Цифровой мир тесно сплелся с нашей повседневной жизнью: мы давно общаемся, учимся, работаем, совершаем покупки в режиме онлайн. Но если забота о безопасности в офлайне воспринимается как что-то естественное, то правила поведения в Сети соблюдают далеко не все.

Прежде всего надо чётко представлять масштабы возможной трагедии. Многие люди беспечно относятся к безопасности в интернете, думая: «Кому может понадобиться мой смартфон, у меня там только фотографии и книга контактов». Итак, вот что могут узнать о вас хакеры, получив доступ к телефону или компьютеру:

• Фотографии, видео и прочий контент (даже если он хранится в облаке).
• Информацию о документах: паспорте, полисе, билетах и прочем. Особенно это актуально, если вы храните их цифровые копии в приложениях типа «ВКармане», Wallet или даже в папке «Фото».
• Финансовую информацию, в том числе CVV вашей карточки, движения по счетам, последние платежи.
• Всё, что происходит во всех ваших социальных сетях (взлом аккаунта «ВКонтакте», кстати, входит в топ самых дорогих хакерских услуг) и почте, доступ к вложениям в сообщениях и конфиденциальной корпоративной и личной переписке.
• Данные геолокации, микрофона и камеры.

Пароль - находка для шпиона

Скомпрометированный или слабый пароль - второй по популярности метод хакерского взлома (согласно исследованию компании BalabitBalabit: ТОП-10 самых популярных хакерских методов ). Тем не менее из года в год в списках самых популярных паролей мы можем видеть классические qwerty , 12345 или даже просто password .

Бывает обратная ситуация: человек придумывает себе супердлинный и сложный пароль и использует его во всех своих аккаунтах: социальных сетях, форумах, интернет-магазинах, личных кабинетах банков. Сейчас, когда каждый из нас зарегистрирован как минимум в десяти разнообразных онлайн-сервисах, единый пароль становится ключом ко всей жизни человека и может сильно навредить ей.

Профилактические меры:

• Определяйте сложность пароля исходя из того, к какому аккаунту он ведёт. Очевидно, что безопасность интернет-банка приоритетнее, чем аккаунта на любительском форуме.
• Надёжный пароль состоит минимум из восьми символов и отвечает следующим требованиям: наличие прописных и строчных букв (agRZhtj), специальных символов (!%@#$?*) и цифр. Для пароля из 14 символов существует 814 триллионов (!) комбинаций подбора. Проверить, сколько времени понадобится хакерам для взлома вашего пароля, можно на сайте howsecureismypassword.net .
• Не используйте общепринятые слова или личную информацию, которую легко получить из открытых источников: дни рождения, клички питомцев, название компании или университета, ваше прозвище и подобное. Например, пароль 19071089 , где 1989 - год рождения, а 0710 - число и месяц, не такой уж надёжный, каким кажется на первый взгляд. Можно писать название любимой песни или строку из стихотворения в другой раскладке. Например, ЧайковскийЛебединоеозеро → XfqrjdcrbqKt,tlbyjtjpthj .
• Особо важные сервисы защищайте одноразовыми паролями. Для этого можно скачать приложения-диспетчеры, которые их генерируют, например KeePass и 1Password. Или используйте двухфакторную аутентификацию, когда каждый вход в аккаунт надо будет подтверждать одноразовым кодом из СМС.

Общественные сети

Широкая публичная Wi-Fi-сеть помогает жителям больших городов снижать расходы на мобильный интернет. Сейчас редко встретишь место без значка Free Wi-Fi. Общественный транспорт, парки, магазины, кафе, салоны красоты и другие городские пространства давно обеспечивают своих посетителей бесплатным интернетом. Но даже в любимом проверенном месте можно нарваться на хакера.

Профилактические меры:

Приложения: доверяй, но проверяй

Недавняя шумиха вокруг китайского приложения , которое обвинили в краже персональных данных, ещё раз напомнила о том, как важно следить за скачиваемыми на свой смартфон приложениями. Серьёзно подумайте, готовы ли вы рисковать своей безопасностью ради лайков под фотографией с новым фильтром.

Кстати, шпионить за пользователями могут даже платные приложения: пока код программного обеспечения не открыт, понять, что оно делает в реальности, достаточно проблематично. Что касается данных, которые могут стать доступными из-за таких программ, то это любые действия и информация, которая есть на устройстве: телефонные разговоры, СМС или данные геолокации.

