Ervas para fumar para sempre. Como tornar mais fácil parar de fumar com métodos populares Decocção de ervas para fumar

Os métodos da medicina tradicional desde os tempos antigos até os dias atuais são muito populares no tratamento de muitas doenças. É possível livrar-se do vício do fumo com a ajuda de preparações à base de plantas? Certamente,...
E a noite foi como uma infusão de ervas

FUMAR! COMO PARAR DE FUMAR! Como limpar os pulmões, vasos sanguíneos, sangue!

ervas para fumar

• Decocções curativas para fumar


• Taxas de mastigação


• Lavar para fumar

A nicotina é a droga mais poderosa e difícil de abandonar. Sobre quais ervas ajudam a parar de fumar, é dito nas receitas da medicina tradicional. Entre as ervas que ajudam a parar de fumar, estão a banana-da-terra, a raiz-forte, o ginseng, a mimosa, o eucalipto. Recomendo hortelã, motherwort e muitos outros. Fumar pode causar doenças mortais. Tosse e mau hálito não são os únicos problemas associados a esse hábito. A maioria das pessoas tenta parar de fumar misturando vários ingredientes com um cheiro desagradável durante a queima do tabaco do cigarro, graças a essa propriedade, o fumante para gradualmente de fumar. Uma coisa é ruim nesse método: o fumante, sabendo com o que os cigarros são preenchidos, simplesmente pegará outros. Portanto, esse método é ineficaz.

O principal na hora de desistir do cigarro é ter vontade de se livrar de um mau hábito e um pouco de paciência. Uma pessoa é capaz de suportar grande sobrecarga e dor intensa, e parar de fumar não causa dor. Ele é perseguido por um desejo irresistível de fumar. Às vezes pode haver uma sensação de ansiedade, estresse, depressão, distúrbios do sono. Muitas plantas medicinais têm propriedades que podem acalmar, aliviar a irritabilidade e melhorar o bem-estar geral. Esses métodos populares são baseados em decocções de ervas, preparações para mastigar, enxágue e inalações calmantes.

Decocções curativas para fumar

Os remédios populares mais usados ​​são as decocções. Eles usam muitos ingredientes. Ervas, flores, raízes, folhas, bagas. Muitas vezes entre os ingredientes das infusões e decocções estão o mel e o suco de limão, pois esses produtos são bons antidepressivos.

Deve-se dizer que algumas decocções têm contra-indicações, portanto devem ser tomadas com cautela:

1. Uma boa maneira de parar de fumar é tomar o seguinte remédio. Prepare uma coleção de ingredientes: trevo doce, erva-cidreira, cominho. Deite água a ferver e deixe fermentar, tome sempre antes das refeições, pode adicionar mel (alivia o stress e confere à bebida um sabor e aroma agradáveis).


2. As raízes de badan devem ser misturadas em partes iguais com erva-cidreira, hortelã e erva de São João, adicione algumas bagas de zimbro. A preparação da bebida é a seguinte: tome 2 colheres de sopa. colheres da mistura, despeje água fervente e insista 1 hora em uma garrafa térmica. Tome em vez de chá durante o dia. Tal remédio causa uma forte aversão à nicotina. Para se livrar completamente da vontade de fumar, é preciso beber o remédio por 15 dias, depois fazer uma pausa de 5 dias e beber a decocção por mais 15 dias. Esta infusão tem contra-indicações (inflamação dos rins e da vesícula biliar).


3. Freqüentemente, uma bebida com gengibre é usada para aliviar os sintomas de fome de nicotina, o que pode ajudar efetivamente. Para prepará-lo, é necessário moer a raiz de gengibre, após adicionar água fervente, despeje o suco de limão e a hortelã. Este remédio pode ser bebido na forma de chá, acrescentando um pouco de mel.


4. No momento do desmame do cigarro, o fumante fica irritado, o sono e a atenção são perturbados. Motherwort ajuda a se livrar de tais manifestações indesejáveis. Deve ser misturado com erva-doce (50 gramas de cada erva). 25 gramas de ervas mistas são preparadas com água fervente (cerca de 2 xícaras). Insista 15-20 minutos. Deve ser tomado várias vezes ao dia em pequenas porções, pequenos goles. Você pode adicionar mel à sua bebida a gosto.


5. Boa ajuda para se livrar dos sintomas de irritabilidade chás de ginseng, mimosa, valeriana. Ao preparar essas ervas em uma receita de chá comum, você pode fazer uma bebida maravilhosa que alivia a irritabilidade, o estresse e a depressão que as pessoas que estão tentando parar de fumar têm.

Fumar causa euforia e parar de fumar leva a sintomas de abstinência que levam à depressão e ansiedade. A infusão de Dogwood ajuda a lidar com esse problema. Para preparar a infusão, misture flores de corniso e passas na proporção de 1:5. Despeje água fervente e insista em uma garrafa térmica por meia hora. A infusão deve ser filtrada e bebida durante o dia. Esta bebida é bastante popular porque tem um sabor e aroma agradáveis.

As folhas de cerejeira podem ser misturadas com espinheiro e coentro e, despejando água fervente sobre elas, obtém-se uma infusão maravilhosa que ajuda a parar de fumar. Este medicamento ajuda a acalmar os nervos, aliviar a irritabilidade.

Um bom remédio para fumar é uma infusão de aveia e flores de calêndula.

Deve ser tomado por 2 semanas, diariamente. A dose diária é de 1,5-2 litros. Para preparar este remédio, é necessário derramar água sobre a aveia com casca, ferver por meia hora, retirar do fogo, adicionar algumas flores de calêndula. Insista por 12 horas.

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Taxas de mastigação

Os fumantes no momento da recusa, além do desejo de nicotina, sentem a falta do próprio cigarro, portanto, abafando a fome de nicotina, procuram comer caroços, bolachas, nozes e salgadinhos. Este método pode ter alguma eficácia na distração do fumo. Para o mesmo fim, são utilizadas preparações de ervas para mascar que, além de uma função de distração, desempenham o papel de sedativos e reduzem o desejo de fumar:

1. A coleta de folhas frescas de raiz-forte e banana tem um forte efeito. As folhas devem ser esmagadas, misturadas em 1 colher de sopa. colher e mastigar pelo menos 2 vezes ao dia por 5 minutos. O suco liberado durante a mastigação deve ser engolido e as folhas usadas cuspidas.


2. Morangos são um bom antidepressivo e devem ser consumidos em grandes quantidades ao parar de fumar. Bem economiza de desejos de morangos de cigarros. Você deve comer um punhado de bagas toda vez que quiser fumar. Além desta baga, você pode usar cranberries, mirtilos, amoras.


3. Os botões de cravo, quando mastigados, são muito calmantes, além disso, elevam o humor e ajudam a clarear os dentes.

Esta ferramenta tem contra-indicações. Mulheres grávidas e pessoas que sofrem de hipertensão não devem mastigar cravo.

Uma forte aversão à nicotina causa um limão, se você quiser fumar, deve comer, mastigando lentamente, uma fatia grossa de limão. Além disso, o limão contém vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e melhora o humor.

Uma planta como a chicória é muito utilizada para fazer bebidas que diminuem a vontade de fumar, além disso, sua raiz pode ser mastigada. Você pode aumentar o efeito do nojo da nicotina bebendo chicória com suco de limão diluído em água morna.

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Lavar para fumar

Ao inalar o óleo essencial de eucalipto, você pode se livrar do desejo de fumar e, ao mesmo tempo, limpar os brônquios e esquecer a falta de ar. O eucalipto é amplamente utilizado na criação de produtos para parar de fumar, a decocção de eucalipto é usada como enxaguatório bucal no momento de forte desejo por nicotina.

Você pode enxaguar a boca com uma infusão de folhas e flores de bardana, bem como folhas de maçã.

Para preparar uma decocção para enxágue, você precisa de 1 colher de sopa. despeje uma colher de folhas de eucalipto com 1 xícara de água fervente, depois de 10 minutos pode usar. Esta ferramenta é usada para enxaguar, substituindo o processo de fumar. Da mesma forma, prepare uma infusão de folhas de maçã.

A macieira é útil por seus frutos, pois as maçãs, principalmente as azedas, causam forte aversão à nicotina.

O tabaco indiano é muito popular, seu outro nome é lobelia. Com base nesta planta, são feitos medicamentos eficazes para parar de fumar. A lobelina, contida na planta, substitui a nicotina, por ser um alcaloide, mas não causa dependência, ao contrário do tabaco comum. Pode ser encontrado em farmácias como erva líquida ou seca.

Para que o desejo de nicotina desapareça para sempre, você precisa levar um estilo de vida saudável. Evite empresas fumantes, minimize o uso de álcool e café. Praticar esportes é muito útil para abandonar maus hábitos. Além disso, esse estilo de vida ajuda a limpar o corpo de resinas nocivas.

A exposição frequente ao ar fresco é uma boa maneira de restaurar o corpo depois de fumar.

Ervas para ajudar a parar de fumar

Ervas medicinais no combate ao tabagismo

Fumar acarreta mudanças negativas no trabalho de todos os sistemas do corpo e no desenvolvimento de muitas doenças graves. Ervas de fumar são especialmente populares em todo o mundo.

Regras gerais

Um dos principais problemas no tratamento do vício do fumo é o vício do corpo em uma dose constantemente recebida de nicotina. As preparações de ervas são usadas:

• para induzir repulsa;


• na terapia de substituição;


• para manutenção geral e fortalecimento do corpo durante o processo de tratamento.

O uso de taxas para o tratamento da dependência da nicotina é possível de várias maneiras:

• o uso de infusões para beber;


• enxaguar a boca;


• uso de misturas para mastigar.

Ao escolher quais preparações à base de ervas um fumante usará para resolver um problema, deve-se levar em consideração que é um efeito complexo e versátil que não apenas levará à rejeição total do cigarro para sempre, mas também tornará esse processo mais confortável para um nicotina viciado.

