Como lidar com a acne no rosto? Provavelmente, pelo menos uma vez na vida, toda pessoa se fez essa pergunta.

Vamos abordar esse problema o mais próximo possível, descobrir as principais causas de erupções cutâneas no rosto, descobrir quais métodos de lidar com elas agora são oferecidos pela medicina moderna e quais procedimentos podem ser realizados em casa.

Importante! Vale lembrar que somente um médico pode fazer um diagnóstico preciso para o tratamento da acne no rosto, bem como prescrever o tratamento correto. Todas as informações fornecidas abaixo são apenas para fins informativos.

Segundo estudos, a acne aparece já aos 4 anos de idade. Cerca de 95% dos meninos e meninas de 14 a 18 anos têm acne. Este problema é típico não só para os jovens, mas também para as pessoas de idade madura.

Erupções feias no rosto e no pescoço podem não apenas estragar a aparência, mas também levar à depressão prolongada. Cada um tenta livrar-se desse flagelo à sua maneira: um cobre os inchaços que saltaram com uma espessa camada de base, o outro os espreme, tornando-se ainda mais problemas na forma de infecções e cicatrizes nas pele. Nenhum dos métodos é recomendado por cosmetologistas.

O que são espinhas e por que elas ocorrem?

Espinhas ou cravos são chamados de inflamação que engoliu o folículo piloso. Os sintomas externos podem incluir dor, vermelhidão, inchaço ou até pus.

Causas comuns de acne e espinhas:

• Dieta inadequada (espinhas podem aparecer como resultado do consumo excessivo de alimentos gordurosos, fritos ou doces).
• Maus hábitos (tabagismo, consumo diário de álcool).
• Microrganismos patogênicos.
• Cuidados com a pele errados. Isso inclui o uso de loções, máscaras e cremes de baixa qualidade.
• Imunidade fraca.
• Doenças do sistema digestivo.
• Longa permanência ao sol.
• Trauma psicológico, estresse constante.
• Alterações hormonais no corpo. Durante a puberdade em adolescentes, bem como durante a gravidez em mulheres.

Importante! Você não pode espremer erupções cutâneas no rosto. Tais manipulações podem levar a infecções, inflamações e cicatrizes.

Visita especializada

O primeiro passo para o tratamento da acne deve ser uma visita ao consultório de um especialista - um dermatologista ou cosmetologista. Depois de passar por um exame de sangue e realizar alguns outros estudos, o médico determinará a verdadeira causa do aparecimento de erupções cutâneas, desenvolverá um regime de tratamento individual e prescreverá a terapia apropriada.

Como tratamento, pode ser prescrita exposição local a medicamentos, correção de hardware para remoção eficaz dos sintomas da acne.

Os procedimentos mais eficazes até o momento são:

1. Limpeza de hardware por ultra-som e vácuo.
2. Peelings.
3. Terapia de ozônio.
4. Mesoterapia.
5. Dermoabrasão.

Dieta

O médico prescreve uma dieta especial que exclui alimentos gordurosos, picantes, fritos e doces. As bebidas carbonatadas alcoólicas e doces são completamente excluídas.

• Beba mais líquidos saudáveis ​​(sucos, compotas).
• Coma leite, legumes, cereais de grãos integrais.
• Inclua cebola, alho, avelãs, amêndoas em sua dieta.

Tratamento da acne com preparações farmacêuticas

• Um remédio eficaz na luta contra a acne purulenta é a pomada de ictiol. É aplicado pontualmente a cada espinha 5-6 vezes ao dia, e um curativo com remédio é aplicado à noite. A pomada de ictiol alivia a vermelhidão e remove o pus.
• Outro remédio eficaz é o ácido salicílico (solução de 1-2%). Este medicamento de farmácia é usado como agente anti-inflamatório, desinfeta bem e seca a acne. As inflamações passarão rapidamente se você as limpar com um cotonete umedecido com ácido salicílico 2-3 vezes ao dia.
• A pomada de zinco é considerada uma droga confiável e barata para se livrar da acne. É aplicado a erupções por uma semana.
• O peróxido de hidrogênio ajudará a secar a acne. A solução de farmácia é diluída com água fervida na proporção de 1:3 (para pele oleosa), com normal e seca (1:5, 1:8).

Livre-se da acne com a ajuda da medicina tradicional

Até o momento, existem muitas receitas para se livrar da acne em casa. Listamos apenas os mais eficazes deles.

Limão fresco descascado é cortado em pedaços e colocado em uma jarra de meio litro. Meio copo de vodka é adicionado ao frasco. Após 5 dias, esta infusão pode limpar a acne. Antes de preparar esta receita, vale lembrar que o suco de limão causa uma sensação de queimação na pele irritada.

Um remédio mais suave é o fermento (seco ou fresco). Além disso, eles podem ser aplicados não apenas na acne, mas também em toda a pele do rosto. Uma pequena quantidade de água morna é adicionada ao fermento, tudo é bem misturado. A mistura resultante é aplicada por 15-20 minutos e lavada com água morna. Após esse procedimento, a pele ficará macia e aveludada.

