Как избавиться от страха потерять любимого мужчину. Как себя вести, чтобы мужчина боялся потерять? Какую женщину мужчина боится потерять. Почему страх потерь - разрушителен

Здравствуйте, дорогие читатели! Многие девушки задумываются о том, что сделать чтобы парень боялся тебя потерять. Им кажется, что от этого их отношения станут крепче. Так мы стремимся , предательства, непристойного поведения со стороны мужчины. Надо лишь определиться с планом действий и все в жизни пойдет хорошо. Так ли это на самом деле?

Сегодня я расскажу вам о том, стоит ли что делать, чтобы молодой человек боялся вас потерять, к каким последствиям это может привести, какими опрометчивыми методами пользуется большинство девушек и как лучше поступать, чтобы ваши взаимоотношения с партнером были гармоничными, а он никогда не захотел вас покидать.

Все это я объясню с точки зрения психолога. Никакой магии и заговоров. Только полезные для отношений советы.

Ваш собственный страх и его опасность

Женщины, которые ищут различные техники рождения в партнере опасений по поводу расставания, как правило, не очень уверены в себе. Это совершенно нормальное явление, которое свидетельствует о том, что вам действительно нравится человек, с которым вы встречаетесь.

Проблема заключается лишь в том, что вы изначально ставите своего мужчину чуть выше вас. Вы подсознательно боитесь, что он совершит какую-то подлость и потому желаете себя обезопасить. Также в связи с неудачным опытом, вы можете не , а потому подсознательно ждете какого-то подвоха.

Все это чувствует ваш партнер и его собственные страхи и опасения утихают. Вы заинтересованы в нем больше, чем он сам в этой любви. Тем самым вы вредите себе. Желание удержать мужчину не дает ничего, кроме его собственной уверенности, что вы дорожите им, боитесь потерять и никуда не денетесь. Он чувствует, что вы пойдете на многое, чтобы сохранить этот союз, будете прощать его и делать первые шаги после ссоры, когда это потребуется.

Чем больше свободы вы даете молодому человеку и чем меньше зависите от него, тем больше с его стороны интереса. Он будет стремиться поступать правильно не из-за страха, чувства вины или , а потому как сам этого захочет. С ним полноценная девушка, которая не потерпит нанесенных обид. Это даст вам куда больше, нежели иные методы.

Пусть вашим первым шагом на пути к тому, чтобы потерять, будет избавление от собственных страхов. Вам хорошо вместе, вы влюблены, но вы ни в коем случае не зависите от партнера. Любите себя больше, чем его и не позволяйте даже мысли о том, что если он уйдет – жизнь закончится. Вы найдете кого-то другого. Возможно, лучше.

Такой подход позволит вам правильно реагировать на поступки мужчины, не давать себя в обиду, и подсознательно показывать как можно поступать, а чего лучше не делать.

Путь ревности

Не все девушки знают как вести себя, чтобы мужчина не хотел потерять женщину. Обратите внимание, ключевое слово тут будет не «боялся», а именно «не хотел».

Страх приводит к необдуманным поступкам, зависимости от другого человека. Это не очень приятные эмоции, а любой человек рано или поздно начинает руководствоваться инстинктом самосохранения и пытается избавиться от отрицательных эмоций в жизни. Каждый стремится к счастью, гармония невозможна, если в отношениях есть страх.

Так вот, некоторые барышни стремятся заставить парня ревновать, так как думают, что это поспособствует тому, что мужчина будет их больше ценить. Не думаю, что нужно объяснять какими мыслями они руководствуются, применяя различные техники, но работает ли метод изначально?

Ревность – это еще одна отрицательная эмоция и она дает неправильную характеристику человека, которого, собственно ревнуют. Думаете молодой человек будет гордиться женщиной, привлекающей внимание сотен? К сожалению, зачастую это не так. От ревности очень быстро устают и начинают обвинять в постоянном отсутствии настроения у себя не молодых людей, оказывающих знаки внимания, а саму девушку, подозревая, что она ведет себя как-то неправильно, не скромно.

