Li Qingyun. Os mandamentos do fígado longo do planeta Li jing-yun Li man viveram 256 anos

Oficialmente, a pessoa mais velha que já viveu na terra foi a francesa Jeanne Louise Calment, que morreu aos 122 anos. No entanto, não oficialmente, o chinês Li Qingyun é considerado a pessoa mais longeva. De acordo com várias fontes, sua idade no momento da morte é determinada em 190 ou 256 anos.

Li Qingyun(Li Ching-Yuen) afirmou que nasceu em 1736, mas um professor da Universidade de Minkuo encontrou evidências de que Li Qingyun nasceu muito antes - em 1677. Além desses dados, também há registros da apresentação de cartas de felicitações do governo do imperador chinês a Li em homenagem aos 150 e 200 anos de Li Qingyun. Se pelo menos um desses documentos for verdadeiro, então o avô chinês era definitivamente um fígado superlongo que viveu mais do que qualquer outro, história famosa humanidade.

Li nasceu em Sichuan e passou toda a sua vida lá. ele está com jovem interessou-se pelo problema da longevidade, mas sua vida não pode ser comparada com a reclusão monástica. Li viveu uma vida agitada, teve 23 esposas e mais de 200 descendentes. Se Li realmente viveu 265 anos, então ele poderia ver com seus próprios olhos não apenas seus filhos e netos, mas também seus tataranetos e até mesmo descendentes posteriores.

Os interesses de Lee eram a natureza, assim como Artes marciais. Desde cedo, Lee colecionava ervas, às vezes indo para a Tailândia buscar as plantas de que precisava. Muitas das ervas que coletou para si, fazendo inúmeras infusões, vendeu outras. Mesmo quando, por motivos de saúde, já não conseguia colher sozinho as plantas necessárias, continuou a fazer infusões com o material que outras pessoas lhe traziam.
Claro, se você falar sobre o estilo de vida de Li, não ouvirá nada de novo por aí: os chineses nunca fumavam, não bebiam álcool, comiam regularmente, dormiam cedo e acordavam cedo também. Há rumores de que o segredo da longevidade de Lee está em seus elixires mágicos, cuja receita ele não revelou. Outros dizem que é apenas genética - no assentamento onde Lee nasceu, havia muitas pessoas que viveram até uma idade impressionante. De qualquer forma, as pessoas que conheceram Lee pessoalmente se lembram dele como uma pessoa muito generosa e gentil, com uma memória perfeita. Ele poderia facilmente se lembrar de um evento que aconteceu 150 anos atrás. locais eles alegaram que se lembraram de Lee por toda a vida e, mesmo quando eles próprios eram pequenos, ele já era velho. Alguns alegaram que nem mesmo seus avós se lembravam de Lee quando jovem.

Lee disse uma vez que o segredo de sua longevidade é simples: " Mantenha seu coração quieto, sente-se como uma tartaruga, ande acordado como uma pomba e durma como um cachorro." Sentado como uma tartaruga e segurando seu coração, Lee certamente poderia - as pessoas ao seu redor se lembram de como ele podia sentar-se por horas na mesma posição com os olhos fechados, palmas das mãos nos joelhos e meditar o tempo todo. Lee argumentou que uma mente calma pode fornecer um mínimo de 100 anos de vida saudável.

Quando Li tinha 71 anos, em 1748, mudou-se brevemente para Kaixian para se juntar ao exército chinês e ensinar artes marciais lá. A fotografia mais famosa de Li Qingyun foi tirada 179 anos depois, em 1927, quando Li estava visitando o Governador de Sichuan, General do Exército Revolucionário Nacional, Yang Sen. Então o general organizou todo um banquete em homenagem a um convidado tão incomum.

Costuma-se considerar pessoas com fígados longos que viveram 100, 101, 102 anos. Isso não é surpreendente, porque hoje a idade média humana, infelizmente, é de apenas 65 a 70 anos. Mas você sabia que havia um homem como Li Qingyun na China que faleceu do mundo dos vivos aos 256 anos de idade? Ele passou os segredos da longevidade para seus alunos, que mais tarde os tornaram públicos.