Você pode se livrar de vestígios de acne usando uma proteína batida com uma colher de sopa de suco de limão. Tempo de limpeza - 15 minutos.

Decocções para uso externo

Você também pode se livrar da acne com decocções de ervas:

• Erva de São João. 3 colheres de sopa são despejadas em pratos esmaltados. eu. grama seca, meio litro de água fervente é adicionado lá. O caldo é fervido por 10 minutos.
• Camomila. 2-3 colheres de sopa. eu. flores de camomila são fabricadas com água fervente e infundidas sob a tampa por 20 minutos. Compressas quentes são aplicadas no rosto. O procedimento é repetido 5-6 vezes ao dia.
• A casca de carvalho tem propriedades anti-inflamatórias. A receita é bem simples: 2 colheres de sopa. eu. casca de carvalho é fervida em 200 ml de água por cerca de meia hora. A decocção quente esfregou a pele de manhã e à noite.

máscaras

• Máscara de mel. Uma boa terapia para a restauração da pele são as máscaras de mel aplicadas duas vezes por semana. Para preparar esta máscara, são misturados 50 g de mel, 50 g de azeite, uma gema de ovo.
• Máscara Kalina. Suco de viburno com aveia ajudará a se livrar de espinhas. 100 g de bagas frescas de viburno são misturadas com 5 g de farinha até obter um mingau grosso. A máscara é aplicada na acne por 30 a 45 minutos, após o que é lavada com água morna.
• Máscara de pepino. Um pepino fresco de tamanho médio é ralado e misturado com uma colher de sopa de suco de limão e uma proteína. O tempo de ação é de um quarto de hora.
• A máscara de salsa é preparada com ervas frescas ou secas. Para preparar a máscara, a salsa é picada e fabricada com água fervente. A massa resfriada é aplicada no rosto e coberta com gaze molhada. A duração da máscara é de 60 minutos.
• Uma máscara de argila limpa bem os poros da pele das impurezas, alivia a vermelhidão e também seca a acne. Para preparar esta receita, tome uma colher de sopa de argila (cosmética branca ou azul), dissolva-a em água morna até obter uma pasta e aplique na derme até secar completamente. Para a pele seca, você pode adicionar azeite (3 gotas).
• Máscara de bicarbonato de sódio e farelo. O remédio é preparado da seguinte forma: 1 xícara de farelo picado é misturado com duas colheres de chá de bicarbonato de sódio. Parte da mistura é despejada em um recipiente separado e despejada com uma pequena quantidade de água morna. O produto é aplicado no rosto. A duração da máscara é de 15 minutos. Depois é lavado com água fria. Essa máscara aliviará rapidamente a inflamação e a pele ficará lisa e fresca.

Infusões para uso interno

Decocções de ervas para uso interno ajudarão a limpar o sangue e reabastecer as reservas de vitaminas.

• Folhas de urtiga, sálvia e bétula em proporções iguais são despejadas com 3 xícaras de água fervente e infundidas até esfriarem completamente. A decocção é bebida de manhã com o estômago vazio. Ao mesmo tempo, 1 copo é bebido.
• Uma infusão de folhas de urtiga é tomada em meio copo 3-4 vezes ao dia. Receita: 2 colheres de sopa. eu. ervas secas são despejadas com um litro de água fervente e infundidas sob a tampa.
• Uma decocção de raiz de dente-de-leão é tomada em meio copo 3 vezes ao dia. Receita: 3 colheres de sopa. eu. raiz de dente-de-leão esmagada é derramada com um litro de água e fervida em fogo baixo por 30 minutos. O caldo arrefecido é filtrado.

Combatendo a acne na adolescência

O aparecimento de acne no rosto em adolescentes é provavelmente a regra, não a exceção. A principal razão para esse fenômeno é considerada alterações hormonais no organismo em crescimento. Na luta contra eles, regras simples ajudarão:

• Higiene. Não toque nas erupções com as mãos, especialmente não as aperte.
• Para abrir os poros antes da limpeza, você pode usar banhos de vapor com a adição de ervas e algumas colheres de refrigerante.
• Com erupções cutâneas graves na pele do rosto, são usados ​​antissépticos locais, agentes antibacterianos e pomadas à base de retinóides.

A pomada de sintomicina é um medicamento eficaz que ajuda na acne. Mas vale lembrar que é usado na ausência de feridas no rosto. O produto é aplicado com um cotonete na acne por vários dias. O curso máximo de tratamento não deve ser superior a 10 dias.

A pomada Skinoren pode lidar com a erupção cutânea da acne na adolescência (o produto é aplicado 2 vezes ao dia). O ácido azelaico, que faz parte dele, tem efeito anti-inflamatório, antibacteriano, queratólico e despigmentante.

Além disso, medicamentos como Pomada de Tetraciclina, Cynovit, Curiosin provaram-se na luta contra a acne.

Como curar herpes labial?

A consequência da hipotermia grave do corpo pode ser acne catarral. Inflamações desse tipo ocorrem com mais frequência no rosto, mas também podem aparecer em outras áreas da pele. Independentemente de sua localização, essas erupções cutâneas não apenas estragam a aparência, mas também podem ser muito dolorosas. A eliminação dos defeitos da pele deve ser realizada em combinação com a terapia de reforço da imunidade.