Ревность – это проявление неуверенности в себе и партнере. Мужчина начинает чувствовать себя рядом с женщиной, пользующейся спросом, менее красивым, умным, ему приходится постоянно сравнивать себя с другими и пытаться соответствовать. В конечном итоге, люди, в которых превалирует это чувство, начинают вести себя неадекватно и виной тому становится усталость от собственных эмоций.

Порой они даже отказываются от отношений совсем, дабы восстановить силы. Самое интересное, что со следующей девушкой ситуация повторяется.

Как действовать

Если вы хотите, чтобы мужчина боялся вас потерять, создайте для него такие условия, чтобы он ни за что на свете не хотел оказаться рядом с другой женщиной, чтобы он понимал, что вы – это лучшее, что случилось с ним в этой жизни. Как этого добиться? Все достаточно просто.

Всем мужчинам не хватает уверенности в себе. С рождения их заставляют что-то доказывать окружающим, говорят о необходимости соответствовать своему гендеру: «Ты же мальчик», «Ты же мужчина».

Чаще делайте своему молодому человеку комплименты. Звучит как-то странно, не правда ли? Однако, это работает.

Говорите ему как он замечательно справился с проблемой, быстро пришел на помощь, насколько он интересный, сколь сильно его ценят друзья и вы. Мужчины не привыкли к такому поведению и первое время очень смущаются, однако, сложно не заметить, как их лицо расплывается в довольной улыбке, когда им не приходится доказывать в очередной раз, что они достойны звания «мужчина». Это и так признается женщиной. Они подсознательно начинают превозносить ее, чтобы мнение о его мужественности имело большую ценность.

Одна моя подруга не совсем верно пользовалась этой техникой, периодически давая понять, что без конкретного молодого человека она чуть ли не умрет. Вот скажите, зачем мужчине встречаться с настолько неуверенной в себе барышней? Он – ее верхняя планка и ничего лучше у нее в жизни не будет уже никогда.

Все-таки, что ни говорите, неуверенность мужчин играет нам на руку. Я уже говорила, что использовать факты, вызывающие ревность – не лучшая идея, но, если мужчина сам придумывает что-то – это замечательно. Вы не должны забывать о себе. Вы ничем не хуже, и он должен это понимать, чтобы не зазнаться.

Помните же, что вы не боитесь его потерять?

Я не разделяю мнения, что молодому человеку нужно давать полную свободу и позволять гулять с друзьями даже тогда, когда вы этого не хотите, тем самым доказывая собственную независимость. Некоторые уверены, что каждому нужно пространство. Если вы сами относитесь к этой категории людей, то к чему вам советы? Вы знаете как лавировать между отношениями и свободой. Если же нет, зачем себя мучать и показывать качества, которых вы не имеете? Тем самым мы обманываем партнера.

Чуть позже, когда отношения станут более обыденными, вам захочется проявить свое собственное «Я». Он сильно обидится, если вы не продолжите идти на уступки.

Используйте другие методы, чтобы показать собственную состоятельность. Одной моей знакомой, к примеру, всегда хватало слов. Вместо стандартных сообщений: «Я буду любить тебя всю жизнь» или «Ты лучшее, что было со мной», она периодически отсылает своим возлюбленным что-то вроде: «Не знаю, что будет дальше, но сейчас я очень счастлива, потому что ты со мной».

Давайте мужчинам свободу хотя бы иллюзорно, и они никогда не захотят ею воспользоваться.

В книге Стива Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина» вы найдете еще больше полезных советов, хотя основное вы уже и так знаете, а потому готовы делать первые шаги к созданию по-настоящему идеальных отношений.

До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.

Любящей женщине всегда хочется, чтобы ее мужчина хранил верность и всегда был рядом с ней. Конечно же, она переживает за дальнейшую судьбу их отношений.

Это состояние больше свойственно женщинам в обществе, где мужчина занимает доминирующее положение и культивируется убеждение, что без сильного пола женщина ничего не стоит.

1. Если вы поняли, что страх потерять любимого мешает вам счастливо жить и чувствовать себя нормально - это уже первый шаг навстречу внутренней свободе. Постарайтесь избавиться от негативных мыслей, поскольку овладевшее вами чувство не дает вам рационально думать. Это становится причиной глупых поступков и слов, причины которых совершенно непонятны для мужчины.

