Футбол опасный вид спорта. Какой самый опасный вид спорта в мире? Видео о самых опасных видах спорта

Повреждения глаз у боксеров

Курвилль (1992) ввел понятия «повреждение непосредственно в месте удара» и «повреждение по типу противоудара», которые характеризуют травмы головы и глаз. Объем глаза изменить невозможно, т.е. он не поддается сжатию, следовательно, глаз может подвергнуться повреждению непосредственно в месте приложения удара, а также в удаленных участках (т.е. повреждение по типу контрудара).
По данным, полученным с помощью Национальной электронной системы анализа травм, повреждения глаз в 1981 г. составили всего 2 % от общего количества повреждений в боксе.

Деформации угла глаза при его ушибе - типичное повреждение у боксеров. Разрывы ресничного тела вследствие непосредственного повреждения в месте приложения удара приводят к впячиванию углов. Примерно у 10 % пациентов развивается травматическая глаукома . Чаще впячивание происходит в сочетании с гифемой . Следует подчеркнуть, что 90 % случаев гифемы обусловлены разрывом ресничного тела.

Разрывы ретины возникают при повреждениях по типу контрудара. Потеря зрения может быть временной или постоянной в зависимости от степени повреждения. Лучшим способом лечения является хирургическое вмешательство.
Другими серьезными повреждениями глаз, которые встречаются у боксеров, являются подвывихи хрусталика, что может привести к глаукоме или катаракте , а также переломы глазниц. Применяется хирургическое лечение.

Хруби (1999) наблюдал 5 случаев отслоения сетчатки в результате занятий боксом; 4 пострадавших ослепли. Травмы, угрожающие потерей зрения одним глазом, т.е. повреждения периферической сетчатки , пятна, хрусталика или угла, наблюдались в 58 % случаев, травмы, угрожающие потерей зрения обоими глазами, наблюдались в 28 % случаев.
Установлено также, что вероятность повреждения сетчатки существенно увеличилась после 6 поединков или двух проигранных боев. Периферические разрывы сетчатки имели место практически у 1/4 исследуемых боксеров. Деформацию угла, представляющую собой типичную для боксеров травму, наблюдали приблизительно 20 % боксеров, в исследовании Палмера (1976) этот показатель составлял 16 %.

Ортопедические повреждения боксеров

По данным Страхового Сообщества Новой Зеландии в 2006г. было зафиксированно 58 острых травм в боксе, из них:
Кисть / запясть - 19
Плечо (включая ключицу/лопатку) - 7
Лодыжка - 5
Палец / большой палец - 5
Колено - 5
Другой локализации - 17

Травмы кисти у боксеров

Нобл (1987) считает, что боксерские перчатки практически не совершенствовались. Изучая 100 повреждений кисти у боксеров, он разделил кисть и запястье на три зоны, каждая из которых в равной степени подвергается повреждениям (рис. 4).

Распределение повреждений в зоне А Повреждение % (n=100) Разрыв локтевой коллатеральной связки пястно-фалангового сустава большого пальца (палец лыжника)
Повреждения запястно-пястного сустава большого пальца (травматический синовит , вывих, перелом Беннетта)
Различные переломы:
основание пястной кости
основание проксимальной фаланги
тело пястной кости
Переломы ладьевидной кости
Итого 23

2
1
1
2
39 Распределение повреждений в зоне Б Повреждение % (n=100) Воспаление запястно-пястного сустава
Подвывих основания одной или нескольких пястных костей
Вывих оснований II и III пястных костей
Перелом/вывих оснований II, III и IV пястных костей
Повреждение запястных суставов с диффузной отечностью и болезненными ощущениями (отрицательные рентгенограммы)
Переломы основания пястной кости
Итого

Содержание статьи:

Каждый человек находит занятие себе по душе. Некоторым нравится днями возиться с автомобилями или байками в гараже, другие проводят много время за компьютерными играми, а кто-то жизни не видит без занятий спортом. Некоторые виды спорта представляют серьезную опасность для здоровья и даже жизни. Встречайте - самые опасные виды спорта - ТОП-10.

Самые опасные виды спорта - ТОП-10

10-е место - рафтинг


Обзор самых опасных видов спорта - ТОП-10, мы начнем с последнего мета, на котором расположился рафтинг. Не всем посетителям нашего сайта знаком этот вид спорта. Он представляет собой сплав на рафтах (небольшие плоты) по горным рекам. Самым опасным здесь являются пороги, которые по уровню сложности принято делить на пять категорий. Если вы хотите заниматься рафтингом. То стоит помнить о потенциальной опасности для здоровья, а порой и жизни.