Профилактические меры:

• Скачивайте приложения только из официальных магазинов (App Store, Google Play) и известных вам брендов.
• Проверяйте информацию о приложении, разработчике, отзывы пользователей, историю обновлений.
• Перед скачиванием всегда изучайте список сервисов, доступ к которым просит приложение, и проверяйте его на адекватность: приложению для обработки фото может понадобиться камера, а вот игрушке-аркаде - вряд ли.

Фишинг - червячок для особо доверчивых рыбок

Всё чаще атаки на конкретного человека становятся для хакеров трамплином к более ценным данным - корпоративной информации. Самый действенный и популярный приём обмана доверчивых пользователей - фишинг (рассылка мошеннических писем со ссылками на ложные ресурсы). Чтобы не стать главным виновником утечки корпоративной информации и кандидатом на увольнение за несоблюдение правил безопасности, следите за тем, что и как вы делаете на рабочем месте.

Профилактические меры:

• Знайте и соблюдайте политику конфиденциальности и безопасности компании, в которой вы работаете, и порядок действий при её нарушении. Например, к кому надо обратиться за помощью в случае утраты пароля от почты или корпоративной системы.
• Блокируйте своё неиспользуемое рабочее место горячими клавишами Ctrl + Alt + Del или Win + L для Windows.
• Не открывайте вложения писем с незнакомых адресов и с подозрительным содержанием. Явные признаки фишинга - воздействие на эмоции («Ваш счёт был заблокирован, пожалуйста, подтвердите ваши реквизиты») и скрытые гиперссылки или адрес отправителя. Чтобы не попасться на удочку злоумышленника, не скачивайте подозрительные вложения (подлинному и важному документу никогда не присвоят название «Отчёт» или Zayavka), проверяйте внешний вид письма (логотип, структуру, орфографические ошибки) и ссылки (зашиты ли они в текст, на какой сайт ведут, подозрительная длина ссылки).

Чтобы в нужный момент легко придумать идею, нужно тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться!

Не давая мозгу войти в стадию стагнации, мы развиваем его способность к быстрому реагированию в тот момент, когда нам понадобится.

Кстати, как ни удивительно, новые идеи лучше всего придумываются на грани провала, окончания денег или в любой другой стрессовой ситуации. Панику, которая наступает в такие моменты, нужно использовать по максимуму, ведь именно тогда мозг посещают революционные идеи.

Реальная жизнь такова, что человек с приставленным к виску пистолетом быстро придумает выход, чтобы не умереть.

Второе дыхание

Представьте: планы разрушены, все, что имел, потерял. Старый способ мышления можно выбросить на помойку, он не работает. Пора искать новый способ мышления, активно генерировать идеи, способные изменить жизнь к лучшему. Здесь поможет «второе дыхание».

Тысячелетия назад люди быстро бегали не для удовольствия, а чтобы выжить: быстрый бегун мог настигнуть добычу или убежать от злого льва. Такую концепцию можно применить и к мозгу. В момент опасности открывается способность быстро реагировать и действовать, так называемое, второе дыхание.

Почему так? Спишем все на идеи, опыт, гормоны, малоизученные возможности мозга. Второе дыхание откроется лишь в том случае, если человек пребывает в хорошей форме и бегал неоднократно на дальние дистанции.

Вывод: нужно постоянно пробовать генерировать идеи, чтобы не терять форму.

Как и мышцы тела, навык создавать новые идеи атрофируется за 2 недели. Идейная терапия необходима не только для того, чтобы человек мог придумать новую идею в любой момент, а чтобы своевременно среагировать и, допустим:

• Выбраться из закрытой машины;
• Знать, что предпринять при пожаре в доме;
• Не впасть в депрессию, когда ;
• Не забыться, если изменил близкий человек;
• Продержаться в период безденежья;
• Знать, что делать, если ушел важный клиент, потеряли бизнес.

Идеи – вот валюта жизни, а не деньги. Именно идеи способны дать опыт, время и возможности.

Кто этот «генератор идей» и как им стать?

Генератор идей — развитый, сообразительный и интересный человек. Он в любой ситуации будет на высоте, потому что:

• Знает, что ответить на любой вопрос;
• Умеет найти необходимую дорогу и добраться до цивилизации;
• Знает минимум 50 способов, как заработать деньги.

Генерация идей — тренируемый навык: способности выдавать новые идеи можно научиться.

Попробуйте жить, ежедневно записывая в блокнот 10 идей. Пусть блокнот будет маленьким, чтобы помещался в карман, или большим, чтобы с размахом подойти к процессу, — не суть. Почему именно 10? Пять идей придумать легко, а вот потом быстрые варианты заканчиваются, и начинается активная мозговая деятельность. Сначала мозг будет пытаться защитить от вреда и перенапряжения организм. Но если вам нужно придумать новую идею, начинайте им управлять. Пишите все, что пришло в голову, не разбираясь в качестве написанного. Из 10 идей хотя бы 1 хорошая — уже результат!