2. Есть вероятность, что страх потерять мужчину отступит, если вы хорошо выговоритесь, ведь озвученные мысли теряют свою остроту, а на душе становится легче. Можно поискать хорошего психотерапевта, который вас выслушает, направит ваши мысли в нужное русло и порекомендует, как нужно вести себя с мужчиной в сложившейся ситуации. Еще один вариант - рассказать о своих переживаниях замужней подруге, женщине старшего возраста, которая более опытна в семейных делах.

3. Попробуйте понять причину того, почему вы боитесь - вероятно, у вас уже был тяжелый разрыв отношений и не хотите, чтобы это повторилось снова. В таком случае нужно проанализировать предыдущий опыт и сделать конструктивные выводы, чтобы не повторить прошлых ошибок.

4. Если же причина вашей фобии - это неуверенность в себе, следует поработать над своими личностными качествами. Определите основные достоинства и недостатки, которые нужно исправить. Если вы не умеете готовить, пойдите на кулинарные курсы и научитесь это делать профессионально. Если вы считаете себя недостаточно привлекательной, нужно заняться спортом или поменять имидж. Однако не забывайте, эти вещи нужно делать не ради любимого, а для повышения собственной самооценки.

5. Удостоверьтесь том, что ваша любовь взаимна. Если же нет - разрыв отношений неизбежен, вам нужно честно признать этот горький факт и перестаньте бояться.

6. Вы не должны растворяться в интересах любимого мужчины, стоит поискать занятия лично для себя (например танцы, живопись, изучение иностранных языков) вместо того, чтобы тратить время на глупые размышления и сомнения и не быть зависимой от мужчины. Больше читайте и открывайте для себя новые области знаний - так вы почувствуете себя увереннее и компетентнее, начнете больше себя уважать, а вашему мужчине станет с вами интереснее.

7. Представьте себе самый худший исход - мужчина вас бросил. После приступа паники через некоторое время мысли снова обретут ясность, и поймете, что жизнь на этом не заканчивается. Посмотрите, ведь вокруг много других интересных людей, с которыми вы сейчас даже не знакомы, а вы по-прежнему умная и привлекательная, а теперь уже свободная женщина.

Страх потерять - самый коварный и разрушительный для отношений страх, ведь женщина, которая боится потерять любимого, связывает по рукам и ногам себя, но не его. Наши рекомендации о том, как не бояться потерять мужчину, помогут перебороть страх расставания, а также избавиться от плохих мыслей и обрести уверенность в себе и вашем любимом.

Подготовила Катерина Василенкова

Александра Василевская

23.10.2014 | 412

Откуда берется страх потерять партнера? А коренится этот страх в древности, в самых истоках человеческого рода. В те времена лишиться добывающего пропитание мужчины означало смерть.

Сегодня многие женщины боятся потерять своего партнера. Это вовсе не означает, что с ними что-то не так. Страх этот вполне нормален и оправдан самой природой. Но что же делать, когда он становится навязчивым и слишком сильным? Ведь с подобными переживаниями жить крайне сложно! Как поступить в такой ситуации?

Как известно, есть любовь, а есть зависимость. Зависимой женщина становится, когда в отношениях она полностью забывает про себя и начинает жить только делами, мыслями и чувствами своего партнера. Хорошо это или плохо, решать самой женщине. Но в этом случае страх потерять любимого мужчину вполне оправдан. Почему?

Потому что, как только человек перестает чувствовать и осознавать себя, а видит только другого, его партнер теряет с ним связь. Для него подсознательно это все равно, что общаться с самим собой. И, конечно же, в этом случае его интерес пропадает.

Здесь большинство женщин делают ошибку. Вместо того чтобы на какое-то время отдалиться, осознать себя, начать жить своей собственной жизнью, они еще больше стараются угодить своему партнеру в надежде, что он будет поступать так же, как они. Но этого не происходит. И никогда не произойдет.

Психологи уже давно выяснили, что наивысший интерес и сексуальное возбуждение человек вызывает у другого, когда он увлеченно занят каким-то делом, когда он независим и энергичен.

О чем следует помнить, если вы хотите избавиться от страха потерять партнера?