Devem ser usados ​​simultaneamente métodos que causem repulsa pela própria nicotina e seu cheiro, e infusões que acalmem o sistema nervoso, que adicionalmente contribuam para a experiência de cessação do tabagismo. Cada planta individual tem suas próprias propriedades únicas. Portanto, você deve estar ciente de suas características e métodos de aplicação no agregado.

Plantas efetivas

Os mais eficazes na luta contra a doença são as seguintes plantas.

1. Ar. Tem muitas qualidades úteis. Este é o melhor remédio popular. A planta tem efeitos como anti-inflamatório, analgésico, ajuda a estancar o sangramento e a dilatar os vasos sanguíneos. A raiz de cálamo tem um efeito tônico e propriedades sedativas e envolventes. Essas habilidades vêm em socorro quando usadas na luta contra o vício em nicotina. A raiz é muito eficaz em induzir uma aversão ao tabaco. Mesmo a fumaça do cigarro pode causar náuseas.


2. Elecampane foi chamado pelo povo por este nome muito merecidamente. Existe uma opinião entre as pessoas de que ele não só é capaz de dar nove poderes a uma pessoa, mas também de salvá-la de problemas. A pesquisa moderna revelou a presença em sua composição de substâncias úteis como alcalóides, vitamina E, saponinas, resina orgânica, gomas. Esses elementos no tratamento desta doença são úteis porque têm efeito expectorante, antiinflamatório e anti-séptico. As infusões de elecampane podem causar repulsa e o tabaco estará associado apenas a sensações dolorosas.

Além disso, as ervas mais comuns para combater o tabagismo são:

Eles contêm oligoelementos que têm um efeito benéfico não apenas na restauração e tratamento do corpo, mas também causam aversão ao tabaco.

Ervas para envenenamento por nicotina e limpeza pulmonar

Para limpar o corpo após o envenenamento por nicotina, a resina das árvores que dão frutos ajuda muito. Durante a mastigação, todos os microelementos úteis penetram no corpo e ajudam a remover as substâncias nocivas o mais rápido possível.

Ao limpar os pulmões das enzimas da nicotina, é necessário usar as ervas que visam remover o escarro dos brônquios. Ao escolher uma receita, é preciso levar em consideração a tolerância individual das plantas medicinais que compõem a composição, a fim de evitar a ocorrência de reações alérgicas:

1. A aveia ajuda a limpar os pulmões da nicotina. Para preparar a infusão de aveia você vai precisar de: 1 xícara de aveia; 2 copos de água fria. A mistura resultante é infundida por várias horas. Para saturar completamente todo o líquido com elementos medicinais de aveia, ele deve ser misturado periodicamente. Em seguida, a infusão de ervas deve ser filtrada e espremida. A infusão resultante pode ser usada ao longo do dia antes das refeições. O mel pode ser adicionado para um sabor mais agradável.


2. Remova bem as infusões de escarro: abeto; zimbro; cedro. As plantas podem ser substituídas por óleos essenciais.


3. Inalação eficaz do trato respiratório e dos pulmões. Para a preparação do líquido para fumar usado, são úteis infusões e decocções: de folhas de camomila; groselhas; tílias; bétula. Você precisa respirar os vapores por 15 minutos.


4. Para se livrar da tosse fumante, violeta e orégano medicinal ajudam bem. Os ingredientes são misturados em proporções iguais. Para 2 colheres de sopa, tome um copo de água. Depois que a mistura de ervas é derramada com água fervente, ela é deixada em infusão por 2 horas. Beba 2 vezes ao dia, na proporção de 1 colher de sopa por vez.


5. Depois de fumar por muito tempo para limpar os pulmões, é bom beber uma decocção de viburno. São tomados 200 g de seus frutos e um litro de água fervente. Cozinhe em fogo baixo por 30 minutos. Após retirar do fogo, é necessário adicionar algumas colheres de sopa de mel à infusão medicinal e deixar por 5 horas. Tome 4 vezes ao dia por meio copo.


6. A remoção do muco dos pulmões ajuda na infusão de marshmallow. Além de seu efeito expectorante, esta erva possui propriedades anti-inflamatórias. É aconselhável beber a decocção em pequenas porções 3 vezes ao dia. Para prepará-lo, é necessário derramar a grama com água quente e ferver por alguns minutos em banho-maria.


7. Para a preparação de infusões que limpam os pulmões, as infusões de ervas de angélica, trevo vermelho, coltsfoot e banana são altamente eficazes. Na fabricação de um medicamento, essas ervas podem ser usadas individualmente ou em conjunto. Todos eles também têm propriedades antibacterianas. A infusão é preparada em banho-maria por 5 minutos.


8. Folhas de hortelã-pimenta, chicória, urtiga e valeriana podem ser adicionadas ao chá preto comum. Para preparar esta bebida medicinal, a mistura resultante de todas as ervas é tomada na proporção de meio litro de água fervente por 1 colher de chá da composição.

Ervas para aversão à nicotina

Na medicina popular, existem muitas receitas de infusões e decocções de ervas medicinais que, ao causar repulsa pela nicotina contida no cigarro, ajudam a acabar com esse vício para sempre. Para a preparação de bebidas medicinais para este fim, pode-se utilizar:

A julgar pelas avaliações de pessoas em tratamento para fumar, o remédio mais poderoso e eficaz é a raiz de cálamo.

1. Esprema o suco dos caules e folhas da bardana. Misture o concentrado com uma quantidade igual de água. Beba o suco resultante uma vez ao dia por 50 g.


2. Pegue uma quantidade igual de flores de camomila, raiz de valeriana, folhas de sálvia fresca, urtiga, zimbro. Misture os ingredientes. Despeje 2 colheres de chá da coleção resultante com um copo de água fervente e deixe ferver por 10 minutos. Beba meio copo de infusão por dia.


3. Coleção eficaz de flores frescas de amora, brotos de erva-cidreira e hortelã, raiz de bergenia, orégano e erva de São João. A taxa recebida é insistida. Uma colher é despejada com 250 ml de água fervente e deixada em infusão por várias horas, coberta com uma tampa ou toalha. Para obter o efeito máximo, você precisa beber infusão em vez de chá por duas semanas ou mais.


4. O método de enxágue é muito eficaz para causar aversão à nicotina. Para obter o efeito desejado, você pode fazer infusões de apenas um ou dois componentes. A repulsa persistente após o enxágue causa soluções de bardana, folhas de eucalipto, louro, cerejas e macieiras. Além disso, essas plantas têm um efeito terapêutico adicional.


5. Para preparar o medicamento, você pode pegar uma ou mais das ervas acima e despejar um copo de água fervente sobre 1-2 colheres de sopa da composição. Segure sob uma toalha ou tampa por uma hora. Você precisa enxaguar não só a garganta, mas também o nariz. Faça o procedimento pelo menos 3 vezes ao dia. Se houver desejo de fumar, você pode enxaguar a nasofaringe o mais rápido possível.


6. Raster para enxaguar com raiz de cálamo é altamente eficaz. Para prepará-lo, você precisa levar 2 colheres de chá de hortelã-pimenta e 1 colher de chá de raiz picada. Misture os ingredientes e cozinhe no vapor com 1 xícara de água quente. Deixe fermentar por uma hora. Se você tem vontade de fumar, precisa enxaguar a boca com esta composição. A náusea resultante devido ao fumo após o enxágue causará um reflexo de rejeição da fonte do estado desconfortável, que afeta a quebra do vício.

Ervas para uma maneira fácil de parar de fumar

Para tornar mais fácil parar de fumar, é ideal usar não apenas infusões, mas também taxas de mastigação. O preparo não leva muito tempo e é possível utilizá-los não só em casa, como no enxágue, mas também em qualquer local público.

As ervas que podem ser usadas têm uma ampla gama de efeitos, inclusive fortalecendo e restaurando o corpo como um todo. Esses incluem:

Ervas de mastigação eficazes e simples, como:

Basta mastigar quando surge a vontade de fumar um cigarro. Para uma maneira fácil contra o vício em nicotina, as seguintes receitas são adequadas:

1. O tomilho ou seu óleo essencial podem ajudar a aliviar o desejo por nicotina. Uma gota de éter é adicionada a uma colher de mel ou um pedaço de açúcar e é absorvida lentamente.


2. Usando hortelã-pimenta. 4 folhas da planta são derramadas com um copo de água fervente e tomadas em vez de chá.


3. Se você quiser fumar, pode colocar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em um copo de água e enxaguar a boca. A tração desaparecerá instantaneamente.

Uma farmácia moderna oferece uma grande variedade de taxas antitabagismo prontas. Isso tem suas vantagens:

1. Custo pequeno.


2. A composição contém um grande número dessas ervas que nem sempre podem ser encontradas separadamente.


3. Uma maneira fácil de preparar a coleção. Para uma decocção, despeje 1 colher de chá da mistura com um copo de água fervente. Beba sempre antes das refeições.

Para combater a síndrome de abstinência

O problema das pessoas dependentes de nicotina ao parar de fumar é a experiência da síndrome de abstinência. Há uma forte dependência psicológica do próprio processo. Alterações fisiológicas e psicológicas causam várias reações negativas no corpo, que podem ser semelhantes à abstinência de drogas. Para ajudar a reduzir os sintomas:

É melhor usar taxas de receitas de várias ervas para cozinhar:

1. Adicione gengibre esmagado à rosa selvagem e deixe em uma garrafa térmica o dia todo. Beba de manhã e à tarde em pequenas porções.


2. Tome em proporções iguais cominho, erva-doce, camomila, raiz de cálamo, gengibre. Meio litro de água fervente despeje 1 colher de sopa da mistura e beba ao longo do dia.


3. Para preparar o chá de gengibre, é necessário ralar em um ralador fino ou cortar. Vapor com a adição de passas e suco de limão. Beba em vez de chá.

