добиться от партнера эмоциональной привязанности. Если чувства еще сохранились и вы не прочь вновь встречаться, тогда используйте секс в корыстных целях. Не стесняйтесь. Мужчины так устроены, что в момент завоевания сексуальной цели готовы на все. Ведь именно процесс охоты, в понимании сильного пола, и есть та самая любовь, которую стремится получить дама. Потому быстро не сдавайтесь, наслаждайтесь моментом и получайте от «охотника» как можно больше желаемого.

Но оставим охоту и перейдем к расшифровкам странного поведения мужского пола с помощью ответов психолога.

Вопрос: Любовник имеет привычку звонить и извиняться, однако восстановить былую связь не предлагает. Что это значит?

Ответ: значит, он ждет когда инициативу проявит сама девушка. Это - особый тип мужчин, которые любят, чтобы преимущество было у них в руках. Предлагая встретиться, вы дадите ему козырь - поломаться, подумать, позволить уговорить себя и тем самым держать контроль над ситуацией. Тут все просто - такому типу присуще больное самолюбие. Впрочем, как и тем мужчинам, кто хвастается перед бывшей любовнице своей новой пассией. Если пара рассталась и девушка нашла другого, то парню просто необходимо сделать то же в отместку. И необходимо, чтобы бывшая узнала об этом. Так он докажет, что пользуется огромным спросом среди красавиц и что прекрасно устроился (непременно, лучше, чем вы). На самом же деле он не может пережить, что вы, которая так и осталась ЕГО, теперь принадлежите другому.

Вопрос: мужчина проявляет знаки внимания, но не приглашает на свидание. Как расценивать такое поведение?

Ответ: возможно, это просто вежливость и учтивость. Если расставание было безболезненным, такое проявление внимания нормально. Однако он может и прощупывать почву, чтобы выяснить, не желаете ли вы снова встретиться? Поскольку отказ станет ударом по самолюбию, то партнер выбрал тактику медленного продвижения к цели. Когда он убедиться в том, что дама не равнодушна, сделает первый шаг.

Вопрос: А вот ситуация, о которой уже упоминали ранее - каждый праздник любовница получает поздравления. Отвечать или не реагировать?

Ответ: Отвечать стоит лишь в случае, если девушка хочет, чтобы вернулся бывший любовник. Но если желания нет - тогда лучше игнорировать. Где гарантия того, что он не включил режим общей рассылки и вместе с вами идентичные поздравления не получают еще несколько бывших-настоящих-будущих? Мужчина, который хочет вернуть прошлое, связанное с вами, не ограничиться одними лишь открыточками. Он будет совершать поступки. А объяснить подобное можно тем, что он пытается сгладить ваше расставание, которое, видимо, было не очень красивым. Пытается перекрыть плохие воспоминания такими вот маленькими приятностями, показать вам, что не в обиде, надеясь, что вы ответите тем же.

А стоит ли ворошить прошлое?

Все зависит от того, как вы расстались, сколько пережили одна и как выкарабкались из депрессии. Если девушка долгое время пребывала в эмоциональной «яме», тогда сходиться вновь точно нет смысла. Вспомните, каким мучительным был период реабилитации. У мужчин немного проще - оборвав одну сексуальную связь, они легко заводят другую. В эмоциональном плане они привязываются только к мамам и женам. Любовниц это редко когда касается. Потому, принимая его в постель, вы вернетесь не в былую романтику, а в ту самую точку конфликта, на которой расстались. Произойдет повтор: откроются старые раны, захочется избавиться от обид, снова наткнетесь на непонимание, разразится ссора и т. д. В итоге вы оба пожалеете, что решили встретиться.

Если же люди разошлись полюбовно, без обид, то возобновить связь можно. Часто это происходит с теми, кто состоит в браке, не хочет разводиться, но и не хочет «наслаждаться» только лишь пресной семейной жизнью.

Также бывают случаи посложнее. Некоторые мужчины напоминают о себе потому, что чувствуют незавершенность в прошлых отношениях. Возможно, связь была прервана по инициативе дамы, и она сумела прожить этап завершения, а партнер - нет.