Importante! Não cubra espinhas frias com cosméticos! É especialmente perigoso fazer isso depois de abrir a neoplasia, caso contrário você pode reinfectar e retardar a recuperação.

Os fatores agravantes da acne são:

• uso frequente de esfoliantes;
• limpar a pele com cosméticos inadequadamente selecionados;
• toque com as mãos sujas.

Você pode curar rapidamente as neoplasias catarrais com um método médico - pomadas. Em um estado negligenciado, você já terá que recorrer a antibióticos.

Na fase inicial da acne, você pode usar:

• antissépticos;
• "pomada Vishnevsky";
• "pomada de ictiol";
• "pomada de sintomicina";
• Levomicol.
• Baziron AS.

Com resfriados e erupções cutâneas frequentes no rosto, é recomendável visitar um dermatologista e imunologista. Você pode precisar se submeter a um tratamento completo usando agentes imunoestimulantes, fisioterapia, tratamento ultravioleta.

Para evitar o aparecimento de acne, você precisa seguir algumas regras:

• Evite hipotermia, estresse, sudorese excessiva.
• Recusar-se aos maus hábitos.
• Introduza mais vegetais e frutas frescas em sua dieta diária.

O que fazer se a acne aparecer durante a gravidez?

A gravidez é um período especial na vida da mulher. E tudo o que poderia ser usado antes para combater a acne pode não ser aceitável agora.

• Para o tratamento, use antibióticos, ácido salicílico, peróxido de benzeno, esteróides.
• Use drogas que penetram no sangue. Para não prejudicar o bebê, é necessário consultar um ginecologista antes de usar qualquer medicamento.

É melhor usar máscaras e compressas feitas de produtos naturais (frutas e legumes) durante a gravidez. Máscaras de pepino, banana, abóbora, morangos ajudarão a normalizar a secreção de sebo. Qualquer um desses produtos é moído em uma polpa e aplicado no rosto por 10 minutos.

Cuidados adequados com a pele

Se você sofre de erupções cutâneas no rosto, tente tratar sua pele com cuidado. Primeiro você precisa aliviar a vermelhidão, matar bactérias, limpar a derme sem privá-la do sebo protetor.

Cuide bem da sua pele:

• Certifique-se de lavar as mãos antes de tocar o rosto com as mãos.
• Há uma opinião de que, durante o aparecimento de acne no rosto, você precisa se lavar o mais rápido possível. Ao mesmo tempo, algumas pessoas tentam usar sabão alcalino, o que apenas provoca o desenvolvimento de processos inflamatórios. Após esses procedimentos, a derme fica seca e a erupção cobre novas áreas. Para limpar o rosto sem agredir a pele, basta lavar o rosto duas vezes ao dia.
• Antes de lavar, molhe o rosto com água morna e aplique algumas gotas de limpador na ponta dos dedos. Em seguida, sem pressão, aplique no rosto e pescoço.
• Para a remoção completa de cosméticos, recomenda-se o uso de almofadas de algodão.
• Enxágue o rosto com água morna e seque com uma toalha limpa.
• Para a pele problemática, aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha de hidratante no pescoço e no rosto.
• Remova o excesso de creme com um lenço de papel.

O uso adequado de cosméticos é a chave para uma pele saudável

• Não compre sabonetes e produtos que ressecam a pele.
• Não use géis, espumas para lavagem contendo um grupo perigoso de sulfatos (laureth sulfato de sódio).
• Cosméticos muito oleosos são contra-indicados. Você não deve usar cosméticos à base de vaselina.
• Pare de escolher cosméticos que contenham óleos naturais.
• É melhor comprar tônicos à base de óleo.
• Esfregue o rosto uma vez por semana. Este procedimento é necessário para remover as partículas mortas da pele.

Data de publicação: 2018-08-5
Última modificação: 2020-01-16

Caros visitantes do site Farmamir. Este artigo não é um conselho médico e não deve ser usado como substituto da consulta com um médico.

Um pouco de fundo: No verão passado, aconteceu que devido à desnutrição e estresse devido a entrar na universidade e simultaneamente passar na sessão e passar na prática (meus nervos acabaram não sendo de ferro) e meu rosto começou a ficar coberto de espinhas e não apenas meu rosto, mas também meus braços e peito com as costas + ganhei 10 kg de excesso de peso. Em meados de outubro, meu rosto parecia uma cena de guerra: cravos (os primeiros a aparecer no meu rosto), poros dilatados em tamanhos incríveis e muitas espinhas inflamadas. Foi doloroso para mim não apenas me olhar no espelho, mas também dormir no travesseiro de maneira elementar. Foi um inferno. No começo, comecei a usar agentes externos bem estabelecidos: ácido salicílico, todos os tipos de falantes. O resultado é temporário - algumas espinhas desaparecem, outras vêm em seu lugar. Depois mudou para antibióticos em pomadas e comprimidos, que plantavam flora benéfica em locais íntimos e nos intestinos. Então ela foi restaurada com remédios caros. Ah, a luta pela pele clara é difícil.