Parece incrível. Na verdade, se você viver bem e ouvir seu corpo, é bem possível alcançar esse resultado. Mas vai dar muito trabalho...

Li Qingyun: o que se sabe sobre ele?

O que sabemos sobre esse homem incrível?
Desde a adolescência, aos 10 anos, Li ficou fascinado com as ervas medicinais, que colhia nas montanhas. A essa altura, ele já havia conseguido visitar Gansu, Shanxi, Tibete, Annam, Sião e Manchúria.

Os sábios lhe disseram que as ervas prolongam a vida. E por cerca de 40 anos de sua vida, Li comeu apenas ervas: ginseng selvagem, goji berry, lingzhi.
Além disso, Li Qingyun fortaleceu a força de seu corpo e espírito com artes marciais. E assim, em 1749, ele se juntou ao exército da China aos 71 anos ... homem, já que a língua não se virava para chamá-lo de avô. Ele ensinou artes marciais aos soldados.
O homem tinha um temperamento alegre e gentil, talvez esse seja um dos segredos de sua longevidade. É verdade que ele foi casado 23 vezes, mas esses são detalhes. Ele tem mais de 200 filhos. Ele viajou muito, combinando seu hobby - coletar ervas e explorar novos lugares.

Mestre Li viveu até os 500 anos

Os discípulos de Li Qingyun disseram que um mentor de longa data conheceu um homem que viveu por mais de 500 anos e aprendeu exercícios respiratórios de Qigong com ele.

Li Qingyun faleceu voluntariamente... Mas não foi suicídio

Este homem decidiu por si mesmo quanto tempo viveria e quando morreria. Antes de sua morte, Lee disse estas palavras:
“Eu fiz tudo o que tinha que fazer neste mundo. Eu estou indo para casa."
Muito provavelmente, este é um dos principais segredos de sua longevidade. Ele não podia e não recorreu a dispositivos de alta tecnologia e produtos químicos para prolongar sua vida. Ele deixou este mundo quando achou adequado.

segredos da longevidade

A coisa mais importante que Li Qingyun legou a seus alunos: "Mantenha seu coração quieto, sente-se como uma tartaruga, ande rapidamente como uma pomba e durma como um cão de guarda."
Paz e tranquilidade, abundância de Ervas medicinais na dieta.
Ele considerava o estado de sua mente a chave mais importante para praticamente a imortalidade. Porém, não apenas pela razão... Afinal, note que:

• Ele não comia farinha, açúcar e outras porcarias, não consumia agrotóxicos
• Viveu em uma região ecologicamente limpa e muitas vezes
• Ele abordou a refeição pensativo, nunca beliscou precipitadamente
• Ele não precisava pensar em dívidas de empréstimos, conflitos com ninguém, para onde fugir com urgência.
• ele não tinha maus hábitos. Ele não bebia álcool, exceto vinho de arroz orgânico, que ele mesmo preparava.
• Ele dormia o quanto precisava, mas não se entregava à preguiça.
• Ele passava muito tempo ao sol e nas montanhas, aproveitando o ar fresco da montanha.
• Desenvolveu seu lado espiritual, contemplou e meditou muito.

Seguindo esses princípios, qualquer um de nós poderia viver pelo menos cem anos. Mas como ? Descubra neste artigo.

O fígado superlongo, que viveu na China, viveu até os 256 anos.

1) Fatos da vida de Li Qingyong.