Проблема в том, что молодой человек часто сам не догадывается, чем руководствуется. Дама, получая «напоминалки» от бывшего, будет испытывать дискомфорт и, возможно, чувство вины за то, что приняла решение о разрыве самостоятельно. А парень в такой ситуации нередко бывает назойлив, что только усугубляет положение. Женщина может ответить ему грубостью или раздражением, поскольку, испытывая вину, не желает признаваться в своем чувстве. Ведь и в самом деле - никто никому ничего не должен. В таком случае рекомендуется поговорить с партнером открыто и выяснить, почему вернулся бывший любовник, какую цель преследует? Со стороны дамы должно прозвучать признание в том, что ей не комфортно каждый раз отказывать во встречах. Если нужно - извиниться за прошлый поступок и предложить разойтись навсегда.

Любовь не выбирает подходящее место, время и возраст. «Вспыхнуть» чувство может как между друзьями, так и между сослуживцами. Однако в последний раз вы ошиблись и теперь терзаетесь, как выбраться из ситуации “мой бывший – мой коллега”.

Чувство досады, обиды, сострадания к себе гложет вас каждое утро, и поход на работу .

Теперь “бывшая любовь” – просто сослуживец. Душевные «раны» еще не зажили, вам постоянно приходится видеть этого человека. В итоге это становится невыносимо. Как вести себя и дальше работать с бывшим парнем? Делать вид, что ничего не произошло? А как же постоянные ухмылки сослуживцев и молчаливое «я же тебе говорила!» подруги?

Рассмотрим несколько вариантов развития событий.

Полное игнорирование: чем опасно такое поведение?

Первая, и главная ошибка большинства девушек – это полное игнорирование «бывшего». Сначала в голову приходит мысль, что необходимо уволиться, найти другую работу. Но после раздумий и взвешиваний всех «за» и «против», вы остаетесь: высокая заработная плата, сплоченный и привычный коллектив, знание своей работы от «а» до «я», и много других факторов становятся на защиту вашего разума.

Работать вместе с бывшим нелегко. А потому теперь перед вами новая задача: выбрать правильную манеру общения, показать, что ваши отношения закончились, вы – самодостаточная девушка и с уверенностью продолжаете выполнять свою работу, не теряясь в постоянных размышлениях, как быть, когда мой бывший – мой коллега. Потому как теперь для вас он действительно – просто коллега, не более.

Однако у такого поведения есть обратная сторона: вы закрываетесь в себе, и , можете закрыться надолго, помешав впоследствии «прорасти» новым чувствам. Ведь ваши отрешенность и высокомерие могут отпугнуть не только «бывшего», но и «будущего». В данной ситуации стоит понимать, что служебный роман на работе – это опыт, пусть печальный, но бесценный опыт! Теперь вы знаете, к чему могут привести невинные провожания после ? Отнеситесь к этой ситуации философски и не прекратите корить себя за слабости и неудачи.

Кнут кнутом: отвлечься при помощи новых отношений?

Существует “народная мудрость”, что помогают отвлечься от старых. Это факт. Только не стоит все делать «на показ»: ваши новые отношения не стоит воспринимать, как месть, афишировать их или кричать на работе всем подряд, что это несерьезно (или, наоборот, серьезно) – это ни к чему хорошему не приведет.

Да, и, кто знает, может, новое увлечение и станет тем самым «настоящим»? Нет ничего плохого в том, чтобы забыться в новых отношениях, только стоит понимать и уважать чувства партнера, не принося «в жертву» его к чувства. В идеале, конечно, чтобы новые отношения не начали складываться на работе и не стали очередным служебным романом.

Не обращай внимания на насмешки

Все люди разные, ситуации так же, поэтому судить об оптимальном решении проблемы для всех ситуаций – неуместно. К сожалению, бывают и такие ситуации, когда «бывший» просто издевается над вами, понимая, что ваши чувства к нему еще не остыли. Это выражается в насмешках, высказываниях, высмеивании нюансов ваших отношений при коллегах. Работать вместе с бывшим, с которым вы не расстались полюбовно, может стать испытанием.

Но не стоит реагировать на такие издевательства и принимать все на свой счет. Подумайте лучше, как хорошо, что этот человек избавил вас от возможной перспективы разочароваться в нем в далеком будущем. Ведь завершенные отношения с бывшими-коллегами – это одно, а расставание со второй половинкой – совсем другое. Остальные же сотрудники не находятся внутри вашего конфликта и, скорее всего, понимают, какого это – работать с бывшим парнем, поэтому предпочтут остаться в стороне.