Não fui ao dermatologista, porque sempre ouvia a mesma coisa: lavar o rosto com mais frequência, tocar o rosto com as mãos, sabonete de alcatrão de presente!

O que realmente me ajudou:

2) Badyaga em pó. Esta ferramenta merece elogios especiais, pois remove e dissolve com muita eficácia pós-acne (o que resta depois de uma espinha) + uma boa esfoliação facial (remove a camada superior da pele). Esfolia o excesso, embora muito doloroso, mas eficaz.

3) Sabão de alcatrão. Ele remove a gordura do rosto e limpa bem a pele. Bom para prevenir fugas e acalma a pele. Não é adequado como remédio principal, mas como complexo deve ser usado para limpar o rosto antes de ir para a cama.

4) Zenerita. Ajuda bem com erupções leves, ou seja, quando você precisa colocar a pele em ordem rapidamente e remover várias dezenas de espinhas. Com o tempo, deixa de ajudar, pois é um antibiótico. Ao mesmo tempo, há alguns anos, me livrei da acne com a ajuda dela. Não abuse! Ajuda muito rapidamente, mas o resultado é instável.

5) Limpeza mecânica da pele. Com a abordagem correta, ajuda a limpar poros e espinhas, mas o efeito é de curta duração e traumático para a pele delicada. Após uma semana, todo o efeito desaparece. Novas espinhas aparecem e os poros são preenchidos com novo sebo. entenda e responda mal às suas tentativas de atormentá-la constantemente.

Com isso, terminarei minha lista de remédios externos semi-eficazes e continuarei a lista daqueles remédios que me ajudaram com um resultado duradouro e, espero, por muito tempo.

1) OK - contraceptivos orais com efeito antiandrogênico. Não jure - eles não são tão prejudiciais quanto você pensa. Para aqueles não iniciados no problema do desequilíbrio hormonal nas mulheres: Os andrógenos não devem ser produzidos nas mulheres em grandes quantidades no corpo, e eles fazem isso se você quebrar alguma coisa - estresse, desnutrição, falta de sono e outros motivos. Os andrógenos fazem com que as glândulas sebáceas da pele produzam gordura e com um excesso desses hormônios, a pele fica estressada e começa a ficar oleosa e coberta de espinhas e poros entupidos de gordura, nos quais bactérias nocivas se multiplicam de forma inoportuna. Sinais de que você tem um nível excessivamente alto de andrógenos: queda de cabelo na cabeça, pele oleosa e problemática em primeiro lugar com poros e cravos. Nesta revisão você pode ver os resultados do meu tratamento, é impressionante.

Tomei OK por cerca de 3 meses e agora não tomo, mas o resultado estável foi preservado. Acne dolorosa enorme e erupções cutâneas constantes não me incomodam mais. Mas havia subcutâneo e suor + pequenas erupções de espinhas. A condição do cabelo também melhorou. Mas essa é uma história completamente diferente.

2)Differin (apenas sobre ele e uma revisão) . Ele me ajudou a acabar com meu problema de pele. Está disponível em creme e gel. É melhor tomar um gel, pois é melhor absorvido e ajuda mais rapidamente.

Ao usar differin, prepare-se para problemas de pele que serão substituídos por um resultado positivo persistente em algumas semanas.

Aplique antes de dormir na pele seca limpa e recém-lavada.

Apliquei e obtive um resultado terrível - a pele descama e ficou vermelha + ficou muito sensível. Não tenha medo desse efeito - este gel destina-se apenas a dissolver as camadas superiores da pele e liberar o sebo. Minha pele estava em um estado terrível - também apliquei um pouco de gel sob os olhos devido à desordem, e lá a pele é especialmente macia. Meu rosto se acalmou depois de 3 dias e continuei o tratamento, já estou usando há 2,5 semanas e posso dizer que o resultado é incrível: o tecido subcutâneo desapareceu completamente! os poros do nariz já se tornaram várias vezes! Um efeito colateral de differin é um afinamento muito forte da pele e, portanto, não podem ser aplicados cosméticos e cremes durante o tratamento. Começa a beliscar.

Agora eu passei da fase da luta para a fase da vitória! Agora eu apoio o resultado.

E agora uma foto do meu jeito de limpar a pele!

1) tratamento com vários meios externos. O efeito é temporário e de curta duração. Novas espinhas surgem em vez das antigas que eu trabalhei tanto para me livrar. Se eu achar as piores fotos, eu posto. Isso é na hora da remissão e já é assustador.

2) Você pode ver fotos após o tratamento OK

3) E aqui estão as fotos em processo de tratamento com Differin.

Decidimos resolver esse problema confuso e recorremos a dermatologistas e cosmetologistas experientes para obter ajuda. Os especialistas foram unânimes: - um longo processo, cuja essência é se livrar da erupção para sempre com a ajuda do remédio certo (diferentes remédios podem ser eficazes e completamente inúteis em relação a diferentes tipos de acne).

O resultado de nossas consultas com especialistas foi a classificação de acordo com sua eficácia:

• "Sim"- funciona.
• "Não"- ineficaz e não resolve o problema.
• "Pode ser"- sob certas condições, pode ajudar na correção de imperfeições da pele.