Вот несколько наиболее распространенных опасных ситуаций в данной спортивной дисциплине:

  1. Травма - когда плот на высокой скорости врезается в камень либо не удается хорошо пройти порог, то можно получить сильный ушиб, перелом или даже потерять сознание.
  2. Сифон - под этим словом понимают препятствие, когда поток полностью уходит под скалу. Если человек угодил в сифон, где его заклинило, то шансы на спасение становятся минимальными.
  3. Зацеп ногой - наибольшую опасность представляет зацеп на стремительном потоке. При попытке встать на ноги спортсмена накрывает водой и велик риск утопления.
  4. Попадание под рафт - это достаточно частые ситуации во время сплава и важно не начать паниковать.

9-е место - сёрфинг


О сёрфинге известно многим и по телевизору это кажется весьма увлекательным. Профессиональные серфингисты путешествуют по планете в поисках самых больших волн. Безусловно, этот вид спорта заставляет организм выбрасывать большие дозы адреналина. Возможно, вы думаете, что в серфинге нет ничего опасного, и заблуждаетесь. Давайте рассмотрим наиболее опасные ситуации, которые не редкость в этом виде спорта:
  1. Опасные травмы головы и конечностей - так как сёрфинг связан с покорением высоких волн, то его считают и не без оснований. Одним из самых опасных видов спорта. Если спортсмен не смог удержаться на доске, то сильная волна вполне может ударить его о дно.
  2. Акулы - профессионалы редко уделяют внимание своей безопасности и могут оказаться в тех местах, где эти кровожадные хищники охотятся.
  3. Адреналиновая зависимость - все виды спорта, которые связаны с выбросом адреналина могут считаться опасными. Человек быстро привыкает к тем ощущения, которые вызывают высокие дозы этого гормонального вещества и после этого уже не способен остановиться.

8-е место - футбол


Это может показаться странным, ведь в футбол играют практически все мальчишки в разных государствах планеты. Однако это контактный вид спорта и профессиональные футболисты часто получают травмы. Ученые провели исследование и установили, что на протяжении одного сезона футболисты получают в среднем 200 травм различной тяжести. В расчет брались даже незначительные повреждения, например, синяки и ссадины. Также следует напомнить и о других опасных факторах, подстерегающих футболистов на поле:
  1. Смерть - не редки случаи, когда организм не выдерживает нагрузок и спортсмен умирает во время тренировки или даже в ходе матча. В первую очередь это касается сердечнососудистой системы.
  2. Травмы от тяжелых предметов - футбольные фанаты известны своими агрессивными действиями и спортсмены могут пострадать от брошенных болельщиками предметов.
  3. Травмы головы - в воздушной борьбе за мяч нередко происходит столкновения головой двух футболистов, в результате возможны сотрясения мозга различной степени тяжести.

7-е место - хоккей


Ещё один крайне популярный в нашей стране вид спорта, о высокой травматичности которого достаточно хорошо известно. Причем хоккей в этом вопросе значительно превосходит футбол. Очень часто страдают зубы хоккеистов. Брошенная шайба летит с высокой скоростью, и даже защитная каппа не всегда способна предотвратить травмы. Все поклонники хоккея ждут потасовок между хоккеистами, так как считают их одним из элементов игры. Однако это может повлечь различные рассечения или сотрясение мозга. Не стоит говорить о том, сколь тяжелым может оказаться травма, после встречи игрока с боротом. В хоккее не редки ситуации, когда спортсмен не может самостоятельно покинуть площадку.

6-е место - скалолазание


Это достаточно зрелищный вид спорта, но при этом крайне опасный. Наверняка вы и сами понимаете, каким опасностям подвергается скалолаз. Если начать их все перечислять, то будет потрачено много времени. На такие мелочи, как ссадины и ушибы большинство спортсменов даже внимания не обращают. А вот о том, что всегда есть риск падения забывать не стоит. Еще одним опасным фактором является и отсутствие быстрой помощи.

5-е место - родео


Этот вид спорта пользуется большой популярностью только в некоторых государствах планеты. Однако этот факт не уменьшает опасность родео для человека. Согласно статистике на протяжении года в этом виде спорта фиксируется порядка 80 тысяч травм, включая и летальные исходы. Представьте себе, какой бы могла быть статистика, если бы родео было столь же популярно, как, например, футбол! Только для того, чтобы сесть на спину быка необходимо обладать огромным мужеством.

4-е место - дайвинг


Это очень популярный вид спорта, которые предоставляет возможность лицезреть красоты подводного мира и даже при удачном стечении обстоятельств пообщаться с «местными жителями». К сожалению, иногда такие встречи могут стать летальными. Среди основных опасных факторов отметим:
  1. Морские хищники - подводный мир неописуемо красив и при этом столь же опасен. В морских глубинах скрывается много хищников и одними акулами дело здесь не ограничивается. Некоторые морские обитатели могут ввести яд, которые парализует человека.
  2. Проблемы с работой снаряжения - одна из самых опасных неприятностей, которая может подстерегать дайвера на глубине. Если помощь не придёт вовремя, то смерти не избежать.
  3. Баротравмы - всплытие на поверхность является достаточно сложным процессом. В это время нельзя задерживать дыхание, а также наполнять легкие большим количеством воздуха. В противном случае легочные ткани могут порваться и повредить кровеносные сосуды. Перепады давления представляют серьезную опасность для организма. Вот так плавно мы подошли к тройке самых опасных видов спорта нашего ТОП-10.