Будь готовой ко всему

Жизненные ситуации – это не только положительные эмоции, но и разочарования, неприятные воспоминания и неприятный опыт. Но главное, что стоит понимать, нет безвыходных ситуаций и незаменимых людей.

Как говорится, не бывает худа без добра. Даже в тех случаях, когда жизнь кажется жестокой и несправедливой, ищите способы увидеть, что данный опыт помог вам стать сильнее, морально готовой ко всему. Вы сможете спокойно работать с бывшим парнем, не превращая это в испытание. Вы научитесь абстрагироваться от совместного прошлого и сами не заметите, как перестали испытывать дискомфорт от общения с ним.

Конечно, лучше выбрать такую тактику, как дружественные отношения даже после расставания. Это поможет менее болезненно перенести все неурядицы, а в лице «бывшего» вы, возможно, со временем получите друга. Но, даже в том случае, когда не представляется возможным обоюдное согласие на дружеские отношения, поставьте перед собой цель: достичь признания на работе, построить карьеру, но не с целью доказать что-то ему, а как возможность направить усилия в нужном направлении, не распыляясь на переживания.

Любовь – чувство предсказуемое и не всегда рациональное. Не зря ее приписывают шалостям Амура, который распускает стрелы направо и налево, особо не приглядываясь к целям.

Вот и получается, что сердце порой выбирает того, кого любить совсем не желательно. Ныряя в омут с головой, женщина вступает в сложные отношения с массой проблем и последующим печальным финалом.

Яркий пример подобных – роман на работе с женатым мужчиной.

Увы, приказать себе не любить избранника невозможно, даже умом понимая, что так будет правильно. Иногда любовное притяжение действует вопреки тому, что оба осознают все негативные последствия происходящего.

Для любовницы интрижка с семейным человеком особенно опасна и полна неприятных последствий. Да и в самих отношениях скрыто немало негатива, но об этом поговорим далее.

Любовница и жена

Завязывая роман с женатым коллегой, женщине придется привыкнуть, что супругу своего избранника она будет видеть вживую, а не знать о ней понаслышке. Для супругов нормально забегать друг к другу на работу, чтобы сделать сюрприз, или встретиться во время обеденного перерыва.

Возможно, это не будет происходить часто, но каждая подобная ситуация станет действовать на любовницу как ушат холодной воды. Ведь это лишнее напоминание о “неправильности” ее выбора отношений с семейным человеком.

Видя общение своего избранника с женой, любовница будет ощущать душевную боль, ревность и бессилие что-либо изменить. В такие моменты женщина остро осознает, что она на втором плане.

Осуждение окружающих

Служебный роман с женатым мужчиной непременно вызовет осуждение каждого, кто про такое узнает. Как бы долго и удачно не получалось скрывать отношения, вечно это продолжаться не будет.

Роман замужней с женатым вызовет двойную порцию порицания на работе и среди окружающих.

Осуждать влюбленных станут коллеги, знающие супругу мужчины в лицо и видевшие, как она заботливо принесла ему на работу забытый ланч.

Не меньше негатива выплеснется со стороны знакомых самого любовника, вступившего в отношения вне семьи.

Друзья и родные, узнав о романе, точно не станут восторгаться им. Возможно, что из-за деликатности вам этого не скажут в лицо, но осуждение – эмоция, которую легко прочитать в поведении и даже во взгляде.

Жизнь как на иголках

Пребывать в постоянной опасности – это постоянный стресс, выпадающие волосы и бессонные ночи. Только в фильмах необходимость скрываться закаляет и укрепляет характер.

В отличие от сюжетов кинолент, тут опасность представляет не армагеддон и не толпа мафиози с автоматами, а человечески сплетни. Как бы пара не старалась, роман на работе с женатым мужчиной не получится скрывать вечно.

Сотрудники – это устоявшийся коллектив, где все неплохо друг друга знают. Стоит об интрижке узнать одному коллеге, как вскоре о ней станет известно всем.

Осуждение, порицания и перешептывания за спиной в офисе и курилке – минимум из того, с чем рано или поздно придется столкнуться.

Стрессовый фактор

Для большей наглядности можно составить подобие таблички или списка «роман с женатым коллегой: за и против». В категории минусов обязательно стоит вписать стресс.

Вы будете все время скрываться, боясь, что отношения станут заметными и о них догадаются коллеги, друзья или, боже упаси, его супруга. Она может устроить скандал, подать на развод и разрушить жизнь мужчины.