Ervas para fortalecer o corpo

O corpo após os efeitos negativos contínuos da nicotina fica enfraquecido. Portanto, uma etapa obrigatória é uma terapia de fortalecimento, que pode se tornar altamente eficaz com o uso de ervas medicinais:

1. O primeiro lugar é ocupado pelo elecampane devido a uma ampla gama de efeitos nos órgãos. Ele restaura não apenas a função pulmonar, mas também tem um efeito benéfico na circulação sanguínea e no sistema cardiovascular. Para preparar uma infusão potável, despeje 1 colher de sopa da raiz com um copo de água quente e deixe em banho-maria por alguns minutos. Beba uma colher de sopa a cada 2 horas.


2. Em vez do chá comum, você pode preparar folhas de camomila. Nas farmácias, é vendido embalado em sachês, o que é conveniente para uso frequente, inclusive fora de casa.


3. Para fortalecer o corpo, coleta eficaz de tomilho, espinheiro, urtiga, trevo e rosa selvagem. Despeje uma colher de sopa de 0,5 litro de água fervente e deixe por 30 minutos. Em seguida, coe e beba em vez de chá. Aproximadamente 400 gramas de coleta seca são calculados para o curso de recuperação.

Remoção de irritabilidade

Um componente importante no tratamento da dependência da nicotina é a remoção do estresse psicológico. A irritabilidade surge como consequência da experiência de estresse após a recusa de tomar a dose habitual de nicotina. A insônia aparece, o apetite diminui. Como resultado, a cabeça geralmente começa a doer. Para eliminar esses sintomas, as ervas são mais adequadas.

Para acalmar o sistema nervoso são eficazes:

Para aliviar a excitabilidade, existem receitas especiais:

1. Despeje duas pitadas de meadowsweet com 1 xícara de água quente. Beba por um mês como chá.


2. Misture 1 colher de chá de tintura de espinheiro e valeriana com 500 gramas de mel, 3 limões e 2 colheres de sopa de nozes. Tome 1 colher de sopa antes das refeições. É melhor para os motoristas tomar a infusão depois da estrada, pois podem querer dormir.


3. 1º. colher de meadowsweet, 1 colher de sopa. colher de hortelã e 2 colheres de sopa. Colheres de fireweed despeje 2 xícaras de água fervente. Deixe fermentar e beba um copo de manhã e à noite.

Conclusão

Como você pode ver, existem muitas receitas populares que ajudam a se livrar do vício da nicotina. Ao mesmo tempo, não se deve esquecer que qualquer planta medicinal pode ter um efeito negativo no corpo, pois cada um tem suas próprias características e intolerâncias. Não se automedique. Antes da terapia, certifique-se de consultar um médico.

Quais ervas são eficazes para ajudar a parar de fumar?

O tratamento com ervas é difundido em todo o mundo: qualquer doença de ervas daninhas ajudará a curar ou, pelo menos, a não começar. Mesmo um dos maus hábitos mais prejudiciais e comuns - fumar - é tratado com a ajuda de algumas ervas. Conhecer as propriedades curativas irá ajudá-lo de forma indolor e rápida o suficiente para se livrar dos desejos de nicotina.

raiz de cálamo para fumar

As propriedades úteis do cálamo são usadas há muito tempo. Tem a capacidade de parar o sangue, anestesiar, dilatar os vasos sanguíneos, matar micróbios e também é usado como agente tônico, sedativo e envolvente. Raízes de cálamo secas e em pó foram usadas para purificar a água de substâncias nocivas. Até a qualidade da água do pântano melhorou. Mais tarde, as plantas começaram a aproveitar essa oportunidade na luta contra o tabagismo.

A maneira mais eficaz de usar esta erva para parar de fumar é mastigar um pequeno pedaço de raiz de cálamo no momento em que há vontade de fumar. As substâncias são absorvidas pela mucosa oral e passam a agir ativamente.

Também é muito eficaz enxaguar a boca com uma tintura de raiz de cálamo (1 colher de chá) e hortelã-pimenta (2 colheres de chá). Despeje os ingredientes com um copo de água fervente e deixe por uma hora. Depois disso, quando tiver vontade de fumar, basta enxaguar a boca. Como em muitas maneiras de se livrar dos maus hábitos, como resultado do uso desse remédio, ocorrem náuseas, o que afeta a velocidade de parar de fumar.

Elecampane de fumar

As propriedades benéficas do elecampano são conhecidas há muito tempo, e o próprio nome indica isso, indicando a força de sua ação. As raízes da planta contêm vitamina E, resinas orgânicas, ácidos, óleos essenciais, saponinas, alcalóides e goma. Todos os componentes têm uma ampla gama de propriedades úteis: agente anti-séptico, colerético, expectorante e anti-inflamatório.

Com uma tosse típica de fumantes pesados, os produtos à base de elecampane fazem um excelente trabalho. Elecampane dilui o escarro espesso e ajuda a removê-lo, também facilita a respiração, melhora a circulação sanguínea. E as tinturas de elecampane cozidas causam aversão ao tabaco.

Para cozinhar, você precisará de 100 g de álcool medicinal (70%), 20 g de raiz de planta triturada. Encha a composição com álcool e coloque em local escuro por 9 dias. Após esse horário, você pode começar a tomar: 20 gotas meia hora antes das refeições, três vezes ao dia. Certifique-se de agitar o produto antes de usar.

tomilho contra fumar

Nos tempos antigos, os povos acreditavam que a planta, agora conhecida como tomilho, poderia não apenas curar muitas doenças, mas também ressuscitar dos mortos. O principal ingrediente ativo da planta é o timol, que possui propriedades anestésicas e desinfetantes. Para o tratamento, são utilizados galhos com folhas. Esta planta ajuda com sucesso a limpar o trato respiratório e a eliminar qualquer tipo de tosse, incluindo a de um fumante.

Uso de óleo essencial

A maneira mais rápida e conveniente de parar de fumar é usar o óleo essencial de tomilho. É necessário colocar uma gota de éter em uma colher de chá de açúcar ou mel e dissolver bem. Além do fato de que você vai desmamar gradualmente dos cigarros, também vai se livrar da tosse irritante de um fumante.

Cigarros com tomilho

Se você não consegue se livrar do fumo e fica constantemente tentado a colocar um cigarro na boca, substitua-o por "conteúdo útil": corte o tabaco e encha-o com tomilho picado. Esses cigarros podem ser fumados quando o desejo é muito forte. Os óleos essenciais liberados durante o ato de fumar ajudarão a limpar o muco das vias aéreas.

A infusão de tomilho ajudará a eliminar o desejo de fumar, que deve ser tomado duas colheres grandes três vezes ao dia antes das refeições (30 minutos). Para preparar a infusão, despeje duas colheres grandes de raminhos picados com folhas de tomilho em um copo de água fervente e deixe por uma hora, de preferência em uma garrafa térmica. Você pode usar a ferramenta por um longo tempo, até a completa cessação do tabagismo.

Como parar de fumar com hortelã-pimenta

A hortelã-pimenta foi criada por pessoas cruzando a hortelã-pimenta com a hortelã-jardim para obter mais nutrientes. Os espécimes cruzados não eram tão fortes no combate às doenças, mas a hortelã-pimenta é a líder nessa área. É usado como analgésico, anti-séptico, sedativo, alivia a irritação nervosa. Os principais ingredientes ativos da hortelã-pimenta são taninos, ácido rosmarínico, limoninas, óleo de eucalipto, amargor, ácido cafeico.

Os meios para combater o tabagismo necessariamente contêm hortelã, pois, entre outras coisas, ajuda a eliminar dores de cabeça, pesadelos e insônia.

Para se livrar de um mau hábito, beba chá de folhas de hortelã (4 folhas esmagadas por xícara de água fervente). A bebida vai acalmar, diminuir a vontade de fumar e proporcionar um sono longo e saudável. A única ressalva: o chá não deve ser tomado constantemente, principalmente para os homens.

eucalipto para fumar

A principal força da planta está em suas folhas: o óleo essencial, que representa 3% do volume. Anestesia, cura, tem efeito expectorante, o que é especialmente importante para os fumantes. O uso de produtos à base de eucalipto ajudará a eliminar as "síndromes do fumante": falta de ar, sede, febre.

Para parar de fumar, você pode inalar os vapores do éter deixando cair algumas gotas do produto na lâmpada de aroma. Se o desejo for muito forte, vale a pena enxaguar a boca com uma infusão especial: despeje 1 colher grande de folhas de eucalipto amassadas com um copo de água fervente e deixe por cerca de dez minutos. Assim que sentir vontade de fumar, enxágue a boca - isso reduzirá significativamente os desejos. Assim, o uso regular de tintura na forma de enxágue ajudará a se livrar permanentemente de um mau hábito.

Decocção de aveia de fumar

Aplicando uma decocção de aveia, os resultados serão perceptíveis em um mês. A simplicidade e o baixo custo dos meios permitem livrar-se de um mau hábito, mesmo para a pessoa mais preguiçosa. Para uma colher grande de aveia, você precisa de dois copos de água morna. Grãos moídos são derramados com líquido. A água deve esfriar, após o que deve ser reorganizada na geladeira por 12 horas. Ao final do tempo, ferva o cereal em líquido por 15 minutos, escorra, acrescente uma colher de flores de calêndula trituradas, deixe por 45 minutos. O produto pode ser usado ao longo do dia. Assim que surgir o desejo de fumar, beba alguns goles do remédio.

Raiz de gengibre para fumar

O gengibre é um remédio mágico para todo fumante, pois não só ajuda a parar de fumar gradativamente, mas também fortalece todo o corpo devido ao alto teor de várias vitaminas, oligoelementos e ésteres.

O gengibre ajudará na luta contra o crescimento das células cancerígenas, fortalecerá o coração e os vasos sanguíneos, limpará as toxinas e melhorará a aparência da pele.

A maneira mais fácil de parar de fumar é carregar gengibre cortado em pedaços e mastigar uma raiz saudável em vez de um cigarro. Além de a vontade de fumar desaparecer instantaneamente, você vai reabastecer o corpo com vitaminas e desfrutar de um sabor agradável.

Infusão para fortes desejos de fumar

Para uma raiz de gengibre picada média, você vai precisar do suco de um limão, 100 ml de água (água fervente). Misture os ingredientes e adicione uma colher pequena de mel. Durante o dia, beba o remédio - vai ajudar mesmo que você queira fumar muito.