3-е место - кейв-дайвинг


Если вы ещё считаете дайвинг достаточно безопасным видом спорта, то с кейв-дайвингом ситуация совершенно иная. Спортсмены не просто погружаются в воду, а совершают путешествия по пещерам, в которых может таиться масса опасностей. Вот длишь некоторые из них:
  • В пещерах обитает масса хищников, и они не будут рады незваным гостям.
  • Сбои с оборудованием могут привести к смерти.
  • Если дайвер застрял или заблудился, то риски смерти резко возрастают.

2-е место - хелиски


Не каждый человек даже слышал это слово, не говоря уже о знакомстве с данным видом спорта. Безусловно, заниматься им могут только смелые люди, которые могут демонстрировать незаурядные навыки владение лыжами. Сначала спортсмены садятся в вертолет, который доставляет их на горную вершину. Заметим, что ни кто из спортсменов не знаком с поверхностью, по которой им предстоит съехать.

В результате невозможно предсказать. Какие сюрпризы ждут их под снегом. Не стоит забывать и о возможности схода снежных лавин, спастись от которых в горах практически не реально. В полнее возможно, что спортсменам предстоит столкнуться с совершенно непроходимой местностью и для выживания необходимо искать выход.

1-е место - бейсджампинг


Встречайте лидера ТОП-10 самых опасных видов спорта - бейсджампинг. Под этим словом следует понимать прыжки с наземных объектов. Это может быть гора, мост, небоскреб и т.д. Одним из главных опасных факторов является время открытия парашюта. Если это будет сделано поздно, то спортсмен погибнет. Кроме этого велик риск запутаться в стропах и в это случае исход - смерть. Также следует помнить, что спортсмен после прыжка вынужден находиться вблизи объекта. Вы уже наверняка поняли и сами, что велика вероятность столкновения, исход которого не сложно спрогнозировать.

Другие опасные виды спорта


Мы завершили наш ТОП-10 самых опасных видов спорта. Однако их список можно продолжать еще долго. Мы же ограничимся несколькими.

Регби


Этот вид спорта популярен в некоторых станах, например, Новой Зеландии, Австралии, Англии. В сравнении с футболом. Регби предполагает более частые контакты спортсменов. В такой ситуации риск переломов резко повышается. О ссадинах и синяках мы даже вспоминать не будем.

Гольф


Для кого-то это станет неожиданностью, ведь в народе гольф ассоциируется с отдыхом аристократов. Что может быть опасного в хождении по полю и нанесении ударов по мячику? Оказывается опасные факторы в гольфе есть, и травмы в этом виде спорта встречаются часто. Согласно официальной статистике, на полях для гольфа каждый год погибает около 900 человек.

Чарлидинг


Этот вид спорта особой популярностью пользуется в Соединенных Штатах. Внешне он представляет собой сочетание танца, аэробики и акробатики. Чарлидинг весьма зрелищен, но и не менее опасен. При выполнении сложных акробатических элементов велик риск получения перелома или сотрясения мозга.

Мотоспорт


Популярен во всем мире и соревнования по мотоспорту собирают большое количество зрителей. Спортсмены получают травмы достаточно часто, но к счастью, летальные случаи достаточно редки.

Верховая езда


Ещё один ид спорта, который считается аристократическим. При этом он достаточно опасен, ведь падение с лошади обернется минимум переломом. Кроме этого спортсмены должны найти общий язык с животным, чтобы оно не проявляло агрессию.

Стритлайгинг


Не все знакомы с этим видом спорта, который представляет собой скоростной спуск на специальном скейтборде в положении лежа. Он сильно напоминает санный спорт. Он появился на свет в семидесятых годах и из-за частых травм некоторое время даже считался незаконным. Сейчас спортсмены используют специальную защитную экипировку. Что несколько уменьшило число повреждений. Однако он все еще является одним из самых опасных видов спорта.


ВМХ представляет собой мотокросс на велосипедах. Причем выпускаются специальные велосипеды, которые имеют определенные отличия от обычных. Основным видом состязания в ВМХ является гонка, но также есть еще одно ответвление, поклонники которого соревнуются в сложности выполняемых ими трюков. Велосипедисты выполняют комплекс акробатических трюков, причем многие из них создаются индивидуально и высока вероятность получения перелома или сотрясения мозга.