Разбираем получившийся хаос

Берем лист бумаги и делим его на 2 части: первая колонка – список идей, вторая — первый шаг в их претворении в жизнь. Первый шаг вы сможете наметить к любой идеи, даже самой глобальной и кажущейся нереальной. Не каждый шаг будет верным, но это уже практика.

Как узнать, какая идея хорошая и когда она заработает?

Созданный в 1996 году Гугл начал приносить деньги только после 2001 года. Идеи придется пробовать, чтобы понять, какая из них работает. – это предпосылки к будущим улучшениям. Главное, почувствовать и вовремя свернуть заведомо неудачный проект. Особенно тщательно продумывайте прибыльные идеи. После анализа актуальности часть из них отсеется, после разработки их реализации — отсеется еще часть. И вот на те, оставшиеся, идеи и стоит обратить особое внимание.

Составляйте списки идей. Это должно приносить вам истинное удовольствие, цеплять и заинтересовывать. Ведь если они неинтересны вам, то как они станут интересными кому-то еще.

Список идей — дело добровольное и творческое.Записывайте их в кафе, в перерыве на работе, в транспорте — только не останавливайтесь. Создавайте новые идеи, объединяйте старые, разбивайте списки на списки и идеи на идеи. Суть списков — не создание прибыльных идей, но они заставляют наш мозг работать, задают ему мыслительный вектор и не позволяют застрять на месте.

Все зависит только от вас, но можете начать, например с:

• 10 блюд паназиатской кухни, которые готовятся на растительном масле;
• 10 объяснений опоздания не работу;
• 10 необычных изобретений;
• 10 книг, которые могу написать;
• 10 людей, которым я могу отправить свои идеи;
• 10 видеороликов, которые я могу снять;
• 10 вещей, с которыми не согласен;
• 10 важных сведений обо мне;
• 10 способов ;
• 10 увлечений, которыми хотел бы заняться.

Каждый день совершенствуйтесь в физическом, эмоциональном, умственном (генерация идей) и духовном развитии. Это развивает гармоничную личность.

Если создание новых идей надоело, и вы решили дать мозгу отдохнуть, отдыхайте правильно. Как вариант, начните:

• Рисовать;
• Делать коллаж;
• Фотографировать;
• Читать книги;
• Готовить розыгрыши друзьям.

Для небольшого перерыва подойдет чтение литературы. Читайте художественные произведения, научную литературу, книги, направленные на самопознание и саморазвитие. Чтение научит, как придумывать идеи непроизвольно. Затем опять возвращайтесь к составлению списков идей. За полгода составления каждодневных списков «генератор идей» станет вашим вторым именем!

Нужно ли делиться идеями?

эффективнее работать , решать сложные вопросы, а главное, нравиться самому себе. У вас ведь столько идей этот счет!

Идеальных методов нет, и каждый менеджер вправе выбрать что-то свое. Благо, методов и техник определения приоритетов множество: от игровых до самых усложненных, количественных и качественных, для внутренних целей компании и для внешних и т.д. Все они помогают оптимизировать время, расставить акценты в делах и .

В этой статье я опишу некоторые популярные методы и инструменты для определения приоритетов, которые будут полезны product менеджерам, менеджерам проектов, руководителям компаний и всем тем, кто заботится о времени, деньгах и оптимизации рабочих процессов.

«Смысл не в том, чтобы приоритизировать то, что в вашем плане, а в том, чтобы спланировать ваши приоритеты». Стефан Кови

С чего начинается качественная приоритизация?

Даже без методов и технологий можно освоить базовые рекомендации по планированию:

• Начните с главного - определите ценности. Даже на интуитивном уровне можно понять, какая задача принесет больше пользы, а какая нет.
• Составляйте списки. Это займет несколько минут за утренним кофе, зато поможет организовать целый день. Выгружайте мысли из головы на бумагу.
• Будьте гибкими. Стоит всегда быть готовыми к смене приоритетов по независящим от вас факторам.
• Не забывайте о менее приоритетных задачах. Однажды они могут стать приоритетными.
• Ставьте реальные цели. В этом помогают специальные методологии, например, установка SMART-целей . По ней, любая качественная цель должна быть: Specific – конкретная, Measurable - измеримая, Achievable – достижимая, Relevant/ realistic – актуальная и реальная, Time-bound – ограничена во времени.

Это может выглядеть так (на примере целей, поставленных для оптимизации блога):

Specific/ Конкретная цель

Неверно: Хотелось, бы чтоб статьи блога репостили в соцсетях.