С того дня, как у женщины завяжутся близкие отношения с коллегой-семьянином, она начнет бояться разоблачения. Служебный роман с женатым мужчиной непременно будет сопряжен с негативными переживаниями в течение всего времени.

Также относительно последствий для любовницы в отношениях с женатым мужчиной мы обратились к эксперту. Она дала нам комментарий, взглянув на вопрос с довольно любопытной стороны:

Почему «служебные романы» длятся годами? Ученые вычислили периоды сексуальной активности мужчин и женщин.

Любопытный факт: оказалось, что пик возбуждения обоих полов максимален с 16 до 20 часов. Именно на это время и приходится большинство встреч любовных пар «на стороне» – в конце рабочего дня. А в рамках семьи в такое время заняться любовью обычно не получается.

Давайте рассмотрим позицию женщины-любовницы: что она имеет и что теряет в отношениях с женатым мужчиной.

С точки зрения законов энергии, куда идет наше внимание – туда же идет наша жизненная сила. А мы, женщины, о своем возлюбленном постоянно думаем, мечтаем, тревожимся, что-то планируем, и вместе с нашими мыслями наша энергия прямиком утекает к нему.

Все было бы хорошо, если бы он (мужчина) давал нам взамен столько же энергии, но женатый человек делит свою привязанность между любовницей и женой, и любовница тут получает гораздо меньше, чем дает.

К чему приводят такие продолжительные отношения? Женщина постепенно опустошается и становиться не интересной ни любовнику, ни другим мужчинам.

Второй момент – это аура несвободной женщины. Часто любовница думает: ну вот я повстречаюсь, пока у меня никого нет, а как появится достойный человек, с этим «женатиком» расстанусь.

Но на тонком уровне мужчины подсознательно считывают, что эта женщина «занята», и в итоге к ней притягиваются лишь те, кто тоже ищет легкие отношения на стороне.

При этом мужчина,получая подпитку, развивает бизнес и обогащается, а любовница в лучшем случае имеет «подарочки», но не более того.

Любовница не бывает первой

Собираясь закрутить роман с женатым коллегой, нужно осознать, что единственной вам не быть. Пальма первенства всегда принадлежит супруге. Она – законная вторая половинка или даже мать общих детей.

Именно ей достается от “вашего” мужчины все: подарки, секс, совместное времяпровождение. Лучше не тешить себя надеждами, что ваш избранник оставит семью ради вас – своей новой любви.

Если такое случится, значит, семейные узы этого мужчины никогда не будут причиной для верности.

Вашу семью мужчина разрушит ради следующих амурных похождений так же легко, как когда-то расторг брак ради романа с вами.

Экономия на подарках

В отношениях с коллегой, да еще и обремененным семьей, есть и чисто финансовый минус и имя ему экономия. Основная часть доходов вашего избранника уходит на семью.

Во многих супружеских парах бюджет общий, так что утаивать значительную часть зарплаты или премии мужчина попросту не сможет, да и вряд ли захочет.Роман замужней с женатым будет держаться на остатках средств, не использованных на семьи.

Свободная девушка в отношениях с женатым парнем никогда не получит тех красивых ухаживаний или подарков, на которые она вправе надеяться в случае романа с холостяком.

Расстановка приоритетов

Анализируя роман с женатым коллегой, за и против будут не сопоставимыми. Минусов значительно больше, чем плюсов.

Потенциальной любовнице важно расставить приоритеты, ведь отношения с семейным человеком мешают работе. Более того, они даже могут помешать карьерному росту. Человеческий фактор присутствует и в судьбоносных решениях начальства.

Не факт, что будучи самым вероятным кандидатом на повышение, женщина просто не получит новую должность из-за осуждения начальницей нашумевшего служебного романа.

Отношения с женатым коллегой скорее всего закончатся вовсе не красивой свадьбой, а разоблачением, за которым последует расставание. Мужчины редко уходят из семьи из-за интрижки.

Придется в срочном порядке искать нового кавалера или другое место работы, а то и все сразу. Возникает логичный вопрос: зачем вообще создавать себе такие проблемы?

Лучшее решение

Пусть легкая симпатия или искра, промелькнувшие между вами, останутся приятным воспоминанием, которое не переросло во что-то большее. Оглянитесь: вокруг много привлекательных и свободных представителей сильного пола.