A data de nascimento varia de acordo com diferentes fontes, mas não há um grande desvio nas datas, apenas alguns anos. Assim, em fontes russas, a data de nascimento é de 1677 (o próprio Li afirmou ter nascido em 1736), na cidade de Qijianxiang, província de Sichuan. Mas não fica claro de onde veio a data de 1677 então? Segundo o professor Wu Chung-tse, da Universidade de Chengdu, em 1930, ele descobriu os Registros Imperiais marcados em 1827, nos quais o governo do “Império Celestial” parabenizou Li Qingyong por seu 150º aniversário, do qual se concluiu que ele nasceu no ano 1677. Ainda em 1877, o governo chinês em Outra vez enviaram seus parabéns solenes a Lee, mas desta vez eles a parabenizaram por seu aniversário de 200 anos. Em sua província natal, ele viveu o suficiente, aprendendo os segredos das artes marciais e da longevidade. Ele também foi ajudado por ervas medicinais, que bebia diariamente, infelizmente nem uma única receita de seus elixires mágicos sobreviveu até hoje. Além das artes marciais, Li Qingyong praticava ginástica e exercícios de respiração. Segundo especialistas, foram os exercícios respiratórios que o ajudaram a viver até uma idade tão avançada. Mais tarde, aos 71 anos, parte para a província de Kaixian para se tornar conselheiro militar.

2) Mitos sobre o centenário.

Um dos alunos de Li escreveu em seus diários que, aos cento e trinta anos, Li foi visitar o famoso eremita longevo, que na época havia atingido a respeitável idade de quinhentos anos (o número, é claro, é altamente duvidoso, os chineses;)) que lhe contaram os segredos da ginástica do corpo e da respiração, dietas de nutrição com decocções medicinais de ervas. Como você sabe, os povos do leste asiático comiam mais produtos marinhos e vegetais, o que não permitia o acúmulo de gorduras animais nocivas, que tinham um efeito tão prejudicial nos sistemas vascular e cardíaco. Talvez este seja o segredo de sua longevidade.

3) História da fotografia.

Em 1927, Li Qingyong foi convocado para a província de Wanxian para ver o governador. Ao ver um velho tão vigoroso e cheio de vida, o governador ficou infinitamente surpreso. Foi nesse momento que a única fotografia do fígado superlongo chinês foi tirada. Mas, como ficou conhecido mais tarde, eles foram últimos anos vida de Li Qingyong. Retornando à sua província após visitar um oficial, ele morreu seis anos depois.

4) Alguns registros de vida.

Após a morte de Li Qingyong, o general ficou muito interessado na vida e longevidade deste e ordenou que fossem feitos registos que lançassem luz sobre a vida e obra do centenário. Coletaram-se materiais, realizaram-se entrevistas com familiares. Todos diziam que ele sempre foi velho e até amigo de alguns dos avós. Ele levou para o túmulo o segredo de sua longevidade e dificilmente alguém conseguirá descobrir a verdade.

5) O segredo da longevidade de Li Qingyong.

Segundo seus parentes, ele sempre fazia exercícios e exercícios respiratórios, o que aparentemente se tornou a razão de uma vida tão longa, mas a coisa mais importante que Li Qingyong ensinou a seus parentes foi manter a calma, “você precisa manter o coração em repouso e dormir como em última vez ele disse.

6) Bem, uma vida muito longa.

Sim, de fato, a idade de 256 anos é o período mais longo da vida na Terra, a única coisa que não foi documentada por ninguém.

O recordista oficial de longevidade é Omar Abas, morador da Malásia, que morreu aos 144 anos. E viveu 112 anos a menos que Li Qingyong.

Tendo sobrevivido a 23 de suas 24 esposas, Lee viu o nascimento não apenas de seus filhos, mas também de netos, bisnetos, tataranetos e só Deus sabe qual será a próxima geração de descendentes.

Infelizmente, devido à falta de informações países diferentes As datas oficiais de nascimento de Li Qingyong diferem.

Para quebrar o recorde de longevidade de Li Qingyun, todos os centenários atuais precisam viver pelo menos 100 anos!

Um homem incrível que viveu até os 256 anos foi descoberto pelo New York Times. Eles conduziram sua própria investigação e em um artigo de 1930 escreveram sobre o seguinte: um professor de uma das universidades de Chengdu, Wu Chung-tse, encontrou documentos secretos império chinês de 1827 em que Li Qinyun foi parabenizado pelo seu 150º aniversário, e já em 1877 pelo seu 200º!

Jornalistas Nova Iorque O Times conduziu sua própria investigação, encontrou os descendentes dos vizinhos do centenário e eles disseram a eles que seus avós também conheceram Li Qingyun quando eram pequenos, e ele, por sua vez, já era adulto.