Верно: Все продуктовые статьи блога должна быть расшарены в Facebook и Twitter.

Measurable/ Измеримая цель

Неверно: На следующей неделе мы добавим в блог некоторые плагины.

Верно: На следующей неделе мы добавим 3 крутых плагина в админку блога: а, б, с.

Achievable/ Достижимая цель

Неверно: В следующем месяце мы увеличим процент открытия статей на 20%, через 2 месяца –на 40%.

Верно: В следующем месяце процент открытия статей увеличится на 3-4% по сравнению с предыдущим.

Relevant/ realistic/ Реальная цель

Неверно: Через 2 месяца наш блог станет самым популярным в отрасли.

Верно: Через 2 месяца число подписчиков блога увеличится на 5%.

Time bound/ Цель отслеживаемая, с временными рамками

Неверно: Нужно увеличить число лонг-ридов в следующем квартале.

Когда я работал над этим материалом, в Quora мне написал Trevor Andrews, автор книги «Мифы Тайм Менеджмента». Преподаватель университета из Британии с более чем 10-летним опытом работы и исследований поделился интересными мыслями, касательно приоритизации:

«Наш разум имеет тенденцию делать то, что ему удобно делать и то, что нас интересует. Конечно, на работе это может не всегда совпадать с тем, то мы должны делать. Однако мы понимаем, когда что-то нужно сделать срочно и делаем, если, конечно, ценим свою работу.

В процессе написания своей книги, я пришел к нескольким интересным выводам, связанным с определением приоритетов:

• Формальный подход к определению приоритетов, составление списка и распределение задач, типа a, b, c и т. д., требует больше вашего драгоценного времени в управлении им и обеспечивает стресс.
• Люди с ленивым укладом только делают то, что нужно сделать, не «распыляясь» на постороннее и часто более эффективны в делах, чем люди, которые проактивны и трудолюбивы».

Такие выводы имеют место быть. Но все популярные методологии и техники были разработаны на основе детальных исследований и много раз доказывали свою эффективность. Обратимся к ним.

Модель Кано

Свою разработку японский исследователь Noriaki Kano опубликовал в 1984 году в статье, где было много идей для определения удовлетворенности клиентов функциями продукта. Эти идеи обычно называют моделью Кано или «Теорией привлекательного качества».

Эта теория позволяет наглядно описать удовлетворение каких потребностей оставляет потребителя равнодушным, неудовлетворенным, либо приводит его в восторг.

Теория основана на следующих предпосылках:

1. Удовлетворенность клиентов функциями продукта зависит от уровня предоставляемой функциональности (насколько хорошо они реализованы).
2. Функции могут подразделяться на категории, в зависимости от того, как клиенты реагируют на предоставленный уровень функциональности.
3. Вы можете определить, как клиенты относятся к какой-либо функции через анкетирование.

Кано выделяет 3 основные составляющие профиля качества:

• Основное, которое соответствует обязательным характеристикам продукта.
• Ожидаемое, которое должно соответствовать "количественным" характеристикам продукта.
• Привлекательное, которое соответствует характеристикам продукта, вызывающим восхищение. Это своеобразные сюрпризы продукта.

Но требования клиента со временем меняются. То, что сегодня завораживает, завтра становится стандартом качества и через какое-то время может просто стать обязательным условием качества.

Модель Кано хороша тем, что помогает определить взаимосвязи между обновлением продукта, уровнем удовлетворенности клиента и динамикой рынка.

Метод приоритизации MoSCoW

MoSCoW - метод приоритезации, который широко используется во многих областях управления для достижения консенсуса между заинтересованными сторонами.

Название методологии - акроним, где каждая согласная буква определяет категорию приоритета:

M – Must - требования, которые имеют решающее значение и должны быть первоочередно применимы к продукту. Если даже одно из них не учтено, релиз считается невыполненным.

S – Should - требования важны, но не имеют решающего значения для релиза. Такие требования не сильно чувствительны к времени.

C - Could - желательные, но необязательные для релиза требования. Обычно это малозатратные усовершенствования для продукта.

W - Would - считаются наименее критичными или могут вовсе не соответствовать стратегии продукта. Они могут быть легко проигнорированы и быть пересмотрены для будущих релизов.

Метод предлагает быстрое и простое решение для определения приоритетов. Однако часто такой классификации по категориям может быть недостаточно. Поэтому, считается, что MoSCoW лучше подходит для внутренних проектов, а не для продуктов с большим количеством клиентов.