Antibióticos: Sim

Os antibióticos são prescritos por uma boa razão: eles realmente funcionam e são muito eficazes no tratamento da acne, especialmente as orais. Para reduzir as manifestações de resistência bacteriana que ocorre após cerca de um mês de internação, os médicos recomendam combinar antibióticos com pomadas e peróxido de benzoíla e, após 3-4 meses, continuar o tratamento com agentes externos.

Acupuntura: Possivelmente

Os médicos não têm evidências suficientes e convincentes dos benefícios da acupuntura para a acne. No entanto, em muitos casos, esse procedimento ajuda a lidar com o estresse, que, por sua vez, pode ser a causa da acne em algumas pessoas.

Assim, se você perceber que sua condição de pele está piorando devido a um aumento no nível do hormônio cortisol (produzido pelo corpo durante o estresse), a acupuntura pode ajudá-lo. Durante esse tratamento, é importante não usar cosméticos que entopem os poros e não ferir a pele, violando a integridade das erupções cutâneas.

Vinagre de Maçã: Não

Os adeptos da medicina tradicional chamam o vinagre de maçã de uma panacéia para muitas doenças, incluindo a acne. Os médicos refutam essa opinião. Embora o vinagre de maçã tenha alguma ação antibacteriana, não é suficiente: o vinagre pode matar bactérias na superfície da pele, mas não é capaz de penetrar nos poros e limpá-los.

Espironolactona: Sim

O nome abreviado - "Spiro", é vendido em farmácias por prescrição. Lida eficazmente com a acne hormonal e não é adequado para quem sofre das chamadas manchas pretas e "subcutâneas" (manchas brancas duras na pele).

A base de Spiro é um antiandrogênico. Não altera o nível de hormônios, mas apenas limita as flutuações nos níveis hormonais, reduzindo assim o número de erupções cutâneas no rosto. Assim, a espironolactona, não sendo um medicamento hormonal, impede que os hormônios influenciem a pele de alguma forma. Pode ser usado por muitos anos, parando ao planejar uma gravidez.

Accutane: sim

A substância ativa é a isotretinoína. Esta droga também é conhecida como uma bomba nuclear na guerra contra a acne. Segundo os médicos, esta é a única droga que pode realmente curar a acne grave. 80% das pessoas que tomaram se livraram do problema para sempre e encontraram a pele clara.

Mas há nuances: Accutane tem muitos efeitos colaterais, incluindo depressão. Um especialista que foi tratado com ele por 15 anos não o recomenda exatamente por isso. Outros efeitos colaterais incluem pele seca severa, coceira, dor nas articulações e hemorragias nasais.

Accutane não é adequado para pessoas com acne moderada, mulheres com flutuações hormonais, mulheres grávidas ou aquelas que não querem usar dois tipos de contracepção.

Na maioria das vezes, é prescrito para quem sofre de acne muito grave (incluindo nodular) - com formações profundas e cistos dolorosos que não desaparecem por meses e não respondem a outros tipos de tratamento.

É importante que Accutane seja prescrito por um médico e apenas tendo em conta a sua situação individual. Não deixe de consultar um dermatologista!

Pasta de dente: Não

A sabedoria convencional sobre o uso de pasta de dente como agente de secagem deve-se ao fato de que ela contém bicarbonato de sódio, que supostamente "extrai pus". Os dermatologistas aconselham não transferir a pasta para um procedimento inútil - essa “secagem” não contribui para o rápido desaparecimento da erupção cutânea.

Além disso, a pasta pode provocar novas erupções cutâneas, pois contém lauril sulfato de sódio - pode causar irritação e vermelhidão da pele ao redor da pápula.

Evitando laticínios: Possivelmente

A relação entre dieta e acne é controversa e continua sendo estudada. A Academia Americana de Dermatologia confirmou que há evidências crescentes de dependência de acne a laticínios e alimentos com alto índice glicêmico.

As pessoas com tendência a erupções cutâneas são aconselhadas pelos médicos a evitar o leite de vaca, especialmente o leite desnatado. Os produtos lácteos são inflamatórios e os hormônios ou fatores de crescimento no leite podem estimular as glândulas sebáceas. Também é necessário excluir da dieta alimentos com alto índice glicêmico, por exemplo, pão branco, batatas fritas, etc.

Não há confirmação científica confiável desta teoria. Como você pode usar essas informações conflitantes? Tenha cuidado. Se sua pele fica mais clara quando você não come nenhum laticínio, então há uma conexão e seria melhor eliminar ou pelo menos reduzir a ingestão de laticínios.

Peróxido de benzoíla e ácido salicílico: Sim

Tratamentos clássicos de acne sem receita médica baseados no princípio de matar bactérias e desobstruir os poros. O ácido salicílico lida com erupções superficiais. O peróxido de benzoíla salva de pápulas vermelhas e inflamadas. No entanto, se você tem pele sensível, tente outra coisa: o peróxido resseca muito a pele.

É importante usar esses produtos corretamente: não apenas como tratamento tópico, mas como parte de sua rotina de cuidados com a pele como medida preventiva.