Более детально о десятке самых опасных видах спорта, смотрите ниже:

Спорт не всегда бывает полезным, особенно если речь идет о профессиональных видах спорта. Ни один спортсмен не застрахован от травм, но, как говорится, жизнь без риска скучна.

Многие задаются вопросом, какой самый опасный вид спорта. Абсолютно во всех видах спорта присутствует свой уровень опасности, мы подготовили топ самых травмоопасных видов спорта в мире. Кто знает, возможно, тот вид спорта, которым вы всегда восхищались, вошел в рейтинг самых опасных. Ну а если вас это не останавливает – тогда просто подстрахуйте себя и в дальнейшем будьте внимательней.

1

Вам интересно, какой самый травмоопасный вид спорта на сегодняшний день? Тогда не будем тянуть.

Как видите, самый травмоопасный вид спорта – это единоборства. То что, в данной дисциплине спортсмены постоянно травмируются ни у кого не вызывает сомнений. В боксе у 65% спортсменов страдают верхние конечности: пальцы, суставы и т.д.

Растяжения и разрывы связок у боксеров и вовсе неизбежны. 18% травм приходится на лицо: переломы носа и выбитые зубы.

В борьбе 70 % травм составляют повреждения опорно-двигательной системы. В больших случаях у спортсменов страдают колени (мениски и боковые связки). Также неизбежны переломы и вывихи.

2

Как бы это смешно и одновременно грустно не звучало, но такой вид спорта как регби практически создан для того, чтобы угодить в больницу.

В регби в неограниченном количестве разрешены толчки и силовые приемы, более того, тут практически отсутствует защитная экипировка. Поэтому не удивляйтесь, почему в этом виде спорта так много мышечных травм, разрывов связок, растяжений, и многочисленных переломов.

А если опираться на статистические данные, в среднем за один матч игрок получает как минимум три мелкие травмы. Но, несмотря на все «но», большинство спортсменов осознанно выбирают самый опасный вид спорта. И как показывает практика, ни разу об этом не жалели.

3

У спортсменов, профессионально занимающихся гандболом, хорошая физическая подготовка, но это не означает, что повреждений в этом виде спорта не избежать.

Согласно статистике, чаще всего от травм страдают вратари и нападающие. Более 80% гандболистов получают травмы из-за некачественного покрытия площадки, на которой проходит игра.

К характерным травмам можно отнести повреждения плечевых и локтевых суставов, травмы коленей. Так что, выбирая гандбол, как хобби или профессиональный спорт, будьте аккуратны.

4

Казалось бы, как самый популярный вид спорта в мире, может входить в пятерку травмоопасных видов спорта. В футболе травмы – это не редкость, ведь в каждом командном спорте без них не обойтись.

Игроки получают повреждения не только во время матчей, но и когда ведут усиленные тренировки к важным футбольным турнирам. Поэтому для любителей ставок очень важно, перед тем как сделать ставку, убедиться в том, что сильные игроки команды не травмированы.

Английские ученые проводили исследования, в которых изучали статистику полученных игроками травм во время определенных игр. В результате вышло, что у 63% футболистов травмы во время матчей неизбежны.

Также имеются данные о том, что профессиональный футболист каждый год получает до 200 травм разной сложности. Более того, не исключены более серьезные случаи – летальные исходы на поле. Самой частой причиной тому служит сердечная недостаточность, которая появляется в результате высоких нагрузок.

А у голкиперов и вовсе есть профессиональная травма – удар головой о стойку ворот. Так что не удивляйтесь, что футбол – это самый опасный командный вид спорта.

5

Мотоспорт – это тот вид спорта, который сразу приходит на ум при вопросе: какие виды спорта самые опасные. Самое интересное заключается в том, что переломы и ушибы – это не самое страшное, что может быть.

Большую опасность для здоровья гонщика представляет заметные нагрузки на трассе – постоянное физическое и психологическое напряжение также изнашивает организм. В результате этого у гонщика появляются повреждения внутренних органов, костей и мышц.

Как свидетельствует статистика, только за одну гонку на трассе, гонщик может потерять до 5 килограмм массы тела. И все это из-за влияния стресса, а также экипировки.

6

Несмотря на то, что данный вид спорта больше популярен в Америке, это не означает, что о его опасности никто не должен знать.

Согласно статистическим данным в США каждый год в госпитали доставляют черлидирш с 25 тысячами серьезных травм головы, ключиц, рук, ног, шеи, также зафиксирована свыше 40 тысяч мелких травм – растяжения, ссадины и т.д.

7

Травмы в акробатике неизбежны, все, кто хоть раз пытался заниматься данным видом спорта, не раз сталкивался с этим. Переломы рук, ног, травмы ключиц, голени и коленей – это нормальное явление в акробатике, и спортсмены знают, на что они идут.