Методология Story Mapping

Метод отображения истории был впервые описан в статье Джеффа Паттона в начале 2000х, в ней он рассказал про свой опыт.

Основная идея Story Mapping заключается в том, что бэклога в продукте недостаточно для организации и расставления приоритетов в работе. Необходима более развернутая структура.

В общих чертах, метод Story Mapping организован следующим образом:

Есть горизонтальная ось, представляющая последовательность использования. Истории пользователей (или задачи) размещаются вдоль этой оси в последовательности, в которой они выполняются пользователем.

Есть вертикальная ось, которая означает критичность. Задачи располагаются по вертикали относительно того, насколько они важны (сверху вниз). Одинаково важные задачи можно сохранять на одной высоте.

Группы связанных историй пользователей могут быть сгруппированы как «Действия/ активности»:

• Создайте вертикальную линию для разделения групп задач от других.
• Например, действием может быть «управление почтой», при этом «отправить электронное письмо на один или несколько адресов» является пользовательской задачей.
• Действия располагаются над вертикальной осью и не имеют какой-либо последовательности. Они просто есть и не могут быть приоритетными или нет.

У этого метода структурирования бэклога много преимуществ, но самые главные для приоритезации следующие:

• Это визуальный инструмент, который позволяет клиентам, заинтересованным сторонам и членам команды разработчиков делиться общим пониманием того, что происходит.
• Он четко определяет, как постепенно выпускать итерации продукта, которые выпускают полные рабочие релизы.
• Чтобы определить релизы, создайте горизонтальные линии вдоль карты, выбрав задачи с эквивалентными уровнями критичности.

Игровая технология "Быстрая лодка"

Этот игровой метод фокусируется на обратном аспекте приоритизации - определении наименее приоритетных функций продукта.

Если вы попросите людей рассказать вам о недостатках и жалобах на продукт, вы можете быть удивлены и расстроены. Это даст большой объем неконтролируемой обратной связи.

Если же, вместо этого, вы попросите рассказать о возможной оптимизации продукта в позитивном ключе, вы сможете получить действительно важную обратную связь. Это предпосылка для данной игры.

Происходит это так:

Нарисуйте большую лодку. Это лодка, которой задана цель плыть очень быстро. К сожалению, ее удерживают несколько якорей. Лодка - это продукт, якоря - это функции, в которых разочарованы клиенты.

Попросите клиентов отметить фичи, которые их не устраивают и оценить, насколько лодка сможет двигаться быстрее без таких якорей.

Каждый якорь и оценка скорости дадут вам мерило «боли», с которым вы позже сможете работать на улучшение.

Так игровой метод визуализации рассматривает групповой подход и предполагает возможность «делиться своими жалобами».

Методология KJ

Ни одна ваша идея не потеряется на этом графике, а удобная система оценки Value & Efforts и 4 квадранты помогут систематизировать их с помощью критериев:

• Quick Wins – для идей первоочередного порядка.
• Big Bets – для идей с высоким приоритетом, но которые могут быть выполнены после Quick Wins.
• Maybes – идеи с меньшей ценностью и срочностью, их можно отложить.
• Time sinks – о таких идеях лучше вовсе забыть.

Изучая полезные методологии для определения приоритетов и используя инструменты и сервисы для этого, не стоит обязательно останавливаться на чем-то одном. Экспериментируйте во имя лучших результатов.

Надеюсь, одна из популярных техник приоритизации придется вам по вкусу и поможет в работе и личных вопросах.

Гуру. Как стать признанным экспертом Парабеллум Андрей Алексеевич

Кто такой гуру

Кто такой гуру

Как уже было сказано ранее, в любой сфере есть люди, которых принято считать экспертами № 1. Они зарабатывают неадекватно большие (по меркам коллег) деньги. Они известны и популярны. Они получают лучших клиентов безо всяких усилий. И назначают такие цены, какие хотят, не обращая внимания на конкурентов.

Они живут по СВОИМ правилам.

О них пишут в журналах. Их приглашают на ТВ и радио. Им завидуют. Ими восхищаются. Это те, кого принято называть звездами или гуру.

Вы думаете, эти люди умнее или талантливее вас? Вряд ли. Им просто повезло? Тоже нет.

Их секрет очень прост. Они неплохо разбираются в своем деле и активно занимаются самопродвижением. Они понимают, что обыватели реагируют на внешнюю раскрученность. На пиар.

Если ваше ИМЯ часто мелькает перед глазами людей в нужном контексте, то они запоминают вас как эксперта.

Возможно, вам не нравятся подобные методы или вы считаете их несправедливыми, но именно это работает в жизни. У вас может быть хоть 10 красных дипломов, но это не сделает вас успешным и высокооплачиваемым экспертом.