Peelings Químicos: Possivelmente

limpa perfeitamente os poros e remove as células mortas. Este tratamento trata a acne e melhora temporariamente a aparência da pele. Pode ser considerada apenas uma das etapas de um longo processo de tratamento, principalmente quando se trata de casos graves.

Pílulas anticoncepcionais: Sim

Muitas mulheres, tendo começado a tomar anticoncepcionais, notam uma melhora na condição da pele. É simples: os contraceptivos orais combinados regulam os níveis hormonais. Como resultado, a pele libera menos gordura, menos brilho - menos erupções cutâneas.

Os médicos prescrevem COCs para tratar a acne mesmo para adolescentes, mas mulheres com mais de 35 anos devem consultar um ginecologista - o risco de coágulos sanguíneos aumenta.

Tretinoína: Sim

Conhecida sob a marca Retin-A (Retin-A), vitamina A para uso externo. Reduz a inflamação, normaliza a condição das células da pele ao redor dos folículos, limpa os poros entupidos, lida com pontos pretos e brancos, previne o desenvolvimento de pápulas.

O efeito do retin se manifesta em poucas semanas. Se você decidir usar este medicamento, seja paciente: no início a situação pode piorar e haverá mais erupções cutâneas (a pele se livra do excesso de gordura), mas depois definitivamente melhorará.

Óleo de Coco: Não

Outro remédio inútil para o tratamento da acne do arsenal da medicina tradicional. Nunca use óleo de coco na pele propensa a erupções, pois obstrui os poros e os sela firmemente. Dermatologistas que viram o suficiente dos efeitos do tratamento da acne com óleo de coco dizem “não” a este remédio.

Radiação UV: Não

Os médicos são unânimes: é impossível “secar” pápulas gordurosas com um bronzeado. A luz solar contém vários tipos de radiação UV, e os efeitos na pele podem ser devastadores.

Terapia LED: Possivelmente

A exposição à luz ultravioleta, que, como todos sabem, mata a bactéria P.acnes, é a causa das pápulas. No entanto, os médicos dizem que o resultado dessa terapia é imprevisível: pode durar vários meses ou pode desaparecer em algumas semanas.

A terapia com LED pode ajudar, mas não é adequada para todos os pacientes e não é uma solução.

Máscara de aspirina: talvez

A aspirina é o mesmo ácido salicílico que atua nos poros entupidos. Tem um efeito antibacteriano suave e pode eliminar a inflamação. No entanto, vale lembrar que um comprimido de aspirina não foi originalmente destinado a penetrar nos poros da maneira que produtos especiais com ácido salicílico fazem.

A aspirina pode secar uma pequena espinha, mas é impotente contra a acne severa.

Mel: Possivelmente

O mel tem um efeito antibacteriano e anti-inflamatório natural. É frequentemente usado como o principal componente das máscaras anti-acne. Funciona muito bem na pele, mas é inútil para acne.

Os dermatologistas explicam: “Certas substâncias naturais, como o mel, podem ser eficazes, mas apenas se você as trouxer para o laboratório e elas fizerem de você a substância certa no nível molecular, otimizando a composição de vários ingredientes. Somente desta forma, essas substâncias serão realmente úteis para sua pele.

Zinco: Sim

Quando usado externamente e internamente, pode melhorar a aparência da pele. Para uso externo, os dermatologistas recomendam uma máscara de zinco-aveia, para uso interno, alimentos ricos neste oligoelemento (sementes de girassol, nozes, ostras, fígado bovino, etc.), além de suplementos nutricionais. Converse com seu médico antes de tomar suplementos, pois o excesso de zinco no corpo pode levar à deficiência de cobre.

Compressas frias e quentes: sim e não

Frio afeta localmente. Os dermatologistas recomendam que os pacientes limpem a pele com um cubo de gelo após a limpeza do rosto. Isso criará microfissuras na epiderme, permitindo que os ingredientes ativos (como o ácido mandélico em tônico) penetrem mais profundamente nos poros, em vez de permanecerem na superfície da pele inflamada.

Com o calor, as coisas não são tão claras. O vapor pode limpar pequenos poros entupidos, mas em outros casos é melhor não aquecer a pele. O calor promove a inflamação e os poros irritados incham ainda mais. Além disso, o calor pode selar os folículos firmemente.

Óleo da árvore do chá: Possivelmente

O óleo da árvore do chá não fará maravilhas, mas em alguns casos pode ajudar a eliminar as bactérias da acne e reduzir a inflamação. Em geral, há poucos dados clínicos para falar de sua eficácia. Por exemplo, um estudo de 2007 descobriu que um gel de óleo de melaleuca a 5% era mais eficaz que o placebo no tratamento de acne moderada a leve, mas apenas 60 pessoas foram incluídas no grupo experimental.

Os dermatologistas o consideram um bom agente antibacteriano e recomendam usá-lo na acne inflamada depois de remover o que obstrui os poros. Se você planeja usar o óleo regularmente em seus cuidados com a pele, não o aplique puro. O óleo não diluído pode causar irritação, vermelhidão, descamação e ressecamento da pele.