1. Самое важное – это понять, что в зависимых отношениях вы теряете свободу выбора. В этой ситуации вы не можете самостоятельно решать, кем быть, как строить свою жизнь, с кем общаться, что говорить и как поступать, чем заниматься. Придя к этому осознанию, задайте себе вопрос: нужна ли вам такая жизнь?

2. Страх потерять партнера может усилиться, когда мужчина перестает уделять знаки внимания свой женщине. Вы должны понять, что представитель мужского пола по своей природе не способен делать это в режиме нон-стоп. Его психика устроена таким образом, что он не может заниматься несколькими делами одновременно, в отличие от женщины. Для мужчины работа существует отдельно, отношения с женщиной – отдельно, друзья – отдельно и т.д. Для того чтобы оставить одну сферу своей жизни и перейти к другой, ему необходимо переключиться, а иногда этот процесс отнимает слишком много сил.

Когда мужчина занят, это прекрасная возможность для женщины заняться собой. А при активной своей собственной жизни, страх потерять любимого уже не отнимает большую часть времени.

3. Задайте себе вопрос: «Что самое страшное может случиться, если вы расстанетесь?» В процессе ответа на этот вопрос вы сможете понять, зависимы или нет. Если вы без вашего партнера «жить не сможете», стоит задуматься и начать работать над собой, строить свою собственную, отдельную жизнь. Ведь, чувствуя себя самодостаточной, тоже можно любить другого человека и находится с ним в отношениях.

А расставания в нашей жизни неизбежны. И гораздо больше, чем другого человека, мы должны бояться потерять себя.

Сегодня читают

Отношения А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...

Страх потерять любимого мужчину присущ каждой женщине. Это нормально и не нужно стыдиться того, что вы боитесь потерять любимого человека. Только стоит задуматься, если ваши переживания превращаются в навязчивую фобию. Например, повышенная ревность, страх того, что если вы что-то сделаете не так, то он бросит вас, или же вы видите смысл жизни в этом мужчине. Это все неправильно. Тут есть несколько вариантов: либо вы столкнулись с опытным манипулятором, который вьет веревки из ваших нервов, или ваша самооценка на нуле. Хотя одному другому не мешает, если вы позволяете использовать вас, то вас и будут использовать, и при этом угрожать: «Если не сделаешь так как я хочу, то я уйду». И что делает девушка с заниженной самооценкой? Делает то о чем просят. Начиная от денег взаймы, заканчивая оральными ласками, хотя она не хотела. Что скажет девушка с нормальной самооценкой? Иди сделай сам и все. Не нравится — свободен. Подумайте, не мешает ли вам боязнь потерять мужчину, найти хорошего мужчину? Не пользуются ли вашей боязнью мужчины? Часто ли вы идете на уступки вопреки собственным желаниям?

Как не потерять любимого мужчину

Зачастую женщины сами отталкивают мужчин своим поведением, иногда даже не понимая этого. Разберем типичные ошибки женщин в отношениях по мнению мужчин.

1. Отстранение от секса

Для мужчины это очень важно. И оставлять без интима из-за не прибитого гвоздя в четверг — это верх глупости по их мнению. Неужели вы по-другому не можете воздействовать на своего мужчину? У вас что, только одно преимущество и оружие ниже пояса?

2. Обиды и игнорирование

Еще одна глупая тактика. Мужчина не может по вашему молчанию догадаться, чего вы хотите. А кислая мина еще никого не удерживала рядом.

3. Мамочка

Все однообразно и забота через край — уже напоминаете мамочку. Не нужно превращать самостоятельного мужчину в ребенка и кормить с ложечки. Он уже переехал от одной мамочки, но не для того, чтобы жить с другой такой же.

4. Потеря индивидуальности. Низкая самооценка

У жены больше нет интересов, кроме самокопания и разбора, кто кого любит и почему любит не так, как раньше. Не каждый мужчина скажет, но всякий подумает о том, что раньше любил девушку с мечтами и целями, а сейчас видит жалкое существо, которое думает только в одном направлении и деградирует.

5. Нытье, пессимизм

Не всегда все хорошо, но это жена должна вдохновлять мужа на подвиги, а не портить настроение.

6. Стерва

Ни с того ни с сего жена начинает вести себя как стерва, хотя он полюбил совершенно другую — нежную и хрупкую девушку. Не поддавайтесь влиянию таблоидов, старайтесь не распускать себя, быть такой же ухоженной, позитивной как при первом знакомстве, тогда ваш муж никуда не денется.