Хотите успеха и признания? Необходимо себя рекламировать и продвигать.

Фактически вам нужно заниматься построением своего персонального бренда. Вам нужно создавать себе ИМЯ, которое будут знать ваши потенциальные клиенты.

Интернет, журналы, газеты, книги, ТВ, радио – вы должны быть представлены везде. И тогда вас будут воспринимать как гуру.

Большинство людей считают это чем-то нереальным и недостижимым. Пусть. Тем лучше для нас с вами! Прочитав эту книгу и выполнив наши рекомендации, вы сами убедитесь, что все возможно.

Главное – действовать. Результаты не появятся сами по себе.

Из книги Маркетинг. А теперь вопросы! автора Манн Игорь Борисович

Из книги Вы – знаток маркетинга. Как убедить в этом окружающих автора Хардинг Грэхем

Из книги Идеи на миллион долларов от Брюса Бартона – основателя крупнейшего мирового рекламного агентства BBDO автора Витале Джо

ГУРУ МАРКЕТИНГА Маркетинг, как и любая псевдопрофессия, очень серьезно относится к своим выдающимся личностям, поэтому вам пригодится кое-какая информация о пламенных проповедниках маркетинга. Используя ключевые фразы из их выступлений на различных конференциях, вы

Из книги Гуру. Как стать признанным экспертом автора Парабеллум Андрей Алексеевич

Гуру сервиса Рон Мак-Канн нанял меня быть автором его книги о сервисе. Во время работы над книгой «The Joy of Service» («Радость обслуживания») Рон однажды объявил себя гуру сервиса.Это говорило о его самоуверенности? Возможно. Но таким образом Рон показывал людям, что он эксперт

Из книги Искусство убеждения, или Как получить то, что хочешь автора Лахани Дейв

Кто такой гуру Как уже было сказано ранее, в любой сфере есть люди, которых принято считать экспертами № 1. Они зарабатывают неадекватно большие (по меркам коллег) деньги. Они известны и популярны. Они получают лучших клиентов безо всяких усилий. И назначают такие цены,

Из книги Гуру маркетинга автора Бойетт Джозеф

Преимущества гуру В чем заключаются преимущества гуру? Давайте рассмотрим основные моменты.ДеньгиБудучи гуру, вы сможете брать больше денег, чем ваши коллеги. Иногда на порядок больше. Даже в кризис. К тому же вы можете делать это абсолютно спокойно: люди, которые

Из книги Стили менеджмента – эффективные и неэффективные автора Адизес Ицхак Калдерон

Из книги Как преодолеть кризисы менеджмента. Диагностика и решение управленческих проблем автора Адизес Ицхак Калдерон

Психология становления гуру Все, что происходит в нашей жизни, – это прямое отражение того, что заложено у нас в голове.Вы бы не читали эти строки, если бы у вас уже были правильные убеждения по поводу туризма и вы точно знали, что нужно делать. Вы бы уже написали книгу,

Из книги Как сэкономить на маркетинге и не потерять его автора Монин Антон Алексеевич

Удержание статуса гуру Единственный способ удерживать свой статус – это постоянно расти и развиваться. Вам необходимо читать книги, учиться у более опытных людей, находить коучей. Вы должны расти быстрее своей целевой аудитории и конкурентов, постоянно выступать,

Из книги Бизнес-тренер на миллион. Личный PR для бизнес-тренеров, ораторов, коучей автора Масленников Роман Михайлович

Глава 6. Как стать гуру Когда человек уничтожает какие-нибудь свои вещи, он находит новые, занимающие место старых. Пирл С. Бак Лидеры никого не просят следовать за собой - они предлагают отправиться в путешествие. Чарльз С.

Как тренировать сексуальность? Идёте по улице, увидели девушку, представляете её голой. Как именно вот эта баба выглядела бы голой. Какие у неё сиськи, как бы она была в форме эсесовца, в форме медсестры или кто как хочет. Почувствовали состояние «хочется её» - не подходите, идёте дальше. Ещё одну бабу увидели – то же самое. Постарайтесь тренироваться так не только на красивых девушках, но и не то, чтобы на страшных, а на таких, средненьких, не особых. Попробуйте вызвать состояние возбуждения к ней, по отношению к этой бабе.

Можете назвать это «техникой НЛП», если хотите. НЛП это то, что работает. Пусть ваши техники будут простые, пусть они будут работать только у вас. Как хотите в контексте «повышения сексуальности» так и представляйте. Кто хочет раздетую и «булки» ей раздвигать, тот представляет раздетую с булками. Кто хочет в эсесовской форме представляет в эсесовской форме. Неважно как! Главное, чтобы для вас это работало!