Vídeo: a maneira mais fácil de parar de fumar

E a noite foi como uma infusão de ervas

Fumar acarreta mudanças negativas no trabalho de todos os sistemas do corpo e no desenvolvimento de muitas doenças graves. Ervas de fumar são especialmente populares em todo o mundo.

Um dos principais problemas no tratamento do vício do fumo é o vício do corpo em uma dose constantemente recebida de nicotina. As preparações de ervas são usadas:

• para induzir repulsa;
• na terapia de substituição;
• para manutenção geral e fortalecimento do corpo durante o processo de tratamento.

O uso de taxas para o tratamento da dependência da nicotina é possível de várias maneiras:

• o uso de infusões para beber;
• enxaguar a boca;
• uso de misturas para mastigar.

Ao escolher quais preparações à base de ervas um fumante usará para resolver um problema, deve-se levar em consideração que é um efeito complexo e versátil que não apenas levará à rejeição total do cigarro para sempre, mas também tornará esse processo mais confortável para um nicotina viciado.

Devem ser usados ​​simultaneamente métodos que causem repulsa pela própria nicotina e seu cheiro, e infusões que acalmem o sistema nervoso, que adicionalmente contribuam para a experiência de cessação do tabagismo. Cada planta individual tem suas próprias propriedades únicas. Portanto, você deve estar ciente de suas características e métodos de aplicação no agregado.

Plantas efetivas

Os mais eficazes na luta contra a doença são as seguintes plantas.

1. Ar. Tem muitas qualidades úteis. Este é o melhor remédio popular. A planta tem efeitos como anti-inflamatório, analgésico, ajuda a estancar o sangramento e a dilatar os vasos sanguíneos. A raiz de cálamo tem um efeito tônico e propriedades sedativas e envolventes. Essas habilidades vêm em socorro quando usadas na luta contra o vício em nicotina. A raiz é muito eficaz em induzir uma aversão ao tabaco. Mesmo a fumaça do cigarro pode causar náuseas.
2. Elecampane foi chamado pelo povo por este nome muito merecidamente. Existe uma opinião entre as pessoas de que ele não só é capaz de dar nove poderes a uma pessoa, mas também de salvá-la de problemas. A pesquisa moderna revelou a presença em sua composição de substâncias úteis como alcalóides, vitamina E, saponinas, resina orgânica, gomas. Esses elementos no tratamento desta doença são úteis porque têm efeito expectorante, antiinflamatório e anti-séptico. As infusões de elecampane podem causar repulsa e o tabaco estará associado apenas a sensações dolorosas.

Além disso, as ervas mais comuns para combater o tabagismo são:

• tomilho;
• ruivo;
• eucalipto;
• hortelã-pimenta;
• orégano;
• folhas de groselha.

Eles contêm oligoelementos que têm um efeito benéfico não apenas na restauração e tratamento do corpo, mas também causam aversão ao tabaco.

Ervas para envenenamento por nicotina e limpeza pulmonar

Para limpar o corpo após o envenenamento por nicotina, a resina das árvores que dão frutos ajuda muito. Durante a mastigação, todos os microelementos úteis penetram no corpo e ajudam a remover as substâncias nocivas o mais rápido possível.

Ao limpar os pulmões das enzimas da nicotina, é necessário usar as ervas que visam remover o escarro dos brônquios. Ao escolher uma receita, é preciso levar em consideração a tolerância individual das plantas medicinais que compõem a composição, a fim de evitar a ocorrência de reações alérgicas:

1. A aveia ajuda a limpar os pulmões da nicotina. Para preparar a infusão de aveia você vai precisar de: 1 xícara de aveia; 2 copos de água fria. A mistura resultante é infundida por várias horas. Para saturar completamente todo o líquido com elementos medicinais de aveia, ele deve ser misturado periodicamente. Em seguida, a infusão de ervas deve ser filtrada e espremida. A infusão resultante pode ser usada ao longo do dia antes das refeições. O mel pode ser adicionado para um sabor mais agradável.
2. Remova bem as infusões de escarro: abeto; zimbro; cedro. As plantas podem ser substituídas por óleos essenciais.
3. Inalação eficaz do trato respiratório e dos pulmões. Para a preparação do líquido para fumar usado, são úteis infusões e decocções: de folhas de camomila; groselhas; tílias; bétula. Você precisa respirar os vapores por 15 minutos.
4. Para se livrar da tosse fumante, violeta e orégano medicinal ajudam bem. Os ingredientes são misturados em proporções iguais. Para 2 colheres de sopa, tome um copo de água. Depois que a mistura de ervas é derramada com água fervente, ela é deixada em infusão por 2 horas. Beba 2 vezes ao dia, na proporção de 1 colher de sopa por vez.
5. Depois de fumar por muito tempo para limpar os pulmões, é bom beber uma decocção de viburno. São tomados 200 g de seus frutos e um litro de água fervente. Cozinhe em fogo baixo por 30 minutos. Após retirar do fogo, é necessário adicionar algumas colheres de sopa de mel à infusão medicinal e deixar por 5 horas. Tome 4 vezes ao dia por meio copo.
6. A remoção do muco dos pulmões ajuda na infusão de marshmallow. Além de seu efeito expectorante, esta erva possui propriedades anti-inflamatórias. É aconselhável beber a decocção em pequenas porções 3 vezes ao dia. Para prepará-lo, é necessário derramar a grama com água quente e ferver por alguns minutos em banho-maria.
7. Para a preparação de infusões que limpam os pulmões, as infusões de ervas de angélica, trevo vermelho, coltsfoot e banana são altamente eficazes. Na fabricação de um medicamento, essas ervas podem ser usadas individualmente ou em conjunto. Todos eles também têm propriedades antibacterianas. A infusão é preparada em banho-maria por 5 minutos.
8. Folhas de hortelã-pimenta, chicória, urtiga e valeriana podem ser adicionadas ao chá preto comum. Para preparar esta bebida medicinal, a mistura resultante de todas as ervas é tomada na proporção de meio litro de água fervente por 1 colher de chá da composição.

Ervas para aversão à nicotina

Na medicina popular, existem muitas receitas de infusões e decocções de ervas medicinais que, ao causar repulsa pela nicotina contida no cigarro, ajudam a acabar com esse vício para sempre. Para a preparação de bebidas medicinais para este fim, pode-se utilizar:

• bardana;
• raiz de cálamo;
• folhas de árvores frutíferas;
• camomila;
• hortelã;
• Erva de São João;
• melissa e outras plantas.

A julgar pelas avaliações de pessoas em tratamento para fumar, o remédio mais poderoso e eficaz é a raiz de cálamo.

Receitas populares:

1. Esprema o suco dos caules e folhas da bardana. Misture o concentrado com uma quantidade igual de água. Beba o suco resultante uma vez ao dia por 50 g.
2. Pegue uma quantidade igual de flores de camomila, raiz de valeriana, folhas de sálvia fresca, urtiga, zimbro. Misture os ingredientes. Despeje 2 colheres de chá da coleção resultante com um copo de água fervente e deixe ferver por 10 minutos. Beba meio copo de infusão por dia.
3. Coleção eficaz de flores frescas de amora, brotos de erva-cidreira e hortelã, raiz de bergenia, orégano e erva de São João. A taxa recebida é insistida. Uma colher é despejada com 250 ml de água fervente e deixada em infusão por várias horas, coberta com uma tampa ou toalha. Para obter o efeito máximo, você precisa beber infusão em vez de chá por duas semanas ou mais.
4. O método de enxágue é muito eficaz para causar aversão à nicotina. Para obter o efeito desejado, você pode fazer infusões de apenas um ou dois componentes. A repulsa persistente após o enxágue causa soluções de bardana, folhas de eucalipto, louro, cerejas e macieiras. Além disso, essas plantas têm um efeito terapêutico adicional.
5. Para preparar o medicamento, você pode pegar uma ou mais das ervas acima e despejar um copo de água fervente sobre 1-2 colheres de sopa da composição. Segure sob uma toalha ou tampa por uma hora. Você precisa enxaguar não só a garganta, mas também o nariz. Faça o procedimento pelo menos 3 vezes ao dia. Se houver desejo de fumar, você pode enxaguar a nasofaringe o mais rápido possível.
6. Raster para enxaguar com raiz de cálamo é altamente eficaz. Para prepará-lo, você precisa levar 2 colheres de chá de hortelã-pimenta e 1 colher de chá de raiz picada. Misture os ingredientes e cozinhe no vapor com 1 xícara de água quente. Deixe fermentar por uma hora. Se você tem vontade de fumar, precisa enxaguar a boca com esta composição. A náusea resultante devido ao fumo após o enxágue causará um reflexo de rejeição da fonte do estado desconfortável, que afeta a quebra do vício.

Ervas para uma maneira fácil de parar de fumar

Para tornar mais fácil parar de fumar, é ideal usar não apenas infusões, mas também taxas de mastigação. O preparo não leva muito tempo e é possível utilizá-los não só em casa, como no enxágue, mas também em qualquer local público.

As ervas que podem ser usadas têm uma ampla gama de efeitos, inclusive fortalecendo e restaurando o corpo como um todo. Esses incluem:

• ginseng;
• pinho;
• artemísia;
• eucalipto;
• elecampane.

Ervas de mastigação eficazes e simples, como:

• cravo;
• morangos ou morangos.

Basta mastigar quando surge a vontade de fumar um cigarro. Para uma maneira fácil contra o vício em nicotina, as seguintes receitas são adequadas:

1. O tomilho ou seu óleo essencial podem ajudar a aliviar o desejo por nicotina. Uma gota de éter é adicionada a uma colher de mel ou um pedaço de açúcar e é absorvida lentamente.
2. Usando hortelã-pimenta. 4 folhas da planta são derramadas com um copo de água fervente e tomadas em vez de chá.
3. Se você quiser fumar, pode colocar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em um copo de água e enxaguar a boca. A tração desaparecerá instantaneamente.