Почему любимый может уйти?

1. Любимый может уйти, потому что вы его предали. Измену редко кто прощает.

2. Поводом для расставания может быть несовместимость характеров, либо нужно идти на обоюдный компромисс или расставание. Если только вы слишком часто идете на компромисс, то вами пользуются.

3. Нашел другую. Скажите спасибо, что он ушел. Зачем вам тот, который ищет другую, живя с вами?

4. Ваше поведение

5. Боитесь потерять

Это ошибка неправильного программирования себя, низкой самооценки. Если вы боитесь потерять мужчину, то вы его потеряете. Страх потери рождает недоверие, если бы вы доверяли полностью своему мужчине, то не боялись бы что он вас бросит, уйдет. А ваш страх чувствуется, наносит отпечаток на отношения. А где недоверие, там ревность, страхи, негатив. Кому нужны такие отношения? Когда вы вечно подозреваете благоверного, изводите, а потом еще и обижаетесь, потому что он не принес цветы как раньше. Так раньше и вы, дорогая, не изводили его своим недоверием и ревностью.

От каких женщин никогда не уходят мужчины?

1. Саморазвитие

Читайте, практикуйте психологию. Научитесь женской мудрости: как защищаться от манипуляций, решать конфликты, делать так, чтоб мужчина выполнял обещания, помогал по дому. Тренируйтесь, пробуйте. Есть много статей в интернете, но лучше обратиться к квалифицированному специалисту, посетить тренинг.

2. Позитив

Хотите быть счастливы — будьте, хватить ныть и думать, а что если…. Действуйте, пробуйте, ошибайтесь, идите вперед. Во всем: в работе, в отношениях. Говорите смело о своих желаниях, откройтесь миру!

3. Забота о себе

Включите здоровый эгоизм. У вас круги под глазами от недосыпания, потому что вы просыпаетесь в 5:30, чтобы приготовить 7 разносолов на завтрак любимому? Так, может, пора более рационально распоряжаться своим временем и силами?

4. Самоуважение

Не позволяйте о себя вытирать ноги. Возьмите лист и ручку. Напишите список того, что вы не будете терпеть от своего мужчины. Например, побои, грязь в доме, измену, или когда он бросает трубку. Выучите наизусть этот список и не прощайте ни при каких условиях. Чтобы о вас не вытирали ноги, держите марку. Потому что как только мужчина увидит другую девушку, у которой четкие цели и принципы, он побежит к ней, а не к своей домашней размазне.

Очень часто в вопросах моих читательниц проскальзывает тень страха. В самом начале женщины не признают этого, а иногда даже тщательно скрывают. Дальнейшее общение показывает, что 86% неудач в любви у женщин – именно из-за страха.

Основные женские страхи:

Страх остаться одной, страх потерять мужчину, страх измен, страх быть брошенной, страх вновь испытать несчастье в любви, страх нового знакомства, страх общения.

Давайте разбираться, откуда берется женский страх.

Такие отношения часто распадаются очень быстро или имеют сильно зависимый характер, когда женщина настолько теряет себя в отношениях, что перестает слышать себя и мыслит только мужчиной. И все это только из-за страха остаться одной. Пусть он хоть какой, главное - не быть одной.

Теряется ощущение себя как женщины. Движимая страхом, женщина начинает выполнять мужскую работу, излишне помогать мужу, а иногда даже надоедать своим поведением, превращаясь в мамочку.

Для человека очень важно признание других людей. И в древности, когда людей изгоняли из племени, они погибали. Сейчас другое время. И нам не обязательно признание других, нам не обязательно, чтобы рядом был хоть какой-то, НО мужчина.

Здесь стоит сказать именно о том, что если мужчина отвергает вас, то это вовсе НЕ означает, что вы плохая или недостаточно хорошая. Невозможно нравиться всем мужчинам, принятие или непринятие - определенный выбор определенного мужчины. И все.

Ему может понравиться совсем другая девушка, возможно, полнее и менее красивая, чем вы, но это не означает, что вы хуже или лучше нее. Такого понимания НЕТ.