Психика она достаточно лабильна и управляема. Вот так вот сразу может у кого-то и не получится. Но как показывает практика, после 3-4 таких попыток начинает получаться автоматически. И посмотрите насколько изменяется поведение девушек, когда вы к ним просто подходите, либо вы подходите к ним в состоянии сексуального возбуждения, насколько они будут себя по-другому вести. Посмотрите, сравните. Либо вы подходите просто, либо вы подходите так же контекстуально, но при этом войдя вот в это состояние сексуального возбуждения.

Вот это состояние возбуждение это самое главное, что есть у всех этих «гуру» и бабников. Просто фишка в том, что у этих «мегагуру», у них это состояние от природы. Они от природы уже были гиперсексуальными. У них от природы физиология требует постоянно трахаться, постоянно у них стояк и т.д. Они могут и дрочить, и всё равно им будет хотеться трахаться. Таких мужиков единицы, всего 2-3%. Если вы хотите быть, ну не как они, а хотя бы близко к ним, то тренировкой это достигается. Вот это самое главное, что есть у бабника! Самое! Второе по важности это переться от самого себя.

Задавали такой вопрос, а можно ли развить свою сексуальность? А то, дескать, женщина хочет, а я уже не могу её удовлетворять. Вот таким вот образом сексуальность и повышается! Жрать виагру это не выход. Виагра не повышает сексуальность, она просто делает «стояк».

Сексуальность можно тренировать. Также как и мышцы. Просто сексуальность тренируется через голову. Мыслями. Чем чаще тренируетесь, тем лучше. Когда вы дотренируетесь до такого состояния, когда у вас будет уже автоматически вставать на любую женщину, вот тогда уже автоматически будут исчезать вот такие заморочки типа «ой, она мне не интересна как личность!». Автоматически отпадают такие загоны! Просто такие загоны свойственны большинству мч, которым хочется трахаться максимум 2 раза в неделю. Быть бабниками – это НЕ их занятие на самом деле! Но это можно натренировать! Т.е. если очень сильно захотеть, то можно натренировать себя до состояния бабника. Если вы загорелись идеей стать бабником, хоть и физиологически вам это неестественно, вы таки можете изменить свою физиологию! Инструмент есть.

Поначалу бывают даже «откаты», депрессия. Но потом это всё разрабатывается и сексуальность повышается. Чисто силой воображения! В начале будет сопротивление со стороны организма. Но если уж вы задались именно в бабники, в мега крутые трахали на один уровень с Димитрием, с Лесли, с Барсиком, с Алексом Одессой, со всеми остальными, то тренируйтесь таким образом, и рано или поздно станете. Если будете ещё параллельно прокачиваться в других сферах, то скорее рано, чем поздно.

Эти бабники НЕ универсальны. У них фишка следующая. Такой человек, он постоянно ходит, перемещается в пространстве и распространяет вокруг себя вот эти вот «флюиды» сексуальности. Он постоянно стреляет глазками по сторонам, у него постоянно такой взгляд «вальяжно сканирующий» пространство. У них на лице постоянно такая ненапряжная расслабленная приятная улыбка. Т.е. они взором своим окружающих женщин как бы вот «ласкают». И калибруют. Постоянно они отслеживают обратные эти признаки. Ну, это можно сказать как ходящий локатор, сонар. Он постоянно в пространство источает вот эти волны, ультразвуковые, инфразвуковые, неважно какие. И как только поймал ответ, мимолётная улыбка, что-то такое, девушка взялась за телефон, засмущалась, или наоборот сделала «ебло тапком», у разных по-разному. Как только повелась, неважно, как, уже этот флажок алларм срабатывает, что называется торпеда наводится на цель.

Любая система состоит из нескольких элементов. Система соблазнения тоже. И у неё есть свои элементы, чтобы она работала. Вот есть, допустим «калибровка». Есть «правила подхода». Есть «вызвон». Есть «модель влюбления». Есть много других «технологий» соблазнения. Вот на самом деле это всё элементы второстепенной и третьестепенной важности. Основной самый большой и сильный элемент в этой системе это элемент вот это сексуальное возбуждение. Желание! Мотивация! Как у натуралов происходило в жизни? Они же не учились особо ничему! А почему они научились вот этому так «само собой»? Потому что у них было БОЛЬШОЕ ЖЕЛАНИЕ! Они хотели! И потому бессознательному постоянно посылался запрос «я хочу, я хочу!». Бессознательное всегда исполняет те заказы, которое ему даёт сознание и тело. Вот так!