В связи с этим, в профессиональной акробатике спортсмены очень рано отправляются «на пенсию». С таким количеством травм в данном виде спорта, это вполне логично.

8

Альпинизм неоднократно называли самый смертельный вид спорта, и причин для этого масса.

Сложность данного вида спорта заключается в правильном распределении сил. Недостаточно просто подняться на вершину, необходимо еще как-то с нее спуститься. Как показывает статистика, многие недооценивают спуск, что в итоге приводит к множеству несчастных случаев.

Скалолазы рискуют не только тем, что могут получить бесчисленные переломы – они рискуют своей жизнью, так как есть много случаев падения с высоты, которые заканчивались летальным исходом.

9

Казалось бы, разве может обычный сплав по реке стать опасным. Оказывается, очень даже может. Рафтеров подстерегает не только неуправляемая стихия в виде воды, но и голые камни, крутые спуски, и невероятно высокая скорость течения.

Но экстремалов это никогда не останавливало – им нравится щекотать нервы и играть со своей жизнью.

10

Согласно данным австралийского Университета Монаша, ежегодно на 100 000 серферов приходится 4-5 смертей. А если еще взять во внимание тот факт, что серфинг популярен не только в Австралии, но и в Португалии, Испании, Америке, Мексике и других странах мира, то итоговая цифра смертей заметно возрастет.

Покорители морских волне рискуют не меньше гонщиков на трассе.

11

Потеря зубов – это не только часто встречаемая, но и самая легкая травма в данном виде спорта. В год зафиксировано десятки тысяч серьезных травм и увечий, и к сожалению, летальные исходы также имеются.

Падения, удары соперника, подсечки, массовые драки, удар шайбой – и это еще неполный перечень того, что ждет хоккеиста во время матча.

12

В топ самых опасных видов спорта входит катание на лыжах. Практически каждый из нас хоть раз, но катался на лыжах. Здесь важную роль играет правильно подобранное снаряжение и трасса, на которой катается спортсмен.

Этот зимний вид спорта опасный, если спортсмен получит травму позвоночника, то вряд ли у него появится шанс еще раз стать на лыжи.

Кстати, катание на лыжах входит в список самые опасные виды спорта для детей, так как 80% из них получают травмы из-за неправильной техники падения. Так что, становясь на лыжи, будьте максимально аккуратны.

13

Многие посчитают велоспорт лишним в данном списке самых опасных видов спорта – но, это мнение ошибочно, так как на практике травмы в велосипедном спорте неизбежны.

Травмы опорно-двигательного аппарата – это самая распространенная травма среди гонщиков. В статистике замечено, что переломы трубчатых костей поджидают чуть ли не каждого третьего велосипедиста.

14

Данный вид спорта скрывает под своим безобидным название 40 тысяч травм каждый год, и при этом встречаются летальные исходы.

А вы как думали, ведь в падении с лошади, которая мчится на огромной скорости, можно получить много переломов, и это только в лучшем случае. Также не исключено поведение самой лошади, встречались случаи, когда наездникам доставалось копытом.

Человек - существо интересное: он любит то, что находится за гранью его понимания и возможностей. Естественная природная среда очень быстро становится слишком обыденной. Ходить по плоской поверхности, сравнительно медленно передвигаясь, смотреть за горизонт только чуть выше уровня моря с какого-нибудь некрутого холма - подобная рутина быстро надоедает. Хочется экстрима, новых впечатлений и захватывающих приключений.

10 самых опасных видов спорта

Итак. Какой вид спорта самый опасный? Каждый спорт по-своему рискован, потому что для роста человек должен прикладывать достаточные усилия. Никто не может избежать ошибок, поэтому тот или иной урон здоровью получал любой спортсмен.

Но есть такие виды спорта, которые находятся чуть дальше за гранью здорового риска. Когда ставка повышается, то азарт многократно возрастает. Но порой эта игра идет уже не на жизнь, а на смерть.

1. Бокс

Самый опасный олимпийский вид спорта — это бокс, который относится к контактным видам. Быть боксером — это значит регулярно получать удары и тренироваться на износ. Каких только травм не бывает у них: черепно-мозговые, переломы, травмы глаз, шейного отдела, позвоночника, кистей и т.п. Для защиты боксеры используют специальную экипировку: капу, шлем, перчатки, эластичные бинты.

Летальные исходы в боксе случаются редко, официально за последние сто лет на ринге погибло около 800 человек. Чаще всего летальные исходы случались из-за ненадлежащего медицинского обследования перед боем.

Серьезные травмы мозга случаются часто. Причем, согласно исследованиям, наибольший урон происходит не от прямых ударов, а от вращательных, биомеханика которых вызывает вращательное движение головного мозга, ведущее, например, к субдуральной гематоме. На силу повреждения влияет скорость удара и масса тела (как бойца, наносящего удар, так и получившего удар в голову), т. е. чем быстрее скорость удара и чем меньше масса головы по которой бьют, тем опаснее травма.