Resultados

A acne é uma doença de pele complexa e complexa. Nenhum remédio fornecerá eficácia em todos os casos. Se tudo mais falhar, seja paciente e continue lutando. Para aqueles que ainda estão em busca de um remédio adequado, recomendamos que você experimente primeiro os métodos aprovados por dermatologistas e cosmetologistas.

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Para desenvolver um plano de ação (e deve ser um plano de ação organizado), é necessário descartar todas as informações enganosas, mas muitas vezes difundidas sobre a acne, e explorar tudo o que pode realmente ajudar sua pele.

As principais tarefas no tratamento da acne são as seguintes:

• Prevenção de novos comedões. Inclui cuidados adequados para problemas de pele e medidas para a melhoria geral do corpo.
• Remoção de comedões existentes. É realizado com a ajuda de preparações comedolíticas e extratores de comedo em casa ou em um salão de beleza.
• Diminuição da secreção de sebo. Alcançar um efeito clínico tangível é possível com uma diminuição da secreção em 30% ou mais. Medicamentos do grupo retinoide, hormônios - estrogênios, antiandrogênios são usados.
• Esfoliação do estrato córneo. É conseguido com o uso externo de retinóides, BHA, AHA.
• Remoção do processo inflamatório e prevenção de sua disseminação. É alcançado pelo uso de drogas antibacterianas externa e internamente.
• Reduzindo as imperfeições cosméticas de cicatrizes. É produzido pelo método de dermoabrasão, terapia a laser, crioterapia.
• Equilibrando os sistemas e órgãos do corpo(doenças ginecológicas, endócrinas, gastrointestinais, focos de infecção crônica) podem interferir no tratamento contínuo da acne e reduzir sua eficácia. Portanto, paralelamente ao tratamento da acne, deve ser realizado o tratamento de patologia concomitante.

Etapa 1: limpeza suave da pele com um limpador suave solúvel em água

A limpeza suave e delicada da pele é um primeiro passo muito importante na luta contra a acne (acne, comedões).

A falta de higiene como causa da acne é apenas mais uma mito cosmético da acne, o que leva muitas pessoas a limpar demais a pele com sabonetes e produtos de limpeza cosméticos agressivos. Isso resseca a pele e aumenta a irritação e secura, cria uma sensação de aperto e, assim, provoca ainda mais produção de sebo. A longo prazo, isso faz com que sua pele fique seca por dentro e oleosa por fora. Ingredientes irritantes são prejudiciais não apenas porque causam vermelhidão e inchaço, mas também porque reduzem a capacidade da pele de se curar. É uma limpeza suave e cuidados com a pele "discretos" que ajudarão a manter a pele saudável e prevenir a formação de acne.

Portanto, sempre, mesmo à noite, ao lavar a maquiagem do rosto, use um limpador delicado solúvel em água que seja completamente lavado do rosto e não irrite a pele e os olhos. Este limpador suave limpará sua pele da sujeira, maquiagem e graxa sem deixá-la seca, tensa ou irritada. É perfeitamente normal usar o mesmo produto de limpeza para remover a maquiagem dos olhos como faria para o rosto.

Encontrar um produto de limpeza suave é fácil, mas tenha cuidado: produtos de limpeza muito suaves (“hidratantes”) podem deixar uma película gordurosa na pele.

Se você usar uma base fosca muito espessa ou uma base compacta, pode ser necessário usar lenços removedores de maquiagem, uma esponja especial ou uma luva felpuda para lavar o rosto para limpar completamente o rosto (para evitar que as bactérias se multipliquem nele, lave-o com um agente antibacteriano todas as noites). Isso é uma exceção à regra, mas é necessário se você usar base de longa duração, que é muito eficaz para quem tem pele oleosa.

Lave o rosto com água fria ou morna. A água quente queima a pele, e a água fria é muito estressante para ela. De acordo com Pole Begun, lavar constantemente o rosto com água quente, ir a saunas ou banheiras de hidromassagem pode romper os capilares do nariz ou das bochechas e não apenas causar irritação na pele, mas também afetar negativamente sua capacidade de recuperação.

O que não pode ser feito!

Não use um limpador com ingredientes anti-acne! Os produtos de limpeza para problemas de pele geralmente contêm ingredientes anti-acne (como AHA ou BHA). O uso de tais ferramentas não é recomendado por vários motivos. Primeiro, se estiverem em um limpador à base de água, você sempre corre o risco de um possível contato do produto com os olhos, o que pode causar irritação. Em segundo lugar, para funcionar de forma eficaz, os ingredientes anti-acne devem ser aplicados na pele e deixados por um tempo para serem absorvidos. Quando estão no detergente, são simplesmente lavados antes que tenham tempo de fazer algum efeito. Algumas empresas surpreendentemente recomendam deixar o limpador no rosto por alguns minutos para permitir que o AHA ou BHA seja absorvido pela pele, mas isso também significa que outros ingredientes do limpador permanecerão na pele por mais tempo do que o necessário, o que definitivamente pode causar irritação indesejada. . A limpeza suave e delicada é um fator importante na saúde da pele! (Recursos: Skin Research and Technology, fevereiro de 2005, páginas 53-60 e Dermatology, março de 1997, páginas 258-262).