Li Qingyun era um fitoterapeuta.

A partir dos 10 anos, ele os colecionava nas montanhas e aprendeu que eles podem contribuir para a longevidade. Por quase 40 anos, ele seguiu uma dieta à base de ervas, comendo apenas ervas como lingzhi, goji berries e ginseng selvagem. Em 1749, aos 71 anos, ingressou no exército chinês como instrutor de artes marciais. Lee era o favorito de todos, casado 23 vezes e pai de mais de 200 vezes.

De acordo com as histórias geralmente aceitas em sua província, Li sabia ler e escrever desde a infância e, coletando ervas, aos 10 anos já havia conseguido visitar Gansu, Shanxi, Tibete, Annam, Sião e Manchúria.

Durante os primeiros cem anos, ele continuou a coletar e vender ervas medicinais. Ele então continuou a vender ervas coletadas por outros. Junto com outras ervas chinesas, ele vendia lingzhi, bagas de goji, ginseng selvagem, chi shu wu e gotu kola, e vivia de uma dieta dessas ervas e vinho de arroz.

Ele não estava sozinho.

De acordo com um dos alunos de Li, ele já namorou um homem de mais de 500 anos. Ele lhe ensinou exercícios respiratórios de qigong e deu-lhe alguns conselhos dietéticos que poderiam ajudá-lo a prolongar sua vida em condições sobre-humanas.

Em seu leito de morte, Lee disse sua famosa frase:

“Eu fiz tudo o que tinha que fazer neste mundo. Eu estou indo para casa."

Poderiam estas palavras ser um dos maiores segredos de uma longa e vida feliz? É interessante que nós, no mundo civilizado moderno, estamos tentando combater a idade com a ajuda de dispositivos infravermelhos de alta tecnologia e os mais modernos medicação.

Aqui está o segredo da longevidade deste sábio:

Certa vez, Lee foi questionado sobre qual é o seu segredo para a longevidade, e foi isso que ele respondeu:

"Mantenha seu coração quieto, sente-se como uma tartaruga, ande rapidamente como uma pomba e durma como um cão de guarda."

Lee afirmou que mundo interior e a calma, combinada com exercícios respiratórios, é o seu segredo para a longevidade. Aparentemente, sua dieta também desempenhou um papel. papel importante. Mas, surpreendentemente, o mais um homem velho na Terra atribuiu sua longevidade ao seu estado de espírito.

Por que isso é tão difícil de acreditar?

As pessoas cujo duração média a vida tem 65 anos, é difícil acreditar mesmo na vida depois dos 100. E é muito difícil imaginar que alguém viva mais de 200 anos.

Devemos levar em consideração que existem pessoas que não vivem em um horário de trabalho extenuante, não lidam com dívidas de empréstimos, não respiram o ar poluído da cidade e se exercitam regularmente. Eles não comem açúcar, farinha ou qualquer outro alimento tratado com pesticida. Eles não comem com pressa, como estamos acostumados.

Eles não comem carnes gordurosas, sobremesas açucaradas e alimentos transgênicos. Não fume ou beba álcool. Sua dieta não é apenas livre de produtos nocivos com o qual nos entregamos tantas vezes. Inclui produtos super úteis e plantas medicinais, que, como os esteróides, afetam nossos órgãos e sistema imunológico.

Eles também realizam suas Tempo livre na natureza, meditando e praticando técnicas de respiração que melhoram a saúde mental, física e emocional.

Eles têm sono saudável. Eles passam muito tempo sob o sol, e sabemos que quando conseguimos relaxar ao sol, nos sentimos imediatamente mais jovens, e chamamos isso de “férias”. Imagine como é tomar sol a vida toda nas montanhas, tendo como pano de fundo o absoluto bem-estar mental, espiritual e físico.

Não duvido nem por um segundo que, se todos seguíssemos esses padrões saudáveis ​​de comportamento, a vida antes dos 100 anos não pareceria tão mítica para nós.

Se você tratar seu corpo corretamente, quem sabe quanto tempo nossa vida pode durar.