Uma farmácia moderna oferece uma grande variedade de taxas antitabagismo prontas. Isso tem suas vantagens:

1. Custo pequeno.
2. A composição contém um grande número dessas ervas que nem sempre podem ser encontradas separadamente.
3. Uma maneira fácil de preparar a coleção. Para uma decocção, despeje 1 colher de chá da mistura com um copo de água fervente. Beba sempre antes das refeições.

Para combater a síndrome de abstinência

O problema das pessoas dependentes de nicotina ao parar de fumar é a experiência da síndrome de abstinência. Há uma forte dependência psicológica do próprio processo. Alterações fisiológicas e psicológicas causam várias reações negativas no corpo, que podem ser semelhantes à abstinência de drogas. Para ajudar a reduzir os sintomas:

• Erva de São João;
• ruivo;
• funcho;
• hortelã;
• camomila;
• dente de leão.

É melhor usar taxas de receitas de várias ervas para cozinhar:

1. Adicione gengibre esmagado à rosa selvagem e deixe em uma garrafa térmica o dia todo. Beba de manhã e à tarde em pequenas porções.
2. Tome em proporções iguais cominho, erva-doce, camomila, raiz de cálamo, gengibre. Meio litro de água fervente despeje 1 colher de sopa da mistura e beba ao longo do dia.
3. Para preparar o chá de gengibre, é necessário ralar em um ralador fino ou cortar. Vapor com a adição de passas e suco de limão. Beba em vez de chá.

Ervas para fortalecer o corpo

O corpo após os efeitos negativos contínuos da nicotina fica enfraquecido. Portanto, uma etapa obrigatória é uma terapia de fortalecimento, que pode se tornar altamente eficaz com o uso de ervas medicinais:

1. O primeiro lugar é ocupado pelo elecampane devido a uma ampla gama de efeitos nos órgãos. Ele restaura não apenas a função pulmonar, mas também tem um efeito benéfico na circulação sanguínea e no sistema cardiovascular. Para preparar uma infusão potável, despeje 1 colher de sopa da raiz com um copo de água quente e deixe em banho-maria por alguns minutos. Beba uma colher de sopa a cada 2 horas.
2. Em vez do chá comum, você pode preparar folhas de camomila. Nas farmácias, é vendido embalado em sachês, o que é conveniente para uso frequente, inclusive fora de casa.
3. Para fortalecer o corpo, coleta eficaz de tomilho, espinheiro, urtiga, trevo e rosa selvagem. Despeje uma colher de sopa de 0,5 litro de água fervente e deixe por 30 minutos. Em seguida, coe e beba em vez de chá. Aproximadamente 400 gramas de coleta seca são calculados para o curso de recuperação.

Remoção de irritabilidade

Um componente importante no tratamento da dependência da nicotina é a remoção do estresse psicológico. A irritabilidade surge como consequência da experiência de estresse após a recusa de tomar a dose habitual de nicotina. A insônia aparece, o apetite diminui. Como resultado, a cabeça geralmente começa a doer. Para eliminar esses sintomas, as ervas são mais adequadas.

Para acalmar o sistema nervoso são eficazes:

• spiraea;
• espinheiro;
• valeriana;
• fireweed.

Para aliviar a excitabilidade, existem receitas especiais:

1. Despeje duas pitadas de meadowsweet com 1 xícara de água quente. Beba por um mês como chá.
2. Misture 1 colher de chá de tintura de espinheiro e valeriana com 500 gramas de mel, 3 limões e 2 colheres de sopa de nozes. Tome 1 colher de sopa antes das refeições. É melhor para os motoristas tomar a infusão depois da estrada, pois podem querer dormir.
3. 1º. colher de meadowsweet, 1 colher de sopa. colher de hortelã e 2 colheres de sopa. Colheres de fireweed despeje 2 xícaras de água fervente. Deixe fermentar e beba um copo de manhã e à noite.

Conclusão

Como você pode ver, existem muitas receitas populares que ajudam a se livrar do vício da nicotina. Ao mesmo tempo, não se deve esquecer que qualquer planta medicinal pode ter um efeito negativo no corpo, pois cada um tem suas próprias características e intolerâncias. Não se automedique. Antes da terapia, certifique-se de consultar um médico.

Há muito tempo que fumar não é um hábito da moda, sinal de um estilo de vida errado para quem não cuida da saúde. Nunca é muito cedo ou muito tarde para quebrar um hábito.

Fumantes de longa data que entendem a gravidade de seu vício usam muitas maneiras de tornar mais fácil se livrar dos cigarros. Avanços modernos em produtos farmacêuticos na forma de comprimidos e adesivos, gomas de mascar e pastilhas. Não menos usadas são as receitas populares que se mostraram eficazes, cujo uso sempre será apoiado por todos os médicos.

Ervas para ajudar a parar de fumar

As ervas do fumo ajudam a adquirir permanentemente uma aversão ao hábito, enfraquecem as manifestações da dependência da nicotina e melhoram o bem-estar em um período difícil.

Bigode dourado com hortelã

Os melhores remédios populares para fumar ativo são um bigode dourado combinado com hortelã. A eficácia da tintura é determinada pela presença de ácido nicotínico na composição do bigode dourado, o que reduz o desejo de receber regularmente uma dose de nicotina. Se você preparar uma infusão desses dois componentes, facilitará ainda mais o trabalho do sistema respiratório e acalmará o estado nervoso.

Receita da tintura:

• pique 4 colheres de sopa. eu. bigode dourado, use não apenas brotos, mas também folhas;
• despeje a mistura com um copo de vodka de boa qualidade;
• deixe o recipiente em local escuro por 2 semanas;
• em seguida, adicione hortelã, na quantidade de 1 colher de sopa. l., insista em 250 ml de água fervida;
• Adicione 2 colheres de sopa à água com menta. eu. tinturas e tome a composição resultante três vezes ao dia, 1 colher de sopa. eu. O desejo por cigarros diminuirá rapidamente.

chá antinicotina

A maneira antiquada de parar de fumar funciona bem. O resultado final é o uso de chá à base de ervas (quando é tomada a decisão de se livrar da nicotina no corpo):

• tomilho e orégano;
• Erva de São João e angélica;
• hortelã e mil-folhas.

Pique as ervas e misture. Em seguida, 2 colheres de sopa. eu. as misturas são despejadas em uma garrafa térmica e despejadas com água fervente. Em conclusão, adicione 2-3 bagas de zimbro. Beba chá por 10 dias, em vez de outras bebidas. Ao final do curso, faça uma pausa de 5 dias e repita todo o processo.

Receita do Professor Filatov

Para se livrar do mau hálito, para eliminar a tosse característica do fumante, experimente esta solução. Misture 1 colher de sopa. eu. folhas de eucalipto com um copo de água fervente. Após uma hora de infusão, a composição é filtrada, diluída em 1 colher de sopa. eu. mel e a mesma quantidade de glicerina.

Beba uma solução de ¼ xícara 7 vezes ao dia. Todo o curso deve durar pelo menos um mês.

raízes cálamo

A medicina tem uma atitude positiva em relação ao uso da raiz de cálamo por pessoas que param de fumar. A planta tem vários efeitos benéficos no corpo ao mesmo tempo:

• suavizante;
• tônico;
• envolvimento local.

Um homem que deseja abandonar para sempre um mau hábito deve, se quiser fumar, usar raiz de cálamo em vez de um cigarro e mascar por algum tempo. Ou use uma infusão de uma planta medicinal. É preparado assim:

• moer raiz de cálamo, previamente embebida em água durante a noite;
• misture 1 colher de sopa. eu. raiz de 2 colheres de sopa. eu. hortelã (passe-os por um moedor de carne ou pique no liquidificador);
• adicione um copo de água fervente;
• insista por 60 minutos;
• enxágue a boca com a infusão toda vez que quiser fumar.

O método popular dá excelentes resultados, ajudando o paciente a abandonar rapidamente um mau hábito.

Ginseng

Para aumentar sua resistência a situações estressantes e reduzir o vício em nicotina, tente curar o ginseng.

Você precisa tomar uma infusão de ginseng, que se vende na farmácia, não precisa cozinhar sozinho. Assim que surgir uma vontade irresistível de fumar, misture 1 colher de chá em um copo de leite. insista e beba. A planta ajuda a aliviar o cansaço, a ansiedade e aumenta as defesas do organismo.

Um ponto importante: não é recomendado usar ginseng mais de 3 vezes ao dia.

Pinho

Uma boa ajuda na luta contra um mau hábito pode ser fornecida pelas pinhas, que possuem excelentes propriedades antibacterianas. O xarope de cone permite limpar a cavidade oral de microorganismos nocivos, remover odores desagradáveis, remover toxinas do corpo e aliviar a tosse.

Receita de xarope:

• colete cones durante o período em que o pólen jorra deles;
• coloque os cones em uma panela esmaltada, polvilhando-os generosamente com açúcar;
• retire a panela no escuro e deixe lá até que as casquinhas soltem o suco;
• em seguida, coloque no fogo, onde e ferva por 45 minutos;
• não pode mexer, vai ficar resina por cima;
• depois de esfriar, use um canudo para tirar o suco das casquinhas do fundo da panela;
• despeje o suco em potes e enrole-os.

A coleta é feita três vezes ao dia, misturada com mel e chá meia hora antes das refeições e na hora de dormir.

pólen de pinheiro

Sem ajuda, você pode parar de fumar se experimentar o pólen de pinheiro. É misturado com mel, na proporção de 1 a 2 colheres de sopa. eu. Quando os ingredientes estiverem completamente misturados, use o remédio para 2 colheres de chá. de cada vez, de preferência 4 horas antes de dormir, por 2 semanas.

O método é muito eficaz, aumenta perfeitamente as defesas do corpo e melhora o estado emocional de uma pessoa.

tintura de cone

Uma tintura feita de pinhas é boa para fortalecer a força de uma pessoa que está parando de fumar. É fácil de fazer:

• lave 10 cones verdes;
• corte-os em pedaços;
• despeje a mistura com vodka e coloque em local escuro para infusão;
• após 3 semanas, use a infusão após o esforço;
• A quantidade de fundos é suficiente para cerca de um mês de uso.