Não lave com sabão em barra! Substâncias que dão ao sabão uma aparência dura podem fazer com que as células da pele morram mais rapidamente, acumulando-se nos poros. Os ingredientes do sabonete em barra podem obstruir os poros e deixar uma película na superfície da pele, bloqueando assim a ação dos ingredientes ativos antiacne e produtos de cuidado aplicados. O sabão sólido é capaz de mudar o equilíbrio ácido-base da pele para o lado alcalino, criando assim um ambiente favorável ao desenvolvimento de bactérias.

Sobre o sabonete de glicerina: Se você usa sabonete de glicerina na esperança de que a glicerina seja um ingrediente hidratante natural, lembre-se de que a glicerina só funciona como ingrediente hidratante se sua porcentagem for escolhida corretamente, caso contrário, a glicerina, ao contrário, retira a umidade das camadas mais profundas da pele e causa evapora da superfície, pelo que os produtos à base de glicerina, pelo contrário, secam ainda mais a pele.

Passo 1.1: Tônico (* passo opcional)

Não começamos a fazer o uso do tônico em uma etapa separada. Você pode adorar este produto, mas, na verdade, o tônico está longe de ser uma parte essencial do cuidado da pele problemática e da pele em geral.

Teoricamente, além de hidratar e nutrir a pele, o toner também deve normalizar o equilíbrio do pH, o que é desejável se você for aplicar um esfoliante ácido (AHA, BHA, tretinoína) por cima. No entanto, na realidade não existem padrões que controlem o equilíbrio do pH de um determinado produto cosmético. Portanto, se você está acostumado a usar um tônico, só pode descobrir por experiência o quão eficaz é o AHA, o BHA e a tretinoína aplicados sobre ele. Esta é a razão pela qual não recomendamos a aplicação de tretinoína sobre o tônico.

Se desejar, o tônico pode ser usado tanto para remover resíduos de maquiagem quanto para suavizar e nutrir a pele com hidratantes e antioxidantes. O toner para pele normal a oleosa pode ser usado no lugar do hidratante e pode ser o único produto hidratante de que você precisa. Para a pele normal a seca, o toner é uma boa adição ao seu hidratante. Um tônico para pele com problemas ou com tendência a acne geralmente contém ingredientes calmantes ou desinfetantes (antibacterianos).

Passo 2: esfoliação (esfoliação das células mortas da pele) no tratamento da acne

A esfoliação removerá as células mortas da superfície da pele e limpará os próprios poros por dentro. Este trabalho fino permitirá que os poros "respirem" e liberem livremente o sebo para a superfície da pele. Lembre-se de que o interior do poro é coberto por células da pele, que também morrem e o obstruem.

As células mortas estragam a cor e a textura da pele, interferem nos processos metabólicos, provocam a formação de pontos pretos e impedem a penetração de ingredientes úteis de cosméticos cuidados.

A esfoliação é um dos principais componentes da saúde e aparência da sua pele (aumentando o número de células mais saudáveis ​​na superfície). A esfoliação é essencial para a maioria dos tipos de pele e é essencial junto com um limpador suave, protetor solar, antioxidantes e ingredientes de comunicação!

Existem duas maneiras de eliminar as células mortas da pele em casa: mecânica (esfoliação, extração) e química (esfoliante à base de ácido - AHA, BHA, tretinoína).

Recomenda-se usar apenas um desses métodos para evitar muito estresse na pele. Somos todos a favor de um esfoliante químico - então é hora de aplicar um AHA ou BHA (se for de manhã) ou tretinoína (se for à noite).

Qual é melhor: esfoliante químico (AHA, BHA) ou esfoliante mecânico (esfoliação)?

Os esfoliantes químicos são mais eficazes e seguros, e aqui está o porquê. Os esfoliantes limpam a pele apenas na superfície e podem causar danos mecânicos. Os AHAs e BHAs são mais eficazes porque funcionam através de um processo químico, penetram na pele e trabalham "por dentro" para eliminar as células mortas e permitir que as células jovens saudáveis ​​cheguem à superfície da pele, o que melhora a textura e a cor, elimina obstruções poros e aumenta a absorção de hidratantes e nutrientes.

Qual é mais eficaz: BHA ou AHA?

A principal diferença entre AHAs e BHAs é que os AHAs são solúveis em água, enquanto os BHAs são solúveis em gordura. Esta propriedade única do BHA permite que ele penetre mais profundamente do que o AHA nos poros através da camada de sebo e esfolie as células mortas que se acumularam dentro das glândulas sebáceas e obstruem os poros. Apesar do fato de que, ao contrário do AHA, o BHA penetra mais profundamente nos poros e atua diretamente no poro, é menos irritante para a pele e ainda tem efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos. Isso se deve à associação de BHA com aspirina.

As propriedades adicionais do BHA o tornam adequado para tipos de pele normais, oleosas ou mistas. Mas o BHA é especialmente valioso para problemas de pele, pois o ácido salicílico é eficaz no combate a espinhas (acne, cravos) e cravos.

Os AHA, por sua vez, são mais indicados para o cuidado de peles fotodanificadas (manchas pigmentadas), espessadas (hiperceratose), pele seca, sem problemas (