Тем не менее несравненный Мухаммед Али вполне однозначно высказался по поводу своей болезни Паркинсона, вызванной многочисленными травмами. Если бы даже он заранее знал о таком исходе своей карьеры, это бы не отвадило его от ринга. В жизни простых парней из африканского гетто ранения и смерти от криминальных разборок - обыденность. Али считает, что ничего не потерял, став чемпионом, а травмы — это просто плата.

2. Хоккей

Самые опасные зимние виды спорта включают и лыжи, и сноуборд, но одним из самых травматичных является, конечно, хоккей. Обуславливается это многими факторами. Это и высокая скорость движения (около 40 км/ч), и предельная концентрация на маленькой, но тяжелой шайбе, и наличие острых коньков и клюшек, которыми можно случайно (а иногда не случайно) травмировать соперников. Шайба может развивать скорость свыше 190 км/ч, поэтому никакие защитные шлемы не спасут, если оказаться в неудачном месте в неудачное время.

Трус не играет в хоккей! В какой еще игре мы так же часто видим на льду выплюнутые зубы и сломанные носы, вывихи плечевого сустава после удара на огромной скорости о бортик, сотрясения мозга от удара о лед при падении, страшные травмы лица и головы при столкновении с коньком или шайбой? Только хруст стоит, извините за черный юмор.

3. Футбол

Входит и в топ самых опасных видов спорта. Зрелищный футбол имеет свою неприятную изнанку в виде бесконечных травм. Каждый год по статистике профессиональный футболист получает около 200 травм. Если говорить о травмах, опасных для жизни и здоровья, то чаще всего это контактные удары головой и переломы ног. Бешеная гонка за мячом требует безумной концентрации внимания, оставляя следы в виде всевозможных травм колена, растяжений, неудачных падений с переломами и вывихами.

Голова у футболиста не менее травмированная часть тела, чем ноги. Регулярно отбивая мяч головой, можно заработать настоящее сотрясение мозга, не говоря уже о постоянных столкновениях игроков во время матчей, которые нередко заканчиваются открытыми переломами и ЧМТ.

4. Мотоспорт

Мотоспорт представляет собой езду на мотоцикле на большой скорости, часто с выполнением бесшабашных трюков и виражей, далеко не всегда на специальной трассе. Если смотреть статистику, то она может показаться плачевной. Больше 95 % водителей спортивных байков не раз получали травмы, чаще всего верхних конечностей при падении. Это и различные переломы (ключица, запястье, лодыжка) и растяжения связок (колено, плечо), не говоря уже о серьезных ссадинах.

Нередко бывают и случаи со смертельными исходами. Самый знаменитый среди мотогонщиков остров Мэн, расположенный в Ирландском море (Великобритания), славится своими опаснейшими трассами для мотогонок серии «ТТ». На Чемпионате мира по шоссейно-кольцевым мотогонкам (FIM Road Racing World Championship Grand Prix - англ.) только здесь ежегодно гибло до 6 гонщиков. За всю историю гонок «TT» здесь разбилось не менее 239 спортсменов, поэтому после 1976 г. Чемпионат мира перенесли в Великобританию, а остров так и проводит ежегодный фестиваль.

5. Гимнастика

Хотя гимнастика не является контактным видом спорта, она способна как довести до полного оздоровления, так и до полной инвалидизации. Согласно исследованиям 2007 г. группы ученых во главе с итальянцем Адамаско Куписти, гимнастика — это самый полезный и опасный вид спорта одновременно. У спортсменок гораздо меньше бытовых травм, что обусловлено хорошим состоянием мышц тела, особенно спины и связок.

Но согласно другому исследованию канадского ученого доктора Меррайли Зетарак, достаточно серьезные травмы распространены среди гимнасток в большом спорте. Полученные данные привели ученых к выводу, что травмоопасность гимнастики напрямую коррелирует с количеством дополнительных часов тренировок (не должно превышать 20 в неделю), полноценным рационом (ИМТ проф. спортсменок не должно быть ниже 18,5) и временем, потраченным на растяжку (не менее 40 минут в день).

Из-за высоких требований к стройности гимнасток мы часто видим нарушения в питании, которые отражаются на развитии не только острых травм, но, что гораздо опаснее, серьезных хронических. Например, ранний остеопороз и остеохондроз, отсутствие менструации. Следствием перетренированности становятся постоянные (микротрещины в кости с тенденцией к накапливанию повреждений), различные переломы спинных костей, растяжения связок, мышц и сухожилий, воспаления сухожилий, различные травмы колена и голеностопа. В большом спорте, даже в таком, казалось бы, «женском», как спортивная и художественная гимнастика, очень многое зависит от умения спортсмена вовремя остановиться. Здоровье намного важнее временной славы, которая очень быстро улетучивается, как только появляются новые чемпионы.