Absinto

O absinto é um dos auxiliares mais populares para parar de fumar. Faça uma infusão de ervas:

• moer uma colher de sopa de absinto;
• despeje um copo de água fervida;
• insista em um recipiente de vidro por meia hora;
• variedade;
• tomar uma dose de 30 gr., após as refeições durante 1 mês.

Eucalipto

Para se livrar dos efeitos nocivos da nicotina e ao mesmo tempo limpar o sistema respiratório, use inalações com eucalipto.

Ordem de conduta:

• compre óleo essencial em uma farmácia;
• misture algumas gotas de óleo com suco de limão e 250 ml de água;
• realizar inalações através de um inalador durante duas semanas, 1 vez por dia;
• a água não deve estar acima de 60 graus;
• comer apenas uma hora após o procedimento;
• as inalações não podem ser realizadas com intolerância individual a um dos ingredientes.

O método limpa bem o sistema respiratório, o eucalipto é popular entre os médicos como uma droga que causa rápida expectoração do escarro coletado nos pulmões.

alta Elecampane

Quando falta força de vontade, faz sentido recorrer a ervas testadas pelo tempo. Entre eles está o elecampano, que há muito é usado na medicina popular como anti-hipertensivo, antibacteriano e limpador brônquico.

Elecampane tem a capacidade de aliviar os sintomas que inevitavelmente surgem quando o tabaco é retirado. Ele é excelente:

• liquefaz e promove a excreção de escarro;
• retorna a voz;
• melhora a respiração;
• melhora a circulação sanguínea;
• causa aversão a substâncias que contêm nicotina.

Prepare uma tintura da erva:

• moer cerca de 20 gr. raiz;
• despeje álcool 70%, na quantidade de 100 ml;
• uma condição importante: insistir no escuro por 9 dias;
• variedade;
• beba infusão de ervas 30 minutos antes de comer 20 gotas por um mês.

Tomilho

O timol, que faz parte do tomilho, tem ação anestésica e desinfetante. É ótimo para tosse e perda de voz que é comum em fumantes. Aplique folhagem, galhos e óleo essencial feito de tomilho.

Para reduzir as manifestações da dependência da nicotina, adicione algumas gotas de óleo de tomilho a uma colher de chá de mel e absorva por 1 mês, a cada desejo de fumar.

hortelã-pimenta

Enxaguar a boca com uma solução de hortelã-pimenta pode ajudar a combater o desejo irresistível de fumar. Receita:

• mil-folhas e folhas de hortelã na proporção de 1 para 2, misture;
• 1º. eu. composição despeje água fervente em uma garrafa térmica;
• insista por 2 horas;
• depois de coar, a decocção deve ser usada conforme as instruções.

Aplique uma receita para enxaguar a boca nos casos em que houver vontade de fumar um cigarro.

Ruivo

Para restaurar a saúde durante o período de cessação completa dos cigarros, use a raiz curativa do gengibre.

A receita mais eficaz:

• moer a raiz
• 1º. eu. misture com a mesma quantidade de mel;
• adicione suco de limão e hortelã (1 colher de chá);
• misture e triture tudo com um liquidificador;
• deixe a composição resultante fermentar por 30 minutos;
• tome 2 colheres de sopa. eu. três vezes ao dia (de manhã antes das refeições) durante um mês.

decocção de bardana

Para quem tem dificuldade em se livrar de um mau hábito, é indicada uma decocção de bardana, que limpa as toxinas do sangue do fumante.

Receita de decocção:

• mexa em um copo de água fervente 1,5 colheres de sopa. eu. raízes esmagadas;
• ferva em fogo baixo por 40–45 minutos;
• depois insista por um quarto de hora e coe.

Imediatamente (de preferência com o estômago vazio) beba um terço de um copo. E continue o curso por 2 semanas.

Bobina

Uma infusão da serpentina apoiará bem o fumante em sua luta. Prepare a tintura assim:

• 2 colheres de chá plantas de fermentação em 200 ml de água fervente;
• insista por 30 minutos;
• variedade.

Enxágue a boca com uma bobina quando sentir vontade de fumar por 1 mês.

Erva de São João e alecrim selvagem

Duas plantas têm um efeito antibacteriano, desinfetante e antiinflamatório complexo. A coleta de ervas é usada para limpar o sistema respiratório e aliviar a irritabilidade, o que é especialmente importante no período de parar de fumar.

Receita de decocção:

• tome 1 colher de sopa. eu. ervas de ambos os tipos;
• adicione 800 ml de água fervente;
• ferva a coleção em fogo baixo por um quarto de hora;
• insista 3 horas;
• variedade.

A decocção é tomada pela manhã, um terço de um copo, com o estômago vazio, por 2 semanas.

Como parar de fumar com aveia

Para parar de fumar facilmente, compre aveia. A cultura se distingue pela capacidade de eliminar o estresse, reduzir a gravidade do período de abstinência da nicotina e limpar o corpo dos produtos da fumaça do cigarro.

Receitas para variedades de infusões de aveia:

• Moa os grãos de aveia (2 colheres de sopa) e ferva-os por 5 minutos em um copo de água. Após esfriar, tomar 1/3 xícara na hora da vontade de fumar, após uma semana 3 vezes ao dia.
• Insista em um litro de água 200 gr. aveia por 12 horas, depois deixe ferver e coe. Beba três vezes ao dia por meio copo, durante um mês.
• Despeje a aveia verde com álcool, na proporção de 1 para 10. Deixe por 14 dias e beba 20 gotas de infusão de aveia nos momentos em que você realmente quiser fumar.

tinturas de álcool

Além dos descritos acima, as tinturas de álcool ajudam perfeitamente:

• Moa a aveia germinada e dilua com 10 partes de álcool, tome 20 gotas em vez de um cigarro.
• Despeje 250 ml de inflorescências de framboesa em uma garrafa padrão de vodka, após 2 semanas de tintura, tome 1 colher de sopa. eu. três vezes ao dia. A tintura pode causar palpitações cardíacas.

Como parar de fumar com bicarbonato de sódio

Outra infusão barata de uma substância que está em todas as casas. O refrigerante, quando consumido, causa total rejeição e aversão à nicotina. Limpa os vasos sanguíneos e aumenta a velocidade da circulação sanguínea.

Métodos para usar refrigerante:

• A maneira mais fácil: unte a boca com uma solução de refrigerante e enxágue após 30 segundos. O procedimento desencoraja o desejo e o hábito de fumar por muito tempo.
• Tome 4 colheres de chá. refrigerante dissolvido em um copo de água três vezes ao dia. O método não é indicado para pessoas com baixa acidez estomacal.
• Dilua o refrigerante em água, fazendo uma solução concentrada, depois molhe os cigarros com ela. Ao tentar fumar, a composição causará uma sensação de náusea e aversão ao tabaco, e o desejo por nicotina começará a diminuir.

Remédios populares para fumar de Vanga

Acredita-se que essas receitas tenham permanecido na história do grande adivinho Vanga. Esses métodos são eficazes, seus ingredientes naturais ajudarão a remover. Para algumas pessoas, eles tornam mais fácil parar de fumar.

• Tome 100 gr. aveia, painço, centeio e cevada. Ferva por 10 minutos em 1 litro de água. Em seguida, insista por 24 horas e coe. Beba três vezes ao dia, 100 ml antes das refeições.
• Moer grãos de aveia, despeje 2 colheres de sopa. eu. farinha 500 ml de água. Mantenha durante a noite e ferva por 10 minutos pela manhã. Beba em vez de chá.
• 2 vezes leve para ferver um copo de água e 2 colheres de sopa. eu. aveia. Deixe fermentar por 60 minutos e coe. Beba por um mês 4-5 vezes ao dia.
• Ferva o mingau de aveia, dilua com leite e tome 1 copo três vezes ao dia.

Remédios populares para fumar, usados ​​sem o conhecimento do fumante

Para ajudar um ente querido que não entende os danos da nicotina, use os seguintes métodos:

• muitas vezes alimentam aveia com leite, que não é combinado com nicotina;
• introduzir pimenta caiena na dieta, que remove substâncias do sistema respiratório que aumentam o desejo por nicotina;
• ao beber álcool, adquira tintura de pimenta com mais frequência;
• use gengibre em pratos;
• adicione tintura de ginseng ao chá.

Auxiliares de mastigação

Para se livrar da vontade de fumar, deve-se mastigar nos momentos em que a mão alcança a nicotina:

• abacaxi seco na forma de frutas cristalizadas;
• casca de coco seca;
• queijo cortado em canudos (colocar no maço de cigarros e levar consigo), será de grande ajuda para o fumante;
• corte os brotos de cereja de pássaro e guarde-os no frio, mastigue a planta imediatamente antes de fumar - isso levará a uma diminuição dos desejos após 2 semanas;
• resina de cerejeira, damasco ou macieira;
• goma de mascar aromatizada com mentol, o que torna a fumaça do cigarro duplamente desagradável.

Enxaguar a boca com várias formulações

Para reduzir o prazer obtido com o processo de fumar, enxágue a boca com diferentes composições:

• infusão da bobina (uma colher de sopa em um copo de água fervente, infundir, insistir e esfriar);
• solução de refrigerante;
• tintura de gengibre natural;
• preparar calêndula e aplicá-lo 2 vezes ao dia;
• usar chá inteiro, o fumante começará a se sentir mal por causa da nicotina.

Fumar ervas e raízes

Ninguém quer morrer envenenado pelos produtos de decomposição da nicotina. As pessoas usam todos os meios para combater o hábito. Algumas pessoas acham conveniente fumar outras formulações para se livrar dos desejos de nicotina:

• folhas de framboesa ou morango;
• folhas de urtiga e tomilho;
• Composição tibetana: eucalipto e zimbro;
• pé de colts;
• agulhas de pinheiro secas;
• raiz de cálamo.