Этот элемент объединяет в себе все остальные элементы, а они в свою очередь уже каким-то образом связаны между собой (не обязательно тем, каким нарисовано).

Т.е. бесполезно заниматься калибровкой девушки. Бесполезно заучивать правила подхода. Бесполезно вызванивать. Бесполезно влюблять. Если нет этого основного элемента!

Все вот эти «технологии», все вот эти статейки, которые пишутся на сайтах, на форумах, это пишут чуваки, у которых изначально был вот этот самый большой элемент. Они же НЕ понимают, как у них всё это работает! Они думают, что основное это вся вот эта мишура. И они всё это пишут. А читают это обычные парни, у которых обычная физиология. И соответственно получается такой «когнитивно перцептивный диссонанс». Что технологию вроде как выполняют. Взглядом вроде как стреляют. Оупенеры вроде как полезны. И вроде как модель влюбления прямо вот по методичке заучена! А всё равно нехрена не работает! И возникает шквал вопросов на форуму «Я применил с ней то-то, то-то, почему не сработало? Что я сделал не так?». То и сделал не так, что не было нужного состояния и не было правильных убеждений.

Если вы хотите, чтобы женщины на вас велись, то первый принцип «не дрочить», а второй, если вы хотите усилить это, то вплоть до того, что выходите из дома после просмотра порнухи в этом состоянии. Как там иногда советуют на форумах? Подрочи перед выходом, чтобы не было видно твоего перевозбуждения и «голодного взгляда». Вот это самый хуёвый совет, которого никогда не следует придерживаться.

«Голодный» взгляд возникает у тех людей, которые именно вот и «подрочили», что называется, и всё остальное сделали, и технологию соблюдают, но делают одну принципиально неправильную фишку. У них есть навязанные цели. Им «для кого-то» надо найти девушку и соблазнить. Это когда человек говорит себе, «я должен сегодня соблазнить столько-то, столько-то, для того, чтобы написать отчёт, просто для того, чтобы потешить своё самолюбие, чтобы улучшилась самооценка, что я нормальный парень, что на меня женщины ведутся» и всё такое прочее. Вот тогда возникает вот этот взгляд, который женщинам НЕ нравится!

Вот есть ВУЗы. Всем известно, что 95% студентов их посещают только ради корочки, ради того, чтобы родители не доставали, чтобы от армии откосить и т.д. У них НЕТ желания учиться. Они «учатся» только потому, что так «надо», так «заведено в обществе». Они читают все эти лекции, практики, кое-как сдают экзамены, но всё равно ничего в башке не откладывается, потому что нет самого главного – мотивации! Нет желания всё это понимать. Именно поэтому.

Также и с женщинами. Все эти подходы со знакомствами без мотивации, коренной мотивации, без желания поебаться с бабой, то тогда будет как в этом анекдоте

Едут два парня новобранца на танке. Два танкиста. Раз гусеница у танка лопнула. Ну, они вышли, чинят, колонна уже уехала, они всё хуярят и хуярят. Вдруг голос с неба: «Мужики, а хотите поебаться?!!». Они думают, нихуя себе, год службы, конечно хотим!!! И тут у танка отвалилась башня!

Поймите такой принципиальный момент. Навык идёт от мотивации. А не мотивация от навыка. Сначала мотивация, а потом навык! Именно так, и никак по-другому. Не сначала навык, а потом мотивация. Потому что зачем вам навык, если у вас нет мотивации? Зачем вам уметь, если вам это НЕ нужно? Именно поэтому бессознательное не будет создавать вам навык, который вам не нужен. А сознательно это сделать НЕ получится, потому что в борьбе между сознанием и подсознанием всегда побеждает последнее. Элементарно! А фишка в том, что когда у вас таки будет мотивация, то навык появится практически автоматически! Бессознательное так устроит, чтобы телу было комфортно! Даже если вы не будете читать статьи по пикапу! Перенимание опыта у каких-нибудь опытных в этом деле людей оно просто ускорит этот процесс.

Это как в ситуации, когда человек приезжает в город из деревни или из маленького города в большой. Ему нужно много батрачить, снимать квартиру, работать, чтобы не помереть с голоду. И он в конечном итоге может подняться выше, чем чувак, у которого изначально мама-папа кормят поят, ничего делать не надо, живёт в расслабленном ритме. Эффект приезжего. Вот то же самое и с женщинами. Сначала мотивация, потом навык!

Мотивация! Мотивация именно поебаться, и именно с бабой, а не написать отчёт в жж, не повыёбываться перед другими пикаперами, не поорать «жопа». Не нужно этого!