К счастью, случаи с летальными исходами в гимнастике большая редкость. Самые известные трагические истории гимнасток: Джулиссы Гомес (США), советской гимнастки Елены Мухиной и китаянки Сань Лань.

Кстати, художественный фильм «Куколка» 1988 г. (СССР) снят по сюжету о бывшей чемпионке, вынужденной прекратить выступления из-за травмы, но так и не сумевшей найти себя, от чего она необдуманно совершает ряд действий, приведших к перелому позвоночника.

В конном спорте большую часть нагрузки принимает на себя лошадь, однако крайне опасен этот спорт именно для ее наездника. Лошадь является снарядом для жокея, но она зачастую причиняет серьезные травмы.

Вес лошади составляет в среднем около полутонны, а это значит, что любое падение может закончится тяжелейшими ушибами и переломами ног, ребер, ЧМТ. Нередко всадники оказываются покусанными, а если лошадь напугана, то она может лягнуть копытом. Хвост бывает причиной травмы глаз, потому что животное им отгоняет мух.

Но самое страшное — оказаться после падения под лошадью или упасть вместе с ней. Даже если животное просто случайно наступит на ногу копытом, то без переломов не обойдется, ведь сила давления одной подкованной ноги равняется 150-1000 кг.

7. Альпинизм

Альпинизм и скалолазание считаются отдельными видами спорта, хотя имеют много общего. Разница в том, что альпинисты выбирают природные рельефы, часто заснеженные горные вершины, а скалолазы тренируются исключительно на скалистых участках или специально оборудованных скалодромах. Но оба они относятся к самым опасным видам спорта, где маленькая ошибка на фоне гигантских усилий может оказаться фатальной: неправильная страховка, самоуверенность, слишком тяжелая нагрузка новичку. Конечно, ни в одном спорте, если занимаешься серьезно, не обходится без травм, но это не значит, что их не нужно стараться сокращать.

В альпинизм люди приходят иногда из пешего туризма, из скалолазания, да неважно откуда и как. Если человек решился на испытание себя в горах, подходить к этому нужно еще серьезней. Многие смертельные случаи и острые травмы напрямую зависят от самих спортсменов, хотя порой причиной бывают и внезапные плохие погодные условия. Реально оценивать состояние своего организма и правильно готовиться ко всем восхождениям — главные правила хорошего альпиниста. Новичкам необходимо всегда быть под присмотром опытного тренера, желательно, чтобы он не просто наблюдал, а шел по маршруту в паре с вами, неважно, будь это обычный скалодром или площадка посерьезнее.

8. Родео

Укрощение быка или лошади — один из самых опасных видов спорта в мире, распространенный в США, Канаде и Мексике. Никогда не знаешь, чего ждать от разъяренного животного. Скачки на неоседланной лошади родом из Северной Америки, где когда-то это было рутинной работой по объездке скакунов, а потом превратилось в спорт. Кроме стандартной дисциплины есть объездка и оседланной лошади, скачки вокруг бочек (женщины) и другие.

Травмы часто оказываются несовместимыми с дальнейшим продолжением участия в родео, а большая часть выигрыша на соревнованиях уходит спортсменам на лечение. Но это обычная рутина для ковбоев и многим нравится смотреть на эти сумасшедшие скачки, поэтому тотализатор пользуется большой популярностью.

9. Дайвинг

Дайвинг относится к очень рисковым видам спорта. Все-таки вода — самая сильная стихия в мире, поэтому ее нужно уважать и соблюдать на глубине все правила безопасности. Пренебрегая хоть одним из них, вы увеличиваете шансы того, что всплывете уже без сознания. Новички в обязательном порядке проходят инструктаж, который объясняет все тонкости поведения, подготовки перед погружением и действий после. Нужно запомнить кучу терминов, названия экипировки, немного изучить профессиональный язык жестов водолазов. В общем, будьте готовы к тому, что вас могут и не допустить (например, при проблемах с сердцем, инфекционном воспалении, хронических болезнях ЛОР-органов).

Нырять с аквалангом нужно серьезно подготовившись к этому процессу, тогда веселье не будет омрачено травмами и не станет опасным для жизни. Самые частые травмы у аквалангистов — баротравмы (повреждение тканей организма из-за резкого скачка давления).

Это еще не говоря о различных ожогах от ядовитых растений и подводных обитателей (чаще морских), порезах об острые камни и мусор, укусах агрессивных хищников.

Чаще всего у аквалангистов встречается баротравма среднего уха (в том числе разрыв барабанной перепонки), поэтому при погружении и поднятии на поверхность уже на уровне 1,5-2 м появляется неприятное ощущение в ушах.