Bem como estas misturas:

• Cavalinha, menta, erva-mãe, tomilho, trevo doce e eucalipto.
• Sálvia, banana-da-terra, cavalinha, eucalipto, mil-folhas, alpinista e tomilho.

Adicionar certas substâncias ao tabaco

Para prejudicar o sabor dos cigarros, misture as seguintes substâncias em sua composição:

• moer a casca de quitina de lagostim cozido em um moedor de carne e misturar com tabaco;
• unhas ou cabelos recém-cortados;
• tabaco embebido em água.

Banhos com infusões de ervas

Para relaxar o corpo durante o período de abstinência da nicotina, use banhos com:

• tomilho;
• hortelã;
• sábio;
• camomila.

aromaterapia

Para bem-estar geral, limpeza das vias aéreas e relaxamento, use aromaterapia com:

• óleo de laranja;
• óleo de funcho;
• uma mistura de eucalipto e limão;
• uma mistura de orégano e óleo de toranja.

Os óleos naturais dão um efeito eficaz e medicinal quando inalados, ajudam a pessoa no processo de desmame da nicotina e ajudam a acalmar o sistema nervoso.

Inalações

As inalações podem ser realizadas tanto com um dispositivo especial quanto por meio de um recipiente com água quente, no qual pingar:

• óleo de cedro.
• Óleo de pau-rosa.
• Caldo pé de colts.

É melhor realizar os procedimentos à noite, certifique-se de cobrir a parte superior do corpo com um cobertor. Você pode fazer inalações 3 vezes por semana.

Cultivo de tabaco dentro de casa

Caso não morem no apartamento não fumantes, crianças e lactantes, podem ser plantadas moitas de tabaco no parapeito da janela. A planta se distingue pela liberação de pequenas doses de nicotina no ar. Isso se aplica apenas a arbustos adultos.

O cultivo de tabaco é proibido em locais onde vivem crianças e adultos não fumantes.

A presença constante de uma substância no ar contribui para a saturação do corpo com ela, pelo que ocorre um desmame gradual da necessidade de fumar um cigarro na boca.

É necessário organizar adequadamente os regimes de alimentação e bebida que contribuam para o deslocamento do hábito de fumar da vida. Um benefício considerável na luta contra o tabagismo traz o uso competente de decocções de ervas para administração oral e enxágue da boca.

O hábito de fumar é um dos vícios do homem moderno, que pode ser equiparado ao alcoolismo e à toxicodependência. Consequências desagradáveis ​​\u200b\u200bsão uma diminuição da potência em um homem, assim como o câncer de pulmão. A dependência da nicotina é muito forte e, portanto, você se acostuma rapidamente. No entanto, a maioria dos fumantes inveterados sabe muito bem que o tabaco causa danos irreparáveis ​​​​ao corpo.

Quebrar um mau hábito não é fácil. Isso requer esforço e força de vontade consideráveis. Nem todo mundo consegue imediatamente. Na maioria das vezes, após um curto período de tempo, parar de fumar novamente pega um cigarro. Essas pessoas justificam sua relutância em abandonar um mau hábito dizendo que seu sono é perturbado, elas ganham peso e ficam irritadas. No entanto, o corpo de uma pessoa que parou de fumar de uma vez por todas começa gradualmente a restaurar o que foi quebrado ou perdido durante os anos de dependência do cigarro.

A primeira coisa que interessa a uma pessoa que decidiu acabar para sempre com a dependência da fumaça do cigarro é a questão do que acontece no corpo quando você para de fumar. Tal preocupação não é em vão. No exemplo de pessoas que enfrentaram um mau hábito, fica claro que o corpo humano nessa situação passa por transformações positivas e negativas.

Gradualmente, uma pessoa:

1. Os brônquios são limpos.
2. O volume dos pulmões aumenta.
3. A falta de ar desaparece.
4. Elimina o mau hálito.
5. O olfato melhora.

Parar de fumar reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares e oncológicas, torna-se possível retardar o início da velhice e a morte. O corpo de um fumante se livra consistentemente de substâncias nocivas e toxinas. A composição do sangue é restaurada, a circulação sanguínea melhora e a pressão arterial se normaliza. No entanto, a recuperação total da saúde perdida pelo tabagismo ocorrerá não antes de 10 anos.

No corpo, juntamente com processos positivos, negativos também ocorrem:

1. Há uma diminuição temporária da imunidade, que consiste em resfriados frequentes e no aparecimento de úlceras na boca.
2. Existem depressões associadas à instabilidade do estado psicoemocional. A irritabilidade e a irascibilidade são perturbadoras, o que se explica pela falta do hormônio da alegria que vem com a fumaça do cigarro.
3. Ataques de dor de enxaqueca, tontura, lentidão do pulso são possíveis.
4. Espinhas e erupções cutâneas se formam na pele.
5. Tosse irracional e dor de garganta aparecem.
6. Há uma sensação constante de fome, atingindo dores e cólicas no estômago.

primeiras dificuldades

A dependência fisiológica do fumo não é tão pronunciada quanto a psicológica. O uso prolongado de tabaco leva ao fato de que a nicotina é introduzida no metabolismo e torna-se difícil para o corpo se reconstruir. Fumar por muito tempo transforma o veneno em uma das necessidades da vida. Com a recusa, ocorre uma síndrome de abstinência, que lembra vagamente a abstinência de viciados em drogas, mas em grau leve. Os sinais característicos da condição são os seguintes:

• Tosse que produz escarro marrom. Isso não deve ser uma preocupação, pois dessa forma o corpo limpa naturalmente as vias aéreas da fuligem e fuligem acumuladas. A função do epitélio ciliado é normalizada, o que remove o muco e o escarro aderido aos brônquios. O fumante deve ter uma atitude positiva em relação a este sinal, visando a limpeza do corpo.
• Resfriados frequentes. A principal reclamação dos ex-fumantes é a diminuição da imunidade. Tal reclamação é infundada. Se a nicotina anterior era uma espécie de doping para o corpo, então, na sua ausência, aumenta o número de vários resfriados e doenças inflamatórias - SARS, estomatite e outras.
• Desconforto e irritabilidade acompanham uma pessoa que deixou de injetar nicotina no corpo. O fumante costuma sonhar com um cigarro aceso, lembra-se da fumaça, sempre observa os fumantes. O desejo de desfrutar de uma dose de nicotina se intensifica. Uma pessoa se torna agressiva, descarrega sua raiva nos entes queridos. Nesse momento, você precisa se distrair da vontade de fumar, e a vontade de fumar com certeza diminuirá.
• Dor na cabeça e abdômen. A interrupção repentina da ingestão habitual de nicotina leva a um distúrbio dos vasos cerebrais, dor espástica no trato gastrointestinal e violação das fezes. Após uma a duas semanas, esses sintomas desaparecem.

Mudanças no corpo durante o dia

Para ajudar um fumante a se livrar do vício, existem até medicamentos. No entanto, eles não são capazes de libertar uma pessoa do vício em nicotina se ela não estabelecer esse objetivo por conta própria e não o perseguir obstinadamente. Para aumentar a motivação, existem alguns diários com registro de sensações que as pessoas experimentam gradualmente quando finalmente decidem parar de fumar. O processo de limpeza completa leva meses.

Começa a partir do momento de parar de fumar e já no dia em que se pode traçar o desmame gradual do vício. As duas primeiras semanas são as mais difíceis.

• 1 dia. O sangue é liberado do monóxido de carbono, deixando espaço para o oxigênio, as funções de transporte dos glóbulos vermelhos melhoram e, portanto, a nutrição dos órgãos. Há uma sensação de leve tontura, o apetite diminui, há uma sensação de ansiedade. Nesses casos, é útil tomar chá de folhas de amora (400 ml de água fervente, 50 g de matéria-prima). Tome 3 vezes ao dia, você pode adicionar mel a gosto.
• Dia 2 Os brônquios são limpos do muco acumulado. Isso é facilitado pela forte tosse do fumante, que pode ser tratada com remédios baratos. Há nervosismo e irritabilidade, micção frequente, dor no estômago. O vinagre de maçã é recomendado como sedativo. Para isso, 15 ml de líquido devem ser misturados com 100 g de mel e ingeridos na dosagem de 20 a 25 ml.
• Dia 3 Normaliza o tônus ​​vascular, melhora o fluxo sanguíneo. A pessoa fica excitável, não encontra lugar para si, não dorme bem. Há zumbido. Para aliviar dores de cabeça e desconforto, tome ¼ de um comprimido de aspirina.
• Dia 4 O fluxo sanguíneo volta ao normal, as membranas mucosas do estômago e dos intestinos são reanimadas. Há uma melhora na função de secreção dos brônquios. A pressão pode variar. O sono é inquieto. A agressividade e o nervosismo diminuem gradualmente. Para normalizar o sono, tome tintura de erva-mãe. Sentindo-se pior, aparecem pensamentos sobre fumar. Desta vez é especialmente perigoso, é possível um colapso. Os enterosorbentes são recomendados para remover toxinas e restaurar o trato gastrointestinal.
• Dia 5 A síndrome de abstinência se agrava, o nervosismo aumenta, sente-se um nó na garganta. O pâncreas e o estômago são ativados. Sensações desagradáveis ​​​​na boca são removidas usando um remédio popular simples - mel dissolvido em água.
• Dia 6 A tosse úmida continua, mas o apetite é restaurado. Após uma refeição gordurosa, sente-se azia. A pessoa começa a perceber que fumar no passado foi um ato inútil. Para apoiar o corpo, uma decocção de erva de São João, imortelle e camomila (30 g da mistura por ½ litro de água fervente) torna-se um remédio eficaz. Beber tal coleção de ervas deve ser 3 vezes por copo, se necessário, diluir com mel.

Mudanças ao longo do ano

Já nos primeiros meses após parar de fumar, o corpo começa a se recuperar no nível celular. As funções hepáticas estão normalizadas. A circulação melhora. A tosse deixa de incomodar. Às vezes, ex-fumantes são atormentados por sonhos em que fumam novamente. Isso pode causar uma avaria.