Посмотрите вокруг: кто-то любит брюнеток и коньяк, а кто-то - блондинок и текилу. Но это вовсе не означает, что блондинка хуже или лучше брюнетки, а коньяк лучше текилы. НЕТ. Это просто вкус каждого человека, а на вкус и цвет, как известно…

Страх остаться одной я бы приравняла к страху «Я недостаточно хорошая». Такой страх развивается еще в детстве, когда мама оставляет малыша одного, и он не может без нее справиться. Но когда мы вырастаем, страх продолжает жить внутри нас, еще больше укрепляясь общественными нормами и замечаниями родителей и близких.

Ну, кто сказал, что в 25 ты уже ? Ну, почему ответ: «Я еще не встретила своего человека» воспринимается близкими людьми в штыки, и мы сразу слышим фразу «До пенсии будешь ждать» или «Всю жизнь прождешь»?

Очень много таких писем. А после работы с человеком понимаешь, что сам он вполне нормально относится к своему одиночеству, но мнение окружающих очень давит и прямо заставляет считать себя ущербным, неполноценным человеком.

Как говорил классик, лучше быть одной, чем рядом с кем попало…

Но сейчас не об этом, сейчас мне хочется рассказать, как влияет страх на развитие отношений и как справиться с таким страхом.

Женские страхи очень губительны и преодолевать их достаточно сложно. Ведь когда ты боишься чего-то, дискомфорт просто сковывает все тело, ты находишься постоянно в напряжении, думаешь не о том, что хочешь, а о том, чего не хочешь. Делаешь не то, что хочешь. Появляется раздражительность, беспокойство, беспричинная , недоверие к партнеру, подозрительность и склочность. А мужчина, который находится рядом с такой женщиной, чувствует себя спасательным кругом или последней надеждой и начинает с пренебрежением относиться к женщине, а все потому, что она сама себя не ценит.

Думаю, вы все уже не раз слышали фразу: "Во что мы верим, о чем мы думаем, то мы и получаем". Что же, получается, что женщина сама притягивает к себе мужчин-изменников и грубоватых хамов? Да. Так и получается. Только не сама женщина, а страхи, которые живут внутри нее.

И когда ты боишься, что тебя бросят, значит, ты веришь в то, что тебя можно бросить. Вот и начинать работу над страхом стоит именно с этого. Начинать просто верить в то, что тебя не бросят. Поначалу это будет сложно, ведь это уже третий или пятый мужчина, который тебя бросает. Но сильное мышление на то и сильное, чтобы посредством силы начинать думать о себе по-другому.

И если вы действительно хотите стать счастливой и спокойной, то стоит научиться быть свободной от мнения окружающих и начинать думать своей головой.

Работа со страхами может показаться сложной, долгой, запутанной, но если ее не провести, то жизнь будет приносить только боль.

Обнаружить страхи:

Страхи обнаружить достаточно легко, потому что любой страх приносит дискомфорт. И если вы думаете о чем-то и начинаете испытывать дискомфорт, грусть, слезливость, то ищите в вашем состоянии страх.

Определяем источники страха:

Найдите источники страха. Они могут быть различными: ранее несчастливые отношения, проблемы из детства, рассказы других. В общем, ищем те установки (мысли), которые поддерживают ваш страх.

Устраняем причины страха:

Прощаем обидчиков и отпускаем (пишите письма, представляйте картинки, слушайте , главное - избавиться от дискомфортных ощущений и воспоминаний из прошлого).

Ведем позитивный внутренний диалог с собой (это очень эффективно). Такой диалог, который поможет вам встать и с верой в прекрасное пойти дальше. Не ругайте себя, не унижайте еще больше, наоборот, всячески поддерживайте свои начинания, пишите записки, мудрые мысли счастливых людей.

Закладываем фундамент:

Когда очистили себя от старого, займитесь закладкой фундамента. Начинайте окружать себя положительными, добрыми, бескорыстными людьми. Старайтесь как можно меньше общаться с теми, кто поддерживает ваши страхи и нагоняет еще больше ужаса.

Учитесь любить себя и верить в то, что вы действительно ценный, достойный, важный человек. Доказано, что окружающие люди относятся к нам так, как мы относимся к себе.