Баротравма легкого - еще более серьезный вид, который потенциально может иметь летальный исход. Отсюда главный закон водолаза - «Всплывая, выдыхай». Еще одно важное правило — не задерживать дыхание, сохраняя обычный темп. Газ в легких из акваланга при подъеме с глубины имеет свойство расширяться, поэтому легочная ткань при всплытии может прорваться, если не выдохнуть.

Нередко у водолазов встречается баротравма глаз и зубов. Кариозные полости и пломбы разрушаются на глубине, вызывая болезненные ощущения в нервах.

По статистике, проведенной в 2007 г. Национальным университетом атлетической ассоциации (NCAA), тяжелая атлетика входит в десятку Экстрима может быть здесь не много с обывательской точки зрения, но ведь в широком смысле под экстримом подразумевается именно нарушение законов физики, и тут тяжелая атлетика даст фору многим экстремальным явлениям. Человек с массой тела в 60-120 кг. должен сделать рывок с весом, в полтора-два раза превышающим собственный. Это и есть самый настоящий силовой экстрим.

Согласно результатам исследования, чаще всего распространены такие травмы, как растяжения и разрывы мышц и связок, тендинит (дистрофия ткани сухожилия), воспаления тканей, переломы и смещения позвонков, вывихи и повреждения суставов.

Летальные исходы случаются не от острых травм на самих соревнованиях, а по причине регулярного злоупотребления анаболиками и фармакологическими стимуляторами, что приводит к тяжелейшим нарушениям обмена веществ, разрушениям сердца и сосудов, тотальному обезвоживанию, внутренним кровотечениям, некрозам мышц и органов.

Многие молодые тяжелоатлеты в погоне за красивым рельефом и чемпионскими наградами получали инсульты и сердечные приступы до 25 лет. Даже сегодня еще находятся отчаянные и сумасшедшие люди, кто несмотря на предупреждения врачей делает себе инъекции для улучшения роста мышц.

Экология жизни. Фитнес и спорт: Бокс – один из видов спорта, которые можно назвать классическим. Им может заниматься человек с любым уровнем физической подготовки и весом.

Бокс – один из видов спорта, которые можно назвать классическим. Им может заниматься человек с любым уровнем физической подготовки и весом. К тому же, возраст тоже не преграда тренировкам, а в последнее время все популярнее становятся женские занятия боксом. Современный ритм жизни и обилие стрессовых ситуаций не дают возможности расслабиться, потому активные физические нагрузки способствуют внутреннему равновесию.

Основы философии

Многие считают бокс просто узаконенной дракой, однако это не так. Такой вид единоборств подразумевает использование собственных техник и приемов, что на профессиональном уровне выглядит, можно сказать, красиво. Философия бокса учит решать проблемы не посредством кулаков, а при помощи анализа ситуаций и четко продуманной стратегии действий. Тут не культивируют агрессию, а учат уважать партнера по рингу. Основная задача спортсмена - победить, а не покалечить противника.

По сути, философия бокса обучает победе, в первую очередь, над своими недостатками, борьбе с негативными эмоциями. Именно холодный расчет делает бойца победителем, тогда как слепая злость ослабляет и лишает возможности рассуждать.

Азы тренировок

Боксу обучают только опытные тренеры, которые сами бывали на ринге. Как правило, весь цикл занятий можно разделить на теорию спорта, основные техники боя и аналитическую часть.

  • Первый блок – это общие знания из области спорта, в том числе и правила ведения поединков на ринге, обязанности сторон и трактовка сигналов судьи.
  • Второй блок – практический. Здесь спортсмен учится отрабатывать стойки и удары. В начале занятия проходят наедине с тренером, а после курса кратких индивидуальных тренировок начинаются спарринги с другими боксерами. Тут важно научиться применять теорию и успевать анализировать свои действия. Все движения разучиваются постепенно – каждый элемент неоднократно повторяется в различном темпе, в разной обстановке, со сменой снарядов.

После любого боя тренер расскажет о допущенных ошибках и научит анализировать общую картину действий. Это позволит заранее планировать тактику, основываясь на наблюдениях за соперником.

Польза для здоровья

Любой спорт полезен. Физические нагрузки нормализуют обмен веществ, кровообращение, улучшают самочувствие. Бокс позволяет обеспечивать комплексную нагрузку на вес группы мышц благодаря особенностям тренировок. На занятиях выполняются упражнения на силу, выносливость, растяжку. В процессе из организма активно выводится влага, легко уходит лишний вес. Так что, кроме повышения устойчивости к заболеваниям, вы сможете улучшить внешний вид.

Бокс – отличный вид спорта для любого возраста, так как он учит не только взаимодействовать с другими людьми, но и находить выход из сложных жизненных ситуаций. Благодаря этим занятиям вы без труда будете справляться со стрессом безо всякой агрессии. опубликовано