No entanto, emoções positivas e um sentimento de orgulho por ter conseguido se livrar do vício ajudam a pessoa a se segurar e afastar qualquer pensamento de fumar novamente. O corpo fica completamente renovado. O risco de doenças perigosas: ataque cardíaco, derrame, câncer - diminuiu significativamente.

Muitas pessoas constroem uma analogia entre tabaco, maconha e haxixe. No entanto, essas são coisas diferentes. Fumar maconha está associado a significativamente mais danos à saúde do que o uso de tabaco. Com o tempo, os usuários do plano mudam para drogas mais potentes, e isso já é uma catástrofe de vida. Portanto, é necessário iniciar o tratamento do vício persistente em fumar erva narcótica o mais rápido possível.

Mulher desistindo de fumar

Segundo as estatísticas, a cada ano mais e mais mulheres estão envolvidas no processo de fumar. O belo sexo afirma que esse hobby os ajuda a lidar com os problemas e o estresse da vida. A ideia é especialmente enfatizada de que os cigarros são fumados um pouco, sua dose é fraca ou são mentolados. No entanto, tal explicação não pode ser considerada uma desculpa. O cérebro da mulher é muito mais receptivo ao hormônio da alegria do que o do homem. Essa se torna uma das razões pelas quais é muito difícil para um amante do fumo se livrar do vício.

A vontade de acabar com o vício de uma vez por todas se deve ao fato de que nessa situação a gravidez da menina é complicada, podendo causar danos irreparáveis ​​​​ao nascituro. Muitas vezes, uma mulher recorre à medicina ou se inscreve em sessões de hipnose. Muitos, a conselho de amigos, usam várias receitas folclóricas para ajudar a se livrar do fumo.

Desistir do cigarro tem um efeito positivo no corpo da mulher:

• a pele melhora;
• a tez é restaurada;
• o cabelo é fortalecido;
• aumento da percepção dos sabores;
• o amarelecimento é eliminado dos dedos.

Como quem decide parar de fumar supera uma poderosa barreira psicológica, amigos, parentes e, antes de tudo, familiares são obrigados a apoiá-lo nessa empreitada. É necessário levar para fora de casa cigarros, isqueiros, cinzeiros e quaisquer outros itens que lembrem fumar. É desejável proteger o paciente de banquetes abundantes, do uso de alimentos doces e ricos em amido. Saladas de repolho, beterraba, tomate devem ser adicionadas à dieta. É preciso ocupar a pessoa com alguma coisa, preencher o seu tempo com várias atividades, convidá-la a trabalhar na horta ou no jardim.

Embora quase todas as pessoas estejam bem cientes dos danos causados ​​ao corpo pelo uso de produtos de tabaco, um grande número de mulheres e homens ainda continua fumando. Via de regra, meninos e meninas que decidem tentar fumar um cigarro com os amigos acreditam erroneamente que não desenvolverão nenhum vício.

De fato, existe uma categoria de pessoas que não sente necessidade de nicotina e pode parar de usar produtos derivados do tabaco a qualquer momento. Entretanto, essa situação é antes uma exceção à regra, pois a grande maioria dos fumantes após alguns cigarros fumados não imagina mais suas vidas sem esse “veneno”.

Parar de fumar por conta própria, essas pessoas não podem de forma alguma, embora muitas vezes façam tentativas desesperadas de fazê-lo. Além disso, a cada ano de uso do tabaco, torna-se cada vez mais difícil abandonar esse mau hábito.

É por isso que homens e mulheres são forçados a procurar ajuda de especialistas ou usar métodos eficazes para combater o vício em nicotina.

Os meios mais eficazes para eliminar os desejos nocivos de nicotina são oferecidos pela medicina tradicional. Via de regra, para parar de fumar, são utilizadas ervas medicinais, cujas propriedades benéficas são conhecidas desde a antiguidade.

Lista de ervas para ajudá-lo a parar de fumar

Embora existam muitos remédios populares diferentes para combater a dependência da nicotina, em geral, os mesmos ingredientes são usados ​​​​para prepará-los.

Assim, entre as ervas que ajudam a abandonar o cigarro, as seguintes ganharam popularidade especial:

• pé de colts;
• raiz de cálamo;
• raiz de dente-de-leão;
• raiz Valeriana;
• Erva de São João;
• eucalipto;
• urtiga;
• hortelã-pimenta;
• camomila farmacêutica.

São essas ervas que costumam ser usadas para preparar remédios populares eficazes destinados a parar de fumar de uma vez por todas.

Maneiras de usar ervas para fumar

Todos os remédios populares de ervas, cuja ação visa combater a dependência da nicotina, são condicionalmente divididos em vários grupos separados:

• formulações de bebidas que devem ser preparadas em casa a partir da coleta de ervas e outros ingredientes e tomadas por via oral de acordo com um determinado esquema;
• auxiliares de mastigação;
• substitutos de tabaco à base de ervas, que são usados ​​como enchimento de cigarros inofensivos;
• soluções para enxaguar a boca, ajudando a abafar a vontade repentina de fumar;
• vários meios para suprimir os desagradáveis ​​sintomas de abstinência que ocorrem quando a nicotina é abandonada.

Na maioria das vezes, com base em plantas medicinais, preparações à base de ervas e outros ingredientes, preparam-se formulações de bebidas para parar de fumar.

Receitas de infusões e decocções para beber

• Uma pequena quantidade de folhas de eucalipto, comparável ao volume de uma colher de sopa, despeje 500 ml de água quente. Deixe assim por 60 minutos ou mais. Após esse período, coe cuidadosamente o remédio e despeje 1 colher de sopa de glicerina e a mesma quantidade de mel de trigo ou tília. Misture bem todos os ingredientes e beba 0,25-0,5 xícaras de remédio antes do café da manhã, almoço e jantar por um mês.
• Esprema o suco natural das folhas frescas de bardana e dilua-o com a mesma quantidade de água pura sem gás. Beba 50 ml deste remédio eficaz todas as noites durante 2 semanas antes de ir para a cama.
• Prepare uma coleção medicinal - pegue 2 partes de pikulnik, a mesma quantidade de musgo irlandês e cavalinha, adicione uma parte de knotweed e 3 partes de urtiga a esses componentes. Separe 2 colheres de sopa da mistura resultante, encha-as com meio litro de água, leve ao fogo, espere ferver e deixe por 10 minutos. Em seguida, retire o recipiente do fogão e coloque em local aquecido por cerca de uma hora para deixar o produto fermentar bem. Todas as vezes depois de comer, beba 80-100 ml do medicamento preparado.
• Combine em proporções iguais folhas e raízes finamente picadas de urtiga, zimbro, valeriana, sálvia e camomila de farmácia. Pegue uma colher de chá desta coleção de ervas e despeje 250-300 ml de água fervente e espere cerca de 60 minutos. O medicamento preparado deve ser dividido em 2-3 doses e bebido ao longo do dia.
• Pegue uma colher de chá de raiz de valeriana picadinha, a mesma quantidade de dente-de-leão e catnip, encha essas plantas com 250 ml de água fria, leve ao fogo, deixe ferver e ferva por 10 minutos. Em um recipiente separado, misture 1 colher de sopa de hortelã fresca ou seca e folhas de framboesa e despeje 300 ml de água fervente sobre elas e deixe fermentar por um terço de hora. Combine a decocção e a infusão resultantes e misture bem o medicamento. Toda vez que sentir vontade de fumar, beba um pouco desse líquido e a vontade de sentir o gosto do cigarro desaparecerá muito rapidamente.

Enxaguantes, inalações e outros remédios fitoterápicos

• 2-3 colheres de sopa de folhas frescas ou secas de coltsfoot despeje meio litro de água fervente. Se você deseja fumar cigarros, simplesmente inale o vapor deste medicamento pelo nariz e pela boca.
• Além disso, com um desejo irresistível de "envenenar", você pode mastigar a raiz do cálamo - esta planta medicinal desencoraja completamente o desejo por nicotina e outras substâncias nocivas.
• Pegue a raiz da serpentina, triture bem e despeje com água fervente, levando em consideração a proporção de 1 colher de chá de matéria-prima por 100 ml de líquido. Deixe este medicamento por cerca de 1 hora para que ele possa fermentar bem, coe e guarde em local escuro. Assim que sentir vontade de fumar, enxágue imediatamente a boca com a infusão preparada.
• Combine a raiz de cálamo esmagada e as folhas de hortelã-pimenta na proporção de 1:2. Despeje bastante água fervente e deixe o produto fermentar por uma hora ou até um pouco mais. Da mesma forma, use o enxaguante bucal resultante nos momentos em que sentir uma vontade irresistível de inalar.

Remédios à base de ervas para abstinência de nicotina

• Combine valeriana, raiz de dente de leão, folhas de morango, barbante, rosa selvagem, agrimônia e erva de São João em proporções iguais e misture bem todos os ingredientes. A cada vez, pouco antes da refeição, pegue 1 colher de sopa da coleção resultante e despeje com um copo de água fervente. Depois disso, deixe o produto fermentar por 5 a 10 minutos e beba de um só gole. O curso do tratamento para se livrar completamente de todos os sintomas desagradáveis ​​\u200b\u200bassociados ao abandono do tabagismo deve durar pelo menos um mês.
• Também misture quantidades iguais de cominho, erva-doce, hortelã, camomila e raiz de valeriana. Despeje a coleção de ervas resultante com água quente, levando em consideração a proporção de 1 colher de sopa por 500 ml de líquido e deixe fermentar por 3 horas. Na infusão preparada desta forma, adicione um pouco de mel, que tem uma consistência líquida, e misture. Tome por via oral com bastante água, 1 colher de sopa 4-6 vezes ao dia por 2-3 meses.

Deve-se entender que qualquer erva medicinal pode causar intolerância individual ao corpo e, como resultado, provocar uma reação alérgica, portanto, deve-se agir com muito cuidado com esses remédios populares.