Чтобы не заводить отношения с женатым коллегой, имеет смысл переключиться на кого-то холостого.
Зная заранее обо всех отрицательных последствиях, лучше решением станет отказ от романа с семейным человеком. Вы убережете себя от массы хлопот и неприятных моментов.

Была любовь, была страсть, была близость, но не сложилось… Вы расстались, но по-прежнему продолжаете видеться каждый день. Потому что вместе работаете. Как вести себя в такой ситуации? Делать вид, что между вами и вашим коллегой никогда ничего не было? Избегать общения с бывшим? А может, и вовсе уволиться? Рекомендации дает психолог Елена Година.

Все люди разные, и ситуации тоже, - говорит специалист. - Одни отнесутся к разрыву отношений совершенно спокойно, а другим будет тяжело даже смотреть на бывшего возлюбленного. Потом, бывают ситуации, когда расстались, так сказать, «по соглашению сторон», а бывает - один из двоих никак не может смириться с тем, что его бросили. Понятно, что в каждом случае рекомендации будут индивидуальными.

Если вы «разбежались» по взаимному согласию и продолжаете вместе работать, то самым логичным будет сохранить с бывшим приятелем хорошие и даже дружеские отношения, считает Елена Година.

Вы оба взрослые люди и должны понимать, что всякое бывает. Да, как партнеры в личной жизни вы друг другу не подошли, и каждый пошел отныне своей дорогой. Но вы вполне можете состояться как друзья и коллеги. Необходимо признать, что ваши отношения просто перешли на другой уровень. Вы можете по-прежнему обращаться друг к другу за помощью и поддержкой - в рамках работы и дружеского общения.

Если кто-то из вас начальник, а кто-то - подчиненный, то ситуация, конечно, может усложниться, полагает психолог. Близкие отношения между руководителем и подчиненным сами по себе осложняют жизнь. А если они уже завершились? Стоит ли придерживаться подчеркнуто официального стиля общения? Или лучше задуматься о смене работы?

По мнению Елены Годиной, в присутствии других сотрудников лучше всего сохранять субординацию, если в вашей компании в принципе не приняты фамильярные отношения. Наедине же можно продолжать звать друг друга на «ты» и по имени, но желательно не упоминать о том, что между вами было. Так вы избежите лишних негативных эмоций.

Но одно дело, если вы просто не сошлись характерами, а другое - если роман оставил массу негатива. Допустим, мужчина, на которого вы возлагали большие надежды, оказался бабником, а вы его интересовали как очередной «сувенир» для коллекции. Или он плохо к вам относился, издевался, «кидал» со свиданиями, пользовался вашими деньгами, имуществом? Наконец, вы поймали его на элементарной измене…

Разумеется, если отношения оставили о себе в основном отрицательные впечатления, относиться после этого к человеку хорошо очень трудно, - констатирует психолог. - И все же в ваших силах придерживаться хотя бы нейтралитета. Внушите себе, что подлец и изменник - просто ваш коллега, сослуживец, и не более того. Ну, ошиблись вы, с кем не бывает!

А как быть, если вы захотели прекращения отношений, а партнер не согласен? Или, наоборот, он вас оставил против вашей воли?

Если бывший возлюбленный не принимает ситуации с разрывом и не хочет слушать ваших объяснений, то можно попробовать поначалу его игнорировать или ограничить общение официозом и решением рабочих вопросов, - советует Елена Година. - Если ситуация обратная, то вам следует хорошо подумать, нужен ли вам человек, который больше не испытывает к вам никаких чувств. А он, скорее всего, не испытывает, раз пошел на расставание.

Об увольнении можно подумать, если ситуация неразрешима - то есть мужчина продолжает вас преследовать, требуя взаимности, или же в случае, если инициатором разрыва выступил он, а вы никак не можете его забыть, вам больно видеть его с другой… Кстати, не обязательно увольняться совсем - можно поискать возможность перевестись в другой отдел или любой другой вариант, при котором вы будете сталкиваться как можно реже.

Возможно, прежде чем принимать какое-то решение, вам следует обсудить свои отношения с «бывшим», - считает Елена Година. - Например, вы можете решить, останетесь ли друзьями, только коллегами, или все-таки кому-то из вас лучше перейти на другую работу.

Помните, что конец служебного романа это еще не крах жизни и не свидетельство ваших неудач. Извлеките из случившегося урок и будьте открыты для новых отношений, советует психолог.